أنصحك الأسابيع الاولى انك تهرول كل يوم في الصباح قبل الفطور ١٠ دقائق وارجع البيت واتروش بمويه بارده اقسم بالله ما راح تفكر بالدخان يوم كامل هذه طريقتي في الاقلاع والحمدالله من علبه ونص تدخين في اليوم إلى انسان بيكره ريحه التدخين نهائيا ولي ٤ شهور تاركه لا للادمان
اني دخنت لمدة ١٧ سنة وكنت كل يوم والله اكثر من ٦٠ سيجارة ادخل وبلحظة وبدون سبب وانا ادخن قررت اترك التدخين وكسرت الباقي من السيجار الي في الباكيت وتركت بحمد الله . واقنعت صديقي بتركها . واتمنى الكل يترك التدخين ويشتري صحته
@@ahmedsiraj6284ماشاءالله تبارك الله ❤ اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يثبتك ويقويك يا وحش قسمآ بمن احل القسم انك في نعمه عظيمه ، فوالله انه افضل قرار اتخذته في حياتك ، احسنت بارك الله فيك ، أمور كثير ايجابيه يكفي أهمها رضا الله سبحانه وتعالى عليك نحسبك والله حسيبك ولا نزكيك على الله امتثالآ لقول الله تعالى ﴿وَأَمّا مَن خافَ مَقامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفسَ عَنِ الهَوى﴾ [النازعات: ٤٠] ﴿فَإِنَّ الجَنَّةَ هِيَ المَأوى﴾ [النازعات: ٤١] { وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجعَل لَهُ مَخرَجًا} [الطلاق: ٢]
الانسان المزاجه عصبي وحساس ويزعجونه المقربون منه على ابسط شيء مستحيل ان يترك التدخين حتى ولو كان على فراش الموت ...أما الانسان الذي يعيش اجواء جميله ومريحه واللي حواليه اذا كان يدخن فأنه بطران ويحب ان يستلذ بالدخان واي شيء يبسطه...والسلام الصحة للجميع
انا ادمنت الدخان من حوالي عشر سنوات بس كنت مدمن دخان بشراهه كنت ادخن علبتين او ثلاث علب في اليوم وقررت اترك الدخان للابد واليوم هو اليوم الثالث لكن احس اني ما اقدر اكمل اريد نفس واحد حتى والله مش قادر الموضوع صعب جداً وهذا جاي يقول لي الموضوع سهل والله صدري احسه ينحرق من الداخل وصداع كسر راسي تكسير والله متعب جدا بس انا احاول انسى الدخان وما افكر فيه واشغل نفسي باشياء ثانية ادعولي اكمل لانه والله احس بفشل بالتجربة هاذي وبرجع للدخان
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم اعصمني واحرمني لذة معصيتك وارزقني لذة طاعتك باذن الله من اليوم بديت بترك الدخان قدها باذن الله💪
24 ساعة بدون تدخين اللهم الثبات دعواتكم
ها رجعت بعدك
اليوم 10 ايام بدون تدخين اللهم الثبات
كفو استمر والان فرصتك تواصل مع دخول رمضان المبارك وعقبى لعندنا
@@ماكلشاربتنتخيهالشوارب مستمر بإذن الله ... اليوم شهر و يومين والحمد لله كلو بفضله
بالتوفيق يا بطل@@sofouane9256
أنصحك الأسابيع الاولى انك تهرول كل يوم في الصباح قبل الفطور ١٠ دقائق وارجع البيت واتروش بمويه بارده اقسم بالله ما راح تفكر بالدخان يوم كامل هذه طريقتي في الاقلاع والحمدالله من علبه ونص تدخين في اليوم إلى انسان بيكره ريحه التدخين نهائيا ولي ٤ شهور تاركه لا للادمان
الله يبارك فيك طريقه التنفس من الانف ساعدتني كثير بقاله عشره ايام بطل التدخين
تركت التدخين من اليوم رجعوني بعد اسبوعين
بشر
بشر؟
@@talash4857 😁
الصحبه المجرمين رجعوني 😑
بشر؟
كذوب
الحمدلله تركت السكائر صار اكثر من شهرين بعد تدخين دام اكثر من ١٠ سنوات
استمر يابطل احنا نقدر
تركت التدخين ان شاء الله منذ أربعة أيام يارب ثبتني محاولات كثيرة وارجع للتدخين يارب ثبتني انا وكل من يريد التخلص من هذا السم يارب
ها بشر رجعت😂
@@الوافي-ق3ذ ابشرك رجعت بعد ستة أشهر عن الانقطاع بس عنجد انا كتير ندمانة
@@adamessen3491 ليش حرام عليك ٦ شهور حرام عليك 😭😭
خذ قرار ولا تندم عليه لاحقا
❤❤
بسم الله توكلنا على الله
اني دخنت لمدة ١٧ سنة وكنت كل يوم والله اكثر من ٦٠ سيجارة ادخل وبلحظة وبدون سبب وانا ادخن قررت اترك التدخين وكسرت الباقي من السيجار الي في الباكيت وتركت بحمد الله . واقنعت صديقي بتركها . واتمنى الكل يترك التدخين ويشتري صحته
بشر للحينك
من هاي الساعة يوم 2024/1/18 الخميس الساعة 12:55 دقيقة ليلاً نويت ان اترك تدخين الاركيلة توكلت على الله وهذا قراري الاخير من بعد معانات كثيره 👋🎉
عسالله ان يكون بعونك بشر كيف اوضاعك الحين!
@@بنعسرهه-خ5واحسه يدخن😂
اسهل من تركه مافيه اهم شي اذا وقفت يوم وحسيت ودك بسجاره قول بكره زي هالوقت بدخن واذا كملت اسبوع قول نفس هاليوم الاسبوع الي بعده واشغل نفسك وحتتركه بكل سهوله وتوفر فلوس وحتنبسط
شكراً لك ❤️ فعلاً كلامك مؤاثر جداً اليوم كملت اسبوع ويارب استمر
شكرا جزاكم الله خير
متحدث رائع ومريح
ارفع لك القبعة
ادا اي شخص شاف تعليقي يرد عليا بي اي شي تراك التدخين ليا اسبوع كل يوم اشوف مقطع احفز نفسي 😂😂
حلو سوي اللي تبغاه بس وقف تدخين 🥰 قمة المحبه
الحمد الله كلمات ٣٢ يوم
من بكرا اول يوم في رحلتي للاقلاع عن التدخين وراح ارجع لهذا التعليق بعد شهر
كمل يا بطل وخز البطولة موفق أن شاء الله
موفق يا بطل وعقبى لعندنا
من مصدق والله اني لي ٥ شهور موقف يالله الايام تجري
@@ahmedsiraj6284ماشاءالله تبارك الله ❤
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يثبتك ويقويك يا وحش قسمآ بمن احل القسم انك في نعمه عظيمه ، فوالله انه افضل قرار اتخذته في حياتك ، احسنت بارك الله فيك ، أمور كثير ايجابيه
يكفي أهمها رضا الله سبحانه وتعالى عليك نحسبك والله حسيبك ولا نزكيك على الله امتثالآ لقول الله تعالى
﴿وَأَمّا مَن خافَ مَقامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفسَ عَنِ الهَوى﴾ [النازعات: ٤٠]
﴿فَإِنَّ الجَنَّةَ هِيَ المَأوى﴾ [النازعات: ٤١]
{ وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجعَل لَهُ مَخرَجًا} [الطلاق:
٢]
ادعو الي بالرحمة ❤❤❤
تركته امس الحين اليوم الثاني تعب بس اهم شي الاراده
ربنا يوفقك يا بطل كمل وخز البطولة واكسب صحتك ونشاطك بس اصبر اول شهر وونص
12/02/2023 يا رب توكلنا عليك..آخر سيجارة منذ بدأت التدخين في 2005 إن شاء الله
بشر
ادعولي صارلي ثلاثه ايام
صارلي 3. يام تارك الدخان
الانسان المزاجه عصبي وحساس ويزعجونه المقربون منه على ابسط شيء مستحيل ان يترك التدخين حتى ولو كان على فراش الموت ...أما الانسان الذي يعيش اجواء جميله ومريحه واللي حواليه اذا كان يدخن فأنه بطران ويحب ان يستلذ بالدخان واي شيء يبسطه...والسلام الصحة للجميع
الله يبشرك بالخير
كلامك معناه أنى مستحيل اقدر أبطل تدخين
@@الدمنهوري-ص6طماهو شرط ياخوي الغالي يمديك تتركه مثل ما تركه الملايين
توكل على الله واستعن به واعمل بالاسباب
علي الحرام بطلت التدخين حسيت بش..
اصعب من قرار ترك المدرسة 😂😂
وهم بعد انا اقدر والحين سارلي ٢٦ ساعه مو مدخن وراسي يعورني وبخاطري زقاره لاكن انا اقدر اكمل بذن الله
يارجال ماعليك بالصداع انت قادر على تركه استبدل الدخان بالرياض لا اكثر واشغل نفسك قد ماتقدر وبأذن الله يمديك
مجرد ماكتشفت انه هو سبب ارتفاع الضغط عندي كرهته وتركته بلحظتها وع الله يلعنه
ادعولي ابطل التدخين 😢😢😢 اول يوم لياا
يارب يصرف عنك التدخين ويكرهك فيه يارب
ها بشر😊
من اليوم 2022/12/31 قررت اترك التدخين يارب صبرني
ليتني بديت في تاريخك
احمد كيفك انا بلشت بعدك بيوم 1/1/2023
تركت التدخيل الي ٤ ايام تعببب يا جماعه💔
بششرر عساك تركته ومتى يروح عنك احساس الدخان
ادخن لي ١٥ سنه ومن يتحداني اتركه سنه وكثر لو دخنت راح اعترف بس ابي احد يشجعني لني تعبت والله شجعوني🥺🥺🥺🤲
الحمدلله صارلي يوم الثالث بدون تدخين🙂
جاك اعراض شي
الحمدو الله👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@@SaidMarah-i6kالحمدلله *
تركت التدخين من اليوم 2023/7/6 ادعولي اتركه بعد 10 سنوات متواصله من الدخان
خليك صامل
انا ادمنت الدخان من حوالي عشر سنوات بس كنت مدمن دخان بشراهه كنت ادخن علبتين او ثلاث علب في اليوم وقررت اترك الدخان للابد واليوم هو اليوم الثالث لكن احس اني ما اقدر اكمل اريد نفس واحد حتى والله مش قادر الموضوع صعب جداً وهذا جاي يقول لي الموضوع سهل والله صدري احسه ينحرق من الداخل وصداع كسر راسي تكسير والله متعب جدا بس انا احاول انسى الدخان وما افكر فيه واشغل نفسي باشياء ثانية ادعولي اكمل لانه والله احس بفشل بالتجربة هاذي وبرجع للدخان
بشر
استمرّ وإذا دخلت بشرنا ان شاء الله تكون عدت مرحله الإزعاج عشان ناوي أبدء مع اول يوم صيام ان شاء الله
انتا غير دخان سيجارة انا كنت احتاج إلى علبتاين حشيش قنينتاين خمر
ألأن شهرين ما فعلة شيئ
@@elkh939
ثبتك الله وتاب علينا وعليك استمرّ كفو
راح إقطع أبشرو بعد 15 يوم 💪🏽
بأذن الله اليو هو اخر يوم لي مع الدخان 18/02/2023
رجعوني بعد أسبوعين 2 يوم بدون دخان
اخوان حاولت مرات عديده اترك دخان ماكدرت
هيا بطولة ما أي شخص ياخزها الا بالعزيمة والصبر كمل
@@سفيانبوب-ح9فلا تنسى الدعاء واللجوء إلى الله تعالى
اسبوع بلا هالقرف