صرت ادعيلك بكل تكرار وجوله 😂 كنت اظن حتى اوصل لهذه المعلومات لازم ادفع فلوس 💵 والحمدلله بوجودك صارت هذه المعلومات مجانيه ، عندي احساس ان دائماً مدين الك بالدعاء ، شكرا من كل قلبي على تعبك وجهدك الي تبذلة 🙏🏼🙏🏼
كابتن يزاك الله... دورت بفيديواتك ومقالاتك عن موضوع الريفيد ما لقيت... لقيت بس الدايت بريك... ممكن تفيدنا هل الريفيد يكون بديل للدايت بريك او يكون قبل مرحلة الدايت بريك او كيف بالضبط... وشكرا🌹🌹
ما نزلت عن الريفيد ليلحين بس موضوع جميل انزل عنه فيديو قريب شكراً عالاقتراح، بس باختصار يكون نفس فكرة الدايت بريك بس مختصر يكون من ١-٧ ايام بالعادة وبالاغلب ١-٤ ايام يكون لو واحد تعب من الدايت نفسياً خطواته صعب يخليها نومه سيئه عنده امساك هكذا
صرت ادعيلك بكل تكرار وجوله 😂
كنت اظن حتى اوصل لهذه المعلومات لازم ادفع فلوس 💵 والحمدلله بوجودك صارت هذه المعلومات مجانيه ، عندي احساس ان دائماً مدين الك بالدعاء ، شكرا من كل قلبي على تعبك وجهدك الي تبذلة
🙏🏼🙏🏼
مشكور حبيب حسين 💐
الله يوفقك ويحفظك ويعافيك ويبارك فيك اللهم آمين
☘️🌼☘️
جعلها الله في حسناتك
شكراً. لك🙏
thank you.
افضل محتوى باليوتيوب 🔥🔥
شكراً احمد على متابعتك 💐
استمتع جداً بمثل هذي الحلقات العميقة والغنية بالمعلومات جزاك الله خير كابتن ويعطيك العافيه على التعب👍🧡🌹
شكراً على متابعتك 💐🙏
الله يرضى عليك ويعطيك العافية
واخيرا حصلنا المحتوى اللي يتكلم بعمق 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
شكراً لك 🙏
استمر كابتن محمد عشان نستفيد اكثر 👍🏼
شكراً لك على متابعتك 💐
شكراً على هذه المعلومات الشيقة👍♥️♥️♥️.
العفو 💐
يعطيك العافيه كوتش مقطع مفيد
الله يعافيك 💐
محتوئ راقي ❤
شكراً 🙏
فلللل معلومات شكراً❤
عفواً 🙏
وبالنسبة للخطوات ؟ هل استمر بنفس الخطوات
الله يعطيك العافية كبتن مثل هاذي الفديوهات مدرسة الله يوفقك
شكراً لك 💐
الله يجزيك الخير
وياك💐
متى ينزل فيديو تغذية الرياضيين؟
العب كرة طائرة وماعرف شلون ادمج تمارين الجيم وتمارين النادي
متوهق
هالاسبوع بينزل
@@malmarzouq7 قواك الله كبتن
وحش كابتن 👌🏽
مشكور 🙏
❤
🤙
المقدمة حلوة❤😂
شكرا 🙏
آأآسلام عليكم فين هيا اليوم
ماكانت موجودة معلش 😂
كابتن يزاك الله... دورت بفيديواتك ومقالاتك عن موضوع الريفيد ما لقيت... لقيت بس الدايت بريك... ممكن تفيدنا هل الريفيد يكون بديل للدايت بريك او يكون قبل مرحلة الدايت بريك او كيف بالضبط... وشكرا🌹🌹
ما نزلت عن الريفيد ليلحين بس موضوع جميل انزل عنه فيديو قريب شكراً عالاقتراح، بس باختصار يكون نفس فكرة الدايت بريك بس مختصر يكون من ١-٧ ايام بالعادة وبالاغلب ١-٤ ايام يكون لو واحد تعب من الدايت نفسياً خطواته صعب يخليها نومه سيئه عنده امساك هكذا
@@malmarzouq7 انت من يستحق الشكر بعد الله على الكنوز اللي تقدمها ... الله يجزيك كل خير
دخول قوي 😂
يعطيييييك كل العافية ❤❤❤❤❤
الله يعافيك