👟 Todo calçado dói o seu pé? Então faça isso.
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- Опубликовано: 19 окт 2024
- 😀 Dr Alexandre Mota dá explicações para entender a coluna e as causas das dores nas costas, as consequências que afetam outros partes do corpo e ainda como controlar as dores, sem a necessidade de remédios e de forma rápida.
✔️15 anos de experiência em consultório e há 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online a ter o poder de controlar a dor sem remédio e rápido!
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Essa sim é uma página que vale a pena a gente seguir, Dr. Alexandre é maravilhoso! Obrigada por tudo doutor, Deus te proteja 🙏🙏🙏
Bom dia, Dr! Estou sentindo dor no dedão há exatamente 1 ano. Já fui a 10 profissionais (3 ortopedistas, neuro, endocrino, reumato, dermatologista, 1 fisio e 3 podólogos). Fiz vários exames de sangue, eletroneuromiografia e ressonância. O único problema encontrado foi neuroma de morton, o que não explica a dor no halux esquerdo. Os médicos não me ouvem. Eu acho que o problema é que sempre usei salto alto o dia todo e na pandemia fui trabalhar em casa e de chinelos Havaianas. Acho que a musculatura dos meus pés enfraqueceram pela mudança de calçado. Eu passei a usar calçados ortopedicos (e feios rs) nas 2 últimas semanas e ja sinto mudança p melhor. A dor causada pelo neuroma (queimação e formigamento) melhora com o uso de sapatos confortáveis e agora estou empenhada em resolver a dor do halux. Então, acabei de fazer os seus exercícios e estou com esperança que você tenha me ajudado a resolver um problema que esses 10 profissionais não conseguiram. Um abraço e obrigada. Ganhou uma inscrita.
Fiquei impressionada,!! Já tinha mais de 1 ano que estava sofrendo mto c um dor insuportável nessa curva do pé e dedão. Todo calçado causava dor e me atrapalhava a dormir. Na primeira vez q fiz o exercício, melhorou quase 100%, eu até chorei de emoção! Mto obrigada, doutor!
👏👏👏👏 Maravilhoso eu estava com mta dor queimacao e fiz os exercícios. Foi incrível o quão rápido melhorou.
dr vou fazer esse exercício tive um AVC e afetou os pés esquerdo qual e o exercício correto pra mim fazer
Que bênção!
Vou tentar agora entender porque tem dias que meus pés queimam tanto ,e outros dias nao queimam,nao entendia o porque nem medico me ajuda que na fala do dr fica tao claro.
Muito obrigado Dr
Vou me inscrever
Sara sinto muita dor nós pé quando me levanto da cama, muita dor mesmo.
Bom dia.
Só usava tenis com amirtecedor recomendo pelo ortopedista,hoje nem tenis da mizuno posso usar mais.
Vivo trocando de calçados, todos machucam o pé. Vou fazer exercícios! Obrigada!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Gente!!! Ajudou muito!!! Obrigada Dr Alexandre! Me inscrevi! Faz tempo que troco de calçados por sempre sentir dor! Mais uma vez, obrigada. Deus te abençoe!
Meus pés doíam muito ,, descobri que era o tecido dos tênis,, embora fossem confortáveis,, passei a usar calçados de couro e não sinto mais nada,,e alguns amigos que conversei com o mesmo problema, revelei o que aconteceu comigo e também resolveu,, tecido sintético causa dores nos pés, e roupas sintéticas causam problemas ao dormir,,usem couro e algodão,,
Gostei tanto deste medico,muito claro sua explicaçoēs
Sinto dor também quando calço qualquer sapato,vou fazer depois comento.🙏🏽
Doutor, tive tantas melhoras que viciei em seus videos. Nas horas vagas estou conectada e fazendo os exercícios sugeridos por você. Muuuito obrigada por tudo. Muita saúde também. Um grande abraço. Fica com Deus!!!
Verdade ..😭 dói tudooo..tudooo😭😭😭
Sinto muito dor no calcanhar do pé!! Será que o calçado que não está adequado!! Trabalho de vendendora e fico muito tempo em pé!! Me ajude como posso aliviar a dor no calcanhar.Abraço!
Dr sinto todos esses problemas, ainda tenho muita dó nós joanet que devo fazer para curar o joanet?
Boa.noite.dr.alexandre.parabens
Dr. Alexandre tenho muita dor no meio do segundo e terceiro de dos dois pés. Tem alguns exercícios pra isso?
Misericórdia! Eu não consigo dormir direito a noite os pés queimam dói o tempo todo. Tenho que ficar procurando só o s lugares frios. Calçado nem um da certo. Agora o dedinho Mingo tá inchado e arrochado . não dói mas se coloco calçado não aguento a dor.
Doutor, e quando a dor e em cima do pé, bem no meio onde levanta o pé?
Boa tarde Dr tenho esporão nos dois pés trabalho de pé o dia td tenho td que dor no pé que exercícios posso fazer
B. Noite esse exercicio p.os pés é otimo obg.
Alexandre meu ambos pes dá muitas câimbra nem consegui dobrar os pés.
Qual exercicio melhoraria o câimbra obrigada.
Meu pé estava queimando doendo o dedo grande e formigando e logo com as massagens parou o formigamentos e as dores ,continuarei fazendo manhã e a noite 🌙
Bom noite Dr eu tenho tudo o que o senhor falou e dor nas pernas também, o pé queima como fogo é uma sensação que me incomoda muito é horrivél obrigado.
Boa tarde Doutor estou asistindo seus vidio tenho uma queimação no calcanhar na sola do pés aparece uma mancha branca queima muito.
Bom dia estou amando suas esplicacoe beijos
Poxa Dr muito obrigada estou com tantas dores nos pés chega estava triste e fazendo esses exercícios estou sentindo um alívio muito obrigada
E para pé idoso com Joanete, tem algum exercicio ?
Mariistela eu também sinto muita dor nos pés
Sinto exatamente essa dor,sempre que calço um sapato além da dor sinto muita coseira e ardência, você é mil doutor
Dr tenho muita dor no carcanha e queimação
Parabéns pelo canal , você ajuda muitas pessoas gratidão
Muito bom
isso é ótimo
um probleminhas pertinente em
várias pessoas ...
Dr. Alexandre adorei suas explicações muito didáticas e inteligentes emocionalmente.
Bom dia 🌹 Estou fazendo os exercícios para queimação nos pés e para dormência nas mãos.Estiu melhorando e quero lhe agradecer de coração 💓 Deus te abençoe e ilumine sempre seus caminhos 🙌🙏Não sinto dores nos pés, mas, quando vou caminhar,o tênis esquenta muito os meus pés.Posso Caminhar com Alpercata ortopédica?
Maria Aparecida Mariano
Lins São Paulo
Oi doutor boa tarde.
Eu sou gordinha não consigo colocar o meu pé acima da outra perna.
Como eu posso faser melhor.
Obrigado.
Jo Villar de Rondônia. Valeu! Estou precisando muito , tenho dormência na sola do pé. Esses exercícios também servem?
Professor eu fiz nossa como melhorou!
Vou fazer amanhã meu pé que queima na sola e no calcanhar.. e no outro pé me da cãibras tem alguma coisa pra melhorar isto ... Obrigada..
Se o Sr Dr puder fazer um vídeo sobre joanete e dedos sobrepostos agradeço pois tenho nos dois pés, gratidão.
Dr.favor tenho uma dor no pé esquerdo da seguinte maneira,parece que tenho uma cinta me apertando bastante o tornozelo e depois desce pela curva do pé e vai até o dedão.Deu para entender.Desde já muito obrigada.
Lesionei o pé andando de skate, acho que foi na remada porque remei com o pé inteiro no chão /_ hoje acordei com o calcanhar inchado e muita dor atras do ossinho logo abaixo do tendão na partr funda.
Parece que preciso estrala o calcanhar,
Sei que é sempre bom ir ao um especialista, mas pode me dizer se é possivel destender ou deslocar o calcanhar ?
Desculpe minha falta de conhecimento na area
Fiz isso e doeu minha panturrilha.
Nossa amigo eu fiz foi bom maravilha obrigado
Obrigada 🙏 tenho uma espécie de câimbras difícil andar de sapatos 👟 fechados 🥵
Boa noite.eu sinto um dor muito chata no dedo do pé ao lado do mindinho.nao posso calçar sapatos.oarwcd que tá dobrando pra baixo tá ficando feio cabeçudo.
Poderia ensinar ums massagem por fvr..
Uma bela informação 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻
Que vidio maravilhoso de assistir Que Deus te abençoe
Tenho muita dor na perna
Alivia bastante valeu
As suas explicação é de mais
Bom dia tenho muitas cambra neste músculo do pé de baixo dedão ortopedia falou falta cartilhagem só sirurgia e não poso fazer tomar nestesia oque fazer me responda obgd
Dr. Tenho metatarsalgia no pé esquerdo no dedindo e segundo dedo ao lado do dedinho doi muito quando piso no chão e quando uso calcados. So melhoro quando uso tênis. No pé direito tenho joanete de alfaiate, doi bastante e também nao consigo usar sandalias, sapatos. O que fazer?
Oi Dr a minha dor começou no peito do pé que fica junto dos dedos e agora foi pra cima dos dedos! A rematologista disse que é artrose tou tomando remédio manipulado e ainda não melhorou quando fico em pé muito tempo e faço caminhada piora mais! Por favor me diz o que faço ! Porque dói muito! Desde já agradeço que Deus te abençoe ricamente 🙏♥️🙌
Meu médico me proibiu de fazer caminhada fiz fisioterapia que me ajudou muito, faço atividade física todos os dias sem impacto,no meu caso estou com o quadril gasto e acabou afetando os pés... Olha depois que parei de caminhar diminui muito muito mesmo, sinto que quando eu ando muito incômoda..
@@ednaaparecidanascimentodos739 é ruim demais , quando a gente ama aquilo e deixar, eu amoooo caminhar me faz bem! A médica me disse que foi a vacina da COVID que piorou o meu problema,que eu já tinha uma inflamação pequena ! Obrigada querida Deus abençoe!
Mas tou confiante no Senhor , que vou ficar boa! Porque Jesus e é o médico dos médicos ! E eu creio!!
@@eridesramossantana1070 nossa pode ser mesmo né,na vdd essa vacina nos deixou sequelas né e a COVID também...
Sim vdd é difícil ter que parar algo que gostamos, mais ainda continuo com a academia 🙏
@@eridesramossantana1070 verdade Deus pode nos curar 🙌🙌
Esqueci de falar eu estou tomando maca peruana e tribulus, cloreto de magnésio e ômega 3
Gostei muito obrigada por sua explicação vai me ajudar ...estou com dores forte..
Excelente aquele pra queimaçao dos pes ta funcionando
Amo suas explicações, tenho todas essas dores!
Fiz e aliviou muito, obrigado pela dica.
Boa noite
Vou fazer
Maravilhoso !!!!!
Bom dia Dr. Alexandre feliz segunda-feira,ótima semana!
Bom dia Dotor, tenho neuropatia diabetica, meus pes queima e tenho senssibilidades que nao posso pegar, o tempo todo queimando, esta tipouma bota. ME RESPODEPRR FAVOR.
Bom dia Dr.Ale eu também sinto dor nessa região, vou fazer gratidão.
Muito bom! Obrigado Doutor Alexandre.
Dr Alexandre muito obrigada querido 👍
E para do no calcanhar como que faz ?
Essa pessoa e Maria José Alexandre .qro muito sim algun movimento qvna ajude
Dr. meus joelhos estaria mim incomoda e dói quando dobro as pernas subir uma escada é um horror
Muito bom seus vídeos
A faceite plantar está acabando com minha vida.
Massagem com gelo. Beta 30 mensal. Fisioterapia e acumputura. Nada resolve.
Não quero fazer infiltração muito menos cirurgia.
Me ajude por favor. Obrigado!
Boa tarde!!! O que mais me incomoda é a joanete , dependendo do sapato a joanete dói
Eu me chamo Anatalia sinto muita queimação nos pés nas perna quando eu dou massagem sinto choque
Meus pes são dormentes desdr quando fiz quomuioterapia há 3 anos e meio atrás.
Os meus também. E dores nos dedos dos pés e mãos. É angustiante qdo preciso passar o dia todo calçada,saltos nem pensar. Só alivia quando calço os feiosos crocs.Fiz quimio há três anos e hoje meu tratamento é via oral.
Bom dia Dor o que fazer quando senti muita dor no calcanhar tô sofrendo muito com essa dor tá ficando difícil.obrigado Dro . Eu acompanho seus vídeos muito bom mesmo.
Eu tbm colega!
Tenho muitas dores, até mesmo na articulação do tornozelo..não consigo usar mais calçados rasteiras, até mesmo os calçados anatômico incomodam...
@@elianerazinegobato4201 me disseram que é bom usar sapato com saltinho tbm usar tênis com palmilha
Mas pra quem tem joanete ajuda fazer isso
Boa Noite Dr. Alexandre sinto muita dor no tornozelo esquerdo não sei mais o que fazer fica muito inchado e tem dias que dói muito,gostaria de saber se existe algum exercício para ajudar
Gu ni nu um um
Eu preciso de ajuda ok
E quando se sente dor e parece que tem um durex seco que envolve os dois primeiros dedos?
As dores que sinto é no peito do pé e joanetes
Tenho dor na parte de cima do pé
Mais eu estou com dor e feridas neste local
👏👏👏
Ola Dr. Eu sinto dor nos pes tambem com qualquer calçado fechado nao importa marca modelo colo de manha pra teablahar 2 ou 3 horas depois o incomoso e enorme dor no pe e vai subindo um mal estar pras pernas ,horrivel
Dr eu sinto muita dor no ciatico sim quadril
Oque faço
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Minha dor é no calcanhar.
Minha mãe sente muita dormência de baixo do pé ela já foi pra o médico já feis exames passou remédio um creme pra passar debaixo do pé e nada não sente o pé nu chão e uma agonia a chinela sai du pé ela não percebe.
👍👍👍👏👏👏👏
🙋🏾♂️
Tenho joanete é dedo sobreposto, o que eu sofro não é brincadeira não há sapato que dê certo estou desanimada.
👏👏👏👏