👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores: link.vivasemdor.com/teste-gratis 👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: link.vivasemdor.com/clube-de-membros
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Obrigada pela explicação, muito verídicos para nós que sofremos disso. Eu as tenho no estômago e demais nas pernas. E de pedir pra morrer é uma dor insuportável ao ponto de ficar até com receio de voltar a câimbra,, e sem contar que fica dolorido o local depois. Gostei muito de sua ressalva que a pessoas que tem que comer um cacho de banana para ter o potássio suficiente,, ou fazer alguma suplementação com potássio. Gosto muito de suas explicações, entendo melhor várias situações que já passei e passo ainda. Obrigada por sua disposição de nós orientar. Sempre bom ouvir um profissional, quem estuda este campo em pormenores.
Agradeço seu comentário. Posso te ajudar com nossos exercícios terapêuticos que ajudam a aliviar as tensões e dores. E com orientações sobre como proceder para mudar hábitos de movimentos e postura corporal. Qualquer dúvida pode mandar mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/
Sou Ivone. Já assisti muitos vídeos seus e gostei. Meu problema é METATARSALGIA, passei com dois ortopedistas de pé 🦶 e os dois falam em cirurgia, que eu quero evitar. Então preciso de alguns exercícios para resolver esse incômodo. Vc pode me ajudar, passando por WhatsApp? Obrigada 🙏
Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Doutor Aldinei eu gostaria de ter consulta com o senhor seus vídeos são muito bom e o senhor tem algum vídeo que tenha exercícios para desmanchar nódulo da tereoides? Por favor gosto muito de suas orientações Deus abençoe o senhor sua família gratidão 💕🌹🙌🏼🌟🙌🏼
Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives. Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas
Professor . tenho câimbra .pontorrilha e queima as duas pernas também na costela me dá a noite .nós pescoço .fico todos dolorida....vou Fazer esses exercício muito obrigado Deus abençoe sempre .
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EU TENHO ARTRITE REUMATOIDE e TIREOIDITE de HASHIMOTO😢 SOFRO SEMPRE Q A TEMPERATURA ABAIXA😢 OBRIGADA PELAS DICAS!! PARABÉNS PELO ÓTIMO TRABALHO de TODA EQUIPE!!😊
Bom dia Dr tie uma caimbra horrivel no estômago pessei q fosse morrer ja tive muita fribamialgia me apego em sentimentos q estaõ e prejudicand muito perca de entes queridos ou se auterar a vós se caerrego isso comigo as caimbras vem se desabafo ñ sinto nada mas minhas cãimbras vem dos dedos pé ea a cada dia subindo panturrilh e chegou até minhas costa e indo p vertebra e pegou meu estômago muito ruim medo q chegue até meu coraçaõ pois a dor é intensa assisti seu video amei pois tenho meu médico e ñ quero ir porq sei q vai me medicar sem nescessidade sou enfermeira gosto de seguir passo a passo eu tive pressaõ alta23-10 estava tomando Asea hct q cotém diuretico entaõ percebi q o diuretico está sendo ruim p mim conto c sua ajuda e desde ja agradeço muito Eliane. de mnas gerais Cidade Entre Rios de Minas grata que Deus o ilumine sempre.😰😰
Câimbra é uma contratura do músculo. É uma contração forte do músculo. O músculo se contrai demais e endurece. Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo. Já tratei paciente que teve cãibra até na língua. A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Em 2019 fui atingida por uma descarga de um raio , que me jogou com uns 5 metros de distância. Fiquei com muitas sequelas. Fiquei quatro meses de cama com muitas dores. Fiz uma ressonância e fui diagnosticada com hérnia cervical e lombar. Sou diabética, hipertensa e tive um choque anafilático com uma injeção de dipirona. Mas o que têm me preocupado muito é que tenho muitas cãibras na perna esquerda. E muitas dores, tão forte que tenho sensação de dismaio. Tem noite que tenho uma faixa de +-30 cãibras só na perna esquerda faço tratamento com ortopedista, já fiz fisioterapia e Piorava , saia pior, desisti.Me ajude, Deus te abençoe 🙏.
A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@@analicevarzea2807 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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acordava(pulava da cama) durante a noite chegando a ficar com roxo(hematoma) nas pernas,coincidentemente passei a comer banana todos os dias e realmente melhorou 99%. Banana , um bom remédio natural.
Para algumas pessoas o potássio ajuda muito. Para muitos tem pouco ou nenhum resultado. Em todos os casos os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento são para aliviar as tensões, tratar e prevenir dores e disfunções.
Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe, para que possamos indicar o programa de exercícios para seu caso. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
ANA MARIA SOFRO DE LUPOS FRIBROMAJIA E RENIT.DEST 19889 TIVI UMA MELHORA, E MEM SENTI QUAS CURADA! EM 2OI4, TIVI 3 FATURAS NA COLUNA SEM QUEDA! DEPOIS DE PASSA UM SUSTO E PRA NÃO CAIR FIZ MUITNTO MOVIMENTO . DEPOIS DISSO PASSEI TER Muito calor ,quemor,dor e cosceira no corpo todo. Principalmente nos pés e pernas tivi também uma uma ferida nomeio da coxa escerda no musculo frontal que era uma leitemanioz esta o senhor Deus dos céus mem curou mais ficou uma sensibilidade que esquenta vossa e dói. Qual exercício que trata estes pobrema?
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Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .
Gostaria de ter os exercícios,sofro de dores intensa,tenho erneas de disco em toda coluna,juntamente com dolorosas câimbras,na barriga ,na panturrilha, nos pés,nas mãos,e moro muito longe de Maringá,por tanto não tenho como ir fazer a consulta com o Dr Audinei, só me resta ver os vídeos de exercícios,e não sei como procurar no celular
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Ainda não temos o livro publicado, mas será em breve. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Dor na virilha é por compressão dos nervos na transição da coluna torácica para lombar. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@@ritadecassia3387 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Nunca tinha tido câimbras e por isso não tinha idéia. Até que semana passada acordei as duas da manhã com minha coxa direita em câimbra e pensei que estivesse tendo uma trombose e fiquei desesperada.Achei que fosse morrer antes do dia amanhecer.Agora eu entendo o que seja uma câimbra.
Boa noite,doutor,gostaria de saber como conversar com o senhor,sobre bruxismo em criança, se existe exercícios pra esse problema? Obrigada se puder me responder.
Os exercícios terapêuticos podem ser feitos em qualquer idade. Bruxismo tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Boa Noite, Dr. Aldinei Neves, Eu forçado a correr atrás do cão, Eu caí de bruços e bati o joelho com muita força no chão (grama) , com dor no joelho e barriga da perna intensa . O nervo ou músculos, doem muito e não consigo dobrar a perna esquerda. Faz mais de uma semana, doendo, o que Eu faço? Obrigado! Abraços! Deus os Abençoe!🙏💖🙌🙌🙌
Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Para resolver os barulhos/chiados no ouvido é necessário aliviar as tensões do sistema nervoso, para isso tem que estimular o corpo inteiro e cuidar da coluna vertebral Nossos exercícios vão te ajudar. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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A origem das cãibras está na aproximação das vértebras e compressão dos nervos. Para prevenir e evitar a cãibra, você pode praticar nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Você consegue eliminar essas cãibras que são causadas por compressão das vértebras nos nervos, praticando nossos exercícios terapêuticos em casa. Você pode fazer os exercícios terapêuticos para coluna vertebral. vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/ Um programa com 30 exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa com meu acompanhamento. Você paga R$ 150,00 apenas uma vez e tem acesso para sempre. O acesso é numa plataforma de ensino a distância. Você terá nome de usuário e senha para acessar a qualquer horário O meu acompanhamento é por whatsapp e e-mail. Você pode fazer perguntas ilimitadas. A cada pergunta vou avaliar o que está acontecendo e te orientar o que fazer.
eu sinto muita câimbra sempre que entro em piscinas e tento nadar. sinto câimbra depois que pedalo, e sinto câimbra algumas vezes quando estou no momento bem bom com o meu marido. então temos que parar tudo pra eu poder me levantar e me movimentar pra a câimbra passar. aí quando a câimbra passa, ja passou a vontade do meu marido pq ficou nervoso por causa disso 😔. as câimbras que eu sinto geralmente são nas pernas. são os únicos locais onde eu sinto câimbra. ou nos dedos do pé, ou na coxa, ou por trás do joelho. mas é sempre em algum ponto da perna.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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O corpo precisa estar em movimento, principalmente ao ar livre, para aliviar as tensões dos nervos. Atividades recomendadas Caminhada, dança de salão, natação, trilhas na mata e por terrenos irregulares, escalada, montanhismo, rapel, remo, canoagem, caiaque, bicicleta na rua, vôlei, basquete, peteca, e todas as atividades que solicitem a maior variedade de movimentos. Quanto mais você diversificar as atividades, mais seus músculos estarão preparados para proteger a coluna vertebral, medula espinhal e raízes neurais. Proteger as articulações Escolha entre 2 ou 3 dessas atividades para praticar, começa fazendo alguns minutos, e aumenta gradativamente o tempo e o percurso. Faça algumas semanas e depois mude uma das atividades. Experimenta cada atividade para sentir como o corpo reage. Tudo bem leve e respeitando seu limite de conforto.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Eu tenho câimbras desde pequena (uns 6 anos) quando bocejo! É muito ruim, as vezes preciso fazer uma determinada posição ou movimento porque senão dá a impressão de que vou ficar com a cara e pescoço tortos! Quase sempre tenho...é tb nas panturrilhas e dedos dos pés.
São tensões dos nervos que causam contraturas nos músculos. Na maioria dos casos são as vértebras que comprimem os nervos. Para aliviar essas tensões e se livrar das cãibras, você pode praticar nossos exercícios terapêuticos em casa alguns minutos por dia com meu acompanhamento. Muitos pacientes já conseguiram eliminar as cãibras com esses exercícios.
Câimbra é uma contratura do músculo. É uma contração forte do músculo. O músculo se contrai demais e endurece. Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo. Já tratei paciente com cãibra na língua. A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Temos programas de exercícios terapêuticos para praticar em casa. Nossa abordagem envolve o corpo todo. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas
Abdominal machuca os nervos em toda coluna vertebral. Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Tenho câimbra no corpo todo até meu queixo as vezes quando abro a boca vem a câimbra fazia natação tive que deixar por calsa das câimbras Dr tenho câimbra nas duas coxas de uma só vez
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Maria Oliveira meu problema não e tão grave mais eu estava preocupada Chei que tivesse que passar no médico peracho que sei o que fazerdi o plano de saúde com aposentador sei que posso controlar em casa
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Câimbra é uma contratura do músculo. É uma contração forte do músculo. O músculo se contrai demais e endurece. A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@@lazaramariadeassiscosta7563 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Nosso atendimento é somente online. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Dor no calcanhar é coluna lombar e nervo ciático. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.
A coluna vertebral e o nervo ciático tem relação direta com os problemas nos pés. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Oi eu tenho Parkinson e tenho muita dor por causa da rigidez muscular.quais os exercícios melhor a fazer? Vc podia fazer uma live só pra portadores de parkinson 🙈
Temos LIVE Viva Sem Dor em 60 minutos - Parkinson e Coluna Vertebral: ruclips.net/video/XdqXQDc3JjA/видео.html Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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UMA SUGESTÃO DE QUEM TEM MEMÓRIA VISUAL ; USAR UM MAPA COM DESENHO CORPO HUMANO INTEIRO, TEREMOS ASSIM MAIS UMA, AUDITIVA Q. JÁ ESTA SENDO USADA. AGRADECO.
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A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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É o ciático que está sendo apertado pelas vértebras na região lombar. Precisa cuidar da coluna vertebral, afastar as vértebras até descomprimir os nervos. Com nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento você consegue se livrar totalmente das cãibras. Pode começar com esse 5 exercícios vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-gratuitos/
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Sou fisioterapeuta, não prescrevo nenhum tipo de remédio. Meu trabalho é para corrigir as alterações no corpo que estão causando as dores. Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema. Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores. Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Tenho cãibra de madrugada, acordo com dores, e esse vídeo foi muito bom😊
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Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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Boa tarde Dr Claudiney muito bom ti ouvir e aprender com seus conhecimentos compartilhado Gratidão Deus ti abençoe Grandemente! Abraços!
Esse sim é um grande profissional, parabéns!!!
boa noite assisto sempre sua live parabéns pelo ótimo profissional que você é.
Doutor completo, resolve todas as situações. Que benção! Parabéns
Boa noite, Dr Audinei ,Veridiana e equipe
eternamente grata q fariamos s o senhor n existisse Deus os abençoe muito 🙏🏻🥺❤️💋
Gratidão
Obrigada pela explicação, muito verídicos para nós que sofremos disso. Eu as tenho no estômago e demais nas pernas. E de pedir pra morrer é uma dor insuportável ao ponto de ficar até com receio de voltar a câimbra,, e sem contar que fica dolorido o local depois.
Gostei muito de sua ressalva que a pessoas que tem que comer um cacho de banana para ter o potássio suficiente,, ou fazer alguma suplementação com potássio. Gosto muito de suas explicações, entendo melhor várias situações que já passei e passo ainda.
Obrigada por sua disposição de nós orientar.
Sempre bom ouvir um profissional, quem estuda este campo em pormenores.
Agradeço seu comentário.
Posso te ajudar com nossos exercícios terapêuticos que ajudam a aliviar as tensões e dores.
E com orientações sobre como proceder para mudar hábitos de movimentos e postura corporal.
Qualquer dúvida pode mandar mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/
Sou Ivone. Já assisti muitos vídeos seus e gostei. Meu problema é METATARSALGIA, passei com dois ortopedistas de pé 🦶 e os dois falam em cirurgia, que eu quero evitar. Então preciso de alguns exercícios para resolver esse incômodo. Vc pode me ajudar, passando por WhatsApp? Obrigada 🙏
Podemos te ajudar.
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Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
vídeo muito, muito esclarecedor!
Suas explicações sempre importantes para entendermos melhor os exercícios. Já estou na 10* semana praticando os exercícios e já sinto resultados.
Adorei tenho muitas dores vou me cuidar com seus ensinamentos obrigada Deus te abençoe
Doutor Aldinei eu gostaria de ter consulta com o senhor seus vídeos são muito bom e o senhor tem algum vídeo que tenha exercícios para desmanchar nódulo da tereoides? Por favor gosto muito de suas orientações Deus abençoe o senhor sua família gratidão 💕🌹🙌🏼🌟🙌🏼
Agradecemos seu comentário.
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Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
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Live toda quarta-feira às 20:00 horas
Vc é um fenômeno. Deus te abençoe sempre!
Professor . tenho câimbra .pontorrilha e queima as duas pernas também na costela me dá a noite .nós pescoço .fico todos dolorida....vou Fazer esses exercício muito obrigado Deus abençoe sempre .
Aldinei aprendo muito com você a sempre passo seus vídeos pra outras pessoas te seguirem. Obrigada e um grande abraço!
Eu tenho muito
Que maravilha 👏👏😍
Muito obrigada
Obrigado adorei
Professor vc é muito bom, excelente explicação!
O prazer é nosso pela live
satisfação⊹ฺ٥☆ﾟ｡
Obrigada tudo de bom pro senhor
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Muito.bom!
Parabens nota mil gostei fui
MUITO MUITO INTERESSANTE!!
María oliveira mais uma vez parabéns. Deus ti abençoe
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IMPRECIONANTE...!!
Parabéns doutor Audinei ! Obrigada ❤
Amei esta explicação foi uma das melhores parabéns eu tenho de vez enquanto
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EU TENHO ARTRITE REUMATOIDE e TIREOIDITE de HASHIMOTO😢 SOFRO SEMPRE Q A TEMPERATURA ABAIXA😢 OBRIGADA PELAS DICAS!! PARABÉNS PELO ÓTIMO TRABALHO de TODA EQUIPE!!😊
Agradecemos seu comentário. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Bom dia Dr tie uma caimbra horrivel no estômago pessei q fosse morrer ja tive muita fribamialgia me apego em sentimentos q estaõ e prejudicand muito perca de entes queridos ou se auterar a vós se caerrego isso comigo as caimbras vem se desabafo ñ sinto nada mas minhas cãimbras vem dos dedos pé ea a cada dia subindo panturrilh e chegou até minhas costa e indo p vertebra e pegou meu estômago muito ruim medo q chegue até meu coraçaõ pois a dor é intensa assisti seu video amei pois tenho meu médico e ñ quero ir porq sei q vai me medicar sem nescessidade sou enfermeira gosto de seguir passo a passo eu tive pressaõ alta23-10 estava tomando Asea hct q cotém diuretico entaõ percebi q o diuretico está sendo ruim p mim conto c sua ajuda e desde ja agradeço muito Eliane. de mnas gerais Cidade Entre Rios de Minas grata que Deus o ilumine sempre.😰😰
Câimbra é uma contratura do músculo.
É uma contração forte do músculo.
O músculo se contrai demais e endurece.
Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo.
Já tratei paciente que teve cãibra até na língua.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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GRATOS
ESTAMOS APRENDENDO
obrigada gostei muito da Sua Palestra que Deus te abençoe hoje e sempre Amém glórias Glórias a Deus fica com Deus ❤️💕
Maravilhoso 🙏 ❤️
Ótimo...vamos colocar em prática...alongamento em relaxamento diariamente. Obrigado dr. 🙌😀👍
Gratidão pelas dicas Dr🙏🙏🙏 tenho feito esses alongamentos e relaxamentos
Parabéns Dr excelente explicações, tenho câimbra nas pernas 😔 vou fazer os exercícios,sou muito grata
mais do que excelente é excepcionapl
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Obrigada professor gostei muito dá palestra
Gratidão por tudo que aprendi com sua generosidade.
estou gostando da suas lives, esta me servindo muito, sou Isabel do Espirito Santo
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Em 2019 fui atingida por uma descarga de um raio , que me jogou com uns 5 metros de distância. Fiquei com muitas sequelas. Fiquei quatro meses de cama com muitas dores. Fiz uma ressonância e fui diagnosticada com hérnia cervical e lombar. Sou diabética, hipertensa e tive um choque anafilático com uma injeção de dipirona. Mas o que têm me preocupado muito é que tenho muitas cãibras na perna esquerda. E muitas dores, tão forte que tenho sensação de dismaio. Tem noite que tenho uma faixa de +-30 cãibras só na perna esquerda faço tratamento com ortopedista, já fiz fisioterapia e Piorava , saia pior, desisti.Me ajude, Deus te abençoe 🙏.
A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras.
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Professor coml.faco p.conseguir esses exercícios ?
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@@VIVASEMDOR bom dia gostaria muito de receber os exercícios o que eu devo fazer??
@@analicevarzea2807 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Entra em contato com nossa equipe.
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Eu queria saber os exercícios das dores nas pernas
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acordava(pulava da cama) durante a noite chegando a ficar com roxo(hematoma) nas pernas,coincidentemente passei a comer banana todos os dias e realmente melhorou 99%.
Banana , um bom remédio natural.
Para algumas pessoas o potássio ajuda muito.
Para muitos tem pouco ou nenhum resultado.
Em todos os casos os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento são para aliviar as tensões, tratar e prevenir dores e disfunções.
Boa noite você tem grupo no WhatsApp
Primeira vez vendo seu vídeo gratidão pela sua atenção
Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa.
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Muito bom ouvir adorei brigada
Nós que agradecemos!
A fisioterapia e linda!!!
ANA MARIA SOFRO DE LUPOS FRIBROMAJIA E RENIT.DEST 19889 TIVI UMA MELHORA, E MEM SENTI QUAS CURADA! EM 2OI4, TIVI 3 FATURAS NA COLUNA SEM QUEDA! DEPOIS DE PASSA UM SUSTO E PRA NÃO CAIR FIZ MUITNTO MOVIMENTO . DEPOIS DISSO PASSEI TER Muito calor ,quemor,dor e cosceira no corpo todo. Principalmente nos pés e pernas tivi também uma uma ferida nomeio da coxa escerda no musculo frontal que era uma leitemanioz esta o senhor Deus dos céus mem curou mais ficou uma sensibilidade que esquenta vossa e dói.
Qual exercício que trata estes pobrema?
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excelente fiz o exercício é a minha mão descontraiu
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Bom trabalho
Sempre tenho Coimbra.faco seus exercícios. Vai fazer 2 meses .
Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .
@@VIVASEMDOR obrigado por tudo dr. Voce e maravilhoso por Deus .
Eu e meu esposo estamos completando anos domingo agora .chau .
Gostaria de ter os exercícios,sofro de dores intensa,tenho erneas de disco em toda coluna,juntamente com dolorosas câimbras,na barriga ,na panturrilha, nos pés,nas mãos,e moro muito longe de Maringá,por tanto não tenho como ir fazer a consulta com o Dr Audinei, só me resta ver os vídeos de exercícios,e não sei como procurar no celular
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Alagoinhas BA
Moro em Recife, tenho problemas de coluna, ciático, facite plantar, esporão, e cervical. O Dr. Tem livro publicado?
Ainda não temos o livro publicado, mas será em breve. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe.
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Boa noite gostaria que ensinace como passar a dor na virilha e nas pernas e na caixa por favor
Dor na virilha é por compressão dos nervos na transição da coluna torácica para lombar.
Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos.
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É meu caso muita dor e câimbra
@@ritadecassia3387 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe.
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Nunca tinha tido câimbras e por isso não tinha idéia. Até que semana passada acordei as duas da manhã com minha coxa direita em câimbra e pensei que estivesse tendo uma trombose e fiquei desesperada.Achei que fosse morrer antes do dia amanhecer.Agora eu entendo o que seja uma câimbra.
Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia ruclips.net/video/NIfLnIIpYNo/видео.html
Boa noite,doutor,gostaria de saber como conversar com o senhor,sobre bruxismo em criança, se existe exercícios pra esse problema? Obrigada se puder me responder.
Os exercícios terapêuticos podem ser feitos em qualquer idade.
Bruxismo tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade.
Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Boa Noite, Dr. Aldinei Neves, Eu forçado a correr atrás do cão, Eu caí de bruços e bati o joelho com muita força no chão (grama) , com dor no joelho e barriga da perna intensa . O nervo ou músculos, doem muito e não consigo dobrar a perna esquerda. Faz mais de uma semana, doendo, o que Eu faço? Obrigado! Abraços! Deus os Abençoe!🙏💖🙌🙌🙌
Podemos te ajudar.
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@Levigoncalves como fasso para tirar chiaso dos.Ouvidos .
Para resolver os barulhos/chiados no ouvido é necessário aliviar as tensões do sistema nervoso, para isso tem que estimular o corpo inteiro e cuidar da coluna vertebral
Nossos exercícios vão te ajudar.
Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Estou assistindo seu vidio sobre câimbra tenho na batata da perna como sempre banana uma vez por dia tenho pressão alta
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
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Bom dia Dotor e pra quem tem microcefalia com exercício pode
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Boa noite, eu tenho cãibra nos pes na batata da perna , na barriga, no estomago e nas costelas
A origem das cãibras está na aproximação das vértebras e compressão dos nervos. Para prevenir e evitar a cãibra, você pode praticar nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Boa tarde tenho muita câimbra nas costas nossa terrível
Você consegue eliminar essas cãibras que são causadas por compressão das vértebras nos nervos, praticando nossos exercícios terapêuticos em casa.
Você pode fazer os exercícios terapêuticos para coluna vertebral.
vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/
Um programa com 30 exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa com meu acompanhamento.
Você paga R$ 150,00 apenas uma vez e tem acesso para sempre.
O acesso é numa plataforma de ensino a distância.
Você terá nome de usuário e senha para acessar a qualquer horário
O meu acompanhamento é por whatsapp e e-mail.
Você pode fazer perguntas ilimitadas.
A cada pergunta vou avaliar o que está acontecendo e te orientar o que fazer.
eu sinto muita câimbra sempre que entro em piscinas e tento nadar. sinto câimbra depois que pedalo, e sinto câimbra algumas vezes quando estou no momento bem bom com o meu marido. então temos que parar tudo pra eu poder me levantar e me movimentar pra a câimbra passar. aí quando a câimbra passa, ja passou a vontade do meu marido pq ficou nervoso por causa disso 😔. as câimbras que eu sinto geralmente são nas pernas. são os únicos locais onde eu sinto câimbra. ou nos dedos do pé, ou na coxa, ou por trás do joelho. mas é sempre em algum ponto da perna.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
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Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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Gostaria de conseguir esse material que Dr Aldinei fala. O vídeo e os exercícios.Srtia possível essa informação?
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Olá dr Audinei por favor responda me se fazer esteira é exercício de impacto a minha tem uma leve inclinação?
O corpo precisa estar em movimento, principalmente ao ar livre, para aliviar as tensões dos nervos. Atividades recomendadas
Caminhada, dança de salão, natação, trilhas na mata e por terrenos irregulares, escalada, montanhismo, rapel, remo, canoagem, caiaque, bicicleta na rua, vôlei, basquete, peteca, e todas as atividades que solicitem a maior variedade de movimentos.
Quanto mais você diversificar as atividades, mais seus músculos estarão preparados para proteger a coluna vertebral, medula espinhal e raízes neurais.
Proteger as articulações
Escolha entre 2 ou 3 dessas atividades para praticar, começa fazendo alguns minutos, e aumenta gradativamente o tempo e o percurso.
Faça algumas semanas e depois mude uma das atividades.
Experimenta cada atividade para sentir como o corpo reage.
Tudo bem leve e respeitando seu limite de conforto.
Bom noite eu acordo com câimbra é muinto ruim as vezes não durmo mais
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As aulas parecem música por mim horas aprendo outras relaxo
Boa noite tenho muita câimbra dor do ombro direito e istende até os dedos da mão direita
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Tenho câimbra nas pernas e nas panturrilha
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Eu tenho câimbras desde pequena (uns 6 anos) quando bocejo! É muito ruim, as vezes preciso fazer uma determinada posição ou movimento porque senão dá a impressão de que vou ficar com a cara e pescoço tortos! Quase sempre tenho...é tb nas panturrilhas e dedos dos pés.
São tensões dos nervos que causam contraturas nos músculos.
Na maioria dos casos são as vértebras que comprimem os nervos.
Para aliviar essas tensões e se livrar das cãibras, você pode praticar nossos exercícios terapêuticos em casa alguns minutos por dia com meu acompanhamento.
Muitos pacientes já conseguiram eliminar as cãibras com esses exercícios.
Tenho pés dormentes e um cansaço com gastura nas pernas, que não me deixam dormir. Tenho que levantar para caminhar e alongar para voltar a dormi
Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia ruclips.net/video/NIfLnIIpYNo/видео.html
Numa época, tinha câimbras na língua, era uma dor e sensação horrível, não dá pra engolir saliva e ela escorre pra fora da boca
Câimbra é uma contratura do músculo.
É uma contração forte do músculo.
O músculo se contrai demais e endurece.
Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo.
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Vocês tem o livros que tem os ezercio pra menti fazer os exercícios pra gente compra
Temos programas de exercícios terapêuticos para praticar em casa.
Nossa abordagem envolve o corpo todo.
O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
vivasemdor.com/terapias/
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Live toda quarta-feira às 20:00 horas
Não consigo fazer abdominal, me dá uma dor intensa, tipo espasmo na região do plexo, isso pode estar associado a câimbras?
Abdominal machuca os nervos em toda coluna vertebral.
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As vezes é nós dedos dos pês no dedo polega
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Faço esse exercício de elevar os joelhos dobrar para um lado e outro e também exercícios para panturrilha
Por que diurético da cãibra?mesmo tendo os nível de potocio normal.
Diurético elimina substâncias do corpo, causando desequilíbrio eletrolítico.
Estou com ernia de disco com certeza com nervo siatico
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Tenho câimbra no corpo todo até meu queixo as vezes quando abro a boca vem a câimbra fazia natação tive que deixar por calsa das câimbras Dr tenho câimbra nas duas coxas de uma só vez
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Meu nome é Delzacelestino também queria ter acesso a esses exercícios,por favor me ajude pois estou mal da coluna,
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Dores no joelhos e muita cãibras, não sei como fazer os alongamentos.
Gratidão 🙏🏻
Maria Oliveira meu problema não e tão grave mais eu estava preocupada Chei que tivesse que passar no médico peracho que sei o que fazerdi o plano de saúde com aposentador sei que posso controlar em casa
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Dr audinei sempre tenho cãibras o que faz
Câimbra é uma contratura do músculo.
É uma contração forte do músculo.
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A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
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Dr Audinei tenho muita dor no nervo ciatico,te dificuldades pra virar na cama,o que fazer ?
@@lazaramariadeassiscosta7563 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe.
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Gostaria de me consulta com vc, mas fica difícil porque vc ñ consulta mas na clínica e também, porque pessoalmente ñ tem geito
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Eu tenho dor no calcanhar esquerdo o que devo fazer?
Dor no calcanhar é coluna lombar e nervo ciático. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
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Tenho uma dormência debaixo dos dedos do pé, principalmente quando deito.
A coluna vertebral e o nervo ciático tem relação direta com os problemas nos pés.
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QDO TEMOS CAIMBRAS PRESSIONAMOS O PÉ NA PARTE SUPERIOR DA SOLA PARA CIMA E FUNCIONA TMB
ESTÁ CORRRTO?
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Comecei a tomar vitaminas parece que ficou mais frequentes
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O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Oi eu tenho Parkinson e tenho muita dor por causa da rigidez muscular.quais os exercícios melhor a fazer? Vc podia fazer uma live só pra portadores de parkinson 🙈
Temos LIVE Viva Sem Dor em 60 minutos - Parkinson e Coluna Vertebral: ruclips.net/video/XdqXQDc3JjA/видео.html
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Tenho muita câimbra. Pé, braços, dedos das mãos, costelas, coxas, nas costas. Enfim, tenho câimbras em quase todas as partes do meu corpo.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
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Eu tenho câimbra nas mãos e nuis braços todas as noite eu acordo com cãibras
Eu tenho muito choque muscular. Me ajuda por favor.
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UMA SUGESTÃO DE QUEM TEM MEMÓRIA VISUAL ; USAR UM MAPA COM DESENHO CORPO HUMANO INTEIRO, TEREMOS ASSIM MAIS UMA, AUDITIVA Q. JÁ ESTA SENDO USADA. AGRADECO.
como são os exercicios para joanete?
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Quando eu tenho câimbra na panturrilha eu coloco meu pé a 90 graus e tenho con seguindo tirar a dor.
A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras.
Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
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Quero fazer os exercícios,onde acho?
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Bom dia ,sinto os músculos doer querendo dar câimbras durante os exercícios 😢😢😢
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Tenho muitas câimbras coxas panturrilhas pés e dedos e muito doloroso
É o ciático que está sendo apertado pelas vértebras na região lombar.
Precisa cuidar da coluna vertebral, afastar as vértebras até descomprimir os nervos.
Com nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento você consegue se livrar totalmente das cãibras.
Pode começar com esse 5 exercícios vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-gratuitos/
Professor eu sinto cãibra até na solas.dos pés
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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Cimto muitas dor nu final da coixa direita trabalhei muito centad hoje estou sofrendo muito comprimidus injeção nao sei mais oque tomar
Sou fisioterapeuta, não prescrevo nenhum tipo de remédio.
Meu trabalho é para corrigir as alterações no corpo que estão causando as dores.
Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema.
Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores.
Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente.
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Tenho caimbra nas costas e passa pelas axilas e vai pro tórax me ajude Doutor não sei o que fazer
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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