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Bom dia...assistindo dia live....início agradecendo a Deus e ao senhor...Pois estava sem andar...toda travada...Todo tipo de fisioterapia já tinha tentado...mais os únicos exercícios que estão me deixando bem são os seus...Indiscutível... São ótimos...já voltei a fazer tudo em minha 🏠 e muito mais...Muito grata🙏
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Eu estou sofrendo com estoponia dói muito não tenho mas oque tomar para dor grata por me responder me chamo celma perdi a massa do joelho e não a nada que para de doer gratidão obrigado 🙏 doutor gratidão eu aceito 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🙌🙌🙌👏👏👏😢
Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Praticar exercícios terapêuticos previne e trata artrose no quadril quando todo corpo é estimulado para aliviar as tensões e retrações, afastando todos os ossos para proteger as cartilagens e articulações. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Os nossos exercícios terapêuticos que são de alongamento em relaxamento, promovem o EQuilíbrio COnsciente para que você tenha alívio das tensões e dores. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
🙋🏻♀️Boa noite! Asissistindo agora! 👏🏻👏🏻👏🏻Estou tomando suplementação com cálcio , mas o médico indicou musculação 🤦🏻♀️! Disse que faço alongamento em relaxamento!Obrigada pela aula! Fiquei feliz por saber que há reversão! Hehehehe! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤
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Tive uma queda, a partir daí fiquei com muita fraqueza nas pernas ande arrastando os pés no chão, estou com medo de voltar a cair ajude-me Dr. Audinei. i
Alongamento em relaxamento estimula novas conexões neurais entre cérebro e corpo para melhorar controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Estou fazendo os exercícios. Tenho problemas na coluna e quadril. É normal sentir muita dor após os exercícios? Parece que fiz exercícios de musculação...mas só alongamentos e fica tudo dolorido. Obrigada!!
Sim, Ao afastar as vértebras você descomprime os nervos. Muitos nervos que estavam bloqueados entram em atividade, desencadeando sensações e reações no corpo. Indicando onde os problemas estavam escondidos. Continue com a prática diária dos exercícios, sempre de forma lenta, suave e respeitando seu limite de conforto.
Eu e meu filho somos portadores de Osteogenese Imperfeita . Eu tenho dor crônica, ele teve 30 fraturas e 32 cirurgias, desde os 2 anos de idade. Gostaria de estar perto pra tratamento individual. Acompanho seus vídeos, são muito diferenciados.
Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Dor é devido a compressão dos nervos. Precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Isso verdade faz 2 anos que faço seus exercícios com relaxamento grátis estou muito bem sentia até tontura tenho ortpenia lomba e redução no ombro sou muito grata 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Boa noite doutor!!! Eu tenho fibromialgia e muita tremedeira, ja estou com 72 anos, mas desde nova eu ja tremia, depois q assiste suas aulas q tem apenas uns 3 meses, eu nem tremo mais, estou cada dia mehor, faço os alongamentos todos os dias, obrigada por vc existir. Moro em Queluzito MG perto de Conselheiro Lafaiete
Veja esse vídeo Fortaleça seus músculos sem ir pra academia ruclips.net/video/OeRefkwb-5Q/видео.html Os exercícios terapêuticos irão fortalecer , com a prática dos exercícios terapêuticos e das atividades que o Dr. Audinei recomenda vai ficar firme, sem flacidez. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Muito obrigada, dr Audinei! Sobre o ballet, você mencionou que precisa preparar o corpo. Em que consiste essa preparação? Eu não tenho dores nos joelhos, tornozelos, mas tenho várias dores na cervical e em toda a coluna. Eu ouvi falar que o ballet retifica a coluna, essa é minha preocupação.
A pratica do alongamento em relaxamento do método EQCOAN trata e previne lesões. Preparar o corpo significa mobilizar e estimular os nervos para formar conexões do cérebro com o corpo para desenvolver controle de força dos músculos e movimentos. A dor indica que há compressão dos nervos. Por isso a pratica do alongamento é imprescindível para afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos que causam as dores. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.
A desnervação pode ocorrer por diferentes motivos. Um deles é a compressão dos nervos na coluna vertebral que lesiona o nervo. Outra é por trauma direto sobre o nervo. Também ocorre por redução de sangue no local. Independente da causa, sempre tem como melhorar a condição dos nervos. Para avaliar, preciso de mais informações. Peço que entre em contato comigo por esse link vivasemdor.com/contato/ para que eu possa te orientar melhor. Informe ao colaborador que te atender que iniciamos essa conversa aqui no RUclips.
Os exercícios terapêuticos são para preparar o corpo para as demais atividades. A corrida de rua depende da condição em que está o corpo da pessoa. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Atividades de academia são exercícios de esforço repetitivo que aumentam a tensão dos nervos e músculos, encurtam músculos, aproximam ossos, comprimem e lesionam nervos, cartilagens e discos intervertebrais.
O soluço é produzido pela contração involuntária do diafragma (músculo que separa o peito do abdome), seguido pelo fechamento da glote (abertura da laringe), durante a inspiração. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
A osteoporose se desenvolve por tensão e retração dos nervos, músculos e vasos sanguíneos, e também a retração da membrana das células que dificulta a chegada de sangue com cálcio nos ossos. A pratica do alongamento em relaxamento EQCOAN muda toda essa condição, para fortalecer os ossos. Temos programas de exercícios completos que vão te ajudar. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
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Indica que a coluna está comprimindo os nervos e dificultando o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Dor é sempre e exclusivamente nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Somos de Cascavel-Pr, nosso atendimento é somente online. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Fraqueza nas pernas é por compressão e bloqueio dos nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor.
Nervos sob tensão deixam os músculos constantemente contraídos e afetam o funcionamento dos órgãos internos. Aumentam o consumo de cálcio em todo organismo e retiram o cálcio dos ossos. Desencadeando osteopenia e osteoporose que deixam os ossos mais fracos. Os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do Método EQCOAN são uma maneira simples e prática de repor o cálcio dos ossos. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - TENDINITE e BURSITE ruclips.net/video/HKCgfEUMqaU/видео.html Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Olá Dr. Td bem ? Realmente os exercícios de pilates me deixou com mais dores na cervical eu tenho hérnia de disco e as dores foram aumentando tive que parar e foi um hortopedista que indicou , eu sou massoterapeuta e não consigo fazer as massagens pois fico com a lombar travada e a cervical tbm .
Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Musculação desgasta e danifica as articulações, são atividades que não recomendo. Osteopenia é uma perda leve de cálcio nos ossos. Tem relação com redução da chegada de sangue com nutrientes para os ossos. Tem relação com redução da permeabilidade da membrana celular. A causa está no nível de tensão dos nervos que altera a circulação do sangue e permeabilidade tecidual. Alongamento em relaxamento reduz a tensão dos nervos e melhora a condição geral dos tecidos em todo corpo. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Nosso atendimento é somente online. Dr. Audinei não está fazendo consultorias. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Dor é sempre e exclusivamente nervos. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Por meio de Exercícios Terapêuticos que podem ser praticados diariamente em casa, você promove a mudança dos hábitos de movimento para afastar e alinhar as vértebras em toda extensão da coluna vertebral. Dr. Audinei está 4 cm mais alto desde que começou a praticar os exercícios terapêuticos. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos do ouvido. Precisa corrigir posição da cabeça e ombros para descomprimir nervos na coluna cervical. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Existem profissionais honesto no que fazem e você é um deles! Parabéns!
Muito obrigado
Amo os suas Live sempre estou vendo
Boa noite dr audinei
Gratidão Dr. ❤
Muito bom ouvir
Deus abençoe ❤.
Uma aula TOP, muito bom.
Boa Noite que Deus te abençoe e também toda sua equipe
Excelente vídeo Dr Aldinei fui diagnosticada😢 com osteopenia
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Muito bom Audinei, excelente, me fez me perceber e me tornar mais consciente de mim mesma!!!
Você é maravilhoso. Os melhores vídeos que já vi. Toda vez que preciso, pesquiso e aparece você. Parabéns 🙏
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Excelente vídeo, com importantes informações!
Obrigada!
Parabéns Dr Aldinei, muito bem explicado!👏👏🙌🙌
Boa noite Audinei
Obrigada por seus esclarecimentos e seus.conhecimentos que tanto nos ajudam no nosso dia-a-dia. Deus abençoe você e sua esposa.
Muito bom 👏👏🙏
Tenho 53 anos, estou com osteoporose e artrose no quadril, dores nas articulações,precisando de fazer bloqueio para dor e com ansiedade.
Praticar exercícios terapêuticos previne e trata artrose no quadril quando todo corpo é estimulado para aliviar as tensões e retrações, afastando todos os ossos para proteger as cartilagens e articulações.
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Pôr favor fale sobre protusão discal obrigada
Veja esse vídeo PROTRUSÃO DISCAL - exercício descomprime o disco intervertebral ttps://ruclips.net/video/y2H-FtZWI-c/видео.html
O que fazer para protrusão discal, artrose e dores na lombar. ruclips.net/video/YPWPghhhRAA/видео.html
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excelente video parabens
Gratidão!
Boa noite! Você falou em tensões, professor de escola pública quê trabalha o dia todo,sala aula! S.O.S
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Boa noite Dr. O Sr. Tem me ajudado bastante👍
Gostaria, se possível, ouvir sua explicação sobre redução de adutores
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🙋🏻♀️Assistindo novamente! Muito obrigada! Informação importantíssima! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😃🙌🏻🙌🏻❤
Tive uma queda, a partir daí fiquei com muita fraqueza nas pernas ande arrastando os pés no chão, estou com medo de voltar a cair ajude-me Dr. Audinei.
i
Alongamento em relaxamento estimula novas conexões neurais entre cérebro e corpo para melhorar controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
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Bom dia
Oi doutor porque da essa doença de fibromialgia
Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - FIBROMIALGIA ruclips.net/video/4zAqT7HqsOs/видео.html
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Estou fazendo os exercícios. Tenho problemas na coluna e quadril. É normal sentir muita dor após os exercícios? Parece que fiz exercícios de musculação...mas só alongamentos e fica tudo dolorido. Obrigada!!
Sim, Ao afastar as vértebras você descomprime os nervos. Muitos nervos que estavam bloqueados entram em atividade, desencadeando sensações e reações no corpo.
Indicando onde os problemas estavam escondidos.
Continue com a prática diária dos exercícios, sempre de forma lenta, suave e respeitando seu limite de conforto.
Eu e meu filho somos portadores de Osteogenese Imperfeita . Eu tenho dor crônica, ele teve 30 fraturas e 32 cirurgias, desde os 2 anos de idade. Gostaria de estar perto pra tratamento individual. Acompanho seus vídeos, são muito diferenciados.
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Grata
Bom dia doutor
Aldney eu louvo a
Deus por sua vida etou fazendo os seus exercicios e estou bem melhor estou muito agadesida
Que ótimo!
Obrigada médico, você hoje me consultou , preciso muito de seus exercícios
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Tenho muitasdores na perna direito e no pé direito, calcanhar ,peitoral do pé e lateral-direito, e agora muitas dores no começo da coluna .
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Parabéns! Excelente didática.
Parabéns
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Sandra coelho Costa,sentiu algum desconforto,no inicio?
Segundo ouvi do Dr. Audinei, em uma de suas lives, pode acontecer desconforto, no início, sim.
Quais atividades que posso fazer tenho ortpenia na lombar
Aqui citamos algumas atividades recomendadas: ruclips.net/video/fHTDTgUcIo0/видео.html
Boa noite doutor!!! Eu tenho fibromialgia e muita tremedeira, ja estou com 72 anos, mas desde nova eu ja tremia, depois q assiste suas aulas q tem apenas uns 3 meses, eu nem tremo mais, estou cada dia mehor, faço os alongamentos todos os dias, obrigada por vc existir. Moro em Queluzito MG perto de Conselheiro Lafaiete
Boa noite que tipo de exercícios pode ser feito pra fortalecer o abdômen me sinto sem força nos braços e abdômen
Veja esse vídeo Fortaleça seus músculos sem ir pra academia ruclips.net/video/OeRefkwb-5Q/видео.html
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Muito obrigada, dr Audinei! Sobre o ballet, você mencionou que precisa preparar o corpo. Em que consiste essa preparação?
Eu não tenho dores nos joelhos, tornozelos, mas tenho várias dores na cervical e em toda a coluna. Eu ouvi falar que o ballet retifica a coluna, essa é minha preocupação.
A pratica do alongamento em relaxamento do método EQCOAN trata e previne lesões. Preparar o corpo significa mobilizar e estimular os nervos para formar conexões do cérebro com o corpo para desenvolver controle de força dos músculos e movimentos.
A dor indica que há compressão dos nervos. Por isso a pratica do alongamento é imprescindível para afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos que causam as dores.
No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.
Eu queria saber o que causa desnervação? E queria saber se tem cura e como?
A desnervação pode ocorrer por diferentes motivos.
Um deles é a compressão dos nervos na coluna vertebral que lesiona o nervo.
Outra é por trauma direto sobre o nervo.
Também ocorre por redução de sangue no local.
Independente da causa, sempre tem como melhorar a condição dos nervos.
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Eu posso correr eu caminho todos dias
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Moro em frente à uma academia e vejo pessoas usando joelheiras ficava pensando a academia não devia ser o contrário...
Atividades de academia são exercícios de esforço repetitivo que aumentam a tensão dos nervos e músculos, encurtam músculos, aproximam ossos, comprimem e lesionam nervos, cartilagens e discos intervertebrais.
Boa Tarde Dr. Quero saber o que causa soluço.
O soluço é produzido pela contração involuntária do diafragma (músculo que separa o peito do abdome), seguido pelo fechamento da glote (abertura da laringe), durante a inspiração.
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Me manda uma resposta pra mim eu tenho osteoporose realmente o osso pode amassar sou uma colaboradora do seu trabalho ❤
Sim, o osso pode se deformar por um impacto direto ou por tensão e tração constante e prolongada dos músculos.
Dr. meu exame de densitometria óssea do fêmur deu osteopenia, qual o exercício principal para mim?
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D.Audinei pode se fazer mesmo com osteoporose a quele exercício de virar as pernas para um lado e para o outro lado, não á problema?
A osteoporose se desenvolve por tensão e retração dos nervos, músculos e vasos sanguíneos, e também a retração da membrana das células que dificulta a chegada de sangue com cálcio nos ossos. A pratica do alongamento em relaxamento EQCOAN muda toda essa condição, para fortalecer os ossos.
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Eu tenho protusão discal tenho os pés duros estou perdendo a força obrigada
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Tenho 64 anos, não faço uso de nenhum remédio, mas sinto cansaço nas costas, pescoço e pernas. Pode ser coluna?
Indica que a coluna está comprimindo os nervos e dificultando o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Entra em contato com nossa equipe.
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@@VIVASEMDOR gratidão!
Bom dia aonde vc atende?
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Tenho muita dor na coluna tenho ernia de disco
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Eu sinto muitas dores me ajuda a aliviar essas dores no por favor 😕😕😕
Dor é sempre e exclusivamente nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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Que cidade o Dr. Atende??
Somos de Cascavel-Pr, nosso atendimento é somente online. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos, entra em contato com nossa equipe.
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Bon. Dis. Doutou. Eu. Sou. Sua. Pasientr. Eu. Nao. Falei. Mas com. Senhou. Porqir. Minhas. Dores. Melhourou. Eu. Tenho. 66. Agora. Eu. Estou. Com. Fraquesa. Nas. Pern. A. Lourdes. Fernamdes.
Fraqueza nas pernas é por compressão e bloqueio dos nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor.
Ola doutor eu teho hostopenia
Nervos sob tensão deixam os músculos constantemente contraídos e afetam o funcionamento dos órgãos internos. Aumentam o consumo de cálcio em todo organismo e retiram o cálcio dos ossos.
Desencadeando osteopenia e osteoporose que deixam os ossos mais fracos. Os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do Método EQCOAN são uma maneira simples e prática de repor o cálcio dos ossos. Entra em contato com nossa equipe.
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Por favor sou mulher o q é bom pra bucite tou com muita dor
Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - TENDINITE e BURSITE ruclips.net/video/HKCgfEUMqaU/видео.html
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Olá Dr. Td bem ?
Realmente os exercícios de pilates me deixou com mais dores na cervical eu tenho hérnia de disco e as dores foram aumentando tive que parar e foi um hortopedista que indicou , eu sou massoterapeuta e não consigo fazer as massagens pois fico com a lombar travada e a cervical tbm .
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Piora mesmo academia desgraçou minha vida!
Boa tarde já tenho osteopenia que tipo de exercício tenho q fazer. Já faço caminhada, musculação, alongamento.
Musculação desgasta e danifica as articulações, são atividades que não recomendo.
Osteopenia é uma perda leve de cálcio nos ossos. Tem relação com redução da chegada de sangue com nutrientes para os ossos. Tem relação com redução da permeabilidade da membrana celular.
A causa está no nível de tensão dos nervos que altera a circulação do sangue e permeabilidade tecidual.
Alongamento em relaxamento reduz a tensão dos nervos e melhora a condição geral dos tecidos em todo corpo.
Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Zil da Gomes. Senhor cui dadas minhas filhaspatricipĺ Paola paloma
Que podemos fazer para pegar uma consulta contigo??
Obrigada de antemao
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Uma coisa si pode aliviar a dor de quem teve herpes zoster e ficou com a dor permanente no omóplato acha que e possível??
Dor é sempre e exclusivamente nervos. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
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Como posso fazer este curso ?? Pode enviar para mim?
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Minha mãe esta com 7 cm a menos de altura
Por meio de Exercícios Terapêuticos que podem ser praticados diariamente em casa, você promove a mudança dos hábitos de movimento para afastar e alinhar as vértebras em toda extensão da coluna vertebral. Dr. Audinei está 4 cm mais alto desde que começou a praticar os exercícios terapêuticos.
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Tenho vertigem quando ando e dor cervical e no braço o médico passou remédio não adianta nada acho q tenho labirititi
Tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos do ouvido. Precisa corrigir posição da cabeça e ombros para descomprimir nervos na coluna cervical.
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Eu faço os exercícios
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