LESÕES NO PULSO
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- Опубликовано: 30 июл 2018
- LESÕES NO PULSO. Me chamo Rodrigo Souza e nesse vídeo falo sobre lesão e patologias do pulso, e algumas formas de tratar. Lembre-se que esse vídeo não substitui uma consulta médica, então persistindo os sintomas procure um médico.
Link do vídeo: • LESÕES NO PULSO
Dr. Rodrigo Souza (Fisioterapeuta)
Contato: (61) 99974-8476
Sensacional. Muito útil. Grato.
Obgda Doutor , exatamente que eu precisava 🙏❤️
Boa noite, estou seguindo suas orientações, já está diminuindo o inchaço nós dedos das mãos.Obrigado por tudo.
Excelente explicação
Bom dia Doutor muito obrigado por ter me respondido estou muito agradecida q Deus te abençoe vc e sua família fica com Deus à volto a conversar com o senhor assim que eu for retirar o gesso no fim desse mês
Por nada . Disponha.
Dr. Gostei muito de suas explicações e já aproveitando. Uma pergunta minha mãe está com o ossinho da primeira falange crescendo. Como tratar?
Parabéns,amei a explicação!!!!! Punho,pulso... .O importante é passar uma ótima explicação, parabéns
Obg Lucas...precisando conte comigo. Abraço
Dr.Rodrigo parabéns suas explicações é muito boa .
Eu sinto dor no punho e tem dias que não consigo fazer quase nada, não consigo pegar um copo com água e as vezes até pentear os cabelos, e meus braço fica inchado até o cotovelo .
Fui no ortopedista ele passou fisioterapia mais nunca passou medicação.
Mais a dor continua e incomoda muito.
Doutor e cai da escada e machuquei a mão e doi e eu nao consigo mexer direito a mao quando mexe doi
O Sr. e um verdadeiro medidico, parabens. Estou com meu punho enflamado e doendo, atualmente preciso segurar meu netinho que esta ficando muito pesado, nao tenho alternativa. Obrigada.
Disponha Ines
Obrigado doutor pelas dicas👍
Hj fazem 2 semanas, que do nada comecei sentir, sem parar, raio x deu nada, ultrassom deu uma inflamação, mas msm assim os médicos me liberou ao serviço, e a dor piorou, agora estou em casa sentindo dor e esperando exames.
Eu comecei a ter essas dores quando movimentava, e coloquei uma munhequeira, ajudou muito, e agora que vi o seu vídeo, achei muito bom, pois foi o que não achei na internet, bem detalhado o seu vídeo e muito didático. Parabéns!! 👏
Obrigado José, diasponha amigo.
@@Rodrigofisiot oi eu faço exercícios físicos em cs, acho q torci um pouco meu puço pq quando faço muita força ele dói um pouco, cm saber se realmente fraturei ou n?
@@tamiresaraujo2440 oi Tamires…qdo ocorre a fratura geralmente vem a inflamação constante até o problema ser resolvido, ou seja até ser feito a imobilização gessada ou com tala ou até mesmo após uma cirurgia pra implante de pino e placa caso a fratura seja um ou louco mais complicada.
Parabéns Dr. Muito bom.seu vídeo!!
Dr tem 3 semana que tô sentindo uma desconforto no pulso quando viro a mão para traz a dor fica na parte superior da mão fui no médico clínico me passou gelo + 5 dias de pednisona 20 mg + tenoxican porém não sarou a dor tá aqui com meus movimentos eu sinto que meu pulso estrala o que pode ser.?
Posso repetir a medicação novamente? Se puder ajudar obrigado
Gostei mt do seu canal doutor.
Boa noite RAMON td bem? Que bom que gostou.... compartilha com quem está precisando amigo...serei muito grato por isso. Está vindo mais vídeos legais essa semana que vem.. fique atento. Grande abraço. Precisando meu zap está na descrição do vídeo.
Tem mais de 3 anos que machuquei e nunca mais fiquei bom. No meu caso, machuquei no Crossfit e a minha dor é na parte de cima, desde então não consigo fazer apoio de frente; dói muito quando faço o movimento de apoiar meu corpo sobre a curvatura da minha mão e purso no chão. Acho que não tem mais o que fazer 🤦🏻♂️😰
Olá Bruno td bem? Entendo perfeitamente sua dor...o motivo do seu punho não estar sicatrizando do seu problema de 3 anos atrás , creio eu que foi uma lesão mau curada, pode ter sido por não ter feito na época , um tratamento muito acertivo na causa do seu problema...geralmente lesões no punho, mão tornozelo , pé, por serem regiões com pouca musculatura e muita inervação tem numa grande maioria, um tempo maior de tratamento para curar de uma lesão nessas partes...mas o que posso te orientar é procurar um medico especialista em punho e mão e iniciar um novo tratamento com um médico mais focado nessa região...mas que tem cura tem sim...pode acreditar.
Bom dia tudo bem ?
Eu fiz cirurgia do túnel de carpo na mão esquerda há 4 anos na mão esquerda porém quando foi feita a cirurgia eu já não conseguia escrever e nem fazer crochê entre outras atividades ,Há 2 anos fiz na mão esquerda e tive um ótimo resultado
Porém a esquerda só vem piorando
Já foram feitas várias sessões de fisio, ressonâncias do cérebro e da coluna e repetido o exame eletroneuromiografia constou que a cirurgia teve sucesso
Porém já não consigo sustentar a mão segurando objetos e o antebraço incha e doi muito .
Você pode me ajudar por favor
obrigado
Meu punho sofreu um grave acidente doutor entortou e a mão meio que encostou mais do pulso mas graças a Deus tenho boa saúde esta passando mão seca muito ainda e sinto dores porém sinto uma ótima evolução percebo que voh ficar com uma deformidade devido a gravidade mas é superavel
Olá doutor tive uma luxação dos ossos do carpo direito fiquei com fio de kirschner agora retirei precisode exercícios para volta dos movimentos e força da mão. Poderia me ajudar? Grata 🙏
Gratidão pelo vídeo Doutor! Interessante o relato do tratamento com o limão :) Eu tenho uma dúvida: tive uma queda ontem de bicicleta e imediatamente a palma perto do polegar ficou doendo. Não está inchado, só com a sensação de calor e hoje acordou com um pequeno hematoma redondo no punho, região que não está doendo. Posso tratar em casa com gelo e imobilização ou é caso para ir ao ortopedista? Obrigada!
Doutor estou ha 2 meses com entorce. Os dedos mexe m mas ainda nao fecho a mao. Faco exercícios limitados. Parei com anti inflamatório pois as dores diminuiram. Quanto tempo se leva para normalizar? Estou utilizando munhequeira. As vezes tiro para massagear e higienizar a mao. Estou apreensivo de que minha mao nao funcione mais. Tirei raio X e esta em perfeito estado as ligacoes.v
Boa noite, Dr! Fiz uma coleta de sangue na quarta-feira e senti um choque. Agora meu pulso está dando umas "fisgadas" muito fortes. O que faço? 🙏
Eu torci o punho trabalhando punho fechado pra baixo fazendo um impulso pra fechar uma porta de continer faz 2 anos que dói perdi a força nas mãos
Tenho tenossinovite nos tendões. Já tomei vários antiinflamatório, fisioterapia e a dor nao passa. O que eu faço?
Dr. Rodrigo eu estou com o pulso inchado apesar de ter quebrado o rádio distal em 12 janeiro. Colocou-se a placa dia 23 de janeiro, até hoje 03/4 minha mão e dedos estão inchados. Demora para desinchar? Não é melhor desinchar para melhorar os movimentos e as fisioterapias? Eu uso a pomada de arnica, canela de velho e sebo de carneiro. Mas não desincha. Uso 2 vezes ao dia.
Olá Doutor, estou com 40 dias pós gesso de fratura do rádio. Estou com o pulso mais largo e dolorido, recuperei todos os movimentos, mas o movimento giro não completa. Não sei porque ele não fecha igual era antes, me responde aí??
Doutor primeiramente boa tarde, como vai o senhor? Espero que bem!
Doutor preciso da sua ajuda eu lesionei o punho com uma brincadeira boba de dar soco no braço de um amigo, meu punho dobrou e doeu muuuuito, inchou muiito, fui no médico e tirei o raio-x, mas não detectou nada, queria saber se corro o risco de ter lesionado o escafóide, queria saber se é possível lesionar esse osso tão difícil, dessa maneira?? O inchaço passou as dores sumiu, só sinto falta de força e dor ao pegar peso. Por favor me ajuda.
O senhor e dez👌👍
Obg Sueli. Disponha
Bom doutor,eu passei uns meses s em treinar e subi um pouco de peso,do nada decidi fazer umas flexões e senti o pulso, ficou doendo e no outro dia eu já não sentia,mais se eu for pegar um peso ou algo pesado eu sinto ele doer e a dor volta e só para no outro dia,como fasso para curar?
Boa noite dr meu nome é Roberta eu sinto muita dor no punho sempre Vai e volta o ano passado tentinite no punho esquerdo só que ainda incha e doe muito vai E volta
Eu amei o vídeo
Obg Jarailtom...qualquer dúvida manda aqui que te respondo, e se possível se inscreva no canal e compartilhe esse vídeo. Abraço
Doutor boa noite, sofri uma queda de uma escada e cai em cima da minha mão.
Isso foi a duas semanas e continua com mobilidade local prejudidada.
Bom dia D.Rodrigo Souza...quebrei os 2 punho...já faz um a três meses....e a inda Sou...como se tivesse levando choque no punho...o que faço...tem algum exercício....mas quando isso acontece eu coloco minha mão no Balde de água quente aí da uma Aliviada..
Doutor boa noite! Tive um acidente de moto estava na garupa . machuquei o pulso ralei do cotovelo pra baixo.ja tem 15 dias tomei 5 de antibiótico,mas continua doendo quando forço o dedão dói demais pra baixo do cotovelo deu um caroço grande .tô com medo não consigo segurar um secador . dependendo do jeito q pego dói demais ,principalmente ,se elevar acima da cabeça , o q será ❤ obrigado
Amei a criatividade dele 🤩 Se a vida te der limões, use para fisioterapia funcional.
Boa noite Doutor Eu fui defender um pênalti jogando bola cair de mal geito e perdi a força da mão e sinto umas fisgadas no pulso oq devo fazer?
Dr. Rodrigo, gostaria de fazer uma pergunta a mais ou menos 1 ano atrás tive dore forte perto do polegar da mão direita, fui ao médico e ele me disse que era tendinite, me passou um remédio e disse caso não passe voltasse em outro hospital para fazer um raio-x, como não passou voltei em uma semana fiz o raio-x e não foi encontrado nada, a médica me passou um injeção de profenide e mandou enfaixar por uma semana, fiquei 100% na época, agora estou novamente com dor, só que dessa vez na parte superior da mão, sinto uma dor como se fosse dos dois lados da mão, pode ser que seja tendinite?
Doutor, caí de bicicleta a cinco dias atrás, apoiei a mão no chão, de lá pra cá, só sinto dores na mão, não consigo segurar nada.Já fui no médico, fiz vários raios X , não deu nem fratura , nem trincado e nem torção, estou tomando anti inflamatório mas estou do mesmo jeito, o que devo fazer, me ajude.Eu sinto que pode ter afetado os nervos da mao.
Por favor o que eu posso fazer para melhorar este braço
dr eu tive uma queda de bicicleta bem forte ja faz 3 semanas estou tomando anti flamatorio desde que cai e força na mao n volta e sinto choques ao movimentar o dedo do meio principalmente oq eu faço?
doutor quebrei meu pulso dis 23 de maio de 2024 nao senti dor apos quebrar um medico que jogava bola nesse dia colocou no lugar meu pulso e imediatamente fui pra o hospital e quando medico la mecheu ai sim doeu
ai retirei o gesso dia 25 de junho o doutor falou que gracas a Deus colou so que mandou eu colocar a tala com gesso pra fixar o pulso e remover quando me sentir confiante.
e estou com uma tala gessada quanto tempo irei ficar com isso ainda???
Boa tarde!
No dia 10 de Outubro de 2021
Eu levei uma forte queda tropessando
eu fui com todo o meu corpo passado sob a portinha o meu pé flcou e cair sobre a palma da minha da minha mao direita
(Tenho pra mim que a palma da minha mão não abri formando um leque como a esquerda que está normal
sinto dores ainda os meus dedos afinilhou e qando abro ela sinto como se estivesse travada, na hora do acidente fui ao hospital fui feito todos os procedimentos possíveis fiquei uma semana na tala depois bateu rx de novo por mais duas vezes foi confirmado que quebrou mas não passei por cirrurgia mas fiquei 23 dias com o gesso então o traumotogista me liberou para fisioterapia 20 seções após, o fisioterapeuta me liberou tambem)
Minha pergunta é:
O que devo fazer agora?
Pôr favor me oriente
Só um detalhe:
É que a minha mão
Não abre como a outra ficou estreita e fina e ainda doi com o ante-braço
Deus abençoe ao profisional
Doutor traumatologista
Grata
Doutor cair jogando bola por cima do punho já faz 6 mês tirei o raiox não mostrou nada e continuou doendo.
Boa tarde doutor,estava jogando bola o mlk fez uma falta em mim e cai de mal jeito,estou com uma leve dor na perte da direita do pulso, só sinto dor quando forço o local,oque eu faço?
Ola doutor, sou massoterapeuta e tenho sentido muita dor nos 2 pulsos
Tive um AVC isquemico meu punho tem um pouco de movimento me indica um exercícios bom para esse ganho
Doutor sinto fortes dores no punho que nao consigo nem mexer que doi e ate com as mãos quietas doi bastante bem embaixo indo pra palma da mao da uma dor tao forte que chego falar ai que dor o que será que pode ser e na mao esquerda tenho um cisto no punho
Doutor levei um corte no punho já faz 5 anos depois disso até hj sinto muita dor em três dedos fora que sinto os dedos dormente tenho que enrolar algo na mão pra aliviar a dor e ainda aparece algo feito um cisto no punho
Dr. Nao tenho força na mão esquerda a, meu pulso doi qd eu forço, ou tento pegar algum peso, nao consigo torcer um pano, ou levantar uma jarra d'água. Ja aconteceu ate de não conseguir apertar a embreagem da moto... O q pode ser?
Oi bom dia eu cai de bike e fui direto pro médico e fizeram o raiox e tinha dado fatura antiga e me levaram para o hospital pra passar pro outro médico e fizeram outro raio x e a médica de plantão disse que nao trincou e nem teve deslocamento do pulso direito
Apareceu um volume no meu punho direito com dor já fui no ortopedista mais nada resolveu qual especialista devo procurar
Sofri uma queda quebrei o distral está com 1 e 7 dias de cirurgia. Ficou fio de Kirchner que ainda encontra-se colado no osso, o médico tentou puxar mas eu não aguentei. Ele falou que a retirada só com sedação então estou conseguindo mexer pra cima e para baixo posso continuar mexendo?
Dr. Rodrigo ontem estava jogando bola,e de repente vai e torci o pulso no chão,e quando cheguei em casa começou a doer quando puxei o pulso pra cima , porque n consigo mexer o pulso totalmente oq eu faço???? Devo passar gelo??
Mim ajudar eu sinto dor quando tento colocar pra frente e quando coloco faxa doe muito mais a noite
Eu caí e não consigo movimentar meu pulso direito estou usando munhequeira oque e será ? Tenho que ir no médico
Olá Dr. eu forcei o meu punho, e depois disso ele vive estralando, porém não doi. Devo me preocupar ???
Queria saber sim quando tirar o ferro dói
Oi, quebrei o meu punho a alguns anos, e agora sempre me dói em todo o braço, em partes diferentes, oq poderia ser?
Doutor cai jogando bola por cima do braço e meu punho tá doendo tá um pouco inchado embaixo do dedão
Bom dia doutor levei uma querda de moto e tiver uma pequena fratura no punho nao pedir o movimento dos pedos mais o médico diece que era caso de cirurgia mais so ser eu quisesse n sua opinião devo fazer ou nao ou fiosio terapias resolve
Meu nome e Marcos morro em Picos Piauí tenho 45 anos
Fiquei dois meses com tala na mão só que o médico me deu alta só que foi feito raio x só que continua com fratura to afastado do trabalho e minha mão tá inchado muito e da até febre dois dedo não movimenta oq eu posso fazer, doutor minha ajuda
boatrde doutor minha mulher me deu uma vassourada me no pulso ,acho que pegou alguma parte do tendão ou sei lá quando faço movimentos de espremer pano doi de mas ou quando faço força ou movimentos rotatorios tbm já tá fazendo 1 mês e 2 semanas com essa dor chata , não posso fazer força na mesma
Doutor eu estava trabalhando fui arrasta uma coisa muito pesado e sarto um caroço mais grande de e dói muito não posso fazer força que doi muito mais faz 5 anos que dó com dor
Tive uma queda na infância e cai apoiando a mão esquerda no chão na época doeu muito então fiz um raio x e estava tudo bem agora com 17 anos vou treinar braço e não consigo pois só tenho força no pulso direito e isso me atrapalha
Dr eu peguei o vírus da zica e até hj fiquei com sequelas...não consigo fechar as mãos e meus depois n consigo mecher e não consigo pegar em nada...doem tudo e já tomei várias medicações...a munhequeira serve ?
Doutor meu pulso tem um osso que é muito subido nas duas mãos, e tbm não para de estalar
Tenho muita dor e não aguento a dor e incha muito não tenho forças mais pra nada o que e bom pra esse poblema
doutor mi r responde o que colocar foi muito cai bate o braço no punho ao lado do isso não consigo levantar parece que tenho um peso
Dr minha esposa bateu o pulso na parede e agora sente muita dor e esta roxo so colocar gelo resolve?
Doutor hoje e táva andando de bicicleta e eu bati na parede eu botei a mão na frente agora meu pulso tá doendo quando mexo ,tá torto,e tem um osso do lado mostrando será que deslocou ou algo assim
Eu machuquei minha mão fazendo barra faz 3 anos e eu não fui no hospital até hoje dói.
Doutor eu cai com a mão espalmada fiz raio x no mesmo dia o médico disse que não quebrou sinto muita dor quando tento fazer algo ate mesmo pegar um copo ,colocar a roupa doi muito....Não sei o que fazer me ajuda...
Bom dia Dr! cai de mal jeito no chão apoiando o peso do corpo somente com uma mão, e estou com dor no punho.
Eu também estou assim mano, cai jogando bola
Eu tbm
Eu também mano, tava correndo aqui.
Também estou assim fui descer a rampa de skate e inclinei muito o corpo pra frente aí eu cai por cima do meu braço agora estou com dor no puço e também no braço
Alguém resolveu?
Sou dona de casa e me machuco muito
Doutor, cai de bicicleta, de barriga para baixo e não lembro de como ter batido o braço. Senti uma dor no osso mas consigo mecher ele normal, só sinto dor quando deixo o braço esticado para baixo ou seja. Quando fico em pé.
Bom dia amigo , perdão por não ter visto sua msg a tempo….como ficou seu braço?
Olá ...
Entrei em uma briga... E virei a mão...não vi na HR mais instantes depois começou inchar ...fui ao crof estava grávida na época tirei 1 ex e o médico disse q estava muito inchado e não dava pra ver o q tinha acontecido...na outra semana tirou outro rx e o outro médico q me atendeu disse q estava normal.
Mais até hj ( 7 meses) após...
Ainda dói muito não consigo pegar meu filho direito ele fez 2 meses hj.
Tenho medo d deixar ele cair nem forço o punho.
Tenho q tirar outro rx para v o q ouve? Ou fazer fisioterapia?!
Não consigo forçar pra cima e pra baixo...foi mão direita ...lado esquerdo do dedão !.no meio dói d maisss e vi q abaixou o osso
Boa tarde doutor , eu ando me queixado a uns meses dedes que engravidei da minha filha , fico com meus mãos dermecia e quando abro os indicadores para pegar na menina doi !! Está semana vi um volume nos meus dois pulsos onde fica os ossos de estiloide de rádio … parece que estes ossos creseu oque faço estou vendo coisas na net que me está deixado muito nervosa 😞
Eu trabalhei em um lugar que eu lavava muito prato e os pratos pesadoss...meu pulso doía, minhas mãos TB... Quando movimentava dava uma dor horrível.
Não consigo fazer flexões de braço por não conseguir ficar com as costas da mão perpendicular ao pulso
Doutor minha junta saiu do lugar e deu vários trocado fiquei com gerco 60 dias não aguentei tire os nervos cozi a trofio mais osnervo está ruim prá movimentar só terapia
O senhor pode me ajudar ?????
Dr e caro essa cirurgia estou com informaçõa ou faz pelo SUS de graça desde já obrigado
Doutor meu pulso está doendo ,começou a ficar com dores por conta de movimentos repetitivos. Não está inchado e nem roxo ,só dói. Gostaria de saber o que devo fazer. Boa tarde! Fico aguardando sua resposta. Abraços!
Boa tarde Giordana, primeiro obg pela pergunta e segundo peço perdão por não ter visto sua pergunta antes e por vc a essa altura ja poder estar melhor do seu pulso...mas se ainda senti dores , vamos lá: Giordana, se ainda estiver sentindo dor, faz o banho de contraste, que seria fazer o banho de imersão em agua morna por 3 min e logo após banho de imersão em água gelada por 1 min, isso faz até dar 20 min se caso der os 20 min e terminar com o gelo, termine com o calor fazendo mais 3 min...faça isso 3x ao dia se possível por uma semana, e evite pegar peso ou apoiar esse pulso em locais duros e claro parar de fazer movimentos repetitivos pois pode piorar a inflamação local td bem? Espero ter ajudado e assim que fizer me dá um retorno pra ver seu resultado. Outra coisa se ja tiver tomado algum anti-inflamatório, faça uso uma vez apenas na hora de dormir pois a medicação será melhor absorvida pela musculatura que se encontrará em repouso. Se caso precisar de mais alguma coisa meu contato do whatsapp está na descrição do vídeo me add e me pergunte por lá td bem? Espero ter ajudado.
E se dor estiver no osso maior do pulso?
MEUS 2 PULSOS ESTAO DOENDO MUITO MAIS O DA DIREITA DOI MAIS NÃO SEI OQ FAZER MINHA VO ACHA QUE ESTOU MENTINDO
MAIS DE 2 ANOS C9M ISOO
To com muita dor nas mãos us dedos inchado ombro doendo muito mim peqa mais a noite us cotovelos trabalho em pé e doi muito e incha amei as dica obrig.
Maria conte comigo provoque precisar td bem? Melhoras
@@Rodrigofisiot hoje eu fui pula nunha pedra bati meu pulso no chão e da doento muito né cosigu dormi nais
Dr. boa tarde.Forcei o pulso movimentando de um lado para o outro, como piloto moto cerca de 105 k por dia forçando a mão direita, inchou a parte da junta guando movimento a mão fica estralando como se tivesse quebrado, já faz 2 meses. o que devo fazer
Olá Raquel td bem? Raquel vc pode estar sendo vítima de uma LER (Lesão por esforço repetitivo), Se ja faz 2 meses que está com esses sintomas, vc ja está na fase crônica do problema...primeiramente temos que tirar o que está causando o problema...ou seja , o fato de pilotar essa distância toda por dia...segundo, tem que tratar essa inflação que tens no pulso pois se deixar vai chegar a um ponto que vc não vai conseguir pilotar sua moto. Aí vc me pergunta e como se trata isso? Eu respondo...vc ja foi ao médico alguma vez desde que começou a lesão pra saber pelo menos que diagnóstico te dariam pelo seu problema? se não foi seria a primeira coisa que te recomendaria. Normalmente ele irá te passar 10 a 15 sessões de Fisioterapia. mas vc vira e me diz Rodrigo ,não posso pagar pra fazer Fisio, como posso resolver isso? Eu te repondo, primeiro vai fazer o uso do banho de imersão em água gelada sempre que chegar do serviço, por (20 min). e qdo estiver em repouso em casa fará banho de contraste que é mergulhar seu pulso em água morna 3 min e logo após mergulhar na água com gelo por 1 min durante 20 segundos...por uma semana isso...e logo após fara a aplicação de uma pomada anti-inflamatória encima do local e vai enfaixar sem apertar só pra aumentar o calor local e fazer com que a pomada seja mais rapidamente absorvida, td bem. faça isso e depois me diz se deu certo. Melhoras
Machuquei o pulso jogando futsal e faz 3 dias já e ainda dói bastante é normal?
Ent meu problema é Ass eu e meu irmão tava brincando de lutinha aí ele deu meio q um soco nem sei o q foi só senti um estralo aí começou a dor agr tá doendo o osso do punho e cresceu meio q uma bola no braço me ajude
Doutor já faz uns 6 meses q sofri um acidente de moto q acabou lesionando meu pulso esquerdo, fiz raio x nenhuma fratura foi apontada porém ainda hj n consigo plexionar o pulso, sinto muita dor, flexiono com muita dificuldade
Boa noite Marco td bem amigo? Fiz um vídeo demonstrando exercícios para liberação dos dedos da mão e do punho. Dá uma olhada e tenta fazer pra ver se sentirá melhor...se precisar de algo me chama no zap ...está na descrição do vídeo. Abraço
Eu trabalho tirando leite eu faço muito esforço na mão e tá doendo muito as mãos e os dedos e o pulso o q eu faço
Cair de moto o meu tava rui assim mais tá melhorando , a queda foi mesmo no punho que foi quebrado!
Melhorou 100%?
Boa noite Doutor tudo bom? Bem deixa eu contar meu relato, há mais ou menos 04 anos atras eu estava jogando bola quando levei uma queda, meu punho esquerdo começou a doer...Daí fui no ortopedista que constatou que havia tido uma pequena trinca no osso radio, que posteriomente cicratizou, realizei a fisioterapia porém n consegui recuperar 100%.. mais ou menos 01 mês atrás eu estava torcendo umas roupas e acabou que esse mesmo punho veio a se lesionar, no entanto estava fazendo uso de tala, fiquei mais ou menos 01 semana, sem melhoras.. fiz o banho de imersão melhorou um pouco, porém ainda sinto bastante dores, não consigo movimentar o punho 100% e tmb n fiz usos de anti-inflamatórios. Fui eu um ortopedista que sequer nem olhou e quis me entupir de anti-inflamatórios, e passou o exame de ultrassonografia que considero inviável, visto que esse exame não apresenta bastante qualidade.. o que o senhor me recomenda ? agradeço desde já.
Boa noite...te aconselharia a ir num outro ortopedista...mas visto que pode ser que te atenda da mesma forma, digo sem se quer investigar o problema direito...então faz o seguinte...mesmo já tendo um mês dessa ultima lesão...faz o banho de imersão na água com gelo por 20 min se possível 3x por dia por 5 dias apenas...passa uma pomada anti-inflamatória antes de dormi e enfaixa esse punho tb na hora de dormir pra que a pomada seja mais rapidamente absorvida pela pele e se possível tome dia sim dia não tb na hora de dormir um anti-inflamatório via oral pois qdo estamos em repouso com o corpo a medicação tem um poder de penetração na área inflamada mais rápida. Faz isso e depois me diz como ficou. abraço e melhoras...qualquer coisa meu contato está na descrição do vídeo.
Obrigado Doutor, que Des lhe abençoe, vou começar o tratamento indicado pelo senhor, e passo o retorno! Deus lhe abencoe!
Eu fraturei o meu punho direito é a segunda vez .agora já faz 5 meses de fratura estou bom os dedos inchados a mão está muito torta estou aguentando cirurgia.a 5 meses a dor é constante e meu braço está dodô inchado .estou sofrendo muito.
Dr.eu estava na academia fazendo um exercício de supino com halteres com uma carga um pouco mais pesada quando coloquei os halteres no chão deu um estralo no punho esquerdo doeu bastante na hora mais depois a dor passou, más depois de alguns dias eu sinto que falta força pra levantar alguma coisa com o pulso esquerdo e quando levanto dói bastante e ainda estrala oque pode ser?
Boa noite Saulo blz? Saulo esse tipo de lesão é muito comum em quem faz academia, mesmo sem ter um exame de imagem , mas pelo seu relato de como ocorreu a lesão e quais foram os sintomas notados após a lesão, posso citar duas hipoteses de diagnóstico: Primeira vc pode ter tido uma entorse no punho, e segundo vc pode ter desencadeado uma tendinita por esforço repetitivo. Sugiro que se essa lesão foi há mais de 14 dias e ainda dói ao movimento ou à tentativa de pegar peso com essa mão, que vc procure um ortopedista pra fazer uma avaliação e se possível te pedir um exame de imagem pra constatar o que eu te disse aqui e começar o tratamento o qto antes. Mas posso te assegurar que, lesões em punho , mão , pé ou em regiões com pouca musculatura e muita inervação tipo o punho, a reabilitação é um pouco mais demorada, é dolorida e um pouco chata do que outras partes do nosso corpo, mas se tratada direitinho vc volta as atividades logo logo.... então te oriento que antes de ir ao médico use uma bolsa de gelo no local da lesão por 20 min 3x ao dia se possível issop se tiver entre os primeiros 14 dias da lesão, caso ja tenha mais que 14 dias vc fará o uso da compressa morna por 25 min 2x ao dia por 7 dias ou até ir ao médico caso vá antes desse tempo...isso serve para a aplicação do gelo tb. Ok. Abraço pra vc e desculpe o textão, mas tem coisas que precisam serem ditas. Melhoras e disponha.
Olá Doutor ,estou com o punho aberto já faz uns 15 dias e a dor não passa nem um segundo,o tendão incha e desincha o tempo todo,o q devo fazer ??
Olá Tami Td bem? Então qdo se tem o pulso aberto , popularmente falando , acontece uma frouxidão da fáscia que é uma pele bem fina que reveste os músculos, ossos e tensões e inervações , e essa folga que se tem dessa pele fina que aperta de uma certa esse conjunto de músculos, ligamentos , tendões e inervações geram uma certa dor local com perda de força na mão. Qdo sentem a inflamação dos tendões dos músculos flexores do punho , tb poderá gerar essa perde-se força na mão , inchaço no punho e na mão. Então primeira coisa a fazer é imobilizar essa mão com uma tala ou uma atadura pra deixar essa mão e esse punho descansar. Depois vc fará aplicação de bolsa de gelo no local por 20 min se possível 3x ao dia e vai aplicar uma pomada anti-inflamatória no local. Ligo após a aplicação do gelo. Se possível tomar um anti-inflamatório via oral uma única vez e na hora de dormir. Faça isso é depois me dá-la como se sentiu td bem? Qualquer coisa meu contato esta na descrição do vídeo td bem?
Olá, Tenho uma lesão no pulso a um ano e meio, ela vem e passa, mas dessa vez veio e ficou foi depois de um estresse na articulação, ela doe quando chega ao fim do curso do punho considerando uma flexão de punho onde a palma da mão esteja no chão e o braço se movimenta em sentindo aos 90graus do chão, estou com um calombo na pulso, me parece um cisto sinovial... Porém esse calombo e meio duro e o punho estrala, estou com medo e quero fazer academia mas isso me impede, o que eu posso fazer doutor? Desde já obrigado.
Bom dia amigo td bem? Antes de fazer qualquer coisa evite apoio com essa mão. Vc chegou a fazer Fisioterapia em clínica qdo teve a lesão na primeira vez? Se não faz o seguinte: Faz o banho de contraste ou seja mergulha sua não até submergir o punho no balde com água quente 3 min , logo em seguida mergulhe a mão no balde com água com gelo por 1 min e vai alternando quente 3 min água gelada 1 min até dar 20 min...tem q terminar com o quente bem passe dos 20 min. Faz isso se possível 2x ao dia por 7 dias . Nesse tempo não faça apoio dessa mão , não pegue peso com ela tb é se possível enfaixa seu punho e mão nesse tempo. Faz isso é depois me fala como ficou. Qto ao cisto, não fica apertando ele pois isso faz com querele cresça ainda mais. Tem alguns cistos que vão diminuindo com o tempo caso não sejam agredido.
Meu pulso ele falha as vezes quando pego algo pesado e depois dói muito ,oq seria ?
Dr. Rodrigo me identifiquei com alguns desses aspectos q vc citou, assim ao fazer maior força, principalmente ao "puxar"e ao movimentar o punho para baixo, sinto dor, e já é coisa de mais de ano, pois de tempos em tempos, quando sinto alguma melhora, sem querer acabo forçando e piora novamente. Existe algum antiinflamatório ou outro tipo de medicamento q vc recomendaria? Ou qual seria sua sugestão? Desde já obrigado.
Eu também eu caí um tombo e apoiei a mão
@@darlaneduardohenckes2078 eu tambem
Bom dia Rafael…o que pode estar acontecendo com seu punho é ja ter tido uma lesão que não foi tratada na época e por isso fica voltando os sintomas da lesão qdo vc força de alguma forma. O que te recomendaria em primeira mão é, evitar os movimentos que provoque essa dor. Segundo tem que fortalecer essa região pra suportar a carga de força que vc coloca qdo faz o movimento que vc me falou. E por fim sempre tiver e for tomar um anti-inflamatório, procure tomar na hora de dormir, pois como seu punho vai estar em repouso ,o efeito da medicação no ponto da lesão será mais eficaz e mais rápido por estar em repouso. Qualquer coisa se precisar de algo mais específico deixarei meu contato (61) 9 9974-8476.
não consigo levanta que foi parece que tenha um peso por favor faço o que doutor