Eu tbm sinto muita vergonha kkkkk não tenho coragem nem de dobrar a perna pra sentar no chão no meio dos meus amigos, eu não faço contorcionismo oficialmente, mas faço muita ponte e fico fazendo balé kkk aí fica estalando.
Isa meu corpo estalava muito mas depois que comecei a fazer seus exercícios melhorei muito teagradeço imensamente muito obrigada já melhorei 80% bjs 😘😘
Já fazia um tempo que estava com dúvida sobre isso. Estava com estalos no ombro (frequentes) mas isso acredito eu que era por causa dos meus treinos rigorosos, mas agora já esta melhor #soucrocante !
Tenho 23 anos e meu corpo todo estala muito, O incrível é que é sempre em uma pausa de 5 minutos os ossos voltam tipo a se “ enferrujar “ aí eu estalo tudo novamente, Mão, dedos, pescoço, pés etc… Não dói nada mais eu fico preocupado
Acordei crocante no dia 23/12/2023 chorei muito pois achei que estava doente, porém fui no PS e expliquei pro atendente e me disse que era normal pois não tenho dor vermelhidão no local , mais da uma preocupação, agora vou alongar 🎉😂❤
Man eu também tem hora q da até medo principalmente o pescoço quando estralo o pescoço perto de alguém geralmente a pessoa se espanta faz mo barulho kkkkk
Muito obrigado eu sinto esses estalos porque eu treino na academia por 1 e meia todos os dias e parece que vou desmontar de tanto estalos ,mas não sinto dor ,ouvindo voce agora fiquei tranquila porque voce falou que é normal ,que bom que encontrei voce muito grata á voce beijos no
Sentado no sofá as vezes sinto estalos, mas não sinto dor graças a Deus, com sua explicação me deixou mais tranquilo e obrigado por esclarecer às dúvidas, continuar a caminhada e fazer exercícios e alongamentos
Isa conforme eu ando sinto barulho que chega a me incomodar na altura da minha caixa torácica.Gracas a Deus não sinto dor ainda.Gostaria de saber se isso é temporário.Como posso resolver isso?
Sinto na coluna um bro broc ao simplesmente andar,não doi. Fiz um artrodese a um ano e quatro meses e também estava com um estenose no canal lombar. Só que esse barulho é direto é só andar Grata❤
Toda a vida eu estalo os joelhos toda vez que eu os dobro, é algum problema ou é normal também? Fora que eu tbm uma vez estava trabalhando movimentando muito o pulso, desde aquele dia eu consigo estalar ele, é normal tbm?( Mas eu não sinto dor em nenhum dos casos) #soucrocante
O problema pode estar no fato de você só aplicar força no corpo e não trabalhar mobilidade. Seu corpo precisa de espaço e manutenção do movimento básico para que seu treino de força não acumule só rigidez no corpo
Eu também sinto muito isso, eu me considero praticamente um atleta, eu corro, me alimento bem e faço caminhadas longas toda semana desde a minha adolescência, mas comecei a perceber que meu braço e meus pés estão estalando muito quando eu movimento mais não sinto dor, aí fiquei muito preocupado pra saber se isso poderia ser prejudicial, fiz até raio X e não deu nada, achei estranho e meus braços e ombros continuam estalando muito durante o dia.
#SouCrocante No meu caso estou LOTADA de bolhas pelas articulações. Há 2 anos que estalo: tornoselos,joelhos, cotove e punho(sem dor). Pareço uma pipoqueira ao amanhecer e continua ao longo do dia toda vez que sento ou fico paradinha. 🤔há 3 anos entrei na menopausa. A causa disso Pode ser hormonal?
Eu tenho estalos em meu corpo td mas não é nas juntas no meio da coxa dis braços pés td mão as vezes penso q eus ossos estão todos trincados por inteiro só q não foi mas estou preocupado nunca vi corpo estalar em qualquer parte q bao seja nas juntas só não dói mas é preocupante 😮😮me diga o q fazerpor favor
Sou crocante principalmente quando sinto uma NECESSIDADE incrível de me alongar. Os músculos tensos, dores... quando eu alongo, faço esses estralos a sensação é tão boa, os olhos até reviram. Kkkkkkkkkkk
![COLOMBIA vs. CHILE [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/TDjN4W3yy1k/mqdefault.jpg)
Eu faço contorcionismo, me estalo a todo momento..... Mas não sinto nenhuma dor.
Sinto vergonha kkkk
Suas dicas me ajudou muito, gratiluz!
Eu tbm sinto muita vergonha kkkkk não tenho coragem nem de dobrar a perna pra sentar no chão no meio dos meus amigos, eu não faço contorcionismo oficialmente, mas faço muita ponte e fico fazendo balé kkk aí fica estalando.
Oi ,sim tenho muitos estralos ..São nos braços ,nos quadris no maxilar ...fico até com medo ..
Legal
Eu estralo tanto que até a coluna e o pescoço estralam kkkkkk
@@demilittrosacampos8680 eu tambem igual a vc
Eu também
Meu corpo estala muito até guanto estou dormindo que vou fazer algum movimento
Isa meu corpo estalava muito mas depois que comecei a fazer seus exercícios melhorei muito teagradeço imensamente muito obrigada já melhorei 80% bjs 😘😘
Já fazia um tempo que estava com dúvida sobre isso. Estava com estalos no ombro (frequentes) mas isso acredito eu que era por causa dos meus treinos rigorosos, mas agora já esta melhor #soucrocante !
#SouMuitoCrocante
Mas fico preocupado e tbm da vergonha pois toda hora me estalo!
Eu nada
Achei que estava até com uma doença ruim kkkk excelente explicava
Tenho 23 anos e meu corpo todo estala muito, O incrível é que é sempre em uma pausa de 5 minutos os ossos voltam tipo a se “ enferrujar “ aí eu estalo tudo novamente, Mão, dedos, pescoço, pés etc… Não dói nada mais eu fico preocupado
Acordei crocante no dia 23/12/2023 chorei muito pois achei que estava doente, porém fui no PS e expliquei pro atendente e me disse que era normal pois não tenho dor vermelhidão no local , mais da uma preocupação, agora vou alongar 🎉😂❤
Estalo todas as partes do corpo TODAS pescoço, braço, pernas, cotovelo, colunas, pé, dedo, joelho, e ate minha parte íntima.
Man eu também tem hora q da até medo principalmente o pescoço quando estralo o pescoço perto de alguém geralmente a pessoa se espanta faz mo barulho kkkkk
Estrala o total também?
Deus é bom o tempo!
Muito obrigado eu sinto esses estalos porque eu treino na academia por 1 e meia todos os dias e parece que vou desmontar de tanto estalos ,mas não sinto dor ,ouvindo voce agora fiquei tranquila porque voce falou que é normal ,que bom que encontrei voce muito grata á voce beijos no
Nossa muito obrigado tava com medo por que meu corpo praticamente estrala muito mas fique tranquilo obrigado
Sentado no sofá as vezes sinto estalos, mas não sinto dor graças a Deus, com sua explicação me deixou mais tranquilo e obrigado por esclarecer às dúvidas, continuar a caminhada e fazer exercícios e alongamentos
Fico feliz que tenha te ajudado Nilton
muito bom, ja estava super preocupada! Mas vou alongar agoraaaaa. Obrigada pelo seu video
Comece e não pare! Seu corpo precisa desse cuidado diário!
Isa conforme eu ando sinto barulho que chega a me incomodar na altura da minha caixa torácica.Gracas a Deus não sinto dor ainda.Gostaria de saber se isso é temporário.Como posso resolver isso?
8:33
não sinto dor mas estralo até meu crânio e minha boca até meu dente
Tenho dor nos ombros, Faço alongamentos. Estalam e passa a dor e melhora os movimentos...😮
Sinto na coluna um bro broc ao simplesmente andar,não doi.
Fiz um artrodese a um ano e quatro meses e também estava com um estenose no canal lombar. Só que esse barulho é direto é só andar
Grata❤
Boa explicação ❤
Sou crocante. Vou me alongar mais, obrigada❤❤❤😍
As minhas pernas estalam muito, não aguento mais, não sinto nenhuma dor, mas sinto vergonha kkkkkkk
SIIIMMM! quando tô fazendo exercício físico ele estrala TODA HORA KSKSKAKAKAKA
Mais vc sente o estralo no peito?
@@marcaosjhhhemarcos4550 toma cuidado aí parada cardíaca
@@marcaosjhhhemarcos4550 toma cuidado cara kkkk esse negocio de estralo no peito pode ser um sinal de algo no se coração
Eu tmbm
Toda a vida eu estalo os joelhos toda vez que eu os dobro, é algum problema ou é normal também?
Fora que eu tbm uma vez estava trabalhando movimentando muito o pulso, desde aquele dia eu consigo estalar ele, é normal tbm?( Mas eu não sinto dor em nenhum dos casos)
#soucrocante
@@IsabellaCamposfisio obrigado
Muito obrigada, estou mais tranquila agora 🙏😊
Ahhh que mulher maravilhosa 😍😍😍😍 amei seu vídeo mulher, me deixou muito tranquila
Muito obrigada 😊querida!! Bora se mobilizar que esses estralos serão relaxados e você ficará mais tranquila.
#soucrocante
assistindo o vídeo e estalando
😂
Meu filho tem 14 anos e tem esse estalos diariamente, más ele não tem dor nenhuma.
Amei. Obrigada
em quanto tempo de alongamento para de estalar?
Se e lesaõ eu tenho meu corpo todo lesionado parece salgadinho qualquer movimiento Sona maas nao doi nada graças a Deus
Tenho 14 anos quando faço um exercício meus ossos estralam demaaaaaiiisssss mas não doi
O médico passou pra eu fazer exercício por causa da osteopeenia, mas tá crocante demais rsrs tenho medo de quebrar.
Nos musculos tambem podem fazer barulhos de bolhas e arder?
Ai já significa que existe tensão muscular e precisa ser relaxada para tirar as dores. Estralos com dor nunca é normal
Boa tarde ! Ótimas informações ! ♥️
Emocionado 😀 querendo escrever bonitinho 😂
Estava preocupada... Mais agora estou mais tranquila. Kkk
Eu faço a uns exercícios e fica estralando durante o exercício inteiro, na parte do quadril e coluna
Se não tem dor, não há nenhum problema a principio ta?
Eu estalo os ombros ,joelhos ,dedos a todo momento , involuntariamente,estou preocupada
Nao aguento mais senti estalos, principalmente nos joelhos... Ta me dando aflição e cansaço, porque tento andar de uma maneira que não force.
#sou toda crocante sempre.🙇🙇🙇
Kk
Faço alongamento, corrinha e exercícios, e estrala, parece ar quando entra em um lugar e faz som, mas não dói, só sinto vergonha. 😅
Eu treino há anos, e comecei a reparar que agora, ao realizar esses exercícios o corpo todo estala
O problema pode estar no fato de você só aplicar força no corpo e não trabalhar mobilidade. Seu corpo precisa de espaço e manutenção do movimento básico para que seu treino de força não acumule só rigidez no corpo
Eu também sinto muito isso, eu me considero praticamente um atleta, eu corro, me alimento bem e faço caminhadas longas toda semana desde a minha adolescência, mas comecei a perceber que meu braço e meus pés estão estalando muito quando eu movimento mais não sinto dor, aí fiquei muito preocupado pra saber se isso poderia ser prejudicial, fiz até raio X e não deu nada, achei estranho e meus braços e ombros continuam estalando muito durante o dia.
#SouCrocante No meu caso estou LOTADA de bolhas pelas articulações. Há 2 anos que estalo: tornoselos,joelhos, cotove e punho(sem dor). Pareço uma pipoqueira ao amanhecer e continua ao longo do dia toda vez que sento ou fico paradinha. 🤔há 3 anos entrei na menopausa. A causa disso Pode ser hormonal?
O ideal seria ao médico pra saber melhor.
Meus ossos estrala muito é uma delícia, mais tenho medo ! Me dá impreensao que meus ossos estão ressecado , mais não dói! Oque será?
Fazer caminhada(corrida) ajuda ou só vai desgastar mais os tendões?
Desgasta mais. Melhor é fisioterapia ou musculação
@@noahravi1834 faço musculação a 1 mês, antes eu fazia calistenia e era normal, agr com a academia tenho muitos estalos no corpo, exagerados
Meu corpo se estralaram direto a todo istante é normal?
efeito tardio da covid
Eu fico estralando do nada. 😂😅 Negócio estranho maior vergonha do nada a pessoa estrala. Kkk
Jesus está voltando,você está preparado (a)?🙌🏻🙏🏻
O meu corpo estrala com frequensia das asas ate o pescosso qualquer movimento
#EuSouCrocante kkkkk adorei o crocante,adorei o video!
Eu tenho estalos em meu corpo td mas não é nas juntas no meio da coxa dis braços pés td mão as vezes penso q eus ossos estão todos trincados por inteiro só q não foi mas estou preocupado nunca vi corpo estalar em qualquer parte q bao seja nas juntas só não dói mas é preocupante 😮😮me diga o q fazerpor favor
#sou crocante rigidez muscular
Sou crocante principalmente quando sinto uma NECESSIDADE incrível de me alongar. Os músculos tensos, dores... quando eu alongo, faço esses estralos a sensação é tão boa, os olhos até reviram. Kkkkkkkkkkk
Isso acontece quando vc se espreguiça?
@@ogui. Sim.
Cuidado para nao sentir orgasmos com isso kkkkk.
Sinto estalos nas pernas,guando estou sentada vou levantar sinto dor é estala
Eu devo estar muito mal. Mais médico especialista só daqui uns 6 meses
Mas só porque estrala ou sente dor junto? Você já fez outros vídeos meus com exercícios?
@@IsabellaCamposfisio estala todo e acompanha dores.
Eu quero parar de ser crocante😢
Eu sou muito crocante
#sou crocante
Meu pescoço,obro e boca estrala
A palavra certa é estalo e não estralos
Brabo
Sou crocrante
linda
#solicitante!!1🤦
#soucrocante!
#SouCrocante
Sou muito crocante affs kkk
Meu pé que estala e crocante kkkkkk
#soucrocantissima 😅
#soucrocante
#soucrocante 😂😂😂
Eu ando pareço um robô
#soucrocrante 😂
#soucrocante 😂
faz parte da vida! hahahaha
#soucrocante kkk
#soucrocante 🤣🤣🤣
#Soucrocante
#soucrocante kkkk
#souCROCANTE kkkk
#soucrocante
#soucrocante 😂😂😂
#soucrocante
#soucrocante