老闫最近的一些碎碎念+肩部训练+肩部训练经验分享 健身 健美 健身日常 闫首鸣 changepro

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
肌肉生长需要多长时间呢？锻炼肌肉的基本原则5:28肌肉生长需要多长时间呢？锻炼肌肉的基本原则
肌肉生长需要多长时间呢？锻炼肌肉的基本原则3分钟运动科学
Просмотров 94 тыс.
陪完了，陪挺好，挺尽兴 健美 健身 changepro 闫首鸣 zerotohero4:02陪完了，陪挺好，挺尽兴 健美 健身 changepro 闫首鸣 zerotohero
陪完了，陪挺好，挺尽兴 健美 健身 changepro 闫首鸣 zerotohero想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘
Просмотров 290
人老了不能自理，別急著去養老院。其實，有一種辦法比子女伺候還舒適，而且幾乎不用花什麼錢。【生活哲理talks】#晚年#中老年生活#為人處世 #生活經驗 #情感故事#老人#幸福人生#哲理#talks12:08人老了不能自理，別急著去養老院。其實，有一種辦法比子女伺候還舒適，而且幾乎不用花什麼錢。【生活哲理talks】#晚年#中老年生活#為人處世 #生活經驗 #情感故事#老人#幸福人生#哲理#talks
人老了不能自理，別急著去養老院。其實，有一種辦法比子女伺候還舒適，而且幾乎不用花什麼錢。【生活哲理talks】#晚年#中老年生活#為人處世 #生活經驗 #情感故事#老人#幸福人生#哲理#talks生活哲理talks
Просмотров 291 тыс.
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲18:36I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲Kitt Gaming
Просмотров 1,3 млн
Tornado touches down in Santa Cruz County, several injured06:04Tornado touches down in Santa Cruz County, several injured
Tornado touches down in Santa Cruz County, several injuredNBC Bay Area
Просмотров 275 тыс.
【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)9:12【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)
【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)shuaisoserious
Просмотров 1,5 млн
【机械张力与代谢压力详解】11:53【机械张力与代谢压力详解】
【机械张力与代谢压力详解】凯圣王Kaizen_Wang
Просмотров 2,2 тыс.
健身动作教学｜好看的肩膀必练｜绳索前平举(详细教程)10:02健身动作教学｜好看的肩膀必练｜绳索前平举(详细教程)
健身动作教学｜好看的肩膀必练｜绳索前平举(详细教程)ALEX健身频道
Просмотров 25 тыс.
新春特供｜锐评最好vs最差的中国健身网红！运动学博士的专业分析22:15新春特供｜锐评最好vs最差的中国健身网红！运动学博士的专业分析
新春特供｜锐评最好vs最差的中国健身网红！运动学博士的专业分析北美运动学博士Bruce_PhD
Просмотров 233 тыс.
如何把肩练大？第一次展示我的练肩神器（全程解析）15:00如何把肩练大？第一次展示我的练肩神器（全程解析）
如何把肩练大？第一次展示我的练肩神器（全程解析）健助师_小珂Spotterlions_Ke
Просмотров 287 тыс.
七個可以提升人生上限的思維模型！17:49七個可以提升人生上限的思維模型！
七個可以提升人生上限的思維模型！松明講心理
Просмотров 530 тыс.
世界冠军带我练手臂，增粗增硬3.5cm！17:37世界冠军带我练手臂，增粗增硬3.5cm！
世界冠军带我练手臂，增粗增硬3.5cm！短腿小萝卜_babycarrot
Просмотров 451 тыс.
我为什么不做“健身”视频了12:02我为什么不做“健身”视频了
我为什么不做“健身”视频了shuaisoserious
Просмотров 568 тыс.
Լարված երկխոսություն՝ Փաշինյանի և Լուկաշենկոյի միջև04:54Լարված երկխոսություն՝ Փաշինյանի և Լուկաշենկոյի միջև
Լարված երկխոսություն՝ Փաշինյանի և Լուկաշենկոյի միջևNEWS AM
Просмотров 141 тыс.
АВИАТРАГЕДИЯ близ Актау: Почему разбился рейс Баку - Грозный? - ГИПЕРБОРЕЙ. Спецвыпуск25:52АВИАТРАГЕДИЯ близ Актау: Почему разбился рейс Баку – Грозный? - ГИПЕРБОРЕЙ. Спецвыпуск
АВИАТРАГЕДИЯ близ Актау: Почему разбился рейс Баку - Грозный? - ГИПЕРБОРЕЙ. СпецвыпускГИПЕРБОРЕЙ
Просмотров 369 тыс.
BadComedian - Ненависть к VK, Блокировка YouTube, Что дальше? | Жубанион1:20:25BadComedian – Ненависть к VK, Блокировка YouTube, Что дальше? | Жубанион
BadComedian - Ненависть к VK, Блокировка YouTube, Что дальше? | ЖубанионANOIR
Просмотров 645 тыс.
Бешеная бывшая... (Анимация)07:23Бешеная бывшая... (Анимация)
Бешеная бывшая... (Анимация)ZAKATOON
Просмотров 332 тыс.
Капсула времени из Чечни! Land Rover Defender с пробегом 10 000 км41:09Капсула времени из Чечни! Land Rover Defender с пробегом 10 000 км
Капсула времени из Чечни! Land Rover Defender с пробегом 10 000 кмАвтосалон Синдиката
Просмотров 351 тыс.
Когда впервые попал на МКАД в Москве00:30Когда впервые попал на МКАД в Москве
Когда впервые попал на МКАД в МосквеКЕРЯ
Просмотров 825 тыс.
Света и девочка на качелях! Часть 1 #shorts00:35Света и девочка на качелях! Часть 1 #shorts
Света и девочка на качелях! Часть 1 #shortsНастя AmyMyr
Просмотров 342 тыс.
要跳舞才能过去？#小丑 #天使 #shorts00:52要跳舞才能过去？#小丑 #天使 #shorts
要跳舞才能过去？#小丑 #天使 #shorts好人小丑
Просмотров 6 млн