Medico nota 1000. Estou com tendinite aqui na italia, nenhum medico avalia nada. Estou praticamente 1 ano assim. Parabens. Por isso os medicos brasileiros sao valorizados.
Perfeito toda essa aula, todos os comentários foram super úteis para nós que sofremos alguns desses problemas nos tendões. Parabéns e muito agradecido pelo vídeo. Abço
Estava sentindo muita dor em toda essa parte de trás da perna, nos exames mostraram, esporão e tendinite no tendão de Aquiles, tenho 40 anos,faço academia corro e jogo futebol , 4 vezes por semana, não parei mesmo com dor, e mês passada, no futebol , estalou, na parte de trás da oerna, fui parar no hospital, no exame de ultrasson não mostrou rompimento... mas não consigo voltar a correr, muita dor ....
@ eu fiz remédio contra bactéria automática mente senti q meu tendão piorou as dores luxação no tendão d aquilis quanto tempo dura essa medicação no organismo
2 года назад
@@janiomoura315 a medicação não dura muito tempo, mas os danos ao tendão podem durar e os problemas persistirem. Sugiro procurar um fisioterapeuta especialista para te ajudar a resolver o problema. Se desejar uma consulta on-line comigo, clica no link na descrição do vídeo. Abraços
Boa noite! Sou nova aqui no seu canal, apesar de já ter visitado a tempos atrás! Muito esclarecedor seu vídeo!!! Com ótima fundamentação!!! Gostaria de ver também sua abordagem, sobre os temas: Esporão do Calcâneo e Fascite Plantar
4 года назад+1
Elenice Barbosa Muito obrigado pelo seu comentário, e fico feliz informar que esses dois temas serão abordados muito em breve em uma aula específica sobre fascite plantar e vamos falar um pouco durante essa aula sobre o esporão de calcâneo. Um grande abraço
4 года назад+2
Elenice Barbosa olá, muito obrigado por sua mensagem. Basicamente nós temos que identificar de onde está vindo o problema, geralmente ocasionado por uma sobrecarga excessiva uma alteração de movimento de alguma articulação proximal, mais comumente visto no quadril. É imprescindível avaliar o paciente como um todo para não corrermos o risco de tratar a consequência e não a causa. Falando especificamente do tendão, o trabalho de flexibilidade do tríceps sural, e O treinamento excêntrico dessa mesma musculatura, associado a melhorar dentro do movimento da articulação talocrural deve ser os três pilares do tratamento.
Trabalho usando salto alto ,que faz parte do uniforme da empresa ,tenho 4 anos e 6 meses ,travando de salto ,as dores começaram acho que 1 ano depois do uso do sapato ,tem dia que não dou conta de pisar o pés nos chão ,a dor é terrível ,dói muito,no início do ano o clínico me deu um atestado pra empresa tirar o salto ,e assim fizeram ,mas a dor já está crônica Gente dói muito , faço compressa de gelo,tomo remédio só que nada resolve ,o médico passou uma ressonância estou na fila do SUS,espero ser chamada pra fazer logo a ressonância Estou indo trabalhar com dores já tem algum tempo ,espero ser curada desse mal logo não estou mas aguentando tenho 49 anos .
Tenho tendinite insecional do calcaneo há 5 meses. Já coloqui gelo, água quente e tomei anti inflamatório. Mas nada melhora. O ortopedista mesicou astrodar. Por enquanto estou tomando essa medicação, colocando gelo e fazendo exercicio pra panturrilha. Mas não melhoro. Te dias que a dor diminue, mas logo volta. É desmotivante. Não poder correr é triste. Já estou querendo desistir e não me tratar mais.
desisti não, estou nessa tbm, desde janeiro, tive 5 picos de dor, 4 delas sem conseguir por o pé no chão, já fui em 3 médicos do tornozelo e estou no segundo fisio (particular, pq de plano só coloca tens) estou fazendo mobilidade do tornozelo e fortalecimento, hoje voltou a dor, tbm fico desanimado, parece que não melhora, mas vou seguir confiando. Melhoras ai
@@frana7020 o bom é que você tem condição financeira para tratar. Eu estou esperando o SUS à quase 6 meses. Já fui a um ortopedista particular. Mas de nada adiantou. Espeero que fique melhor. Ainda estou com a dor.
@@alessonalves4604 Alesson tmj nesta, só de eu ler seu comentario anterior deu um pouco de motivação, vi que não é só eu q estou nessa, sei o quanto é ruim, sexta tive mais uma vez inicio de dor, ai veio desanimo, assistir uns videos para ver se descubro mais algo que possa ajudar. Ontem a dor estava um pouco mais forte e hoje cedo acordei mancando. Voltei a fazer os exercicios iniciais que o fisio passou, fiz teste de 13 cm da parede e tentar encostar o joelho na parede. Cada caso é um caso, mas te falo aqui o q me indicaram, talvez te ajude. Primeiro veja sua mobilidade no tornozelo ruclips.net/video/QHV2DrxhzVM/видео.html . O meu doi e não chegava na parede, fiz uma semana a cada 3h 15 repetiçoes de tentar encostar o joelho na parede, se estiver doendo não faça em pe, faça ajoelhado e com uma faixa elastica faça fortalecimento, só o primeiro exercicio deste video ruclips.net/video/RxQvisd2Rk4/видео.html so que faço com uma toalha abaixo do joelho para a perna nao ficar esticada. Tbm a cada 3h. Se te ajudar eu passo as outras sequencias. Imagino o quanto esteja desanimado, eu mesmo podendo pagar fisio, fico, pq ja estou nessa desde janeiro, ai melhora por duas ou tres semanas e volta a doer, estou so engordando e deixando de fazer esportes, sempre fiz pratiquei muitos esportes, com a pandemia parei quase tudo, um dos motivos desta tendinite.
@@frana7020 vou começar a fazer esse exercicios amanhã. Muito obrigado pela atenção e motivação. Realmente, depois de 6 meses com essa dor, já não tenho esperança nenhuma. A sua é insercional? Está calcificada ?
@@alessonalves4604 O caminho não será fácil, mas nao desista, quando fui ao medico e nos fisio todos falaram que é demorado o tratamento, eu já tive outras lesões, mas esta realmente é chata. A minha é sim insercional, ela é mais dificil de tratar, mas não esta calcificada. Não force muito, vai aos poucos, todos os dias fazendo mobilização e o fortalecimento, sem pressa, fisio falou que o meu caso deve demorar uns 4 meses para ficar bom, imagino que seu caso deve ser mais ou menos igual de tempo. Vc iniciando o tratamento, quem sabe quando conseguir a consulta ja esteja na metade do caminho. Pelo que entendi nas consultas o importante, no meu caso, é o fortalecimento, estou na fase de subir com as duas pernas e descer só com uma lentamente (panturrilha), no exercicio do elastico que vc comecar, faz a volta lentamente, este movimento ajuda muito o tendao. Sei o quanto é ruim, ja ate passou pela minha cabeça que fazer cirurgia é mais facil recuperar do q da forma que estamos, mas não é, so precisamos ser bem orientados para fazer o tratamento correto. ruclips.net/video/M189NnxuG5E/видео.html faz o primeiro, ao inves de cabo, faz de frente para uma parede, faz so reto inicialmente. O fortalecimento ruclips.net/video/ZRPwFkJIifo/видео.html só o primeiro, voltando lentamente, pode usar toalha ou rolo de liberaçao em baixo do joelho para a perna nao ficar reta. Eu já tive dois picos de dores por querer adiantar o tratamento, estava sem dor ai forcei um pouco e no meu caso voltei a sentir dor, desta vez vou bem tranquilo. Estes iniciais fazia a cada 3h , 15 repetiçoes. Melhoras
Excelente esplicação parabéns. Um tendão já em estado de degeneração. Além do exercício excêntrico. E um consumo a mais de colágeno. E possível i tendão voltar a ser um tendão. Sadio ?
4 года назад+2
Fabricio Rodrigues obrigado pela mensagem. As pesquisas ainda não tem resposta pra essa pergunta, o que sabemos é que é possível voltar a um estado assintomático e com uma melhor organização estrutural
Boa tarde, excelente conteudo e muito educativo. Tenho uma questão que peço se for possivel para responder. O exercicio que aparece na aula no minuto 48.57 (Figure 9. Eccentric heel rise standing on a step- imagem do lado direito só com um pé de apoio. Este exercicio pode ser efetuado pelo paciente ou administrado pelo Fisioterapeuta em que fase da reabilitação. quando se está a tratar uma rotura total do Tendão de Aquilies submetido a intervenção cirurgica? Dito de outra forma é um exercicio que pode ser feito após 9 sessões de Fisioterapia? Muito obrigado e parabéns
Tirei gesso segunda, comecei fazer movimentos em casa na água morna, ruptura total tendão aquiles , doutor quando vou dobrar a perna o meu joelho dói, sabe quando você chuta algo ou bate e precisa estralar o dedo para voltar ao normal meu pé e tendao estão assim ,fisioterapia só começo na outra na semana, oque fazer para melhorar em casa isso, até começar a fisio ,e porque fica assim isso é normal ?
Não consigo abrir a perna esquerda principalmente guando me sento no chão e dobro a perna pra dentro minha perna não abre e nem baixa como pode ser ser tendão???
Dr. tenho uma duvida sobre Palmilhas para as pisadas pronada, neutra e supinada. A palminha precisa ser feita sobre medida para cada pé ou palmilhas produzidas em massa com foco em cada tipo de pisada tem o mesmo efeito?
Eu já comprei tidos os sapatos, tênis possíveis. O único que vai bem é mizuno wave sky 3. Que não fabrica mais, mas tem no Amazon determinados números. Se vc se sentir bem, compre todos do estoque. Eu errei por não ter feito.
Dr...acho que o que desencadeou a minha dor foi o excesso de treinos de futsal durante 1 semana semana ininterrupta....será que 2 semanas de gelo e repouso resolve esse meu pbm da dor.
@@reacaotroll7125cara...fiz uma ressonância...Mas ainda falta mostrar ao meu médico...Mas pelo o que deu pra emteder no laudo...É que se tratando de menisco...estão intactos.
Medico nota 1000. Estou com tendinite aqui na italia, nenhum medico avalia nada. Estou praticamente 1 ano assim. Parabens. Por isso os medicos brasileiros sao valorizados.
Uma verdadeira aula! Parabéns Doutor.
Raros são os vídeos com tamanha clareza de informações.
O conteúdo é atual e extremamente relevante.
Perfeito toda essa aula, todos os comentários foram super úteis para nós que sofremos alguns desses problemas nos tendões. Parabéns e muito agradecido pelo vídeo. Abço
Obrigado DR foi uma aula muito importante os parabéns para si um forte abraço daqui de Portugal 🇦🇫👍👍👍👍
Fantástica sua mega aula. Parabéns Dr Gudson!
Esse vídeo foi uma aula!!! Parabéns Dr.
Vídeo excelente, informações importantes que irei usar com os pacientes no dia a dia.
Muito obrigado!
Estava sentindo muita dor em toda essa parte de trás da perna, nos exames mostraram, esporão e tendinite no tendão de Aquiles, tenho 40 anos,faço academia corro e jogo futebol , 4 vezes por semana, não parei mesmo com dor, e mês passada, no futebol , estalou, na parte de trás da oerna, fui parar no hospital, no exame de ultrasson não mostrou rompimento... mas não consigo voltar a correr, muita dor ....
Me ajudou muito, esclarecedor e didático, obrigada
Excelente aula! Parabéns pelo trabalho!
Obrigado Natalia!
@ eu fiz remédio contra bactéria automática mente senti q meu tendão piorou as dores luxação no tendão d aquilis quanto tempo dura essa medicação no organismo
@@janiomoura315 a medicação não dura muito tempo, mas os danos ao tendão podem durar e os problemas persistirem. Sugiro procurar um fisioterapeuta especialista para te ajudar a resolver o problema. Se desejar uma consulta on-line comigo, clica no link na descrição do vídeo. Abraços
O video mais completo que encontrei. Muito bom mesmo.
Boa noite!
Sou nova aqui no seu canal, apesar de já ter visitado a tempos atrás!
Muito esclarecedor seu vídeo!!! Com ótima fundamentação!!!
Gostaria de ver também sua abordagem, sobre os temas: Esporão do Calcâneo e Fascite Plantar
Elenice Barbosa Muito obrigado pelo seu comentário, e fico feliz informar que esses dois temas serão abordados muito em breve em uma aula específica sobre fascite plantar e vamos falar um pouco durante essa aula sobre o esporão de calcâneo. Um grande abraço
Elenice Barbosa olá, muito obrigado por sua mensagem. Basicamente nós temos que identificar de onde está vindo o problema, geralmente ocasionado por uma sobrecarga excessiva uma alteração de movimento de alguma articulação proximal, mais comumente visto no quadril. É imprescindível avaliar o paciente como um todo para não corrermos o risco de tratar a consequência e não a causa. Falando especificamente do tendão, o trabalho de flexibilidade do tríceps sural, e O treinamento excêntrico dessa mesma musculatura, associado a melhorar dentro do movimento da articulação talocrural deve ser os três pilares do tratamento.
@ boa noite tenho tendinopatia d aquilis essencial
Aula maravilhosa ❤
Trabalho usando salto alto ,que faz parte do uniforme da empresa ,tenho 4 anos e 6 meses ,travando de salto ,as dores começaram acho que 1 ano depois do uso do sapato ,tem dia que não dou conta de pisar o pés nos chão ,a dor é terrível ,dói muito,no início do ano o clínico me deu um atestado pra empresa tirar o salto ,e assim fizeram ,mas a dor já está crônica
Gente dói muito , faço compressa de gelo,tomo remédio só que nada resolve ,o médico passou uma ressonância estou na fila do SUS,espero ser chamada pra fazer logo a ressonância
Estou indo trabalhar com dores já tem algum tempo ,espero ser curada desse mal logo não estou mas aguentando tenho 49 anos .
Não consigo flexionar pé direito sem ajuda do esquerdo
Excepcional aula. Única pergunta, o que seria uma dor grau maior que 5?
Seria uma dor moderada, Marcelo
Eu com 25 anos sentido essa dor 😢
Tenho tendinite insecional do calcaneo há 5 meses. Já coloqui gelo, água quente e tomei anti inflamatório. Mas nada melhora. O ortopedista mesicou astrodar. Por enquanto estou tomando essa medicação, colocando gelo e fazendo exercicio pra panturrilha. Mas não melhoro. Te dias que a dor diminue, mas logo volta. É desmotivante. Não poder correr é triste. Já estou querendo desistir e não me tratar mais.
desisti não, estou nessa tbm, desde janeiro, tive 5 picos de dor, 4 delas sem conseguir por o pé no chão, já fui em 3 médicos do tornozelo e estou no segundo fisio (particular, pq de plano só coloca tens) estou fazendo mobilidade do tornozelo e fortalecimento, hoje voltou a dor, tbm fico desanimado, parece que não melhora, mas vou seguir confiando. Melhoras ai
@@frana7020 o bom é que você tem condição financeira para tratar. Eu estou esperando o SUS à quase 6 meses. Já fui a um ortopedista particular. Mas de nada adiantou. Espeero que fique melhor. Ainda estou com a dor.
@@alessonalves4604 Alesson tmj nesta, só de eu ler seu comentario anterior deu um pouco de motivação, vi que não é só eu q estou nessa, sei o quanto é ruim, sexta tive mais uma vez inicio de dor, ai veio desanimo, assistir uns videos para ver se descubro mais algo que possa ajudar. Ontem a dor estava um pouco mais forte e hoje cedo acordei mancando. Voltei a fazer os exercicios iniciais que o fisio passou, fiz teste de 13 cm da parede e tentar encostar o joelho na parede. Cada caso é um caso, mas te falo aqui o q me indicaram, talvez te ajude. Primeiro veja sua mobilidade no tornozelo ruclips.net/video/QHV2DrxhzVM/видео.html . O meu doi e não chegava na parede, fiz uma semana a cada 3h 15 repetiçoes de tentar encostar o joelho na parede, se estiver doendo não faça em pe, faça ajoelhado e com uma faixa elastica faça fortalecimento, só o primeiro exercicio deste video ruclips.net/video/RxQvisd2Rk4/видео.html so que faço com uma toalha abaixo do joelho para a perna nao ficar esticada. Tbm a cada 3h. Se te ajudar eu passo as outras sequencias. Imagino o quanto esteja desanimado, eu mesmo podendo pagar fisio, fico, pq ja estou nessa desde janeiro, ai melhora por duas ou tres semanas e volta a doer, estou so engordando e deixando de fazer esportes, sempre fiz pratiquei muitos esportes, com a pandemia parei quase tudo, um dos motivos desta tendinite.
@@frana7020 vou começar a fazer esse exercicios amanhã. Muito obrigado pela atenção e motivação. Realmente, depois de 6 meses com essa dor, já não tenho esperança nenhuma. A sua é insercional? Está calcificada ?
@@alessonalves4604 O caminho não será fácil, mas nao desista, quando fui ao medico e nos fisio todos falaram que é demorado o tratamento, eu já tive outras lesões, mas esta realmente é chata. A minha é sim insercional, ela é mais dificil de tratar, mas não esta calcificada. Não force muito, vai aos poucos, todos os dias fazendo mobilização e o fortalecimento, sem pressa, fisio falou que o meu caso deve demorar uns 4 meses para ficar bom, imagino que seu caso deve ser mais ou menos igual de tempo. Vc iniciando o tratamento, quem sabe quando conseguir a consulta ja esteja na metade do caminho. Pelo que entendi nas consultas o importante, no meu caso, é o fortalecimento, estou na fase de subir com as duas pernas e descer só com uma lentamente (panturrilha), no exercicio do elastico que vc comecar, faz a volta lentamente, este movimento ajuda muito o tendao. Sei o quanto é ruim, ja ate passou pela minha cabeça que fazer cirurgia é mais facil recuperar do q da forma que estamos, mas não é, so precisamos ser bem orientados para fazer o tratamento correto. ruclips.net/video/M189NnxuG5E/видео.html faz o primeiro, ao inves de cabo, faz de frente para uma parede, faz so reto inicialmente. O fortalecimento ruclips.net/video/ZRPwFkJIifo/видео.html só o primeiro, voltando lentamente, pode usar toalha ou rolo de liberaçao em baixo do joelho para a perna nao ficar reta. Eu já tive dois picos de dores por querer adiantar o tratamento, estava sem dor ai forcei um pouco e no meu caso voltei a sentir dor, desta vez vou bem tranquilo. Estes iniciais fazia a cada 3h , 15 repetiçoes. Melhoras
Excelente esplicação parabéns. Um tendão já em estado de degeneração. Além do exercício excêntrico. E um consumo a mais de colágeno. E possível i tendão voltar a ser um tendão. Sadio ?
Fabricio Rodrigues obrigado pela mensagem. As pesquisas ainda não tem resposta pra essa pergunta, o que sabemos é que é possível voltar a um estado assintomático e com uma melhor organização estrutural
Boa tarde, excelente conteudo e muito educativo. Tenho uma questão que peço se for possivel para responder. O exercicio que aparece na aula no minuto 48.57 (Figure 9. Eccentric heel rise standing on a step- imagem do lado direito só com um pé de apoio. Este exercicio pode ser efetuado pelo paciente ou administrado pelo Fisioterapeuta em que fase da reabilitação. quando se está a tratar uma rotura total do Tendão de Aquilies submetido a intervenção cirurgica? Dito de outra forma é um exercicio que pode ser feito após 9 sessões de Fisioterapia?
Muito obrigado e parabéns
Gelo ou compresa quente o melhorar a dor
boa noite doutor, estou precisando de uma consulta, estou muito mal do tendão aquiles
Roberto, você pode marcar uma consulta online conosco através desse link api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5582991296630 . Será um prazer te ajudar!
Sou caminhoneiro rompi o meu tendão de Aquiles
Queria saber se vou poder trabalhar na mesma função de trabalho.
O que devo fazer para desinchar tornozelo e evidentemente o tendão
Boa noite !Estou com 9 meses de cirurgia de tendão de Aquiles no tornozelo ainda sinto muita rigidez no nervo.
É normal?Parece que está preso.
Tirei gesso segunda, comecei fazer movimentos em casa na água morna, ruptura total tendão aquiles , doutor quando vou dobrar a perna o meu joelho dói, sabe quando você chuta algo ou bate e precisa estralar o dedo para voltar ao normal meu pé e tendao estão assim ,fisioterapia só começo na outra na semana, oque fazer para melhorar em casa isso, até começar a fisio ,e porque fica assim isso é normal ?
Não consigo abrir a perna esquerda principalmente guando me sento no chão e dobro a perna pra dentro minha perna não abre e nem baixa como pode ser ser tendão???
Qual melhor tratamento para tendinite de calcâneo,sem que seja necessário uma cirurgia?
Depende da causa, Raimundo. Seu fisioterapeuta pode de ajudar a encontrar a fonte do problema
Fisioterapeuta na Itália são meia boca. Estou aprendendo na Internet. Acredita?
Dr. tenho uma duvida sobre Palmilhas para as pisadas pronada, neutra e supinada.
A palminha precisa ser feita sobre medida para cada pé ou palmilhas produzidas em massa com foco em cada tipo de pisada tem o mesmo efeito?
Eu já comprei tidos os sapatos, tênis possíveis. O único que vai bem é mizuno wave sky 3. Que não fabrica mais, mas tem no Amazon determinados números. Se vc se sentir bem, compre todos do estoque. Eu errei por não ter feito.
Dr...acho que o que desencadeou a minha dor foi o excesso de treinos de futsal durante 1 semana semana ininterrupta....será que 2 semanas de gelo e repouso resolve esse meu pbm da dor.
Sarou o seu mn?
@@reacaotroll7125cara...fiz uma ressonância...Mas ainda falta mostrar ao meu médico...Mas pelo o que deu pra emteder no laudo...É que se tratando de menisco...estão intactos.
@@ChicoFWM1490 não entendi o final
@@reacaotroll7125 o que eu entendi no laudo é não houve ruptura meniscais...mas espero poder mostrar ao meu médico
@@ChicoFWM1490 verdade, com fé em Deus, voca vai conseguir
Oi
O senhor faz atendimento presencial?
Sim, Clélia. Presencial em Maceió e on-line para todo o Brasil. Se desejar marcar consulta acessar nosso website www.movefisioterapia.com.br/
Dói minha barriga como é isso o médico disse que é tendão de Aquiles ti entendo nada
Não está exageradamente inchado
Pq PT,? Aí ai