Swollen Feet: 6 HOME TIPS TO IMPROVE CIRCULATION
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- Опубликовано: 11 янв 2023
- Swollen feet? In this video, I'm going to share 6 amazing tips for you to treat swollen feet, improving your circulation at home.
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Chapters:
00:01 Causes of swollen foot
01:57 Tip 1
02:34 Tip 2
03:50 Tip 3
04:30 Tip 4
06:39 Tip 5
07:02 Tip 6
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Meu testemunho. Tive um problema serio no meu pé.. pois torcir e fui para médicos fiz umas 40 seções de fisioterapias e só veio a curar com orações a Deus e até hoje faz uns 15 anos que fui curada Glória a Deus pois para Deus nada impossível lucas 1.37. Gratidão a Deus amem ❤c
Aleluia
Estou nas últimas semanas de gravidez e meus pés incharam muito, estou fazendo essa técnica dos baldes há 3 dias e já melhorou muito. Ficar deitada com os pés no alto também ajudou a desinchar, e se tiver uma pessoa pra fazer uma massagem nos seus pés enquanto você estiver deitado também ajuda muito😅
1 - nao fique muito tempo em pé
2 - contraia os musculos da perna
3 - deite de barriga pra cima e pernas pro alto
4 - faça compressa pra reduzir o inchaco dos pés
5 - tome muita água
6 - compre seus calçados ao final do dia
Eu nunca me inscrevo, mas ele pediu de um jeito tão carinhoso que não teve como dizer não
Eu até ia me inscrever mas infelizmente ele não responde ninguém, e quem quer bombar no youtube e ter inscritos tem q interagir. 🤷♀️
Boa tarde, meu nome é Tereza, tenho 59 anos e tenho sempre esse problema de inchaço nos pés e tornozelos!!
Meus pés estavam inchando muito, Ouvi um médico passando exercícios p melhorar a coluna comecei Fazer os exercícios : minha maior surpresa Meus desincharam , senti um bem estar um alívio Graças a Deus. Conclusão : pés inchados , atençao: Nervos coluna vertebral posso dizer hoje estou curada
Quais exercícios vc fez ???
Muito obrigado Dr. Passei quase 30 anos trabalhando sentada e sinto muita dor nos pés. E muito inchado sempre ... Gratidão vou fazer o choque térmico
EU APRENDI A FAZER ESSE CONTRASTE TÉRMICO PARA TENDINITIS COM O FISIOTERAPEUTA ACUMPUTURISTA MARCELO EM SÃO PAULO, A QUEM SOU ETERNAMENTE GRATA!
OBRIGADA PELO VÍDEO 🙏
A dica de tirar a palmilha do tênis para saber se vai apertar foi ótima ❤
Estou sofrendo muito com esses edemas. Suas dicas foram valiosas... foi direto ao assunto.. ameiiii
TOP
Legal !
Vontinue assim com seis videos direto e objetovo sem enrolação 👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada Dr. Kelvin. Fiz a técnica do gelo e da agua morna e tive um alívio. Deus te guarde. Christina
Top.....top....
EXCELENTE ! Fortaleza CE
Saudades Professor. 🥰
Amei as dicas 👏👏
Mais um inscrito.
Gostei 👍 👍 👍 👍 👍
Muito bom
Ótimo 👏👏👏👏
Muito obrigado.
Vídeo excelente
Amei as dicas 😉
MUITO BOM
Obrigado ajudou muinto
Gostei das suas dicas 😊
Adorei as dicas obrigada.
Que legal doutor ❤
Dicas excelentes ❤
Dr obrigada pelas ótimas orientações!!!
Gostei muito
Gostei
Gostei! Obgdo!
MARAVILHA...!!!
Mutoobrigato❤
Vc é show
MUITO BOM. GRATIDÃO DR. 🙏
MUITO BOM.
Excelente informação
Muito obrigada Dr!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mto boa aa explicacoes
Muitíssimo obrigado pela informação tão valiosa
Gostei das suas dicas, dr! Muito obrigada!
Eu estou adorando esse vídeo
Adorei
Amei,muito grata.Vou seguir.
Muito bom Obrigada pela dica adorei Deus abençoe.
Amei estas informações
Obg❤Dr
Parabéns Doutor amei suas dicas
LEGAL , GOSTEI MUITO DAS DICAS , GRATIDÃO !
Muito bom a receita
Grata❤❤❤🎉
obrigada pela dica
Obrigada pelas dicas
Amei as dicas
Adorei a receita
Excelente, obrigado
Bom dia! Parabéns! Ótima explicação!
Parabéns ótimo
Muito obrigado, me ajudou muito😀
OBRIGADO DOUTOR 🙏
Obrigada dr.
Gratidão
Muito obrigada pelas dicas com certeza irão ajudar gratidão 🙏
Excelentes conselhos! Obrigada
Muito boas suas dicas
Boa noite amei sua dicas obrigado Dr
Obrigada doutor❤❤😊
Gratidão!
Importante informaçõa
Excelente ! Muito agradecida !...
Boa noite muito obrigada
Dicas muito boa
Parabéns ❤
🎉nao vai demorar pra vc ganhar a placa pois vai direto ao assunto e otimo
Obrigada Dr. Ótima explicação! MT boa mesmo !! Gratidão. Abraço.
Show obg
Adorei as dicas Dr abraço .
Obrigada Dr pela dica vou fazer gratidão ❤
Muito boa às explicações Dr obrigada
Ok obrigado 👍🏽😀
Melhor vídeos do muúunnndddo gratidão ❤
Obrigada. Muito boas dicas. Deus te ilumine e abençoe
Muito úteis essas instruções . Obrigada
Doutor. Deus.o zbencoe sempre❤😊
Obrigado dr rbc
Sabe tudo obrigado
Muito bom Doutor..Obrigada.❤
Maravilhoso esse vídeo já está me ajudando muito. Obrigado dr.
Muito boa essas dicas Dr
Muito.obrigado.deus.ti.abencoe
Obrigado doutor pela boa informação desde os pés inchados
Gostei das suas dicas...
Bom mesmo
Vou fazer esses exercicios
Obgada
Obrigada
Muito obrigada, valeu
Foi direta ao assunto, sem enrolação. Muito obrigada. Fica com Deus 🙏
Espero ter ajudado. Obrigado 🫶
Edna, ele é homem, portanto, ele não foi DIRETA, ele foi DIRETO!
@@drkelwinjuan
Obrigada pelas dicas .doutor e quem usa salto alto como escolher os sapatos , porque a maioria a palmilha fica grudada . Eu trabalho 10 hrs em pé meus pés e minhas pernas ficam muito inchados , e com o calor e como tenho vazinhos mais inchado fica. Não sei mais o que fazer
Estou com tornozelos enjado
O importante também é cuidar da alimentação e tentar baixar o peso. Fazer isso seguido das dicas vai melhorar
Com certeza 👍