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@@MarciaAlves-pd9fk😊🎉😊😊😊🎉😊🎉😂🎉😊😊😊😊😊😊😊😊🎉😊😊😊😂😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊festa😊🎉🎉😊🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🎉😊😊😊😊🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🎉😊😊😊😊😊😊😊😊 😊😊😂😊😊🎉😊🎉🎉😊😊🎉😊🎉😂😊😊😊😊🎉😊🎉😊🎉😊😊😊😊😊 🎉🎉🎉😊😊😊😊🎉😊🎉🎉😊😊😊😊😊😊😂festa festa 🎉de de 😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😅🎉🎉😮
Meu testemunho. Tive um problema serio no meu pé.. pois torcir e fui para médicos fiz umas 40 seções de fisioterapias e só veio a curar com orações a Deus e até hoje faz uns 15 anos que fui curada Glória a Deus pois para Deus nada impossível lucas 1.37. Gratidão a Deus amem ❤c
@@thyfani901 exato. Como a maioria dos youtubers pedem para gente se inscrever aí qdo vê q o canal não rendem, abandonam ou o inverso, o canal bomba e eles começam a se achar. 🤷♀️. Cmg não Sebastião. Já fui mto trouxa.
EU APRENDI A FAZER ESSE CONTRASTE TÉRMICO PARA TENDINITIS COM O FISIOTERAPEUTA ACUMPUTURISTA MARCELO EM SÃO PAULO, A QUEM SOU ETERNAMENTE GRATA! OBRIGADA PELO VÍDEO 🙏
Estou nas últimas semanas de gravidez e meus pés incharam muito, estou fazendo essa técnica dos baldes há 3 dias e já melhorou muito. Ficar deitada com os pés no alto também ajudou a desinchar, e se tiver uma pessoa pra fazer uma massagem nos seus pés enquanto você estiver deitado também ajuda muito😅
@@drkelwinjuan Obrigada pelas dicas .doutor e quem usa salto alto como escolher os sapatos , porque a maioria a palmilha fica grudada . Eu trabalho 10 hrs em pé meus pés e minhas pernas ficam muito inchados , e com o calor e como tenho vazinhos mais inchado fica. Não sei mais o que fazer
É isso dr: Agora nesse calor estou sempre com os pés inchados e minhas mãos tbm incham. Sinto como se estivesse com bolas de ferro nos pés. A noite tbm sinto muitas câimbras nos mesmos e tbm na batata das pernas. É uma DOR horrível 😱 Tbm já sou uma senhora 👵🏻👵🏻 e sinto muitas dores nas pernas. Vou seguir suas dicas obrigada Dr Deus o abençoe 🙏🏻
Estou de 10 dias de puerperio e estava com os pés e pernas muito inxados. Achei esse vídeo e comecei a praticar alguns exercícios, vi melhora no mesmo momento. Desinchei completamente, passando para agradecer o Dr. por trazer conteúdos tão relevantes.
Obrigada pelo.video e pelas esclarecimentos sobre inchaço nos pés...Estava há três dias,passando por isso,e fiquei preocupada porque minhas pernas começaram a formigar... Melhorou com a prática dos exercícios. Deus o abençoe sempre!😊
Amei as dicas. Mas o meu problema também é ficar por muito tempo sentada no trabalho. Obrigado Dr. Gostei da forma de suas explicações bem sucintas, simples. Gratidão 🙏🙏
Acabei de conhecer o canal e já gostei muito. Essas dicas são muito valiosas e o que mais gostei é que a linguagem usada é simples e descomplicada, todos entendem perfeitamente. Obrigada pelas instruções!!🥰
Não é tão simples assim. Trabalho 10 horas sentada, levanto a casa uma hora, ando um pouquinho, mas ainda assim meus tornozelos ficam bastante inchados @@Analu-ci7iw
Meus pés estavam inchando muito, Ouvi um médico passando exercícios p melhorar a coluna comecei Fazer os exercícios : minha maior surpresa Meus desincharam , senti um bem estar um alívio Graças a Deus. Conclusão : pés inchados , atençao: Nervos coluna vertebral posso dizer hoje estou curada
Boa tarde Dr. Minha mãe tem 80 anos, tem fibrilaçao atrial, já teve 2 avci. Tem os pés sempre inchado e vida sedentária. A dica 4, por na água quente e fria pode se feita para quem tem problema cardíaco? Obrigada
Amei conhecer a última dica, neste ano comprei um tênis muito caro, pensando no solado super anatômico, mas que torturava as pontas dos meus pés. Agora sei como não errar mais.
Sou uma pessoa com vários problemas na saúde. 1⁰, aínda estou na fase de desmame, pós cirurgia de epilepsia. 2⁰, fui portador da obesidade mórbida lll 3⁰, hipertenso 4⁰, asmático 5⁰, e por último Trombose Venosa Profunda em ambas as pernas !!!
Trabalhei muito tempo em pé hoje estou sentindo o resultado não tenho varizes externa mais interna sinto um peso da cintura pra baixo minhas pernas dói muito ... Obrigada como tratar?
Dica segura e resumida, para orientar e o bem estar. Pes inchados, oa paredões e fator alimentar e sapatos apertados, prendem a circulação.Se movimente e equilibre tem e ESPAÇOS. Vê o que come e o que faz.Voce pode melhorar mais. The Poet of the People and DiPsi: Ze Santana...JMR.
Sinto inchaço e dormência na sola dos pés porém passo o dia sentado, só sinto alivio na cama com as pernas bem esticadas e quase sempre deitado com o barriga para baixo deixando o peito do pé encostado no colchão, assim consigo dormir sem o incômodo
Eu fico mais ou menos 7 horas em pé mas não incha o que inchada era um medicamento da pressão (alta)que usava mas aí o médico trocou pronto!!resolvido o problema nuncaaa mais inchou.
Obrgada Dr. Kelvin 🙏Vou seguir a sua receita, pois no calor sofro com os pés inchados retem líquido tive que ir na massagista para deixar de reter os liquidos melhorou mais é caro agradeço muito Doutor vc é um anjo do bem que surgiu em nossas vidas
E POR ISSO MEU QUERIDO DOUTOR E QUE MEUS PES COMEÇARAM A INCHAR MUITO TEMPO EM PE SEM FAZER EXERCICIO NENHUM, AMO ESSAS LAIVES NOS ENSINANDO VOCÊ E UMA BENÇÃO PARA MILHÕES
Estou com este problema também! Mas devido a dores que eu tenho no joelho por causa da artrose, não estou podendo andar. Assim não tenho como seguir todas as dicas indicadas pelo médico. Já que s minha vida ficou muito sedentária .
Muito boas dicas doutor, eu trabalho muito tempo em pé e caminhando sou da área da enfermagem gostaria muito de o senhor fazer dicas sobre dor no ciático pois também sofro muito com dor ..e o senhor vai conseguir a placa de vários escritos sim...um grande abraço
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Obrigada Querido Doutor. Passar esse exercícios para fazer. Fiz cirurgia das varizes. Depois de trinta dias me deu embolia pulmonar fiquei quase trinta dias no hospital. E agora tenho sempre muita dor nós pés e tenho bastante micro varizes que aumentaram depois da cirurgia 😢
Parabéns Dr pelas dicas.Moro em Belém /PARÁ. Estou com os pés inchados há dois dias. Vou experimentar o choque térmico e o resultado vou postar aqui. Gratidão Dr.
Amei o seu vídeo, já fazia alguns dos exercícios instintivamente, mas fora da sequência, sentia um certo alívio, muito obrigado doutor, agora vou fazer sabendo dos benefícios dos exercícios, muito bom. Obrigado
Boa tarde querido doutor pelas dicas, estou cm o meu tornozelo inchado, tenho feito o exercício das panturriilhas, e colocado só na água morna, vou seguir suas dicas, não fico muito tempo de pé, acabei de almoçar fui descansar um pouco,,. Vou colocar tbm os pés na água gelada. Vou seguir todas as suas dicas. Mui obrigada, Marly de Nilopolis baixada Fluminense Rio de Janeiro. 10/09/024.
O que tenho feito e funciona é usar meias e sapatos ou tênis, justos. No final do dia mesmo ficando em pé a maior parte do dia, os pés não incham. Tenho feito isso com bons resultados. Embora as vezes as pernas fiquem um pouco inchadas. Evito usar chinelos, mesmo em casa. Espero ter ajudado.
Gosto de assistir a vídeos desta natureza, mas, certamente, esta exposição foi uma das melhores. Muito rica e bastante útil. Parabéns por este magnífico trabalho de orientação e de preservação da saúde.
Foi muito bom suas dica para mim que a 15 dias fiz cirurgia de varizes e tenho percebido as veias dos pés aumentar de tamanho e já fiquei em desespero, pois achei que fosse desenvolver varizes nos pés
🙏 Dúvida. Coloquei almofadas e passei dormir com pernas altas. Os pés desincharam, masss passei ter dor de cabeça. Foi o fim do conforto noturno para as pernas😂
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Maria margarda
Vc atende on line para fora do Brasil?
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@@MarciaAlves-pd9fk🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@@MarciaAlves-pd9fk🎉😊🎉
Meu testemunho. Tive um problema serio no meu pé.. pois torcir e fui para médicos fiz umas 40 seções de fisioterapias e só veio a curar com orações a Deus e até hoje faz uns 15 anos que fui curada Glória a Deus pois para Deus nada impossível lucas 1.37. Gratidão a Deus amem ❤c
Aleluia
Mateus 18:19 também confirma o que vc diz ❤.
Amém
Amém amém 🙏🙏
O importante também é cuidar da alimentação e tentar baixar o peso. Fazer isso seguido das dicas vai melhorar
Com certeza 👍
Estou nessa luta para emagrecer 😢😢😢
🎉nao vai demorar pra vc ganhar a placa pois vai direto ao assunto e otimo
Eu nunca me inscrevo, mas ele pediu de um jeito tão carinhoso que não teve como dizer não
Eu até ia me inscrever mas infelizmente ele não responde ninguém, e quem quer bombar no youtube e ter inscritos tem q interagir. 🤷♀️
@@katia4360 falou tudo e bonito kkkkk as pessoas só querem
@@thyfani901 exato. Como a maioria dos youtubers pedem para gente se inscrever aí qdo vê q o canal não rendem, abandonam ou o inverso, o canal bomba e eles começam a se achar. 🤷♀️. Cmg não Sebastião. Já fui mto trouxa.
@@katia4360 🤣🤣🤣👏👏👏
A dica de tirar a palmilha do tênis para saber se vai apertar foi ótima ❤
Q O SENHOR JESUS CRISTO TE ABENÇOE E SEJA REALIZADO AMÉM 🙏🙏🙏
EU APRENDI A FAZER ESSE CONTRASTE TÉRMICO PARA TENDINITIS COM O FISIOTERAPEUTA ACUMPUTURISTA MARCELO EM SÃO PAULO, A QUEM SOU ETERNAMENTE GRATA!
OBRIGADA PELO VÍDEO 🙏
Estou nas últimas semanas de gravidez e meus pés incharam muito, estou fazendo essa técnica dos baldes há 3 dias e já melhorou muito. Ficar deitada com os pés no alto também ajudou a desinchar, e se tiver uma pessoa pra fazer uma massagem nos seus pés enquanto você estiver deitado também ajuda muito😅
Muito obrigado Dr. Passei quase 30 anos trabalhando sentada e sinto muita dor nos pés. E muito inchado sempre ... Gratidão vou fazer o choque térmico
O vídeo é tão bom que o Senhor ganhou um like e uma nova inscrita.
Boa tarde, meu nome é Tereza, tenho 59 anos e tenho sempre esse problema de inchaço nos pés e tornozelos!!
Foi direta ao assunto, sem enrolação. Muito obrigada. Fica com Deus 🙏
Espero ter ajudado. Obrigado 🫶
Edna, ele é homem, portanto, ele não foi DIRETA, ele foi DIRETO!
@@drkelwinjuan
Obrigada pelas dicas .doutor e quem usa salto alto como escolher os sapatos , porque a maioria a palmilha fica grudada . Eu trabalho 10 hrs em pé meus pés e minhas pernas ficam muito inchados , e com o calor e como tenho vazinhos mais inchado fica. Não sei mais o que fazer
Estou com tornozelos enjado
@@marcellooliveira1324🙄
Estou sofrendo muito com esses edemas. Suas dicas foram valiosas... foi direto ao assunto.. ameiiii
ISSO NÃO SÃO DICAS MAIS SIM UMA AULA 👏👏😍
Obrigada Dr. Kelvin. Fiz a técnica do gelo e da agua morna e tive um alívio. Deus te guarde. Christina
Aparecida muito bom adorei
É isso dr:
Agora nesse calor estou sempre com os pés inchados e minhas mãos tbm incham.
Sinto como se estivesse com bolas de ferro nos pés.
A noite tbm sinto muitas câimbras nos mesmos e tbm na batata das pernas.
É uma DOR horrível 😱
Tbm já sou uma senhora 👵🏻👵🏻 e sinto muitas dores nas pernas.
Vou seguir suas dicas obrigada Dr Deus o abençoe 🙏🏻
Estou de 10 dias de puerperio e estava com os pés e pernas muito inxados. Achei esse vídeo e comecei a praticar alguns exercícios, vi melhora no mesmo momento. Desinchei completamente, passando para agradecer o Dr. por trazer conteúdos tão relevantes.
Nossa o que fez ?
@@alicefernandes08Como estou de resguardo, fiz os exercícios que dá pra fazer deitada e sentada. Foi maravilhoso, estou ótima agora.
@@daviMartinsFerreira-jv7fj podermos falar por outro lugar ?
@@daviMartinsFerreira-jv7fj gostaria de saber quais exercícios fiz cesárea e tá sendo muito difícil além da pressão alta
22@@alicefernandes08
Amo vídeos assim que vão direto ao assunto. Parabéns 👏😅
Obrigada pelo.video e pelas esclarecimentos sobre inchaço nos pés...Estava há três dias,passando por isso,e fiquei preocupada porque minhas pernas começaram a formigar...
Melhorou com a prática dos exercícios. Deus o abençoe sempre!😊
Excelente explicação!
Vou fazer o processo das águas, mas antes vou me inscrever no canal!
Obrigado Doutor!
Parabéns pelo seu trabalho!
Amei as dicas. Mas o meu problema também é ficar por muito tempo sentada no trabalho. Obrigado Dr. Gostei da forma de suas explicações bem sucintas, simples. Gratidão 🙏🙏
Acabei de conhecer o canal e já gostei muito. Essas dicas são muito valiosas e o que mais gostei é que a linguagem usada é simples e descomplicada, todos entendem perfeitamente. Obrigada pelas instruções!!🥰
Minha filha tem pés e.pernas inchados gostei muito dsssa.receita, obrigada Deus abençoa,
Obrigada Dr pelas informações, no meu caso o inchaço dos pés está ligado ao calor. Deus o abençoe !!!
Vontinue assim com seis videos direto e objetovo sem enrolação 👏🏻👏🏻👏🏻
Dr. Kelvin, e quando sentado, também incha os pés, quem trabalha sentado, também tem esse problema.
Afffffff levanta vez em quando
@@Analu-ci7iw eu não perguntei pra vc. 😉
Não é tão simples assim. Trabalho 10 horas sentada, levanto a casa uma hora, ando um pouquinho, mas ainda assim meus tornozelos ficam bastante inchados @@Analu-ci7iw
Eu tbm fico assim e mesm qndo chego em casa e deito ainda fica inchado,acho q é por causa do calor,e ainda sinto a perna pesada.
AMEI SEU VÍDEO ,estava a vários dias com os pés inchados fiz todas as dicas e eles voltaram ao normal . Gratidão doutor Obrigada
Que ótimo!
Meus pés estavam inchando muito, Ouvi um médico passando exercícios p melhorar a coluna comecei Fazer os exercícios : minha maior surpresa Meus desincharam , senti um bem estar um alívio Graças a Deus. Conclusão : pés inchados , atençao: Nervos coluna vertebral posso dizer hoje estou curada
Quais exercícios vc fez ???
Qual vídeo?
Oi!
Vc poderia por favor passarno link dos exercicios q vc fez?
Ajude-nos!
Compartilha esse pra mim pra nós estou sem aguentar com problemas na coluna toda inchada desde já agradeço muito obrigada Deus o abençoe grandemente
Ótimas dicas eu pela primeira vez estou entrando nesse canal que Deus lhe abençoe sempre. Dicas maravilhosas. Natal RN
Boa tarde Dr.
Minha mãe tem 80 anos, tem fibrilaçao atrial, já teve 2 avci. Tem os pés sempre inchado e vida sedentária. A dica 4, por na água quente e fria pode se feita para quem tem problema cardíaco? Obrigada
Essa dica de tirar a palmilha para experimentar o tênis, foi superlegal!!! Muitíssimo grata, Doutor. ❤❤❤
Que ótimo!
Meu , muito obrigado, pelas dicas.
Estou em uma fase, pre operatório.
E estas dicas só veio , para confirmar , o que o fisioterapeuta ; me aconselhou.
Boa noite dr.tenho um inchaço fofo no tornozelo que não doi,geralmente coça muito.
Boa noite amei sua dicas obrigado Dr
Hoje foi minha primeira vez assistindo o seu vídeo ,amei.Grata.
Obrigada ao Sr, Dr!! Orientações importantíssimas para todas nós!!! Deus lhe abençoe sempre!!!
Amei conhecer a última dica, neste ano comprei um tênis muito caro, pensando no solado super anatômico, mas que torturava as pontas dos meus pés. Agora sei como não errar mais.
Gostei das dicas meus pés incham demais e me incomoda até para calçar sapatos sandálias é triste demais essa situação
Quantas dicas boas!!!
Minha mãe só se recusou a troca das temperaturas das águas - ela disse que dá gripe.
Hoje é a primeira vez wue veijo esse vídeo amém muito obrigado meu cunhado está com os pé emchado vo mandar ele fazer
Bom dia ! Adorei suas dicas
Eu trabalho muito tempo em pé 😞
adorei as dicas pes pés estão muitos enchados
Sou uma pessoa com vários problemas na saúde.
1⁰, aínda estou na fase de desmame, pós cirurgia de epilepsia.
2⁰, fui portador da obesidade mórbida lll
3⁰, hipertenso
4⁰, asmático
5⁰, e por último Trombose Venosa Profunda em ambas as pernas !!!
Essas coisas que o Dr ensina são paliativos, ajudam o sangue a circular melhor. Mas os remedios são p principal.
Eu tenho os pes enchados todosos dias com ocalor e pior obrigado pela dica
Pra dor de artrose também
Não sei se vai valer pro meu caso. O inchaço no meu pé esquerdo é por causa de um acidente que sofri. Acho que vou ver seu vídeo de torção ❤
Gostei muito dessa dica porque sofro muito com esse problema
Excelentes as Dicas Dr. Obrigada pela dica dos exercícios sobre o inchaço nos pés; pernas. Mais uma vez Obrigada . Um forte Abraco 😍
Eu Agradeço essas orientações sobre os Pés inchados ❤
Boa tarde, eu sou de Lorena SP.
Muito obrigado Doutor. Quando possível fale sobre Linfedema é Lipedema.
Trabalhei muito tempo em pé hoje estou sentindo o resultado não tenho varizes externa mais interna sinto um peso da cintura pra baixo minhas pernas dói muito ... Obrigada como tratar?
Dica segura e resumida, para orientar e o bem estar.
Pes inchados, oa paredões e fator alimentar e sapatos apertados, prendem a circulação.Se movimente e equilibre tem e ESPAÇOS.
Vê o que come e o que faz.Voce pode melhorar mais.
The Poet of the People and DiPsi: Ze Santana...JMR.
Tô precisando
Sinto inchaço e dormência na sola dos pés porém passo o dia sentado, só sinto alivio na cama com as pernas bem esticadas e quase sempre deitado com o barriga para baixo deixando o peito do pé encostado no colchão, assim consigo dormir sem o incômodo
Estou assim também
Tenho tido problema de pernas e pés inchados ultimamente, e estou agradecendo as dicas. Obrigada doutor Kelvin por compartilhar seus conhecimentos.🤗
Obrigada Doutor, ótimas dicas! Que Deus abençoe. 😃🤝
Eu fico mais ou menos 7 horas em pé mas não incha o que inchada era um medicamento da pressão (alta)que usava mas aí o médico trocou pronto!!resolvido o problema nuncaaa mais inchou.
Obrgada Dr. Kelvin 🙏Vou seguir a sua receita, pois no calor sofro com os pés inchados retem líquido tive que ir na massagista para deixar de reter os liquidos melhorou mais é caro agradeço muito Doutor vc é um anjo do bem que surgiu em nossas vidas
Obrigado por todo carinho 🥰
Obrigada Dr.Nesse calor insuportável meus pés estão muito inchados hoje mesmo vou começar fazer o escalda pés e já me inscrevi no canal🙏
Melhoras
Ganhou uma nova seguidora. Assisto a partir de Angola.
Bom dia Dr.!
E POR ISSO MEU QUERIDO DOUTOR E QUE MEUS PES COMEÇARAM A INCHAR MUITO TEMPO EM PE SEM FAZER EXERCICIO NENHUM, AMO ESSAS LAIVES NOS ENSINANDO VOCÊ E UMA BENÇÃO PARA MILHÕES
Gratidão estou pela primeira vez entrando em contato vou procurar praticar esses exercícios!
Tome cha de salsa.aquele tempeiro que vende na feira,parece coentro verde.santo remedio.tomo o chá a noite no outro dia as pernas tao normal.
Estou com este problema também! Mas devido a dores que eu tenho no joelho por causa da artrose, não estou
podendo andar.
Assim não tenho como seguir
todas as dicas indicadas pelo
médico.
Já que s minha vida ficou muito
sedentária .
Muito boas dicas doutor, eu trabalho muito tempo em pé e caminhando sou da área da enfermagem gostaria muito de o senhor fazer dicas sobre dor no ciático pois também sofro muito com dor ..e o senhor vai conseguir a placa de vários escritos sim...um grande abraço
Obrigado pelo carinho! Já tem vídeo sobre cíatico no canal
Ótimas dicas. Meus pés estão inchando ultimamente.
Nossa q explicação excelente primeiro que vejo alguém nos passar todas essas informações
Grato e sucesso pelo canal ❤🙌
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Obrigada Querido Doutor. Passar esse exercícios para fazer. Fiz cirurgia das varizes. Depois de trinta dias me deu embolia pulmonar fiquei quase trinta dias no hospital. E agora tenho sempre muita dor nós pés e tenho bastante micro varizes que aumentaram depois da cirurgia 😢
Muito obrigada ❤❤❤❤😂valeu Dr ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
mt boa Dicas Doutor Deus abencoe meus pes Estao inchados vou fazeer suas dicas ❤❤❤
❤obrigado Senhor!!!!
Parabéns pela forma de explicar. Técnico voltado para o leigo, oque falta em muitos profissionais, ganhou um inscrito
Obrigado pelo elogio
Parabéns pelo vídeo! Vai direto ao ponto. Ensina algo bom pra gente sem enrolação.
…também estou sentindo tonta com os movimentos dele. Desc Dr mais é lhe informando que vai melhorando a qualidade dos seus vídeos ! Obrigada
Obrigado pelo elogio
Verdade nos dias quente o pé incha
Muito obrigada pela ajuda, vou fazer .Trabalho em pé o dia todo.
Parabéns Dr pelas dicas.Moro em Belém /PARÁ. Estou com os pés inchados há dois dias. Vou experimentar o choque térmico e o resultado vou postar aqui. Gratidão Dr.
Prazer em conhecê-lo muito ótimas suas explicações, sofro muito no verão aqui na praia onde moro vou praticar mais valeu abraço.
Fique com Deus 👋🙏💚
Amei o seu vídeo, já fazia alguns dos exercícios instintivamente, mas fora da sequência, sentia um certo alívio, muito obrigado doutor, agora vou fazer sabendo dos benefícios dos exercícios, muito bom. Obrigado
Muito boa às explicações Dr obrigada
Amei suas dicas, sou dona de pizzaria e fico muito tempo em pé...
Ótimas dicas, faço algumas e está melhorando muito. Que Deus abençoe vc doutor, eu e minha mãe sofremos com isso. Nos ajudou muito. Obrigada.
Eu tenho artrose no joelho
Cidinha santos do estado sP
Pres Venceslau
Obrigada pelas dicas , vou fazer com meus pés
bom dia pra você totó profissional ❤️❤️🕊️🕊️
Obrigada. Muito boas dicas. Deus te ilumine e abençoe
Boa tarde querido doutor pelas dicas, estou cm o meu tornozelo inchado, tenho feito o exercício das panturriilhas, e colocado só na água morna, vou seguir suas dicas, não fico muito tempo de pé, acabei de almoçar fui descansar um pouco,,. Vou colocar tbm os pés na água gelada. Vou seguir todas as suas dicas. Mui obrigada, Marly de Nilopolis baixada Fluminense Rio de Janeiro. 10/09/024.
O que tenho feito e funciona é usar meias e sapatos ou tênis, justos. No final do dia mesmo ficando em pé a maior parte do dia, os pés não incham. Tenho feito isso com bons resultados. Embora as vezes as pernas fiquem um pouco inchadas. Evito usar chinelos, mesmo em casa. Espero ter ajudado.
Meias compressivas sim (dependendo da indicação clínica).
Tênis apertados jamais.
Gosto de assistir a vídeos desta natureza, mas, certamente, esta exposição foi uma das melhores. Muito rica e bastante útil. Parabéns por este magnífico trabalho de orientação e de preservação da saúde.
Bom dia! Parabéns! Ótima explicação!
Comecei a fazer estes exercícios encontrei melhora
Amei a dica do quente e frio, tenho muitas dores ao deitar,e edema. Vou fazer e depois irei postar aqui o que achei ❤
Obrigada pela dica estou contente de ter ouvido as dicas obrigada obrigada. Doutor obrigada
Parabéns Doutor amei suas dicas
Foi muito bom suas dica para mim que a 15 dias fiz cirurgia de varizes e tenho percebido as veias dos pés aumentar de tamanho e já fiquei em desespero, pois achei que fosse desenvolver varizes nos pés
Muito obrigada pelas dicas...Deus o abençoe...vou por em prática...gostei do seu jeito de explicar...é objetivo e não enrola...valeu...
Com essas dicas tão preciosas, vc vai ultrapassar essa meta fácil!!!😅
Depois daquele trupicão, uso arnica bem esfregadinha
🙏
Dúvida. Coloquei almofadas e passei dormir com pernas altas. Os pés desincharam, masss passei ter dor de cabeça. Foi o fim do conforto noturno para as pernas😂
Doutor lindo, um anjo de luz, explica muito bem ❤❤
Gratidão