Vem para o DESAFIO JUMP + GAP - Glúteos Abdômen Pernas 🎯Início: 03 de Junho 🎯Encerramento: 28 de Junho 🎯As aulas ficam gravadas para você praticar no seu melhor horário e não tem prazo para acessar, os links são seus e você pode acessar sempre que quiser 🎯 Duração das aulas: 45 a 60 minutos, depende do treino do dia 🎯 As aulas são pelo RUclips ( LINK PRIVADO ) 🎯 Inscrições R$50,00 ( TAXA ÚNICA ) CHAVE PIX - 85987530026 Celular Banco inter Favorecido: Tatiana Mesquita Maia Trevia ENVIAR COMPROVANTE PELO WHATSAPP 85 987530026 ❤️🔥 PROGRAMAÇÃO ❤️🔥 ✅ SEGUNDAS - Jump longa duração + abdômen ✅ TERÇAS- GAP ( exercícios glúteos + abdômen + pernas) ✅ QUARTAS- HIIT no Jump + Circuito Abdominal ✅ QUINTAS- GAP ( exercícios glúteos + abdômen + pernas) ✅ SEXTAS- Jump de longa duração + abdômen
Vi que em média 300 calorias para iniciantes. Fui pesquisar. Não é esta que estou fazendo. Estou fazendo a aula de jump para iniciantes dela. Pesquisei que para iniciantes aula de 20 minutos de 300 a 500 calorias. Imagina pra quem já pega pesado nas aulas..😮
Boa noite Tati. Porque nos seus primeiros vídeos das aulas de jamp, você fazia um alongamento antes e depois de iniciar as mesma e nos vidios atuais não mais? Grata.
Ela disse que ia deixar no topo dos comentários e na descrição de como ver as lives dela todo dia e não deixou até o momento! 😢😢😢
4 месяца назад+1
Vem para o DESAFIO JUMP + GAP - Glúteos Abdômen Pernas 🎯Início: 03 de Junho 🎯Encerramento: 28 de Junho 🎯As aulas ficam gravadas para você praticar no seu melhor horário e não tem prazo para acessar, os links são seus e você pode acessar sempre que quiser 🎯 Duração das aulas: 45 a 60 minutos, depende do treino do dia 🎯 As aulas são pelo RUclips ( LINK PRIVADO ) 🎯 Inscrições R$50,00 ( TAXA ÚNICA ) CHAVE PIX - 85987530026 Celular Banco inter Favorecido: Tatiana Mesquita Maia Trevia ENVIAR COMPROVANTE PELO WHATSAPP 85 987530026 ❤️🔥 PROGRAMAÇÃO ❤️🔥 ✅ SEGUNDAS - Jump longa duração + abdômen ✅ TERÇAS- GAP ( exercícios glúteos + abdômen + pernas) ✅ QUARTAS- HIIT no Jump + Circuito Abdominal ✅ QUINTAS- GAP ( exercícios glúteos + abdômen + pernas) ✅ SEXTAS- Jump de longa duração + abdômen
Vem para o DESAFIO JUMP + GAP - Glúteos Abdômen Pernas
🎯Início: 03 de Junho
🎯Encerramento: 28 de Junho
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🎯 Duração das aulas: 45 a 60 minutos, depende do treino do dia
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Celular
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❤️🔥 PROGRAMAÇÃO ❤️🔥
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Tati me manda para pagar por paypal por favor pois em Portugal não há pix
quando abrirra OUTRO
Tati tem previsão de outra turma?
Bom día Tatiana Excelente Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica un abrazo ❤❤😊
Preciso voltar a fazer jump. Amooooo, mais parei a algum tempo. 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ Aí vê essa maravilhoso no jump, fazendo essas aulas. Uau!
Eu também parei, mais hj eu recomecei achei que ia morrer kkkk
Top demais suei até
Voltei a fazer jump e já peguei aulas tuas ,estou amando é muito bom
Show 👏👏 vou esperar ansiosa por outra aula grátis era tão bom no seu começo tinha aula todos os dias ❤
Aula maravilhosa. Amei ❤
Amei a aula. Não pude fazer ao vivo, mas hoje pela manhã fiz completinho. Parabéns Tati!
Muito top!! ❤🎉
Amei, VC é a melhor 😊
Acabei de fazer o treino. Amei ❤ Gostaria de vive pudesse me mandar essa playlist. Amei
Amei rápido e queima bastante 🎉🎉🎉🎉🎉
Tatiana trevia a melhor de todas adoro ela muito top demais 👏🏿👏🏿👏🏿
Amei ❤
Amei essa aula, tem um pouco de tudo!❤
Taty, amei essa aula também, músicas excelentes tem tudo haver com jump eletrônica né, Parabéns excelente aula❤
Muito bom 👍
Ola Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente un abraso ❤❤😊
Aula top de mais !! Brigada tati❤
Amo suas aulas ❤
Amei ❤a aula estou suando muito ai sim !!
Bom día Tatiana Excelente Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica ❤❤😊
Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente un abraso ❤❤😊
Muito bom 👏👏
Amando os treinos 🤩🤩
Aula maravilhosa como sempre amo ❤️
Treino sensacional
Adoro top❤❤😂
Muito bom nem acredito que consegui concluir sem parar 🎉❤
Voce é tudo
Esperando. Desafio de agosto ❤
Aula maravilhosa
Ola bom día Tatiana Eu gostei muito Excelente ❤😅
Quero fazer o desafio!!❤
Ola bom día Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente un abraso ❤❤
Ameii vou fazer hoje ❤ obg Deus abençoe
Recebo notificação e já faço na manhã seguinte, uma aula na medida, adoro!❤😅
😍
Bon día Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente ❤❤😊
Muit9 bom❤
Ola bom día Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva brasilera residente en Costa Rica ❤❤😊
Incrível mulher ❤❤❤
Maravilha 👏👏👏👏👏
Ola bom día pa Voce Exelente Tatiana Eu gostei muito abrigada un abraso des di Costa Rica ❤❤😅
Esse foi top
Arrasando sempre
Bom día Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica un abraso ❤❤😊
Ok amigo boa noite 🌙 🌙 🌙
Bom día Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente un abraso ❤❤😮
Aula top🫶🏻
Maravilha.
Uma aula dessa intensidade queima quantas calorias???
Tô quase morta 🥵 e amando 😍
Vi que em média 300 calorias para iniciantes. Fui pesquisar. Não é esta que estou fazendo. Estou fazendo a aula de jump para iniciantes dela. Pesquisei que para iniciantes aula de 20 minutos de 300 a 500 calorias. Imagina pra quem já pega pesado nas aulas..😮
Adorei. 192 kcal
passou voandooo
Bom d+ ❤
Boa tarde,hoje não conseguirei fazer.farei depois ❤
Eu quero
Ola bom día Tatiana Eu gostei muito abrigada Eu momoro en Costa rica
Ola bom día Tatiana Eu gostei muito Eu momoro en Costa Rica Excelente un 10 pa Voce ❤❤😅
Oi Tatiana, gostaria de saber quem está com início de desgaste na lombar pode fazer a aula? obrigada.
Exterminei 5 kg com as aulas da Tatiana
Com quanto tempo de treino @adriana?
Tbm qro saber 😅
Boa noite Tati.
Porque nos seus primeiros vídeos das aulas de jamp, você fazia um alongamento antes e depois de iniciar as mesma e nos vidios atuais não mais?
Grata.
Boa noite! Como faço pra comprar a sapatilha?
Ótimo maravilhosa
Ola bom día Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María di Costa Rica Excelente un abraso E u esto conseguido perde peso ❤❤😅
Adoro fazer essa álula!O joelho reclama
Melhores aulas é aqui no carnal de Tatiana Trevia ❤
❤❤❤❤
Quero saber sobre as sapatilhas
www.marjhon.com.br/produtos/sapatilha-love-jump-by-tatiana-trevia/
Link das sapatilhas 👆
❤
Como vc linda,definida!
Tá tomando algum suplemento?
🔥🔥👏
❤❤❤❤❤❤
Oi como faco p ter aulas de jump ❤
Não achei o link das sapatilhas não 😢
Deu pra suar❤
Ela disse que ia deixar no topo dos comentários e na descrição de como ver as lives dela todo dia e não deixou até o momento! 😢😢😢
Vem para o DESAFIO JUMP + GAP - Glúteos Abdômen Pernas
🎯Início: 03 de Junho
🎯Encerramento: 28 de Junho
🎯As aulas ficam gravadas para você praticar no seu melhor horário e não tem prazo para acessar, os links são seus e você pode acessar sempre que quiser
🎯 Duração das aulas: 45 a 60 minutos, depende do treino do dia
🎯 As aulas são pelo RUclips ( LINK PRIVADO )
🎯 Inscrições R$50,00 ( TAXA ÚNICA )
CHAVE PIX - 85987530026
Celular
Banco inter
Favorecido: Tatiana Mesquita Maia Trevia
ENVIAR COMPROVANTE PELO WHATSAPP
85 987530026
❤️🔥 PROGRAMAÇÃO ❤️🔥
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✅ QUINTAS- GAP ( exercícios glúteos + abdômen + pernas)
✅ SEXTAS- Jump de longa duração + abdômen
Pra ter acesso vc tem que pagar uma taxa cinquentinha 😊
👍👏👏🫶🏃♀️💞
Cheiro de gordurinha queimada ❤😍🥵🔥
😊😢❤
Que teino gostoso ❤ acabei de fazer pega corpo todoooo😊
Ola Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente un abraso ❤❤😊
Ola Tatiana bom día Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente un abraso ❤❤😮
Amei ❤
❤
Ola Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente un abraso ❤❤😊
Ola bom día Tatiana Eu gostei muito abrigada Soi María Da Silva desde di Costa Rica Excelente un abraso ❤❤❤😅
❤❤❤❤❤