مدخن ؟ اسمع قصصهم بعد أخر سيجارة
HTML-код
- Опубликовано: 2 июн 2018
- هنا تستمعون إلى قصصهم مع التدخين وكيف كانت مشاعر من حولهم.
تفضل بزيارة عيادة مكافحة التدخين القريبة منك :
www.moh.gov.sa/dept/TCP/Pages...
أو اتصل على 937
هل تعرف ما هو التدخين السلبي ؟
التدخين السلبي هو استنشاق لرائحة الدخان المنبعثة من سجائر الآخرين، أو الدخان المنبعث من زفير المدخنين، لذا يعّد التدخين السلبي تدخين غير مباشر، لذا هو يشكل خطراً صريحاً وكبيراً على صحة الفرد، وخاصّة الأطفال حيث أثبتت الدراسات أنّ ستة آلاف شخص حول العام يموتون بعمر مبكّر بسبب تعرّضهم للتدخين المبكر، وتجدر الإشارة إلى أنّ كثرة التدخين في غرفة مغلقة يؤدي إلى تشكل غيمة دخانية منخفضة، ومن المهم معرفة أنّ دخان السجائر يتراكم على مستوى المدخن والجالسين، وذلك بسبب فقدانه لدرجة حرارته بشكل سريع، لذا لا يتمكّن من الصعود إلى أعلى.
تابعونا في برامج التواصل الإجتماعي :
تويتر : saudimoh?lang=ar
انستقرام : / saudimoh
سناب شات : / saudi_moh
فيسبوك : / saudimoh
الحمد لله تركت التدخين سنة 2011 و ما قدرت اتركه الا ان تبرأت من نفسي لان ما كنت اقدر اقلع عنه وتوكلت على الله ولأني صادق مع الله عز وجل اعانني على ذلك من غير حول مني ولاقوة
انا تركته من فوق سنة لكن للحين متعلق فيه وكل يوم افكر ارجع
Muhammad ibrahim انبسط وعيش اخي ولا تفكر فيه وكل ما تفكر فيه قول الحمدلله اني تركته ، تخيل لو انك من سنه تدخن لليوم كيف راح يكون شكلك وكم من فلوس صرفت عشيء تافه، اقسم بالله العظيم الدخان ما في منو فايده قسماً عظماً خراب بيوت وحرق اموال ومعصيه قبيحه ورائحة قبيييييحه قل الحمدلله رب العالمين انت الكسبان يخوي وكل ما تشوف واحد شايل سيجاره ادعيلو وقول لنفسك الحمدلله رب العالمين اني اقلعت بفضلك يا كريم
Hussen Sawaed شكرا على اهتمامك ياصديقي
الحمد لله التهيت عنه
@@Mohammed-yd4uc طيب يعني حتى لو تركته لمدة سنه سنتين ماراح انساه ابدا؟ لاني افكر اتركه صراحة وخايف من الاثار الانسحابيه
@@Mohammed-yd4ucلاتكفا ابعد عنه الان راح 3 سنوات بشرنا عساك صامد عنه.
تركته منذ سنتين بنعمة وفضل من الله وحده الهادي الى سواء السبيل
بطلت السجاير ازاي
ارجو الرد
@@user-sf9yy1cm2g بالتوكل على الله وبالعزيمة والارادة
هل مازلت تحت الي تدخين بعد مرور سنتين
هل مزلت تحن لتدخين
بطلته 9 شهور ثم عدت اليه
وانا الان بطلت مرة اخرى صارلي اربعة ايام
الله يقوينا جميعا
مع احترامي لك إذا ماعندك قناعه تامه ميه بالميه بترك الدخان فلا تتعب نفسك لأنك اذا تركته و نفسك متعلقه فيه بيشتغل عندك هرمون الكورتيزول و الهرمون هذا خلال شهر واحد فقط بيجيب لك أمراض الدنيا اللي ما جابها لك الدخان في سنين
@@Dddddddddddddddi7شورك وشور ابليس واحد خل الناس تبطل وتشوف حياتها اكبر دليل ان كلامك غلط اسمع المقطع 0:45 قال بجرب واشوف يعني مو مقتنع وتركه بالعكس الواحد بعد مايشوف الإيجابيات بيقتنع انه كان ظالم نفسه
كملت بعدها بدون تدخين او رجعت ؟
كلامك صحيح @@Dddddddddddddddi7
انا مصري مقيم باجمل بلد بالكون وهي السعودية
روحت مكافحة التدخين واعطوني علاج وتركته وكمان كرهته
الله يجزاهم الخير وكل الشكر
اسم العلاج ايه يا ا. علاء
@@hamadahassan5039 حبوب شامبكس انصحك فيها
الله هو من ساعدك و ليس السعودية
@@sihamedimohamed1354 الله ثم ثم ثم سعودية
Sihamedi Mohamed بفضل الله ثم بفضل السعودية
اثارينا نؤذي اهلنا بالريحه ويجاملونا 💔
فعلا صدقتي القول هدا صحيح ربنا يوفقك ويهديك و يصلحك قل يارب 😉😉😍😍😲👍😩😩😢😢😭😭😭💑👪👰👸💇💇💅❤❤❤❤💟💞💝💘💗💚💜💓💔💕💘💘💘💝💝💝💝
اي والله انها ريحه مؤذيه بشكل ما تتخيلونه خاصه عند اللي تعبانه صدورهم او فيهم حساسيه باي نوع من انواعها لأنها تزداد مع ريحة الدخان 💔😓
انا ودي اتركه بس خشمي صدري ماقدر يارجال ابد اذا يبون يعطوني شي يعوضني ابد مستعد اتركه
@@kkoo481992
كلم وزارة الصحة
وفي ادوية تخليك تقلع عنه
ايو والله انك صادق
سادس يوم بدون تدخين ✅
وكل ما تهبط معنوياتي ادور مقاطع زي كذا تحفزني حتى وان كانت تمثيل.
وهذا بفضل الله ثم عياده مكافحة التدخين 💚💚💚
More بإذن لله، كل فتره اكتب لي عشان يجيني اشعار وبرد عليك ابشرك بالجديد 💪🏼
SH لو سمحت كيف العيادة وكيف اقدر أتواصل معهم وهل مجاننا؟
ارجووو الرد😭
Cute Cute هلا والله ، حمل تطبيق ( موعد) لوزارة الصحة ، واحجز موعد في عيادة مكافحة التدخين عن طريق التطبيق في اقرب مركز صحي لك، وتروح لهم ويصرفون لك ادويه ولا يقروشونك ولاشي والعياده فاضيه.
Cute Cute وكل شي مجاناً لان العياده اساسا حكومية حتى الادوية تدخل وتطلع ولا تدفع ريال، بس جيب اثباتك معاك وكذا .
SH
طيب يعني يقدر الشخص يروح لهم واهله ماراح يدرون وكذا ؟وهل هو احسن ام انه الواحد يبطل لحاله كذا؟
جزاك الله خير
دخنت ٢٥ سنه بدون توقف، و توقفت من شهرين وانا في المملكه🇸🇦 من دون مساعده او علاج.. صراحه و جدت الحياه من غير تدخين راحه و سعاده لا توصف.
ربي يحفظك اخوك من ألعراق 💙
فعلا تغيرت وصلح مزاجي ونفسيتي
واكتشفت ان عندي بعض المشاكل في الجهاز الهضمي وتعالجت وشفاني الله وحده
الأن مرتاح ومعنوياتي ممتازه ولله الحمد
بالاضافة الا ان فلوسي زادة بركتها والله على ماأقول شهيد
يعني ترك الدخان والاقبال على الله فيه فضل عظيم في الدنيا والاخره
فالحمدلله رب العالمين كما ينبغي ان نحمده ونشكره سبحانه
G Galacys
انا تارك دخان لي شهرين ونصف الان واحس ب اضطرابات في المعده او الجهاز الهضمي وشهي المشاكل اللي اكتشفتها عندك وهل سببها تدخين ؟
احس العزيز شهيتك للطعام مفتوحه بعد الاقلاع ولا نفس الشي
بعون الله تعالى كل فترة ادخل لهذا المقطع واثبت المدة الي مرت عليه بدون تدخين..
دعواااااتكم..
انا لي اسبوع من اخر سيجارة وانصح اي واحد يبغا يبطل والله العظيم انك تحس كل شي يتغير فيك نفسك شهيت الاكل والطعم والقوة توكل علا الله وهي اول ساعه اذا نجحت في تخطيها ارمي السجارة وواصل طريقك
انا بطلت الدخان والله بعد ما بطلته لما رحت اشتري بثمن العلبة وجدت نفسي اشتري اشياء كثيرة مفيدة ، السجائر سم قاتل والله ان الله من علي بتركها ولن ادخن ابدا
اللهم لك والشكر .. صار لي شهر بدون دخان بعد تدخين لمده 25 سنه .. اللهم اني اسئلك الثبات .. اللهم باعد بيننا وبين الدخان كما باعدت بين المشرق والمغرب ي رب العالمين
امين يرب ربي يقويك
كلنا مدخنين جاين نشوف حل او مساعة لي اقلاع عنه اسأل الله انو يعفو علينا و علي جميع واحد مبتلي قولو امين يا رب
امين والله بطلتة قدلي ستة اشهر ومرتاح
ونسيت أني كنت ادخن الحمد لله
مو صحيح ترميه وخلاص تقلع
من تجربتي الشخصية
شامبكس موجود صيدلية
سعرو ممكن ١٦٦ريال تقريبا
اليوم العاشر بي امر الله وانت ماعاد تدخن
@@galaxya5186
انا بطلتة بدون ادوية استعنت بالله سبحانة وتركتة
@@mohammedalnahidh4018 كل زق اجل انقلع
فيه طريقة مجربة تجدها على ليوتيوب ليمون وقرنفل وتفاح وماء عصير يساعدك عن الاقلاع
الحمد لله تركت هالقدارة ابتغاء مرضات الله من 21 يوم
اللهم ثبتني واعف عني وعن كل مبتلي
امييييين يارب
بفضل من الله تركته نهائيا والان لي 16 سنه موقف الدخان والشيشه من 5 سنوات . نصيحه لكل شاب وشابه اتركو الدخان وهذي البلاوي ومارس الرياضه واهتم بصحتك اجمل نعمه ربي انعم علينا فيها .👍
اليوم ايام رمضان كل عام وانتم بخير ورابع ايام ترك التدخين ادعو لي بالثبات
انا مدخن من ١٢ سنة تركته في يوم و ليلة و المقاومة كانت بسيطة جداً الحمد لله هي مجرد وهم و تفكير
من يوم 26.01.2021بطلت تدخين أخوكم من الجزائر
بعد ترك الدخان لازم الهروله وممارسة الرياضه وشرب الكثير من الماء
ليه؟
التدخين يحتاج اراده وقوه الشخص والصبر
انا صار ١٣ سنه ادخن والحمدلله تركتها الصحه ماتجي بفلوس 😘
بعد ٨ سنوات من التدخين استعطت ان اترك الدخان الحمدلله انا اليوم اتمتت ال٣٠يوم بدون دخان
ما شا الله تبارك الرحمن الله يحفظك ويثبتك👍👍👍👍
بطللللل
كيف حالك لان اخي .... مزالت تاركه
اشون الوضع اسا انشاء الله تركت التدخين
انا بعد 14 سنة تدخين ما كنت متوقع ان ترك الدخان سهل لكن يوم تجاوزت 5 ايام ما ادخن صار الموضوع جدا سهل وما يحتاج حبوب وخرابيط يحتاج منك العزيمة صار لي الحين شهر ما ادخن تحسنت الحمدلله صرت اكل زين واتنفس بسهولة
بشرنا يخوي لك ٣ سنين
يارب يثبتكم ياااارب
ربنا يثبتنا علي ذلك
الحمد لله رب العالمين
يامن قرأت تعليقي ادع الله لي رحمك الله ان يغفر ذنبي ويرزقني وان يبعدني عن التدخين ويثبتني❤
شهرين 17 يوم بدون تدخين
كنت مدخن ل9 سنوات واليوم الحمد الله صحتي بدت تتحسن ربي يتبتنا
دخنت مدة 21سنة والحمد لله عندي 8اشهر تاركه والطريقة سهلة فقط أصبر سبع ايام الاولى وستتحرر منه مدا الحياة هي صعب اول وثاني يوم لاكن بعد 3ايام تصبح الاقلاع سهل جربوها ايها المدخنين فالحياة بلا تدخين جميلة جدا وممتعة جدا جدا جدا
بعد ٢٠سنة تدخين تركت وصارلي ٧ شهور متوقف ولا اريد نهائيا العودة ولله الفضل اولا ولقول سمعته ثانيا هو ان التدخين هو السبب الرئيسي للنذالة .. يجعل المدخن نذل يفضل شراء علبة سجائر على شراء دواء او كساء لأطفاله
اريد اقلع اني هم
ياخوي انا امبطل الي يومين كم يوم بصراحه وانا احس بل اعراض الانسحابيه ارجو الرد كم ضليت يوم وانت تقاوم الاعراض
@@user-yo3zq1eh9i بشر تركته ولا رجعت له؟
ههههههههههههههه عندك حق.. ولله الحمد والفضل والمنه على اني تركت التدخين من ثلاث اسابيع بعد ٣٠ سنة تدخين
@@user-di4iu7lo4z الله يقويك ويثبتك
تركتو من ثلاث شهور وحين اشتاق له انظر لوجهي في المرآه واقول سبحان مغير الاحوال ومعطي الصحة والجمال فيذهب عني ذلك الاشتياق المقزز له ولرائحته
بحب احكي لكل واحد حط عندي لايك شكرا لك صرلي ستة شهور الان مقاطع اذا انتا عندك العزيمة وقد هالشغلة اتوكل على الله
حظ موفق للجميع ان شاء الله
اعمل اشي لنفسك اخي العزيز
Momen Makan
الله يجعلك من أهل الجنة
@@muqbilalshamriu5183 اجمعين
اقلعت عن التدخين السجائر و المدواخ من سنه و لله الحمد ❤️
الحمدلله وبفضل الله تارك التدخين الي اسبوعين او اكثر الله يثبتنا دعواتكم
انا عمري 21 سنه وصارلي 5سنوات ادخن سكائر وتمرضت وصار عندي تقلص في صمامات القلب. لكن الان الحمدالله اقلعت عن التدخين وبديت اتحسن شوي شوي وبديت امارس الرياضة والاكل الصحي ♥♥
هذا الفيديو مفيد جدا .يعني انا صافن ومتعمق فيه ومشغل سيكارة على طعمة السلفة
انا لي سنتين فطفوط 😂
بس شغال ومحرق روحي تركته تدريجياً من بكت كامل في اليوم تقلصت الى خمس بعد سبوع اربع بعد شهر زقارتين عقبه كرهته وتركته وتركت أشياء ومعاصي لوجهه الله تعالى وللحين النوم صحي وصدري منشرح وعلاقتي بوالديني طيبة قبل ما أتحمل كلمه من احد الحين الحمدالله فكني من هالسم 🤲🏻اللهم لك الحمد
عبدالله السبيعي 43 ها ايش سار ممكن تعلمنا وكيف نقدر ننصح؟
ي رجال لا تسوي مدمن ع روسنا ترانا ندخن ونعرف ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ماشاءالله
سبحان الله وبحمده ♥️
انا مدخن شره بتدخين وبفضل الله تركته اول يومين تعب وبعدها تدريجي بيصير تتعود والله نصيحه لكن مدخن اتركه وترتاح اضغط نفسك كم يوم وريح نفسك كل العمر
احسنت
انا لي تقريبا 30 سنة استخدم النشوق او الشمة والله ادمان وتعب واعاني معاناة ادعوا لي اتركة صار لي الان 4 اسابيع تاركها
اعاننا الله و اياكم ❤️
أسأل الله العلي العضيم ، إن يساعدني في الإقلاع عن التدخين ، ويساعد الجميع بإذنه يارب إدعوا ليّ من اليوم قررت إن أبتعد عن التدخين .
الحمد لله الدكتور محمد عبد الجواد افادني كتير
قناه اسمه واعي ع يتيوب بنصحكم فيهاا
انا دخنت ٤ سنوات اقسم برب الكعبه اني ندمااان عليها جاتني نغزات بصدري وسوست انقلبت نفسيتي تركته شهر ١٤٤٠/٨/٢٨ إلى ١٥ رمضان نفس السنه يعني ١٨يوم تقريباً ورجعتله وجاتني كتمهه منه وقمت ادعي الله يفكني منه والحمدلله تركته بتاريخ ١٤٤٠/١٠/١٦ه وإلى يومكم هذا الحمدلله مادخنت .. الله يثبتني ويعينكم على تركه ... أدعولي بالثبات
روح الصحة عيادة مكافحة التدخين يعطونك دواء حيساعدك بعد الله
@@ahmdaljehani4023 الحمدالله تركه
ماعاد فيه دخان مزبوط .
الله يثبتك لكن تراك غلطت بالتاريخ كتبت 1440 المفروض كتبت 1441
@@user-fl8pl7sw2d هههههههه ليش
لسى شهر ١٠ ماوصل . يعتي ١٤٤٠ صحيح
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ليتني ساكت😂💔hlo M اما
الحمدلله لي شهرين تقريبا قاطع ادعولي بالثبات تكفووون ادعولي
خالد عمر اللهم امين وانا زيك بفضل الله تاركه لي الان ما يقارب ٣ شهور ونص و هذا من فضل ربي
الله يثبتك ويقويك وان شاءالله انك تستمر
وباذن الله اني انا بعد اقدر ابطل لاني حاولت كثير ولكن نحاول زياده ماهي مشكله مابنخسر شي
ونسأل الله الثبات
الله يثبتك
الله يثبتك و يزيدك من ثباتك و قناعتك
اللهم امين واني اليوم راح اترك التدخين ادعولي اترك التدخين
روعة الفيديو عيادة مكافحة التدخين القريبة
عشر ايام تارك التدخين .... دعواتكم نصيحة ابتعدوا عن القهوة .. واستعملوا القرنفل لإبعاد الرغبة وقتلها
اي والله ريحته تقتل حولوا ع الفيب👀💜
وفروا البدائل اعملوا توعيه للطلاب الثانوي والمتوسط وهذا المطلوب والله يعصمنا ويرفع عن المبتلاء
الله يعصمني عنه طول مراهقتي كنت ابعد عنه ويوم نضجت ربي بلاني، لكن الله قادر يساعدني ويعينني ارجع مثل قبل وافضل
والله زيك يوم افكر احس ابي ابكي اني طحت فيه الله يفكنا منه
شف اول ماتصحى من النوم كل واشرب مويه ورح ممشاء رياضي واركض باْذن الله تتركه 💛✔️
@@user-kf5bv2qy6x وبعدها فنجال شاهي مع زقاره جو عليل 😂💔
Htlr Alhtrl الله يجزاك خير عالنصيحه قطعته تماماً هالأسبوع الحمدلله لكن استبدلته بالسحبه الالكترونيه وبديت انغث منها وصادق الرياضه تساعد بشكل كبير بإذن الله مايعدي هالشهر الا وانا مقلع عن النيكوتين بشكل كامل وعقبال باقي الشباب
والله ما بدو اشي هيني تاركو بس في اشي جواك بدو دخان عادي خليك بعدين بروح انا ٣ او٤ مرات اقطع وارجع الحياه بدون دخان فرق جرب.........
شكراً شكراً
تم اليوم بحمدالله ، زيارتي لعيادة مكافحة التدخين ، و أخذ النصائح و الأدويه المساعده للإقلاع عن الدخان ( مجانا ) ، بفضل من الله ثم بفضل من حكومتنا الرشيده ،
( شكر خاص مني لحكومتنا على الجهود المبذولة لصالح الوطن و المواطنين )
التاريخ : ١٤٤٢/٨/٤
الحمدلله ان الوالد تركه
كنت مدخن لاكثر من 12 سنه وراعي حشيش وابيض وشراب وزنو وبيوم وليلة كرهت عمري وصليت لله ركعتين وقلت يارب اما ابعدني عن هالامور ولا اخذ روحي وريحني والحمدلله رب العالمين بطلتها بفضل الله تعالى وذقت طعم السعاده والعافيه ، قسم بالله يا شباب ان هالامور وهم ، ورب البيت ماتحتاج لادويه ولا معجزات ، خلك صادق مع نفسك وربك راح يسهلها لك ، نصيحه لكم من شاب منكم وفيكم ❤
@@yasser2879 يا اخي الزنو اظنها حبوب وليس ازنا على ما اعتقد
Abo Naif انا يصدمني الشخص الي من راسه لي رجله ذنوب و يقول ابي اموت
الله يهديك ويصلحك والله يسعدك ويجدد حياتك وتأكد ان الله م بينساك دام م نسيته
محمد السماح ولييه يصدمك ، فيه مرحله توصلها بالكآبه تتمنى الموت يجي ياخذك عشان ترتاح بس
@@user-iz4co1jd1o يا اخي لازم تشويطة للواحد في الناس لي بتعيش في هذا الزمان إلى من رحم الله و المؤمنين .
دخنت 10 سنوات وتركته الحمدلله .. الدخان أضراره ليست صحية فقط .. بل واجتماعية وتبعدك عن والديك وأولادك... الله يرحم أمي ما كنت أجلس معها كثير بسبب الدخان 😭😭😭😭💔💔💔💔💔💔🚫🚫🚫🚫
الله يرحمها ❤️
يارب ارزقني الجنه وسعادة في الدنيا يارب
أنا الحمد لله بطلت التدخين
الله يفكني من التدخين
رابع يوم لى فى تبطيل الدخان يارب ثبتنى
اليوم الثالث بدون تدخين يارب اننا نصمل ولا نفكر نرجعله دعواتكم
اليوم الثاني بلا تدخين وربي العظيم اني مستانس وفرحان ولاني حاس اصلا بالانسحاب من قوه ما حياتي تغيرت وتغيرت خلال يومين بس.. ومستمر للابد ان شاء الله
وتوبه ونذر ما تطب فمي
@@mmidoo2283 ياااارب
بشرنا بطلت الدخان أم لا .....الله يبشرك بلجنه ؟
@@user-tv2ii7xx2h ابشرك ولله الحمد اتممت عام كامل بفضل الله وكرمه علي ودعواتك ان الله يثبتني وعقبال كل مسلم يتمنى يتركه
@@Mesho-es8fx شي يشرح الصدر... وانجاز طيب ومجهود ممتاز لنفسك ومصلحتها.... الله يثبتك ويجعلك تكرها للأبد .اللهم آمين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم*
ازين قرار قررته و الحمدلله اني نفذته هو تركي للهذا السم الزعاف و الوهم و الحمدلله على كل حال و ان شاء الله كل مدخن يترك التدخين و يعيش بحياة اكثر صحة و نشاط و حيوية
افضل علاج وحل لكل شيء
هو المسجد
اذا اردت شيء فابدأ من المسجد
حافظ عليه شهر شهرين باستمرار بعدها راح يصير روتين من غير شعور
وشوف كيف الدنيا تتغير بوجهك من حالها وانت تشوف بعينك
(مجرب)
اللهم صل وسلم على نبينا محمد 🩵
اليوم السادس بفضل الله بلا تدخين
دعواتكم
والله تقدر شد حيلك الله يسهلك
ها وش صار عليك
بطل الله يوفقك 👍🏻👍🏻
خلاص بإذن الله راح الشر عنك
ابراهيم الكناني ههههههههههه نفس الحالة والله
اللهم اني عزمت من هذه اللحظه اني اقلع عن التدخين نهائيا فقوي عزيمتي وارادتي يالله واصرفه عني
والآن بعد ثلاث اشهر هل اقلعت عنه؟!
وش صار
أقلعت منذ ستة أيام كرهت شيء إسمه دخان و الحمد لله عفى الله عمى سلف
لي تقريبا 20 سنه ادخن. وكنت مسافر وعاودت لوطني واولادي فابني الله يحفظه . قال لي انت تصلي وتعلمني الصلاة علمني الدخان ايضا قلت له الدخان حرام وبه ازى قال خلاص عطني الباكيت ارميه في الزباله قلت له بكل بساطه تفضل
والان صار لي عشرة ايام لا ادخن اقسم بالله من 20 سنه ما تركت الدخان يوم واحد
يا اخوان ادعوا لي بالثبات واسال الله لكم الهدايه
الله يوفقك أخي ..
ما تشوف الموضوع كأنه صعب ..خليك ريلاكس وعادي جدا ..
الموضوع بيدك
مصطفى الصفاني أسأل الله عز وجل الثبات ياااارب الله يعينك و يقويك
لساتك تاركو 🤔
يارب الصبر وثبات
حمدالله عفته
الحمدلله قدرني ربي عن الاقلاع عن التدخين احس نفسي كل يوم منتصر ربي لك الحمد
حمد الله
تاركت التدخين صارلى أكثر من خمسه شهور
بس الأيام هاذي افكر ف التدخين وعندي شهور أشتياق
بس مازلت مصر انى ماارجع لها أبد
اذا ماقدرت تقاوم جرب تاخذ سحبه الكترونيه وحاول تقلل نكهه النيكوتين فيها
ادعولي بالثبات 🙏🙏
الله يطعم ابوي يبطل الدخان يارب
الله يعصمنا عن التدخين
السلام عليكم أخوتي أخواتي
(انت انسان قوي مو أنسان ضعيف عندك أرادة ولاتكون انسان كسول كون من اصحاب الهمة العاليه )
في النسبة ألى التدخين . وكيف تخلص منه ؟
1.. أول خطوة أعزم على نفسك وكون قد كلمتك اخبر نفسك أني خلاص راح ابطل التدخين وكون قد كلمتك ولاتتراجع عنها وترا الأمر سهل بس البيئه الي حوالينه مئثرة على عقلنه الباطن يخبروك صعب ومستحيل ومابقدر أبطله وهاذا ادمان !
2 .. وثاني شي مافي شي صعب . وأول شي مافي أشي اسمه مستحيل . وثاني شي مافي شي اسمه أدمان . هاذي كلها كلمات استقرت في عقلنا الباطني ونت اجلس مع نفسك وفكر وراح تلاحض ان هاذا الشي تافه للغايه وشي حجم ذرة السكر بس أحنا مكبرين المسئله ومعطينها اكبر من حجمها
3.. شي وسواس التدخين تجلس مع نفسك وتجلس تفكر بهل شي لازم تجاهل هل تفكير كئنه طفل جالس يتكلم معك لازم تجاهله ولاتكبر الموضوع وخلك ريلاكس واهم شي الأستغفار وبس ازيد التفكير الأستغفار وتذكر انه عدو يهدم جسمك واخبر نفسك اني قوي وهاذا الشي راح يقتل جسمي لزوم انا أقتله وانا القوي وراح انتصر عليه
وان شاء الله في اصرارك وعزيمتك راح تقدر على هاذا الشي وراح تقدر تنتصر على عدوك
وربي يشفي كل انسان وربي يهدي كل مسلم.
الحمدلله رب العالمين
اليوم الثاني وانا تاركه دعواتكم لنا.
باب الحاره HD . هاه بشر وش صار ؟
اللهم لك الحمد كنت ادخن من اول متوسط والحين ثالث ثانوي وتاركه لي سنه ♥️♥️ ولا اداني 🤝
اني 3 سنين تارك التدخين ثم رجعت له والا ايضا تركت التدخين منذا 3 اشهر الحمد الله كل شخص يريد يترك التدخين يدعي ربه بينه وبين نفسه
تركت قبل شهرين
ما اتذكر اخر سبجارة الحمدلله بطلت سنتين تقريبا بعد ٢٥ سنةً تدخين
تركته من سنة اللهم لك الحمد.
روعه ❤
مقاومتك لاغراء السيجارة الذ من انك تدخنها جربوها والله متعة
الحمد الله
الحمد لله بعد ١١ سنة تدخين اقلعت عنه الي شهر
الحمد لله كملت اسبوع بدون تدخين بإذن الله اصمل
7 سنوات ادخن وكنت ادخن بكتين في اليوم , وفجأه جلست اقول لخوي كان جالس جنبي ايش ذا الخياس اللي جالس ادخنه , قطيت الزقاره والبكت وقطعته, والحمد الله لك ي رب من بعدها مادخنت . الوضع سهل ياجماعة لو انت تبي تتركه راح تتركه لاتجلس توهم نفسك وتقول ما اقدر , بني أدم يقدر ع كل شي لو يبي
الحمد لله تركتو لوجه الله
واليوم صرلي ٥ ايام والمعنويت قويه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. السبب الرئيسي للوقوع في التدخين هو الشماته بالمدخنين ستكون مدخن او احد ابنائك.
اي في ذمتي
المقطع جميل 💖
بس ليته بدون موسيقى ودي انشره للناس.. يا ترى فيه حل ؟؟
والله وانا كمان💔
اليوم بروح بعد ١٠ سنوات تدخين الى مكافحة التدخين دعواتكم يااخوان
آلله ايفكنا منا دعوتكم
الحمدالله بعد تدخين ٥ سنوات تركته صالرلي ٤ شهور
الحمد لله بطلت دخان وسجاير يوم 25/5/2022 اخر سيجارة كانت يوم الجمعه ادعولي أسأل الله الثبات وان يعافي كل مدخن انو يبطل دخان
ها بشر
الحمد لله بطلت بقالي 30 يوم يارب ديمها نعمة
عقبالي يارب
معليش بس اللي يقول له 30 سنه يدخن شفايفه ورديه وش نوع دخانه؟
تركي خفيف😂
@@user-ry8mo5zy9z ياشيخ لو انه روسي خفيف 😂
@@user-rh3wd1bx7m شكلي بجرب الروسي😹
🤣🤣🤣
انشاء الله اليوم ابلش
ثامن يوم بدون تدخين ادعولي يا اخواني الله ياجزيكم
اله يقوي عزيمتك ان شاء الله بطلت ؟
الحمد لله هذا هو اليوم رقم ١٣ الذي تركت به الدخان بعد ٢٢ سنه
بعد ما الرئة ادمرت
الحمدالله تركته لي 2 اسبوعين ودعواتكم لي
الحمدلله صارلي ١٦ يوم تاركه التدخين اللهم قوة اللهم ثبات
هابشري
دعوة ٤٠ غريب مستجابه ادعولي اترك الدخان💔😭