일반인 가슴운동 루틴 풀코스

[@zxv94]

배울점이 너무 많네요. 구독하고 자주 시청하겠습니다.

[@minor0120]

감사합니다!

[@진환전-x4i]

오랜만이에요! 고생많으십니다👍🏻 응원합니다🙂

[@minor0120]

안녕하세요. 다윗쌤이시죠? 별일없으시죠? 응원감사합니다

[@jijae9565]

저 정도 수행이 될 체력을 언제 기르지?ㅋㅋㅋㅋ운동 조금 해보니까 느낀 게 그냥 지쳐버림.. 엉상 좋누

[@minor0120]

감사합니다. 금방입니다. 화이팅하시죠

[@jungsiwoo2]

와 근데 가슴 운동 전에 회전근개 하며 마사지 하며 전거근 운동 하며 선피로 하며 다 조지고 시작하는 거 보니까 어깨 부상 심하게 당하셨었나보네. 어깨 부상에 되게 민감하신 것 같네요 형님. 워밍업 철두철미 수준 봐라