[대한수면연구학회] 하지불안증후군에 대한 잘못된 믿음과 진실 (서울대병원 신경과 정기영, 단국대병원 신경과 신혜림)
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- Опубликовано: 2 дек 2024
- 대한수면연구학회와 비온뒤가 함께 하는 방송입니다.
하지불안증후군에 대한 잘못된 믿음과 진실에 대해서 이야기나눠보도록 하겠습니다.
여러분들이 알고 계신 하지불안증후군에 대한 정보가 과연 사실이었을까요?
오늘 확인해보세요.
서울대병원 신경과 정기영, 단국대병원 신경과 신혜림 교수와 함께 합니다.
#대한수면연구학회 #하지불안증후군 #하지불안증후군치료
담당: 최희선, 이정호PD
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![[대한수면학회와 함께하는 꿀잠이야기] ‘하지불안증후군 치료의 모든 것’ Q. 하지불안증후군은 유전되나요? (조용원 교수 & 정기영 교수 &신원철 교수)](http://i.ytimg.com/vi/OwfbKshAz5U/mqdefault.jpg)
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![[대한수면연구학회] 가만히 누워있기가 어려워요 : 하지불안증후군에 대한 궁금한 모든 것 / 중앙대병원 신경과 한수현, 중앙대광명병원 신경과 이혜정](http://i.ytimg.com/vi/ejjB4cXF7BU/mqdefault.jpg)
병명이 더더 많이 홍보됐으면 좋겠습니다
사람이 잠들지 못하게 괴롭히는 너무 악질스러운 병이에요..
정기영교수님 감사합니다
너무 도움되는 정보 감사해요!
저는 특히 잘때 불편함이 심했어서 수면겸용 압박스타킹 신고 도움 많이 됬었어요!!
필요하신 분들은 한번 활용해보세요!
뇌가 연관된다니 무섭네요.ㅠ 하지정맥류도 있어서 걱정인데 설명 잘해주셔서감사해요..
밤에 잠들기 힘들어요
도움이 되어서 너무 감사합니다
하지불안증후군 인가 아닌가 하는사람은 아닌거임. 걸린사람은 본인이 100% 앎. 견딜수가 없슴.
공감합니다...
어릴때부터 일년에 열번꼴로 걸리는거 같은데 뭔 병일까요^^소름돋는다 이런말로는 표현이 안돼고 우발적인거라 언제 일어날 지도 모르고 가끔 걸리는거라 병원가기도 뭐하고 너무 끔찍함용
😊😊😊
철분주사 맞고 병원에서 주신 도파민약 먹으니 잠도 자고 편안해 졌습니다. 너무 힘드신분들 신경과 가보세요. 저도 2주 잠못자다 살아났습니다
유익한 프로그램 이네요~정확하고 유익한 정보 감사합니다~조근조근 진행에 집중하게 되네요ㅎ
전 협착증수술하구서ㅏ리떨림이있어서 고민인데요 혹시 수술후융인가요??
저녁에 잠을못자서 너무힘드네요
차분하게 잘 설명해 주셔서 감사합니다
저도 고3때부터 거의 10년넘게 간헐적으로 발생하고 있는데, 저는 왼쪽만 나타나요. 주로 종아리쪽이 그러다가 요즘엔 왼팔로 오네요. 1년전부터 약처방받아 먹는중. 근데또 생리전에는 특히 더 심해짐.. 빈혈은 없는데 저장철이 부족할순 있다고 해서 페린젝트는 2번 받아봤는데 첨에는 효과있는듯 싶었는데 잠못자고 스트레스 높아지니까 또 심해졌어요. 도파민,간질약도 용량높이니까 오히려 역효과난것처럼 저절로 떨리더라고요. 고3때나 지금도 사무직인데 막 머리써야할일 생기는데 컨디선 저조하면 두통처럼 전조증상을 느끼네요. 10여년 전보다 나은건 그나마 병명을 알았다는것ㅠㅠ 아직도 오른쪽보다 왼쪽 근육?살?안쪽이 더 간질거리고 신경쓰임. 성인되고는 병원가기 전에는 마사지기 사서 팔이나 다리에 대고 있다가 좀 편안해지면 자는 방법썼엇음. 이건 정말 설명하기도 어렵고 아프다고 잘수도 없는 괴로운 병이에요.ㅠㅠㅠ
(뇌질환=하지불안)약 = 저녁 누워자기 2시간전에 먹는게 포인트 . 중요한거네요. 5년도 넘게 고생하고 계시는데, 이제사 정확히 알겠네요.
처음 도파민 쓰다가, 일정시간이 지나니, 오히려 더 증상이 악화되어, 더 힘들었었어요. 그뒤 약을 바꾸고, 좀 덜해졌었어요.이런 정보를 잘 알려주셔서 감사해요.
저도 도파민 약 2주일 먹었는데 평소보다 더 심해져서 2시간밖에 잠을 못자겠더라고여...
발바닥이 이상해서 병원갔는데 피검사랑 신경검사하더니 철분(빈혈) 부족하다며..하지불아증후군이라고 하더라구요. 파킨스약 처방해주시더라구요
근데 제가 느끼는 증상과는 너무달라서
선생님 여기서 뵈니
반갑습니다
선생남 환자인데 사정이 있어 가까운 병원에서 같은 약을 처방 받아 보고 있는데요 용량도 늘렸는데도
요즘 더 심해 지는것 같아요
선생님 예약을 했더니
6월로 잡히네요
체크포인트를 잘 짚어주시네요
오랜시간 우울증 약 영향력 인줄 알았는데
이불이 들썩 일 정도
심해지고 찌릿 찌릿
하고 벌레 가 스물 스물
감이 옵니다
,
협착증술을했는데 후유증인지후로 심하게잠을들수가없이움틀거리고 깜짝깜작놀라케함니다 교수님말씀들어보니병명이라도알고 교수님 예약 하고싶은데 언제쯤될까요 많이 오래 기다려야 되지요 강의넘잘들었음니다
교수님 안녕하세요
저는 중3 남자 축구선수인데요 중2 후반에 하지불안증후군 같은 불편함이 시작되어 지금까지 슬럼프와 같은 심한 기복을 겪으며 우울증이 생기고 자존감이 심하게 떨어져 힘들어하고 있는데요..
재활센터,정형외과,한의원 등 모든 병원을 가봐도 잘 모르겠고 다들 심리적인 문제라고하지만 괜찮을 때는 잘되고, 안좋을 때는 패스 하나 못하고.. 스트레칭을 정말 많이 해보지만 좋아진 순간이 너무 일시적이에요.. 수면에 대한 불편함은 일주일에 두번 정도 나타나고요. 평소에 발이 굉장히 차가워요 다리가 힘이 안들어가는 것 같고 피가 안통하는 것 같고 허리에 대한 문제인줄 알고 허리치료를 하고있는데 효과는 없는거 같아 하지불안증후군이 아닌가 생각이 들어 이렇게 댓글 남겨봅니다
아무래도 축구선수이다보니 작은 감각이 퍼포먼스에 큰 관여를 하다보니 너무 하루하루가 힘들고 다리를 자르고 싶다는 생각이 들어요ㅠ
오른쪽 신교수님 말씀을 너무 잘하시네요!
리큅정으로 상당히 도움받고 있습니다 다만
언제까지 먹어야 될지
안녕하세요. 저는 6개월전에 발현해서 신경과에서 검사 후 진단을 받았습니다. 저는 왼쪽으로만 주로 발현이돼요. 심할때는 낮에도 발현이 될때도 있고요. 벌레가 기어다니는 느 낌, 다리가 묵직하게 무겁고, 저절로 계속 까딱까딱 움직여서 수면에서 깰때도 있습니다. 유전적인 영향이 없는데도 발현이 됐습니다. 다른것보다..나을수없다는게 제일 슬프네요.
나을수 없나요?
한쪽만 있고 낮에도 있음 파킨슨아닌가요
처음에는 앉아서 책을 오래 보다가 다리가 퉁퉁부어서 원인을 찾아보다가 여러병원을 찾아다녔는데 하지정맥류와 증상이 비슷하여 여러군데서 검사를 받았으나 하지정맥류가 아니라고 신경과로 가보라고 해서 하지불안증후군인가 하는 생각이 들었지요
제 증상은 종아리에 뜨거운 열감이 있고 쥐도 잘 생기고 오래 앉아 있으면 다리가 붓고 가슴이 답답해 지기도 합니다.
가볍게 뛰거나 종아리에 진동을 주면 증세가 좋아지고 부었던 다리가 말망말랑해 지곤 합니다. 젊어서는 이런 증상이 전혀 없었는데 한동안 코골이로 수면장애를 겪은 적이 있었읍니다. 하지불안증인지 정확하게 알고 싶네요
저는 자궁적출수술을하고난후 하지불안증후군이 생기더군요ㅠㅠ
불면증이 심한 편인 70대 초반여성인데요~가끔 다리가아닌 발쪽에 감각이 아픈게아니라 마비같은증상과
주무르면 좀덜하고 피가 안통하는것같은 뭐라 설명할 수가없네요 불면증이 심한 밤12시넘으면 증상이나타나요 이런것도 하지불안증후군인지요?
몹시 불안 합니다
저도 그런 증상으로 고생하고 있습니다. 종아리 근육이 뻣뻣하고 발바닥이 마비증상이 지속되고 있는데 경락 맛사지도 시고했고 병원에 가도 특별히 원인규명과 치료가 안되어 걱정입니다.
19:14 중뇌 철분결핍 MRI사진
뇌질안이면 뇌에 어떤 검사를 하나요? Mri 검사인가요?
왼쪽발목 삐끗하고나서부터 반기브스하고
하지불안증후군 증상이 나타났어요ㅠ
저희 엄마가 잘때 다리를 뒤척이고 발에 열이 많다고 하던데 유전이였던건지
수면 질이 떨어집니다ㅜ
시청해주셔서 감사합니다. 비온뒤 박준표PD입니다.
궁금하신 점 비온뒤 홈페이지 Q&A 커뮤니티(aftertherain.kr/main/index.php)에
질문 주시면 멘토들의 답변 받아보실 수 있습니다!
저는 하지불안 중후군 병명받아 약을 먹었는데 한7개월 지나니 더해서 다른약을 먹는데 부작용 있어 다른 치료가 없는지요
방문해서 치료 받고싶습니다
저는 위가 않좋아 약들을 잘못먹요
철분제를 먹지 못하는데 방법이 없나요 철분 주사 맞으면 된다는 예기가 있는데요
교수님 뵙고 문의받고 치료하고 싶습니다
어떻게 하면 되나요
저는 뇌출혈 죄측편마비가 있는 케이스인데 마비된 팔다리가 평소 아픈데 저녁이되면 통증이 더욱더 심해지는데 저같이 뇌졸중으로 마비된 쪽 팔다리가 쑤시고 저리고 당기는 통증이 심한 경우는 하지불안증후군에 처방되는 약으로 조절이 가능할까요?
척추 협착이 있을경우도 하지불안 증후군과 유사한 증상이 발생되나요?
혹시 자기 전 온몸이 간지러운데 긁어도 시원하지 않고 여기 긁으면 저기가 가렵고 다시 거기 긁으면 딴데가 가렵고… 하는 것도 하지불안증후군인가요? 결혼 후 옆에서 누군가가 자는 것이 불편했는지 갑자기 생겼어요ㅜㅠㅠ 잠 못들어서 밤도 새고요 ㅠㅠㅠ
자기전에 하지불안증후군증상 올꺼같으면 종아리에 스포츠테이프붙여보세요
다리를 베게에 올려보고(어릴땐 효과있었음)
압박붕대도 감아보고 거실을 뱅글뱅글돌아다녀보고 수면제도 먹어보고 별거다해봤어요
어느날 스포츠테이프 보이길래 저거라도붙여보자해서 양쪽 종아리에 길게붙였더니 괜찮은거임ㅎㅎ 그뒤론 증상나타날꺼같으면 무조건붙입니다^^ 그리고 이병이 심리적인게 큰거같아요 오늘또 증상이 나타나려나 이생각만해도 생김ㅜㅜ 저는 걍 유전이려니 생각해서 병원도 안다녔고 딱히 아픈것도 아니고 뭐라고 설명하기도 글코해서 아예 병원다닐생각도 안했고 나한테만있는 이상한 증상이라고 생각함^^;
나도누군가의 댓글한줄에
해결햇기에 일부러 찿아와서
댓글 달아드립니다
어떤 댓글 이였는데요?
어떻게해결하셨을까요?ㅠ도와주세요
하루종일 다리가 불편헌데 하루종일 불편해도 하지불안증후군인가요?
어디서 봤는데 수면무호흡이 하지불안 증후군을 유발 한다고 하던데요 .
고혈압약 하고 하지불안증과 관련성이 있을까요?
저의경우를 댓글달아봅니다
이것저것 다해보았지만
발가락교정기 사용해보세요
어느날 댓글에 어느분이발가락교정기 쓰라고 한줄써있기에
해보았더니
며ㅉ십년된게
그날밤부터 안생겨요
어떤 제품 추천하시나요??
어떤 제품 사용하셨나요?
이거 제가 추천해드린 것 같습니디 ) 지금도 착용 중 ㅜㅜ
이게 어떤제품이에요?효과있나요?
@@당근싫홍 발가락교정기 추천을 부탁드립니다. 어떤 상품인지요?
신경과 신경외과 정형외과 쪽으로
전문의 선생님들과 상담바랍니다.
많은도움이 되시길 바랍니다
프리가발린 25mg, 50mg, 75mg
흰백색가루 캡슐 처방받으실수 있습니다 +아연주사
참고)제약회사에 따라서 졸음이 올수 있는 있으니 주의바랍니다.
약으로 처방받으시기 바랍니다 🙏 💕
예약 하려면 어떻게 하나요
칼슘 부족. 철분 섭취해도 소용없음. nmn 섭취와 칼슘 섭취 후 50년간 괴롭혔던 하지불안증후군 사라짐
nmn이 무엇일까요?ㅠ
nmn이 뭘까요?
nmn이 뭐에요 ?
여자분 공감능력 부족한듯ᆢ
ruclips.net/video/dCXbaGH8D-k/видео.htmlsi=1WEsGdaDl53OG3GW 요새 하지불안증후군이 많은가봐요. 많이 배웠습니다.
여자분은 설명을 잘못하시네요
하지불안증후군이 팔과손도 오나요
잠잘때 반듯하게 누워있으면 팔에서 손바닥까지 저려요 움직이면 괜찮아져요
신경과 갔더니 하지불안증후군이라 해서요
저랑 같은 증상 이시네요 너무 궁금해요
저도 그래서 신경과 갔는데 파킨슨약처방 해주더라고요
저는 뒷머리도 아파서
ㅡ목디스크 mri한번 찍어보세요 원인은 목디스크 였답니다
저녁에 자면 팔에서 손까지 저렸답니다
@@삼사일언-d9i 너무 너무 감사 드림니다 댓글
5:36 5:37 하지 불안증후군
원인
관련유전자
뇌철분부족
중추신경계 불균형 이다
만성적인것 특징
증상 다리저림 뒤틀림 무거운감
밤에 나타난다 🎉🎉
낮에 활동성시에는 덜하다
가만히 있으니 심하거나 발현된다
7:59 7:59
약을 먹는 시간
10:22 10:22
밤에 도파민이 떨어지기때문에
밤에 눕기 2시간전 복용합니다
19:14 19:14 뇌사진
21:49 21:49 철분주사
27:07 27:07 한밤중에 증상들
야간다리 경련
터질듯 종아리 스물스물
가만히 쉴때 제일증상 심하다
말초신경질환
30:44 30:45
32:22 32:22 말초신경병
36:10 36:10
하지불안증후군
주기사지움직임 비교
39:28 39:28
주기사지움직임과 뇌활성
감사합니다 💕
202406290511.
약을먹고있는데 어짐증이있습니다