Cómo volver al deporte tras una grave luxación de hombro - Testimonio Julen

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En este vídeo, Julen comparte su experiencia de recuperación tras una grave lesión de hombro, incluyendo fracturas tipo Bankart y Hill-Sachs. Después de recibir diagnósticos médicos que no le convencían y enfrentar la posibilidad de una operación, Julen decidió buscar alternativas. Fue entonces cuando encontró a Alex y Raúl, especialistas en readaptación de hombro y entrenamiento funcional, quienes lo ayudaron a través de un plan personalizado.
Julen destaca cómo el programa no solo mejoró su movilidad y fuerza, sino que también restauró su confianza para realizar ejercicios que antes le generaban temor. A pesar de sus dudas iniciales sobre la rehabilitación online, comenta que la experiencia fue muy personalizada y efectiva. Gracias al seguimiento continuo mediante videos y audios, pudo corregir sus ejercicios y alcanzar sus objetivos de manera segura.
Este testimonio es una prueba de que una lesión de hombro no tiene por qué ser el final de tu actividad física. Si estás buscando recuperar tu fuerza y movilidad después de una lesión, este enfoque puede ser la solución ideal para ti.
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⚠️ Aviso legal:
Este vídeo no constituye un consejo médico.
Consulta siempre a un especialista en caso de duda.
El autor no se responsabiliza de daños derivados de una incorrecta aplicación de los consejos sin supervisión.
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