🥒 60 min. Fatburner Zirkel | ohne Geräte | ca. 600 Kcal und 5300 Schritte

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 684

  • @Surya-hd4we
    @Surya-hd4we 3 года назад +3

    Einen wunderschönen Sonntagmorgen.🙋‍♀️ Ach ist das gut, dass wir mit Dir liebe Gabi jeden Tag egal zu welcher Zeit unseren Körper fit halten können.😘 👍 Das Gute daran ist, wir sind nicht Wetter abhängig . ❄️☔️Alle Muskelpartien haben gezeigt, was sie inzwischen gelernt haben und sind ganz schön ins schwitzen gekommen.😃 Das Angebot Übungen in verschiedenen Varianten durch zu führen war sehr hilfreich.👌 So war es für mich möglich bis zum Schluss mit zu machen. 👍Es hat mich so mitgerissen, dass ich nicht gemerkt habe wie schnell die 60 Minuten Cardiotraining im Fluge vergingen.😘 Du hast ein super Talent uns mitzureißen.👍 Einen schönen Sonntag Dir und allen Mitstreitern. Liebe Grüße Surya.🙋‍♀️🙏😘🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Herzlichen Dank liebe Surya, ich hab mir auch tatsächlich beim drehen dieses Videos gedacht, hey, die 60 min. sind aber schnell vergangen 😊 Freut mich sehr wenn Du Alles mitmachen konntest👍 Geruhsamen Sonntag, ganz liebe Grüße, Gabi

    • @babs887
      @babs887 3 года назад +1

      Liiiiiebe Surya 🙋 Ich sende dir ganz liebe Grüße aus dem regnerischen Rheinland und freue mich, das auch du wieder so wahnsinnig viel Spaß beim Mammut Workout mit GABI hattest. Ich wünsche dir einen fröhlich lockeren Nachmittag 🙋 Liebste Grüsse von der Babs 😘💕💗

    • @Surya-hd4we
      @Surya-hd4we 3 года назад +1

      @@babs887 Danke liebe Babs, 🙋‍♀️Dir auch einen schönen Nachmittag. Bei uns in Sachsen schneit es den ganzen Tag.❄️☃️ Liebe Grüße von Surya.😘🍀❤️

    • @Surya-hd4we
      @Surya-hd4we 3 года назад

      @@GabiFastner danke😘🙋‍♀️

    • @babs887
      @babs887 3 года назад +1

      @@Surya-hd4we 😍💗💝🤗

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 3 месяца назад +2

    Dieses Workout ist einfach nur klasse, das hat wieder sehr gut getan heute Morgen 😊❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 месяца назад

      Danke dir, freut mich💕

  • @roswithamysliwitz3830
    @roswithamysliwitz3830 3 года назад +38

    Guten Morgen, ich dachte ich sehe nicht richtig ein Zirkeltraining von 1 Stunde.
    Aber warum nicht, also loslegen und sich am Ende freuen. Ich bin total happy, sporteln mit Gabi macht nicht nur fit sondern auch glücklich.
    Allen einen tollen Sonntag. 😀🤗👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +2

      Super Roswitha! Und genieße jetzt deinen Sonntag😘

    • @judithkaufmann472
      @judithkaufmann472 3 года назад +3

      Da bin ich ganz deiner Meinung. Gabi macht glücklich ! 😊

    • @babs887
      @babs887 3 года назад +1

      Jaaaa liebe Roswitha 👍 Das Training mit Gabi und euch allen macht einfach unheimlich glücklich 🙏Ich laufe täglich mit einem Dauerlächeln im Gesicht und meine Laune ist fast immer super, warum, weil die Glückshormone Samba tanzen 💃🕺💗💖

    • @monikaboelli42
      @monikaboelli42 3 года назад +1

      War das ein guter Morgen!!! Ich glaube, ich werde süchtig und zwar nach Gabi Sport😂😂🤗 DANKE

    • @lucillacandi6723
      @lucillacandi6723 3 года назад +1

      Grazie, hai scritto proprio quello che pensavo anche io. Buona domenica

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 3 года назад +2

    👏👍 das war wieder Klasse 🤗🙋‍♀️

  • @inesschmitt9791
    @inesschmitt9791 3 года назад +2

    Wow, ein Einstunden-Zirkel. Ganz feine Sahne. Die erschwerenden Variationen in Folge umso schöner. Teils mit Wasserflaschen in der Hand noch eine kleine Steigerung. Wie sagst Du so charmant: "wer mag". Danke Dir!

  • @barbaraburghartswieser3657
    @barbaraburghartswieser3657 2 года назад +2

  • @yolandaubico2601
    @yolandaubico2601 3 года назад +2

    Bin soeben fertig geworden . Ja mir ist auch warm geworden. Ein Zirkel so richtig nach meinem Geschmack. Bei der 3. Runde dachte ich " was noch eine Runde? Hat richtig Spass gemacht . Um es mit einem schweizerischen Wort auszudrücken " dä Ufsteller" des Tages. Danke für das Planen vorbereiten und drehen dieses tollen Zirkels

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +2

      Danke Dir liebe Yolanda! Ganz liebe Grüße in die Schweiz😘Gabi

    • @babs887
      @babs887 3 года назад +1

      Dä Uffsteller des Tages 😅😀 Genial 👏 Liebe Grüße in die Schwitz Yolanda🙋😍💖

    • @yolandaubico2601
      @yolandaubico2601 3 года назад +1

      @@babs887 merci vielmals. En Grues zrugg( haha ich meine Danke sehr ein Gruss zurück(

  • @ruthw.5308
    @ruthw.5308 3 года назад +13

    1. Runde - tolle Übungen, auch wenn eine Minute ganz schön lang sein kann
    Anfang 2. Runde - Ich schaff das nicht.................
    Ende 3. Runde: wie, schon fertig??
    Euch allen einen schönen Sonntag. Und dir, liebe Gabi, ein riesiges DANKE!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Super liebe Ruth😘Dir auch einen wunderschönen Sonntag!

    • @kaskaja8136
      @kaskaja8136 3 года назад

      ich wollte auch nach der zweiten runde schon hinschmeissen 😁

  • @melinathieme3878
    @melinathieme3878 3 года назад +2

    Das war mal eine schöne Überraschung am Sonntag Morgen: 60 Minuten Schwitzen vorm Frühstück 😁. Eigentlich hatte ich mich schon auf ein gemütliches Morgenyoga eingestellte, mich aber dann doch für Dein Programm und gegen den inneren Schweinehund entschieden. Dankeschön, liebe, liebste, allerbeste Gabi! Es war toll 👏 und jetzt steht einem schönen Sonntag nix mehr im Wege. Die Einheit am Nachmittag werd ich zwar auf morgen früh verschieben müssen, aber das macht nichts. Ich freu mich schon und wünsche Dir und allen fleißigen Gabianern einen wunderbaren Sonntag im Schnee. Passt gut auf Euch auf und genießt den Winter 🥰🙋‍♀️🐱

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Liebe Melina, ich freu mich natürlich wenn es dir gefallen hat! Frühlingsgrüße aus Bad Tölz🌸

    • @babs887
      @babs887 3 года назад +1

      Liebe Melina 🙋Danke für die netten Grüße zum Sonntag 😍 Leider haben wir hier im Rhein Siegkreis keinen Schnee🙄 nur Dauerregen 🌧️☔ Denn bleiben wir eben Zuhause und machen weiter Sport mit GABI 👍💖

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 Год назад +2

    👏👏👍 Ich hatte heute nur für zwei Runden Zeit, aber was soll ich sagen geniales Lieblingstraining 😍🤗🙋‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Das freut mich sehr liebe Silvi 🤗 2 Runden sind doch super 👍 LG Gabi

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 2 года назад +3

    👏👍 liebe Gabi, einfach ein super geniales Workout, zu Anfang sieht es immer so easy aus, aber das täuscht😂😉 Ich wünsch dir einen schönen Sonntag 🤗🙋‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Ganz lieben Dank! Wünsche dir auch einen wunderschönen Sonntag!

  • @nataliehinterkausen3418
    @nataliehinterkausen3418 3 года назад +1

    Ich kann es nur immer wieder wiederholen: Das ist ein grandioser Zirkel!!! Die Länge ist perfekt und die Mischung aus Ausdauer und Kraft ist einfach genial. Toll sind auch immer die vielen Variationen, die du anbietest. So ist wirklich für jeden etwas dabei. Dieser Zirkel macht einfach nur Spaß. Vielen Dank liebe Gabi. Hab einen schönen Tag 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      vielen Dank liebe Natalie, das freut mich :-)

  • @andreaschmuecker5615
    @andreaschmuecker5615 3 года назад +2

    Super!!!! Hat sehr viel Spaß gemacht und war sehr effektiv. Schön ist, dass jeder nach seinem Können die Übungen von leicht bis schwer variieren kann..

  • @elhilolatino
    @elhilolatino 7 месяцев назад +1

    Wunderbare Bewegungsstunde! Für mich heute als Einstieg ins Wochenende. Und langsam ist es soweit: Ohne dich fehlt mir was im Tag! Ich bleibe dran, das könnte die beste Gewohnheit meines Lebens werden! Danke für deine tolle Motivation! 🌺🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 месяцев назад

      Wunderbar, das freut mich 🙏

  • @marianne.1401
    @marianne.1401 2 года назад +1

    Das war eine wirklich effektive Mischung von Übungen. Ich mag Zirkel. Und richtig durchbewegt fühle ich mich auch. Das Gefühl mag ich auch.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Wunderbar, das freut mich 😘

  • @ilsebaumgartner5709
    @ilsebaumgartner5709 3 года назад +4

    ⭐⭐⭐⭐⭐ Vielen Dank liebe Gaby! Bin überrascht,dass ich 1 Stunde durchgehalten habe.Das liegt an Dir! LG

    • @kaskaja8136
      @kaskaja8136 3 года назад +2

      ja, ich auch. wollte die dritte runde schon schmeissen, aber bin froh, dass ich es durchgezogen habe!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      😘👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Super liebe Ilse! Freut mich sehr dass du bis zum Schluss dabei warst!

    • @babs887
      @babs887 3 года назад +1

      @@kaskaja8136 Durchhalten lohnt sich immer 👍👌😀

  • @sarahollrog
    @sarahollrog 9 месяцев назад +1

    Wieder mal ein ganz toller Zirkel. ❤ Ich bin richtig gut ins Schwitzen gekommen. Dank der Abwechslung verging die Zeit wie im Flug. Herrlich! Danke dir, liebe Gabi! Auch wenn das Video schon älter ist und vielleicht heute nicht so viele Menschen die Kommentare lesen, wünsche ich allen einen wunderbaren Sonntag! ☀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 месяцев назад +1

      Dankeschön liebe Sara😘freut mich wenns Dir gefallen hat! Dir auch einen wunderschönen Sonntag!!!

  • @katjaschreyer3155
    @katjaschreyer3155 3 года назад +15

    Das war klasse! Mir hat Sport noch nie so viel Spaß gemacht wie mit Gaby! Klasse! Vielen lieben Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Vielen Dank liebe Katja! Das freut mich sehr

  • @mathiasheilmann1567
    @mathiasheilmann1567 3 года назад +2

    Das hat mir wieder so richtig gutgetan! Vielen lieben Dank 😀🍀👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      freut mich Mathias, sehr gerne 😊

  • @bodo2834
    @bodo2834 3 года назад +2

    Einfach Spitze Gabi, was Du so auf die Beine bringst, macht richtig Spass für die müden Knochen, besser als manch Pesonaltrainer.

  • @birgitklier
    @birgitklier 3 года назад +1

    Vielen Dank. Ein Zirkel zum Schwitzen. Die Stunde ist wie im Flug vergangen 🤸🏻‍♀️

  • @susiruckel9652
    @susiruckel9652 3 года назад +1

    Jaaa, so kann Zirkeltraining Spaß machen. Wer Zirkeltraining von früher aus der Schule kennt, weiß was ich meine. Echt Klasse, was du dir immer wieder einfällen lässt. Es wird nicht langweilig!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Danke Dir Susi! Freut mich wenns Dir gefällt 😘

  • @sabineburczyk1565
    @sabineburczyk1565 3 года назад +1

    Klasse! Genau das richtige, wenn man am Wochenende mehr Zeit zur Verfügung hat!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Sehr gute Idee liebe Sabine 😘👍

  • @stefaniereichert7939
    @stefaniereichert7939 3 года назад +1

    Jedesmal wenn ich mit dir ein Zirkeltraining beginne, denke ich nach drei/vier Stationen "uff!! noch so viele Stationen vor dir und dann die Wiederholung" 😰.....und jedesmal komm ich in einen Flow, denk an gar nix mehr und will mich nur noch bewegen!!! Du bist super motivierend! Wie schön, dass es dich gibt! 🥰.....und logisch! dass ich diesen täglichen Spaß mit dir "wertschätze" 💪👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschööööön liebe Stefanie😘😘😘schön dass Du dabei bist!

  • @schmidthans6935
    @schmidthans6935 3 года назад +1

    Ein Super-Zirkel, der mich ganz schön gefordert hat. Dabei ist mir meine persönliche Challenge für 2022 eingefallen: Ich mache jedes Training nur einmal. Du hast ja soviel zu bieten!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Sehr schön! Schön dass Du dabei bist!

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 2 года назад +3

    👏👍Nach langer Zeit mal wieder dieses Workout gemacht und hat wieder sehr gefallen und gut getan 😊🙋‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Freut mich liebe Silvia, LG Gabi

  • @renatehilgi-w9634
    @renatehilgi-w9634 3 года назад +13

    Zu Beginn habe ich gedacht, die letzte Runde schaffe ich nicht mehr ... aber die ging am Besten. 😅 Danke 👏🤝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Super Trainingszustand Renate 👍 schönen Sonntag, LG Gabi

    • @karinverch9992
      @karinverch9992 3 года назад

      War bei mir genauso!😊

  • @andreabretschneider2160
    @andreabretschneider2160 2 года назад +1

    Ich hatte heute das Bedürfnis mich richtig auszupowern. Da war dieses Zirkeltraining genau richtig.👍😅

  • @shirley8788
    @shirley8788 7 месяцев назад +2

    Hallo Gabi👍🏾 oh ja es hat sehr viel Spaß gemacht 🥇🥇🥇Hammer workouts 🌺🌺🌺vielen Dank 🙏🏾

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 месяцев назад +1

      Sehr gerne Shirley 👍🤗 schönen Sonntag

  • @Somine13
    @Somine13 3 года назад +1

    Einfach genial, schön geschitzt, herrlich, so kann man ins Wochenende starten.
    Toll auch die Tipp bzgl andere Zirkeltrainings.👍
    Danke, danke, danke

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Danke Dir Simone 😘schön dass Du mitmachst!

  • @riccardad.1031
    @riccardad.1031 3 года назад +10

    Schönen guten Morgen an alle MitschwitzerInnen!🥵 Intensiv und sehr belebend bin ich in den heutigen Tag gestartet.💪🏼 Die Übungen waren abwechslungsreich und haben mir gut gefallen. Froh war ich dann aber auch um das ruhige Chillout am Schluss. Besten Dank, war toll! 🏆
    Wunderschönen Sonntag und liebe Grüsse 🙋🏻‍♀️☀️🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Herzlichen Dank liebe Riccarda, bravo fürs durchhalten von 60 min Zirkeltraining! Einen geruhsamen Sonntag. Liebe Grüße, Gabi 😊🙋‍♀️

  • @uteschietinger6987
    @uteschietinger6987 3 года назад +1

    Die Zeit vergeht wie im Flug... Es macht einfach Spaß mit dir, der innere Schweinehund kommt nicht zu Wort...😄😄

  • @nataliehinterkausen3418
    @nataliehinterkausen3418 2 года назад +1

    Ach, liebe Gabi, immer wieder schön, sich morgens mit dir auszupowern. Ich liebe diesen Fatburner-Zirkel und habe ihn schon sooooooo oft gemacht. Mit Brasils ist es noch ein bisschen effektiver. Vielen Dank für den großen Spaß, den du uns an der Bewegung vermittelst!❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад +1

      Danke dir, schön, dass du dabei bist!

  • @isoldemetzler655
    @isoldemetzler655 3 года назад +1

    Liebe Gabi, meine hochrote Birne zeigt mir, dass ich gearbeitet habe. Und mein breites Grinsen sagt mir, dass es wieder superklasse war mit Dir. Ganz lieben Dank und sonnigen Sonntag 🍀🙋‍♀️⚘🌞

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Dankeschön liebe Isolde, das freut mich 😘

  • @andreaemmenegger1016
    @andreaemmenegger1016 3 года назад +1

    Ooohhh wau ich und ihr alle da drinnen sind absolute cha...cha...cha....Champions
    nach diesem Fatburner Zirkel🥳🏆🥇
    allen voran natürlich Gabiiiiii😂🙏🏻
    Dankeschön
    Ein schönes Wochenende 🥰
    Liebe Grüsse aus der 🇨🇭

  • @ilsemoshagen-siegl2798
    @ilsemoshagen-siegl2798 3 года назад +1

    Meine Tochter und ich haben viel geschwitzt und auch viel gelacht. Danke für das schöne Training zwischen Coach und Schneegestöber.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Das freut mich Ilse! Grüße an Euch beide!

  • @wilhelmradermacher8088
    @wilhelmradermacher8088 3 года назад +2

    Super fühl mich fit

  • @estherd.5426
    @estherd.5426 3 года назад +1

    ...an alle, die Gabi noch nicht unterstützen... Sie hätte es verdient!
    super Zirkeltraining, konnte sogar noch die Leichthanteln zusätzlich einsetzen.. danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschööön liebe Esther😘😘

  • @tanjadohler2572
    @tanjadohler2572 3 года назад +1

    Guten Morgen super genialer Zirkel hab ihn heute zum Wochenstart nachgeholt durchgeschwitzt ausgepowert und mir gehts super.Dankeschön liebe Gabi war wieder spitze.Gute Woche und bis morgen.Liebe Grüsse von Tanja😊🤗🌨😘🙋🏻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Guten Morgen Tanja, super wenn Dir der Zirkel gefallen hat 👍 bis morgen, LG Gabi 😘🙋‍♀️

  • @manuelabelz3328
    @manuelabelz3328 3 года назад +1

    Das war mal wieder ein Tag, wo das Schwitzen wirklich Spass gemacht hat ;-). Vielen Dank liebe Gabi

  • @wolfgang20
    @wolfgang20 3 года назад +6

    Wow, gerade die richtige Einheit am Sonntag, zumal es draußen schneit und stürmt. Danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Schönen Sonntag trotz dem Wetter!

  • @susanneschulz3525
    @susanneschulz3525 3 года назад +1

    Geschafft und glücklich! Perfekt für den useligen Regensonntag!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Das freut mich liebe Susanne! Schönen Abend😘

  • @andreabretschneider2160
    @andreabretschneider2160 3 года назад +1

    Mir ist richtig warm geworden!!
    So ein Zirkeltraining macht richtig Spaß. Da wiederhole ich gerne.👍😉

  • @martinaheinrichs3523
    @martinaheinrichs3523 3 года назад +1

    Liebe Gabi dieses Cardiotraining ist super, wo noch soviele Süßigkeiten von Weihnachten da sind, weil man wieder viel zu viel gekauft hat und den Rest dann auch noch geschenkt bekommen hat!!! Dieses gute Gewissen danach ist jedes Schwitzen wert. LG aus dem tiefverschneiten Sülzetal in Sachsen-Anhalt

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Liebe Grüße zurück aus dem auch wieder verschneiten Bad Tölz :-)

  • @annerosenbaum3851
    @annerosenbaum3851 3 года назад +2

    🙋‍♀️Hab das heute mal wieder gemacht, reicht aus bei den Temperaturen 😅😅😅bin immer wieder erstaunt und erfreut wie viele schöne Videos du machst .👍👏Du bist die Beste ☺️☺️Schönen Sonntag 😅🙂

  • @anetteschutz648
    @anetteschutz648 3 года назад +4

    Eine Stunde durchgehalten und es geht mir top hätte nie gedacht das ich das schaffe aber mit dir kein Problem, ich kann mich nur immer wiederholen du bist die beste , liebe Grüße Anette

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      suuuuper Anette! Schön dass Du dabei bist!

  • @liobahey8972
    @liobahey8972 3 года назад +1

    Ein toller Zirkel... und ein super Ersatz für mein sonntägliches Joggen, das heute wegen Schnee ❄️ ausgefallen ist. Hat richtig Spaß gemacht und ich bin total am schwitzen. Herzlichen Dank liebe Gabi und allen einen schönen Sonntag 🙂👋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Sehr gut liebe Lioba! Wünsch dir noch einen schönen winterlichen Sonntag😉

  • @irissteckelbach20
    @irissteckelbach20 3 года назад +1

    Hallo Gaby, vielen Dank, es war wieder klasse 🎉. Ich liebe deine Zirkeltraining-Stunden 👍. Dankeschön und einen schönen Sonntag 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Hallo Iris, freut mich wenn Dir die Zirkel Spass machen 😊 Schönen Sonntag, Gabi 😘🙋‍♀️

  • @gabyklein9921
    @gabyklein9921 3 года назад +1

    Das hat Spaß gemacht! Ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen, obwohl ich bei offener Balkontür geturnt habe. Es ist ein gutes Gefühl, zu merken, dass sich die Ausdauer schon ordentlich gesteigert hat. Jetzt aber schnell zum Mobilitätstraining...

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Suuuuper! Viel Spass noch Gaby😘

  • @eklissilke473
    @eklissilke473 3 года назад +1

    Heute war es soweit. Dein Super langes Zirkeltraining war heute auf meiner Playlist. Abwechlungsreich, fordernd und viel Schweiß waren dabei. 🤗🤗🤗 Hat viel Spaß gemacht, toll ist das man seinen Schwierigkeitsgrad wählen kann. Sieht mich ja keiner 😜😜😜

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Bravo Silke, freut mich dass es geklappt hat 👍 das war wirklich fordernd ❗️(ich kann Dich natürlich sehen 🧐) LG Gabi

  • @christianberghoff835
    @christianberghoff835 3 года назад +2

    Liebe Gabi, gut das ich noch mein Tanz Grinsen von gestern hatte.. 😀Zum Schluß war es heute immer noch ein Lächeln 😅😅💪👌.. ELISABETH macht nebenan noch weiter 🤪😵😅😅🙋🙋‍♂️😆schönen Sonntag noch 🍀🍀❤️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Ihr seid so fleißig lieber Christian😘👍schönen Sonntag!

    • @christianberghoff835
      @christianberghoff835 3 года назад +1

      @@GabiFastner Danke liebe Gabi... Du weißt ja wie gut uns das tut 😘😘🍀👍🖐️

    • @babs887
      @babs887 3 года назад

      Hallo lieber Christian 🙋 Schön, mal wieder was von dir zu lesen 😍 Toll, das du auch dabei warst, beim ULTIMATIVEN Fettschmelz Kalorienkiller Circle🙏👏 Das war genial, nicht wahr ❓Ganz liebe Grüße von der Babs 😘💕

    • @christianberghoff835
      @christianberghoff835 3 года назад +1

      @@babs887 hallo liebe Babs.. Ja, das war heute wieder ne tolle Stunde 😅👍ich bin auch täglich dabei... Aber oft auf ALTEN Videos... Viele Grüße an Dich... Bis bald mal wieder 😆🖐️🍀🍀🍀👌

    • @babs887
      @babs887 3 года назад

      @@christianberghoff835 🙋😍💕💗

  • @alda4290
    @alda4290 3 года назад +1

    Ich bin auch erschrocken.. 60min...zumal ich Zirkel immer sehr herausfordernd finde...spontan habe ich dann das workout gepackt...sogar mit Brasils in den Händen...habe es geschafft!!!

  • @smilla185
    @smilla185 3 года назад +1

    Unser Wochentraining hat super begonnen, wir lieben Zirkeltraining, ganz toll. Unser CO2 Messer ist auf rot gesprungen, so haben wir geschwitzt, danke Gabi!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Suuuuper! Freut mich wenns gefallen hat!

  • @martinah.9194
    @martinah.9194 3 года назад +1

    Gabi, ich so echt froh, Ihre Videos entdeckt zu haben. Bin auch eine kleine Unterstützerin😉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Vielen vielen Dank liebe Tina! Freut mich sehr wenns Ihnen gefällt😘

  • @stefaniekarp8693
    @stefaniekarp8693 10 месяцев назад +1

    ❤Herzlichen❤ Dank liebe Gabi 🍀🙏🍀❣️🌹❣️für dass grandiose effektivvolle Power Fatburner Workout 😉😊😍💪👊dass tat mir sehr gut wieder 💪👊ich wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende 💝🌻🌺🍹😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 месяцев назад +1

      Dankeschön liebe Stefanie, freut mich sehr 🌷🍀👍 schönes Wochenende 😘

  • @alexandraschmidt6296
    @alexandraschmidt6296 2 года назад +1

    Guten Morgen, heute habe ich deinen Zirkel wieder mitgemacht. Er tut richtig gut. Dankeschön liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Sehr gerne liebe Alexandra 🌷🤗

  • @isoldemetzler655
    @isoldemetzler655 2 года назад +1

    Liebe Gabi, meine Birne ist wieder so rot wie letztes Mal. Aber dieser Zirkel hat es mir einfach angetan. Sooooo klasse!!! Herzlichen Dank liebe Gabi und schönen Abend 🍀 🙋‍♀️ ♥️

  • @elisabethpaulini2671
    @elisabethpaulini2671 3 года назад +1

    Liebe Gabi
    Ich hab schon gewusst warum ich mich auf den Zirkel gefreut habe.
    Der war so kurzweilig da vergeht die Stunde wie im Flug.
    Dankeschön 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Das freut mich sehr wenn’s dir gefallen hat Elisabeth!

  • @sandrahinrichsen3213
    @sandrahinrichsen3213 3 года назад +1

    Wow, das tat richtig gut und geschwitzt habe ich auch!
    Vielen, vielen Dank, dass ich dank Dir und diesem Zirkel meine abhanden gekommene Ausgeglichenheit wieder erlangt habe 😍🥰🤩!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      😘😘das freut mich Sandra!

  • @janickfriedli3548
    @janickfriedli3548 3 года назад +1

    Danke vielmals für diese tolle Lektion. Es ist meinen täglichen Aufsteller und Motivation am Morgen. Liebe Grüsse aus der Schweiz 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Vielen vielen Dank und ganz liebe Grüße in die Schweiz!

  • @angelaschmidt1923
    @angelaschmidt1923 3 года назад +2

    Liebe Gabi,es hat super Spass gemacht! Vielen Dank und bitte mehr davon..... liebe Grüße, Angela

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön, freut mich 😘😘

  • @peggylehmann8052
    @peggylehmann8052 2 года назад +1

    Einfach Spitze!! Super Übungen, toll erklärt!! Vielen Dank Gabi!!!

  • @sieglindeschneeweis211
    @sieglindeschneeweis211 3 года назад +3

    Ein toller Start in den Sonntag war das, liebe Gabi! Ich dachte zuerst auch, 60 Minuten am Morgen, muss das sein? Aber die Zeit verging sooo schnell, dazu die Musik .... und jetzt fühle ich mich total frisch und durchbewegt! Danke! Dir und allen Mitturner wünsche ich einen schönen Tag und schicke liebe Grüße aus Österreich

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Liebe Sieglinde, freut mich sehr das es dir gefallen hat! Wünsch dir natürlich auch noch einen wunderschönen erholsamen Sonntag😘

    • @babs887
      @babs887 3 года назад

      Liebe Sieglinde 🙋 Ganz herzliche Grüße ins wunderschöne Österreich 🙋😍💖

    • @sieglindeschneeweis211
      @sieglindeschneeweis211 3 года назад +2

      Danke liebe Babs!!! Herzliche Grüße zurück!!! Ich hoffe, du hast heute auch schon fleissig Gabis tollen Zirkel mitgemacht?

    • @babs887
      @babs887 3 года назад

      @@sieglindeschneeweis211 na klar liebe Sieglinde 👍schau einfach nach meinem Kommentar 💕💗

  • @liebeskind3958
    @liebeskind3958 3 года назад +1

    Nach dem homeoffice nun homefitness mit Gabi. Super!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Viel Spass beim Workout Liebes Kind 😊🙋‍♀️ LG Gabi

  • @christinamuller4747
    @christinamuller4747 3 года назад +1

    Geschafft, geschafft...in beiderlei Hinsicht😅 hatte meine Zweifel, aber es hat soviel Spaß gemacht, da war aufgeben keine Option😄 vielen vielen Dank liebe Gabi 👍👋🤗

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 3 года назад +1

    Das war wieder fordernd, abwechslungsreich und hat viel Spaß gemacht. Am Anfang schaue ich immer mal auf die Uhr, ohje. Aber ab der Hälfte vergeht die Zeit wie im Flug. Klasse, wie Du die gleichen Übungen variierst. Ich versuche auch immer die schwierigere zu machen. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Fleißig liebe Elke! Schön dass du dabei bist😘

  • @agnesbarmettler6803
    @agnesbarmettler6803 3 года назад +1

    Danke Gabi, konnte bis zuletzt mitmachen, das macht mich ganz zufrieden. Etwas Energie loswerden, das tut unheimlich gut in dieser Coronazeit.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Sehr gerne liebe Agnes, freut mich sehr wenn es Dir gut tut. Das war wirklich ein fordernder Zirkel 👍 LG Gabi

  • @jacquelineschuckert3383
    @jacquelineschuckert3383 3 года назад +2

    Guten Morgen liebe Gabi, ich sag nur spitze , Schweißtreibend und effektiv, sehr gut ,hat mir wieder viel Spaß gemacht, und freue mich das ich durch gehalten habe , wollte eigentlich das krafttraining von gestern nachholen habe mich aber erstmal für den Zirkel entschieden und es war super, LG Jacqueline 🥰🥰🥰😘😘vielleicht werde ich das krafttraining heute Nachmittag nachholen ,vielen lieben Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Sehr fleißig Jacqueline 👍 60 fordernde Minuten am Sonntag morgen, bravo! Einen wunderschönen Sonntag, liebe Grüße, Gabi

  • @luziamuller859
    @luziamuller859 3 года назад +1

    Guten Morgen, hier ist ein riesengroßer Fan von Dir. Ich entdecke immer wieder neue Videos und jedes ist für sich wunderbar. Bin regelrecht angefixt. Viele Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Liebe Luzia, schön dass Du dabei bist 😘

  • @hildegardsiebenhofer2862
    @hildegardsiebenhofer2862 2 года назад +1

    Nach längerer Zeit mal dieses Zirkeltraining ausgesucht, war wieder toll 👏👍👐🏼 L G

  • @sabineburczyk1565
    @sabineburczyk1565 3 года назад +1

    Sonntag - Urlaub - Mallorca - und ein schönes ausführliches Workout von Dir! Besser kann ein Tag nicht anfangen!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Das liest sich wunderbar liebe Sabine, schöne Tage auf Mallorca. LG Gabi

  • @fredherzog4603
    @fredherzog4603 3 года назад +1

    Yippee Yeah 🐴 - die Woche kann kommen. Bei der Cool-Down Musik ist immer gute Laune programmiert! Danke Gabi!

  • @isoldemetzler655
    @isoldemetzler655 3 года назад +1

    Ah, das war jetzt genau richtig. Fühle mich richtig gut. Verschwitzt und außer Atem, aber gut👍 😀vielen Dank liebe Gabi 🥰🌺🙋‍♀️
    Jetzt noch bisschen extra stretchen, dann duschen und Feierabend genießen
    Schönen Abend allerseits

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Sehr schön liebe Isolde, einen entspannten Abend...LG Gabi 🙋‍♀️ 😘

  • @connyheiler5181
    @connyheiler5181 3 года назад +1

    Danke Gabi, ich bin fix und fertig, wollte nach der zweiten Runde aussteigen, aber dann hast du mir doch nochmal einen Motivationsschub gegeben. Jetzt freue ich mich, dass ich mit fast 64 es doch durchgehalten habe. Morgen gibt es bestimmt festen Muskelkater. LG 🙏🍀🙋‍♀️😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Wow Conny! Respekt 👍freut mich das du durchgehalten hast

  • @juliamiriamvolk7146
    @juliamiriamvolk7146 3 года назад +1

    Ich kann mich nur allen anschließen, genialer Zirkel! Und für jeden machbar, weil jeder sich seinen eigenen schwierigkeitsgrad aussuchen kann 💪ich hatte den mittleren.... Die ganze Zeit springen ging nicht... 😁 Vielen lieben Dank dafür 😍 so komm ich meinem Ziel näher 10kg bis zum Sommer runterzubekommen 💪💪💪und jetzt keine Kohlehydrate, gell😎👉💞

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Suuuuper liebe Julia😘freut mich wenns Dir gefallen hat 😘

  • @siminkhorrami6000
    @siminkhorrami6000 3 года назад +1

    Guten Morgen tag hat mit dir gut angefangen danke🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌷🌷🌷

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Schön dass du mitgemacht hast!

  • @alexandrabarth940
    @alexandrabarth940 3 года назад +3

    Liebe Gabi, Dank Deiner Videos hab ich im Lockdown täglich trainiert - ich fühle mich gestärkt, aufrecht, beweglich .....zwar hab ich nicht abgenommen, aber dank der Bewegung sicher auch nicht zugenommen ;-) .....(täglich Zeit zum Kochen und Essen war auch schön) ....morgen geht es für mich (in Österreich) wieder los......aber wenn ich aus dem Lockdown etwas mitnehme, dann Deine Trainings wann immer im Arbeitsalltag dafür Zeit ist, dafür gibt es Videos genug, für alle Körperbereiche, ob intensiv oder ruhig, ob kurz oder lang - Du hast immer das passende Training parat....Vielen Vielen Dank für die guten Erklärungen, Varianten und Raum für Eigenkreationen :-) :-)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Liebe Alexandra, freut mich wenn dir gefallen hat! Ich wünsche Dir einen wunderbaren Einstieg morgen! Hoffentlich "sehen" wir uns weiterhin bei dem ein oder anderen Training :-) Ganz liebe Grüße nach Österreich, Gabi

  • @steffibecher2286
    @steffibecher2286 3 года назад +5

    Einfach nur klasse. Ich liebe Deine abwechslungsreichen Videos. Deshalb so gern Fan und Unterstützer.💕

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschööön liebe Steffi😘😘

  • @mathiasheilmann1567
    @mathiasheilmann1567 3 года назад +1

    Suuuper!!! Dankeschön 😃🍀👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Sehr gerne Mathias 😊🙋‍♀️

  • @arpeggiadohegho2892
    @arpeggiadohegho2892 3 года назад +2

    Vor drei Monaten hätte ich mir niemals vorstellen können, eine ganze Stunde zu trainieren. Einstweilen übe ich mit Dir tagtäglich. Dank deiner tollen Übungen, die keinen Spielraum für Langeweile und Monotonie lassen, und deiner Aufmunterung schaffe ich es jetzt und bin Dir dafür dankbar. BRAVO liebe Gabi !!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Sehr, sehr fein. Ich freue mich mit Dir Arpeggia 😊 Wir trainieren mit Freude weiter und werden immer besser 😘 LG Gabi

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 Год назад +2

    👏 liebe Gabi, das hat wieder gut getan. Vielen Dank für dieses tolle Workout😊

  • @alexandraschmidt6296
    @alexandraschmidt6296 3 года назад +1

    Wunderbar liebe Gabi. Ich freue mich schon auf den nächsten Zirkel.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Der kommt bestimmt😉... diese Wiche noch!

  • @lianebeck7588
    @lianebeck7588 3 года назад +1

    Hat mir sehr gut gefallen. Nicht zu anstrengend, aber durchaus auch fordernd. Danke!

  • @ireneschmutz3051
    @ireneschmutz3051 3 года назад +1

    Liebe Gabi
    War wieder ein super zirkeltraining. Danke
    Freue mich immer wieder auf deine neuen Trainings
    Herzlich
    Irene

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Liebe Irene, freut mich sehr wenn es Dir gefallen hat 👍 LG Gabi

  • @kerstinb8549
    @kerstinb8549 3 года назад +1

    Hab mich zum Sonntag noch aufgerafft nach Kommentaren auf Instagram... war super!!!!! DANKE. HÄTTE von Anfang an mehr während "C" mitmachen sollen

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Hallo Kerstin, freut mich wenn es Dir gefallen hat. Schön dass Du dabei bist. Liebe Grüße, Gabi

  • @birgitgeiger2901
    @birgitgeiger2901 3 года назад +7

    Super Zirkel... hat richtig Spaß gemacht, viele Schritte und hoffentlich viele Kalorien verbrannt😉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +2

      Freut mich wenn Dir der Zirkel gefallen hat😘 liebe Grüße Gabi

    • @babs887
      @babs887 3 года назад +1

      Da kannst du vollkommen sicher sein, ich hab's an der Fett Waage gesehen 😳

  • @angelikakress3916
    @angelikakress3916 3 года назад +1

    Gutenn Morgen liebe Gabi,
    nachdem ich mir gleich für heute früh ein Workout vorgenommen habe und mir das auf der Startseite vorgeschlagen wurde, habe ich auch gemacht. Anstrengend, aber wie immer sehr gut fürs Wohlbefinden So sitze ich jetzt frisch geduscht im Homeoffice. Ein sehr guter Start in den Tag.
    Liebe Grüße
    Angelika

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Das liest sich sehr gut liebe Angelika. Auf in den Tag 🌷😊 LG Gabi

  • @franziskasylla563
    @franziskasylla563 3 года назад +1

    Ich liebe Zirkel. Hat großen Spaß gemacht. Deine sympathischeArt bringt mich immer zum schmunzeln. 😄

  • @nataliehinterkausen3418
    @nataliehinterkausen3418 2 года назад +1

    Vielen Dank liebe Gabi. Das hat wieder einmal sehr viel Spaß gemacht. Man merkt überhaupt nicht wie die Zeit vergeht. Diesmal habe ich sogar vier Runden gelaufen und im HighImpact durchgehalten. Du hast mich echt fit gemacht. DANKE DANKE DANKE!!!

  • @angelikaheller6304
    @angelikaheller6304 2 года назад +1

    sehr anstrengend aber ich fühl mich jetzt fit und gut und sehr beweglich🤣😃 danke für die vielen videos ich finde immer was neues wird nicht langweilig

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!

  • @angelaloureiro532
    @angelaloureiro532 3 года назад +1

    Zirkel ein stunden geschaft 🎉🎉🎉🎉
    Dankeschön Gabi für Dein Motivation

  • @dianaseidemann1253
    @dianaseidemann1253 3 года назад +1

    Guten Morgen Gabi, da wir hier in NRW eingeschneit sind, ist dieses Workout perfekt. Gleich werde ich das funktionelle Faszientraining anschließen... Liebe Grüße aus OWL Diana

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Liebe Diana, freut mich wenn Dir der Zirkel gefallen hat 👍 viel Spass mit den Faszien..LG Gabi

  • @estherpilz2178
    @estherpilz2178 3 года назад +1

    Liebe Gabi, bei mir wird nicht mehr gefastet sondern nur mehr ge-Gabi-Fastnert. Danke für Deine tollen Trainingseinheiten ;)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Oh wie nett! Vielen Dank, das freut mich!😘😘

  • @Enomist_74
    @Enomist_74 9 месяцев назад +1

    Hallo habe zwar nur die ersten beiden Runden geschafft , aber versuche heute alle drei . Vielen Dank 😊

  • @monikagast4020
    @monikagast4020 3 года назад +1

    Das war wieder super! Gestern die Arme mit den Hanteln gequält da passte jetzt das Ausdauertraining. Toll du rettest mich jedes Mal.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Freut mich liebe Monika😘😘

  • @blockangela789
    @blockangela789 3 года назад +1

    Ich habe mich doch heute wirklich an das 60min Training getraut und habe bis zum Schluss durchgehalten!😃
    Das war wirklich ein ein super Training, vielen Dank dafür. Wünsche dir noch einen schönen Abend. Angela

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      super liebe Angela! Wünsch Dir auch einen wunderschönen Abend!

  • @birgitlorenz7150
    @birgitlorenz7150 3 года назад +5

    Guten Morgen! Das war total super 👍. Eigentlich wäre ich heute Laufen gegangen, doch bei uns stürmt es total. Deshalb war es ein schöner Ausgleich. Vielen Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Freut mich 😘schönen Sonntag!

  • @stefanalbert7896
    @stefanalbert7896 3 года назад +1

    Ein toller Zirkel! Vielen Dank Gabi. LG und schönen Sonntag, LG Christina

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Danke liebe Cristina, freut mich wenn’s dir gefallen hat! Schönen Sonntag😘

  • @claudiakrogmann7861
    @claudiakrogmann7861 3 года назад +1

    Puuhh.... bin ordentlich durchgeschwitzt. Hat aber total Spaß gemacht. War toll abwechslungsreich,
    Super, Danke Gabi. Schönen Sonntagabend ! 😅🤪🙋🏻‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Claudia! Schön dass du mitgemacht hast!

  • @danielaseiberth-kladi8714
    @danielaseiberth-kladi8714 3 года назад +1

    Ein ganz tolles Zirkeltraining, supidupi. Ich hatte etwas Schwierigkeiten eine freie Stunde zu finden, aber letztendlich hat es ja, zum Glück, geklappt. Ich bin schön durchgeschwitzt 😉😉👋👋👋