Dünyanın en hafif kürünü yaptım :) Kontrollerime sağlığıma dikkat ettim hatta kürü de yarıda kestim. Ama kür öncesi sağlık durumuna kesinlikle %100 ulaşamadım. %90-95 belki ama %100 kesinlikle değil.
@@theefso9093 Hormon dengesizliği, testis küçülmesi, metabolizmada yavaşlama. 3 yıl geçti, İlk yıla göre sağlıklıyım ama dediğim gibi kür öncesiyle şimdiki arasındaki farkı hem hissediyorum hem de kan testlerimden görebiliyorum. O aradan geçen zaman da psikolojik olarak yoruyor bu da insanlarla ilişkini etkiliyor bir şekilde. Kür 5 bin liraysa tekrar sağlığını kazanmak için harcadığın para 100 bin lira olacaktır. Tabi sağlığını önemseyen bir insan için bu şekilde. 10 yıl naturel olarak devam ettim, sonra aşırı yağlandığım için artık küre girme vakti geldi diye düşündüm biraz da hızlı sonuç almak istedim ama istememek gerekiyormuş.
Adamın mesleği bu.... Siz nasıl karanlıkta kalkıp deli gibi hergün işe gidiyorsanız, o da mesleği gereği istemeden de olsa bunları vücuduna soktu. Yapıcak bişey yok.
Güzellemeler yapıp konuyu işine geldiği gibi cevaplamak yerine dürüst bir şekilde cevap verdiği için Serdar hocayı tebrik ediyorum. Bunu benim gibi master yapmış kişiler söylediği zaman umursamayanların da dinleyip ders çıkarması gereken bir konu olduğunu düşünüyorum. Bu işin şakası yok cinsel sağlığın geri dönümü bir kenara hayatlarından olan insanlar var ama işte anlayana. Özgür hocam sizede teşekkür ediyorum umarım başarılarınızın devami gelir ve çok daha büyük kitlelere ulaşırsınız
O kadar önemli bi soruya parmak basmışsınız ki bunu izleyip de kararı değişen çok fazla aklı başında insan olacaktır diye düşünüyorum. Ustaya saygılar..
Karar değiştirecek fazla kişi olmaz. Çünkü gençler ölümü ve sağlıksız olmayı düşünmeyip vücut benim için daha önemli diyeceklerdir. İnsanın doğası gereği mantık anca 40 lı yaşlardan sonra beyne uğradığı için onlar için yola devam.
Bunu insanlara anlatmaya çalıştığım ama kimseye anlatamadığım bir mevzuydu işte testislere gönderilen sinyallerini bozulması ve ne yaparsan yap düzelmeyeceği hangi dozda aldığının hiçbir şekilde fark ettirmediği destek kullanmanın beden ve sağlık üzerine bir kumar olduğu mevzuları. Serdar hocamın bunu böyle şak diye acımadan net bir şekilde cevap vermesi umarım bazı arkadaşların kulağına küpe olur umarım.
Musabık sporcularım hemen hemen hepsi kariyerlerinin bir döneminde steroid veya doping kullanırlar. Çünkü adamların amacı rakiplerin önüne geçmek madalya ünvan para kazanmak. Bunu bilerek göze alarak yapıyorlar. Mesele 15-20 yaşında aklı bir karış havadaki gençlerin instagrama resim atmak için steroid ile vücut yapmaları.
@@ozgurgercel bu desteğin bir zararı olur mu? Tabi ki bir steroid değil yanına bile yaklaşmaz bunu biliyorum. Ve tabi ki kullanmamak da en iyisi olurdu. Ama bu takviyeleri almadan yeterli protein alsam bile çok fazla kalori koyuyorum günlük bunu yakacak kadar kardiyo yapamıyorum. Hiç kullanılmasa daha iyi bunun farkındayım ama kullanıldığı durumda da ciddi bir durum olur mu
@@ozgurgercel bu desteğin bir zararı olur mu? Tabi ki bir steroid değil yanına bile yaklaşmaz bunu biliyorum. Ve tabi ki kullanmamak da en iyisi olurdu. Ama bu takviyeleri almadan yeterli protein alsam bile çok fazla kalori koyuyorum günlük bunu yakacak kadar kardiyo yapamıyorum. Hiç kullanılmasa daha iyi bunun farkındayım ama kullanıldığı durumda da ciddi bir durum olur mu
Birader profesyonel sporcular ile instagrama foto koymak için vücut yapanların farkını göreniyor musun? Steroid kullanmadan podyumda büyük başarılar kazanmak mümkün değil. Sporcular karşılığında para şampiyonluk kazanmak için yapıyorlar. Adam özenti gençleri uyarmaya çalışıyor. 16 yaşında steroid kullanıp natürelim diye instagraöda gezinen tipler türedi. Bunlar tüm gençlerin sağlığını mahvediyor.
Hoca ağır abartmış. Örnek olmasın diye kötülüyor, evet kötü ama ölümcül bir şey değil. 2 yıl üst üste 500mg testo 500 boldenon yapmış biri olarak (ilaç orijinaldi, yarışacaktım) söyleyebilirim ki yaklaşık 1 yıldır temizim ve şu anki hormon değerlerim, en başında sahip olduğumdan daha fazla. Testosteron seviyem çok daha yüksek. Bu kür ilaç mevzusu tamamen bireysel. PCT yapmayıp 1 hafta sonra eski haline dönen de var (ben) 1 yıl PCT yapıp doğal döngüsünü açamayan da var.
Adam anabolizan kullanan ölür demiyor ki. Neden öldürmüyor diye savunma yapıyorsun. Doktor musun da eski halime döndüğüne eminsin? Kan tahliline baktın da sperm kaliteni ölçtürdün mü? Kendindeki psikolojik değişiklikleri kendin nasıl farkedeceksin? Steroidlerin yarattığı epigenetik değişiklikleri nasıl ölçtün? Belki de ağır saçmalayan sensin. Seni dinleyip geleceği kararacak 16 yaşında adamların hesabını verecek misin?. Hoca ile senin arasındaki fark senin olgunlaşamamış sorumluluk sahibi olamamış olman. Söylediğin emniyet kemeri takmaya gerek yok emniyet kemeri takıp ölenler de var emniyet kemeri takmadan kurtulanlar da var demek gibi saçma bir düşünce. Kendin bu saçmalığı yaptın diye bu işi normal göstermeye çalışma. Profesyonel olarak podyuma çıkmayacak adamlarım uzak durması gereken bir konudur steroidler. Kullanan 100 kişiden 10 tanesi büyük sorunlar yaşıyorsa bile yapmayın etmeyin denir. Çünkü kim şanslı grupta kim değil kullanmadan anlaşılmıyor. Ve 16 yaşında karı kız tavlamak için kolay yoldan vücut yapmaya çalışan ergenlere cesaret veriyorsunuz.
İşine bak hadi kendini kandir sen kalıcı hasar az da olsa alırsın ayriyeten senin ilacin orjinal bi ilaç değilmiş ben burdan bunu anladim kimse 1 haftada kendine gelemez.
@@ozgurgercel kullandım trenbolon asetat testosteron propionat ve şimdi eskisi gibi hissediyorum bir kaç yıl geçti aradan. Trenle yakaladığım vücuttan daha iyisine ulaştım natürel. Eğer tamamen denge bozulsa ve asla geri gelmiyorsa bu nasıl olabilir
Bu adama ne olmuş ya! Normal bir adama dönmüş, bu kadar küçülme normal mi? O kadar sene antrenman geçmişi beslenme vs. boşuna mı? Başka benzer örnekleri de var. Ama bıraktığı halde çok fazla küçülmeyenler de var mesela Ahmet Enünlü adam 70’i geçti hala tank gibi, yıllar önce bıraktı, o yaşta steroid kullanamayacağına göre, bunun nedeni nedir?
Spora başlamadan önce genetiğiniz ne ise aşağı yukarı ona dönersin. Zaten hoca' da zayıf ince biriydim demişti. Enünlü zaten genetik harikası. Ayrıca az da olsa bir şeyler kullandığını düşünüyorum.
Hadi ordan be bundna 10 sene önce zararlı değilmiydi abi anlayın artık böyle bir spor olamaz sporun tanımı gereği daha kondisyonlu daha sağlıklı olman gerekirken hantal sağlıksız bireyler oluyorsunuz Allah sabır versin crossfit yaşatır
Merhabalar,16 yasinda noglum var,aldiklari şunlar....smash pro,pro+comlex ,creatine.,bunlari kullaniyor,kullanmasinda zararlari nelerdir,ben kullanmasin diye öğütler veriyorum ama bana sen sporculardan dahami iyi biliyosun diyor
Dünyanın en hafif kürünü yaptım :)
Kontrollerime sağlığıma dikkat ettim hatta kürü de yarıda kestim.
Ama kür öncesi sağlık durumuna kesinlikle %100 ulaşamadım.
%90-95 belki ama %100 kesinlikle değil.
nasıl bi sağlık sorunu peki bu bahsettiklerin
Ne gibi sorunların oldu mesela hocam
Ben yazayım, insülin dengesi (şeker hastalığı), tansiyon dengesizliği (tansiyon hastalığı), tsh fengesizliği (erkeklik hormonu düşüklüğü), mide rahatsızlıkları (mide yanması, şişkinlik), daha bir sürü rahatsızlık.....
Hasskr tırrek laf olsun diye konuşuyorsun yuzde doksan doksanbeş tamammışta yuzde yuz kesinlikle değilmiş. Boş beleş seni dallama
@@theefso9093 Hormon dengesizliği, testis küçülmesi, metabolizmada yavaşlama.
3 yıl geçti, İlk yıla göre sağlıklıyım ama dediğim gibi kür öncesiyle şimdiki arasındaki farkı hem hissediyorum hem de kan testlerimden görebiliyorum.
O aradan geçen zaman da psikolojik olarak yoruyor bu da insanlarla ilişkini etkiliyor bir şekilde.
Kür 5 bin liraysa tekrar sağlığını kazanmak için harcadığın para 100 bin lira olacaktır.
Tabi sağlığını önemseyen bir insan için bu şekilde. 10 yıl naturel olarak devam ettim, sonra aşırı yağlandığım için artık küre girme vakti geldi diye düşündüm biraz da hızlı sonuç almak istedim ama istememek gerekiyormuş.
Şu ilaçlara maruz kalıp da fikirleri ve karakteri değişmemiş tek adam. Kraldır kendisi
Adamın mesleği bu.... Siz nasıl karanlıkta kalkıp deli gibi hergün işe gidiyorsanız, o da mesleği gereği istemeden de olsa bunları vücuduna soktu. Yapıcak bişey yok.
Güzellemeler yapıp konuyu işine geldiği gibi cevaplamak yerine dürüst bir şekilde cevap verdiği için Serdar hocayı tebrik ediyorum. Bunu benim gibi master yapmış kişiler söylediği zaman umursamayanların da dinleyip ders çıkarması gereken bir konu olduğunu düşünüyorum. Bu işin şakası yok cinsel sağlığın geri dönümü bir kenara hayatlarından olan insanlar var ama işte anlayana. Özgür hocam sizede teşekkür ediyorum umarım başarılarınızın devami gelir ve çok daha büyük kitlelere ulaşırsınız
O kadar önemli bi soruya parmak basmışsınız ki bunu izleyip de kararı değişen çok fazla aklı başında insan olacaktır diye düşünüyorum. Ustaya saygılar..
Karar değiştirecek fazla kişi olmaz. Çünkü gençler ölümü ve sağlıksız olmayı düşünmeyip vücut benim için daha önemli diyeceklerdir. İnsanın doğası gereği mantık anca 40 lı yaşlardan sonra beyne uğradığı için onlar için yola devam.
@@ugurisik7862ķ
Serdar hoca böyle çok iyi olmuş daha sağlıklı ve fit görünüyor.Zaten kimseye bişey kanıtlamaya ihtiyacı yok sektörün duayenlerinden kendisi.
Naturalken karşısına gelenler çok şanslı benim gibi herkese bol şans 😊
Bunu insanlara anlatmaya çalıştığım ama kimseye anlatamadığım bir mevzuydu işte testislere gönderilen sinyallerini bozulması ve ne yaparsan yap düzelmeyeceği hangi dozda aldığının hiçbir şekilde fark ettirmediği destek kullanmanın beden ve sağlık üzerine bir kumar olduğu mevzuları. Serdar hocamın bunu böyle şak diye acımadan net bir şekilde cevap vermesi umarım bazı arkadaşların kulağına küpe olur umarım.
Yapan yine yapsın tabi de bunların bilincinde olmak önemli yarışmayacak arkadaşların neden böyle riskleri aldıklarını anlamak mümkün değil
@@ahmetakifbozkurt6156 bende anlam veremiyorum
Serdar abiye ne olmuş neden böyle olmuş bilen biri varsa artık cevaplasın
Buna doc.prof. Kimliği ile cevap vermiş saygı değer hocamız
Mert adam. Sağ. Ol
Serdar hocam ne kadar zayıflasmıs erımıs derısı kırışmış üzüldüm nedense
Serdar Hoca Candır....
Geriye dönmekten kastı nedir , kürün ne gibi geri dönülemeyecek zararı var ?
O zaman kullanan arkadaşlar yarışmacıda olmadıktan sonra sağlıklarını mafetmeye değermi ?
Geçende sormuştum hocam methanol enantathe ne tür anabolik oluyor du lütfen 🙏🏽
Serdar abinin derisi sarkmış kaslar gidince deri de geri çekilmiyor.
Ben sigara içerek kür yapanlardan daha az ziyan ediyorum kendime😂😂😂
Baska biri sanki şok oldum. Ama iyi ki bırakmış
Hocam sporu bitakmadan da keşke bu kadar ustune düşseydin bu islerin bırakınca kotu kullaninca iyi olmuyor
Musabık sporcularım hemen hemen hepsi kariyerlerinin bir döneminde steroid veya doping kullanırlar. Çünkü adamların amacı rakiplerin önüne geçmek madalya ünvan para kazanmak. Bunu bilerek göze alarak yapıyorlar. Mesele 15-20 yaşında aklı bir karış havadaki gençlerin instagrama resim atmak için steroid ile vücut yapmaları.
Yaşlanan bir organizmada hiçbir şey eskisi gibi zaten olmaz ki...
20-30 yaşında hangi yaşlanmadan bahsediyorsunuz? Soru STEROİD değişkeninin yarattığı etki. Yani adam yanıtı diğer değişkenleri izole ederek veriyor.
Peki hocam steroid falan hariç protein tozu bcaa creatin vedaite bu tarz takviyelerin durumu nedir
Yeterince beslenmiyorsan besin desteği çok işe yarar. Beslenmen düzgünse gerek yok.
@@ozgurgercel bu desteğin bir zararı olur mu? Tabi ki bir steroid değil yanına bile yaklaşmaz bunu biliyorum. Ve tabi ki kullanmamak da en iyisi olurdu. Ama bu takviyeleri almadan yeterli protein alsam bile çok fazla kalori koyuyorum günlük bunu yakacak kadar kardiyo yapamıyorum. Hiç kullanılmasa daha iyi bunun farkındayım ama kullanıldığı durumda da ciddi bir durum olur mu
@@ozgurgercel bu desteğin bir zararı olur mu? Tabi ki bir steroid değil yanına bile yaklaşmaz bunu biliyorum. Ve tabi ki kullanmamak da en iyisi olurdu. Ama bu takviyeleri almadan yeterli protein alsam bile çok fazla kalori koyuyorum günlük bunu yakacak kadar kardiyo yapamıyorum. Hiç kullanılmasa daha iyi bunun farkındayım ama kullanıldığı durumda da ciddi bir durum olur mu
@@Spartacusssssss kullandığın Supplement markası düzgünse bir şey olmaz.
@@ozgurgercel sağol hocam. Sizin tavsiyeniz nedir
Sigara içip bu zıkkım zararlı diyen baba gibi
Birader profesyonel sporcular ile instagrama foto koymak için vücut yapanların farkını göreniyor musun? Steroid kullanmadan podyumda büyük başarılar kazanmak mümkün değil. Sporcular karşılığında para şampiyonluk kazanmak için yapıyorlar. Adam özenti gençleri uyarmaya çalışıyor. 16 yaşında steroid kullanıp natürelim diye instagraöda gezinen tipler türedi. Bunlar tüm gençlerin sağlığını mahvediyor.
20 30 yıl steroit kullanan sporcular var hormon denğesi fabrika ayarlarına tekrar dönermi BABAYI DÜZELİR GEÇMİŞ OLSUN 😂
Hoca ağır abartmış. Örnek olmasın diye kötülüyor, evet kötü ama ölümcül bir şey değil. 2 yıl üst üste 500mg testo 500 boldenon yapmış biri olarak (ilaç orijinaldi, yarışacaktım) söyleyebilirim ki yaklaşık 1 yıldır temizim ve şu anki hormon değerlerim, en başında sahip olduğumdan daha fazla. Testosteron seviyem çok daha yüksek. Bu kür ilaç mevzusu tamamen bireysel. PCT yapmayıp 1 hafta sonra eski haline dönen de var (ben) 1 yıl PCT yapıp doğal döngüsünü açamayan da var.
Adam anabolizan kullanan ölür demiyor ki. Neden öldürmüyor diye savunma yapıyorsun. Doktor musun da eski halime döndüğüne eminsin? Kan tahliline baktın da sperm kaliteni ölçtürdün mü? Kendindeki psikolojik değişiklikleri kendin nasıl farkedeceksin? Steroidlerin yarattığı epigenetik değişiklikleri nasıl ölçtün? Belki de ağır saçmalayan sensin. Seni dinleyip geleceği kararacak 16 yaşında adamların hesabını verecek misin?. Hoca ile senin arasındaki fark senin olgunlaşamamış sorumluluk sahibi olamamış olman. Söylediğin emniyet kemeri takmaya gerek yok emniyet kemeri takıp ölenler de var emniyet kemeri takmadan kurtulanlar da var demek gibi saçma bir düşünce. Kendin bu saçmalığı yaptın diye bu işi normal göstermeye çalışma. Profesyonel olarak podyuma çıkmayacak adamlarım uzak durması gereken bir konudur steroidler.
Kullanan 100 kişiden 10 tanesi büyük sorunlar yaşıyorsa bile yapmayın etmeyin denir. Çünkü kim şanslı grupta kim değil kullanmadan anlaşılmıyor.
Ve 16 yaşında karı kız tavlamak için kolay yoldan vücut yapmaya çalışan ergenlere cesaret veriyorsunuz.
İşine bak hadi kendini kandir sen kalıcı hasar az da olsa alırsın ayriyeten senin ilacin orjinal bi ilaç değilmiş ben burdan bunu anladim kimse 1 haftada kendine gelemez.
Düzelmez abi 😂
biz natty devam
1 kez enjekte edip pişman oldum 1 ml testo 1 ml boldenone düzelmez mi
Sorunun cevabını bende merak ettim
@@yavuzgungor bişey yok şu anda
Hastalanmış mi serdar hoca
Hic kimse neden trt yapmadigini sormiyor nedense…
Adam artık Body hayatım bitti o da zararlı diyor.
çok konuşuldu sanki ama neyse.
Düzelmiyor
2-3 aylık kullanimlarda vücut geri eski haline döner
İyi motivasyon :)
@@ozgurgercel kullandım trenbolon asetat testosteron propionat ve şimdi eskisi gibi hissediyorum bir kaç yıl geçti aradan. Trenle yakaladığım vücuttan daha iyisine ulaştım natürel. Eğer tamamen denge bozulsa ve asla geri gelmiyorsa bu nasıl olabilir
@@TaylanAktaS10 Saglik sadece kas kutlesiyle olculmuyor malesef. İc organlarin aldigi hasari ancak ilerleyen yaslarda goruyor insan.
1 ml teato 1 ml boldenone dün enjekte ettim sonra pişman oldum ne yapıyorum diye sorun olur mu @@ozgurgercel
@@TaylanAktaS10 şanslısın demekki . Herkes senin gibi şanslı olamaz.
Bu adama ne olmuş ya! Normal bir adama dönmüş, bu kadar küçülme normal mi? O kadar sene antrenman geçmişi beslenme vs. boşuna mı? Başka benzer örnekleri de var. Ama bıraktığı halde çok fazla küçülmeyenler de var mesela Ahmet Enünlü adam 70’i geçti hala tank gibi, yıllar önce bıraktı, o yaşta steroid kullanamayacağına göre, bunun nedeni nedir?
Spora başlamadan önce genetiğiniz ne ise aşağı yukarı ona dönersin. Zaten hoca' da zayıf ince biriydim demişti. Enünlü zaten genetik harikası. Ayrıca az da olsa bir şeyler kullandığını düşünüyorum.
30 sene kullananla 3 5 senede 1 kur yapan bir olurmu
Bir sonraki Shorts’a bak
Soğan ye.
35 sene kullananla 3 5 kur yapanı değil, 1 kur yapmışla hiç yapmamışı kıyaslayıp aynı olmaz tam geri dönüş, tam iyileşme olmaz deniyor.
@@esinfa bence bir daha izle, anlamamışsın!
Hadi ordan be bundna 10 sene önce zararlı değilmiydi abi anlayın artık böyle bir spor olamaz sporun tanımı gereği daha kondisyonlu daha sağlıklı olman gerekirken hantal sağlıksız bireyler oluyorsunuz Allah sabır versin crossfit yaşatır
Crossfit daha beter kalbi ciddi manada zorluyorsun ayrıca sakatlıklara daha açık
o daha ziyade steroidlerden vg gayet sağlıklı.
Sen kimsin ki yıllardır söylüyorsun…
Önce kendi sağlığını düzelt
Doğru söylüyorsun
Merhabalar,16 yasinda noglum var,aldiklari şunlar....smash pro,pro+comlex ,creatine.,bunlari kullaniyor,kullanmasinda zararlari nelerdir,ben kullanmasin diye öğütler veriyorum ama bana sen sporculardan dahami iyi biliyosun diyor
O saydiklarin zararsiz
@@Abdullah-de9bt tesekkurler
İdmanı ve beslenmesi sağlamsa hiç bir şey olmaz
Düzelir!