💗60 min. Kalorien und Fette verbrennen, Ausdauer verbessern | ohne Geräte ca. 600 kcal

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  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 317

  • @lebe-lieber-leicht
    @lebe-lieber-leicht 11 месяцев назад +3

    Sehr schönes, ruhiges Training. Ich liebe diese langen Trainingseinheiten! Besser kann für mich ein Tag nicht starten.😊😘

  • @paulan6914
    @paulan6914 2 года назад +2

    Waren das wirklich schon 60 Minuten? 😃 Es war wieder großartig!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Dankeschön Paula, das freut mich wenn’s dir gefallen hat!

  • @stephaniep-s9105
    @stephaniep-s9105 2 года назад +2

    Das war wieder eine herrlich ausgewogene Einheit. Warm, durchbewegt aber nicht total k.o. Ich mag die Balletteinlage sehr und würde gerne mehr davon haben. Man fühlt sich dann immer so elegant😉. Vielen Dank ❣️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад +1

      Freut mich sehr wenn’s dir gefallen hat! Demnächst gibt es ein Training mit Balletteinheiten👍😘

    • @stephaniep-s9105
      @stephaniep-s9105 2 года назад

      @@GabiFastner ohhhh, ich freu mich 🤩🤩🤩

  • @resi5786
    @resi5786 9 месяцев назад +2

    Liebe Gabi, ich finde dieses Training gerade am Morgen ganz wunderbar. Danke dafür. So startet der Tag perfekt. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 месяцев назад +1

      Dankeschön liebe Resi, schönen Sonntag 😘🌷🍀

    • @resi5786
      @resi5786 9 месяцев назад +1

      @@GabiFastner den wünsche ich dir auch von ganzem Herzen.

  • @susanneschaefer1848
    @susanneschaefer1848 3 года назад +3

    Das hat richtig gut getan😍Ich liebe es einfach mich zu bewegen. Danach fühlt man sich immer gleich viel beweglicher und der ganze Körper ist angenehm aufgewärmt😊😊So kann es jetzt ins Weekend gehen. 🤗👍🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Susanne, freut mich sehr, auf ins Wochenende, LG Gabi

  • @marionmueller3058
    @marionmueller3058 4 года назад +3

    Das war genau das, was ich nun brauchte- Ausdauertraining und mein Level ist wieder im Gleichgewicht. Vielen lieben Dank dafür

  • @sannesu4170
    @sannesu4170 Год назад +1

    Wunderbar! Ich habe das Training in meinem Garten gemacht, während mein Mann die Kinder gebadet hat. Schönen Muttertag euch allen😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      super! Dir auch einen wunderschönen Muttertag!

  • @shirley8788
    @shirley8788 3 года назад +1

    "Fleißig" Die Boxen Einheiten war extra Klasse . Alles durch genommen. Dankeschön 💐💐💐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Liebe Shirley in ca. zwei Wochen kommt ein extra Box-Training! LG Gabi 🙋‍♀️

    • @shirley8788
      @shirley8788 3 года назад +1

      Ok, ich darf es nicht verpassen. Ich liebe es .

  • @elisabethpaulini2671
    @elisabethpaulini2671 2 года назад +3

    Liebe Gabi
    Heute hatte ich Lust auf ein Ausdauertraining.🥰
    Es ist einfach ein tolles Training, das ich immer mal wieder mache.
    Dankeschön und liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Dankeschön Elisabeth😘😘

  • @susiurban
    @susiurban 3 года назад +1

    Liebe Gabi, ich arbeite mich durch deine schier unerschöpfliche Playlist. Da ist wirklich für jeden was dabei.
    Erst habe ich gekickt, dann geboxt und jetzt läute ich das Wochenende ein.
    Ein schönes ebensolches wünsche ich dir ☀️👍

  • @irise.7028
    @irise.7028 4 года назад +1

    Der kalte Wind hat mich von der Laufrunde abgehalten und kam so in den Genuß deiner wunderbaren Ausdauer-Einheit. Vielen Dank dafür und liebe Grüße, Iris

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich wenns dir gefallen hat Iris!

  • @elhilolatino
    @elhilolatino 5 месяцев назад +1

    Sehr schönes Training, ich finde so viel schöne Einheiten auch bei den älteren Videos, Ich mache so wirklich jeden Tag was anderes, das ist soooooo genial! Und man ist ja auch nicht jeden Tag gleich fit, mal mache ich kürzere Einheiten, mal längere. Danke für das Buffet, das du für uns ausbreitest. 🌹🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 месяцев назад

      Perfekt! So schön dass Du dabei bist😘😘

  • @christinehelfrich7918
    @christinehelfrich7918 2 года назад +1

    Genau das Richtige für einen Regentag. Vielen Dank!🙏

  • @barbelfarkas7817
    @barbelfarkas7817 2 года назад +1

    Das war heute wieder sehr schön mit Dir... Danke.😍

  • @andreaweih2089
    @andreaweih2089 3 года назад +2

    Liebe Gabi, es hat wieder viel Spaß gemacht. Vielen Dank, dass Du es immer wieder schaffst, mich zu motivieren. 👍☺️🏃‍♀️🏃‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Freut mich sehr wenn ich Dich motivieren kann😘

  • @janabreternitz5102
    @janabreternitz5102 3 года назад +1

    Es macht mir Tag für Tag sehr viel Spaß und ich hab mit der Zeit viel mehr Kondition. 👍 vielen vielen Dank für die liebevolle Anleitung 👌 liebe Grüße Jana

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Wunderbar Jana, das freut mich

  • @theklad.7659
    @theklad.7659 4 года назад +1

    Gut geht es mir. Die ersten 10 Minuten hat noch mein Ischias auf der rechten Seite gemuckt, jetzt ist der Schmerz weg. Bin schön durchschwitzt und fühl mich prächtig. Danke und einen schönen Feiertag liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich wenns Dir gut getan hat!

  • @ulrikeotter211
    @ulrikeotter211 2 года назад +1

    Hallo Gabi, das war sehr schön, ich bin schön ins Schwitzen gekommen. Genau das richtige bei diesem Wetter. Schönen Tag!😊

  • @AS-ov1xc
    @AS-ov1xc 7 месяцев назад +1

    Wollte heute was für die Ausdauer machen und bin auf dieses Video gestoßen. Egal wie alt die Einheiten sind, sie sind immer einfach klasse. Danke für die tolle Arbeit Gabi und Gruß Anna Maria

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 месяцев назад

      Danke dir, das freut mich! Schön, dass du dabei bist

  • @khalidamaakel6906
    @khalidamaakel6906 3 года назад +1

    Energie pur!!🤸‍♀️👍😘😘💐

  • @marinabecker9245
    @marinabecker9245 3 года назад +1

    Fein! Danke, liebe Gabi. 🌹

  • @anettelachmann5309
    @anettelachmann5309 4 года назад +1

    Hallo Gabi, mir ist warm und ich fühle mich sehr wohl! Für Dich einen schönen Sonntag und bis morgen . Liebe Grüße Anette

  • @ramonam.8178
    @ramonam.8178 4 года назад +4

    Liebe Gabi, ich bin ja erst seit ein paar Wochen dabei, aber das ist definitiv bisher mein Lieblingsworkout, das hat so viel Spaß gemacht, lieben Dank dafür 😊

  • @marin3652
    @marin3652 3 года назад +1

    Nach langer Zwangspause, aus gesundheitlichen Gründen, war das ein super Wiedereinstieg 👍🏻💪🏻👌🏻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Schön dass es Dir wieder besser geht 😘

  • @roswithamysliwitz4377
    @roswithamysliwitz4377 4 года назад +2

    Durchgeschwitzt aber glücklich. Wieder eine super Einheit, das Boxen hat mir besonders viel Spaß gemacht.

  • @sabineburczyk1565
    @sabineburczyk1565 3 года назад +1

    Super! Deine gute Laune steckt an!

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 3 года назад +1

    Nach dem Frühstück öffne ich Deine youtube-Seite und mir kommen gefühlt tausende Videos von Dir entgegen. Dann ziehe ich ein Los aus der Lostrommel und los gehts. Egal ob es neue oder ältere Videos sind, es macht jedesmal Spaß. Vielen lieben Dank.
    Auch für die täglichen Antworten ein ganz besonderes Lob und Dankeschön.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Liebe Elke, eine super Idee, denn gerade die Abwechslung und der Zufall sind oft die besten Trainingseinheiten. Schönen Donnerstag, LG Gabi

  • @nataliehinterkausen3418
    @nataliehinterkausen3418 3 года назад +1

    Einfach toll!!! Ideal zum Auspowern. Auch die Brasils kamen wieder gut zum Einsatz. Und das ausgiebige Dehnen am Schluss hat auch richtig gut getan. Vielen lieben Dank ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Danke für das Lob! Super dass es Dir gefallen hat Natalie, auf in den Tag 😘👍

  • @manuelawimberger2167
    @manuelawimberger2167 2 года назад +1

    Liebe Gabi, ich mach seit ca 1 Monat fast täglich eine Gymnastik Einheit mit dir. Sie sind alle kurzweilig und abwechslungsreich und du immer positiv und gutgelaunt.
    10 Daumen hoch
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад +1

      Das freut mich sehr liebe Manuela, schön dass Du dabei bist 😘 ganz viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

  • @solveigwiemer471
    @solveigwiemer471 3 года назад +2

    Ein wunderbares Ausdauertraining für den Start in den Tag, ich habe mir noch die Brasils dazu genommen und bin jetzt schön durchgewärmt. Danke liebe Gabi, einen schönen Tages Anfang wünsche ich 🌸🤸‍♂️🙋‍♀️❤️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Sehr schön Solveig 😘 ich wünsche Dir ebenso einen wunderschönen Tag. LG Gabi

  • @liser9
    @liser9 11 месяцев назад +1

    Einfach immer wieder eine ganz tolle Anleitung. Hat sehr viel Spaß gemacht und die Zeit vergeht wie im Flug 😍☺️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 месяцев назад

      Dankeschön 🤗 freut mich sehr 🌷😘

  • @nataliehinterkausen3418
    @nataliehinterkausen3418 2 года назад +1

    Ein wirklich schönes Cardiotraining. Ich finde es immer super, wenn auch die Arme gut mit trainiert werden. Da lohnt es sich dann doppelt, wenn man die Brasils dabei hat. Ein sehr schönes Training, um den Tag zu beginnen. Vielen Dank du Liebe.

  • @korajohn3253
    @korajohn3253 3 года назад +1

    War eine super Einheit. Freue mich nun auf eine warme Dusche. 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Kora, schönen Sonntag 🙋‍♀️

  • @angelikaheller6304
    @angelikaheller6304 2 года назад +1

    ich habe total geschwitzt aber war ein super training ich mach die übungen mit dir immer sehr gerne vielen dank dafür🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Das freut mich sehr Angelika, schönen Abend 🌷🙋‍♀️

  • @karingermscheid3906
    @karingermscheid3906 4 года назад +1

    Liebe Gabi, wunderbar, obwohl das "Lockerlassen" fällt mir echt schwer, man will immer powern, dabei ist es natürlich gut, sich zwischendurch auch mal "auszubremsen", danke, liebe Grüße Karin

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Ja, das stimmt! Ab und zu tut das Deinem Körper sicher gut um zu regenerieren! Ganz liebe Grüße, Gabi

  • @sandratadje4608
    @sandratadje4608 3 года назад +1

    Hallo Gabi, habe Deine Videos auf RUclips nach meiner Reha im Dezember gefunden und probiere mich so durch. Ich bin total begeistert und versuche mir mein persönliches Programm zurechtzuschneidern, das auch weiterhin meinen Rücken stärkt, meine Ausdauer und Kraft steigert, die Problemzonen bearbeitet und auch noch die erheblichen Pfunde purzeln lässt :):):)- halt rundherum... manchmal habe ich wirklich heftigen Muskelkater und bin total platt, mal geht es locker flockig von der Hand. Ich möchte gerne am Ball bleiben und dauerhaft etwas für meine Gesundheit tun. Da zur Zeit in Lockdown- Zeiten alles geschlossen ist, bin ich wirklich froh Deinen Kanal durch Zufall gefunden zu haben. Weiter so- mir macht es wirklich großen Spaß mit Dir :)
    Hoffe, dass mich mein "Schweine- Tier" auch weiterhin zufrieden lässt ;) und ich weiterhin fleißig dabei bin.
    Ich finde Deinen Kanal klasse

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Liebe Sandra, herzlichen Dank für Deinen tollen Kommentar. Freut mich sehr wenn Dir meine Übungen gut tun. Schön dass Du dabei bist.😊 Aus dem SchweineTier machen wir ein zahmes Hündchen😉 Liebe Grüße, Gabi

  • @christineh.6077
    @christineh.6077 4 года назад +3

    Hat richtig Spass gemacht und genau gepasst. Immer in Bewegung. danke für dein vielfältiges Angebot.

  • @silketramp3193
    @silketramp3193 4 года назад +1

    Immer wieder eine gute Ergänzung zum Fitnessstudio

  • @nataliehinterkausen3418
    @nataliehinterkausen3418 2 года назад +1

    Auch ein Training mit hohem Spaßfaktor, das ich gerne immer und immer wieder wiederhole. Ich konnte die meiste Zeit im HighImpact sein und hatte natürlich auch wieder meine Brasils dabei, so dass ich mich jetzt richtig gut ausgepowert und gestärkt fühle. Immer wieder schön, den Tag sportlich mit dir beginnen zu können, liebe Gabi. Mein Po zittert schon vor heute Nachmittag, aber auch durch das kommende, bestimmt auch anstrengende Po-Workout wirst du mich mit deiner unnachahmlich motivierenden Art wieder durchbringen. Bis später du Liebe!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад +1

      Fleißig liebe Natalie! Bis später 😉👍

  • @ankeschneemann6291
    @ankeschneemann6291 3 года назад +1

    Wunderbare Alternative wenn es draußen zu glatt ist zum Walken. Und mal wieder war ich erstaunt, wie schnell die Zeit vergeht. 💕🧍🏼‍♀️Danke, liebe Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Danke liebe Anke, freut mich wenn es dir gefallen hat!

  • @theklad.7659
    @theklad.7659 4 года назад +2

    Nicht ausgepowert, aber schön durchtrainiert. Hat viel Spaß gemacht wie immer bei Dir, vielen Dank!

  • @pegasus1650
    @pegasus1650 3 года назад +1

    Puhhh, geschafft! Danke für die super Einheit.

  • @susannewallinowski3611
    @susannewallinowski3611 4 года назад +1

    Vielen Dank für diese wunderbare Einheit am Muttertag! Habe schön geschwitzt und fühle mich pudelwohl!!
    Freue mich schon auf das nächste Mal! Schönen Tag an Alle!💕👍😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Das freut mich Susanne! Wünsche dir einen wunderschönen Muttertag!

  • @isoldemetzler655
    @isoldemetzler655 3 года назад +1

    Liebe Gabi, das war wieder richtig klasse. Der Freitagabend kann nicht besser beginnen. Herzlichen Dank dafür🙋‍♀️🌺♥️

  • @ulrikefrey-8888
    @ulrikefrey-8888 3 года назад +1

    Das müsste heute sein. Vielen Dank für Deine vielen tollen Videos 🙋‍♀️😘

  • @maikegambino5602
    @maikegambino5602 2 года назад +1

    Dezember 2021 😁 ich habe das Video heute Abend gemacht und es war wieder genau das richtige. Vielen Dank für die Vielfalt.

  • @Brianna114
    @Brianna114 4 года назад +1

    da ich keinen großen ball für das heutige pilatestraining besitze, habe ich mich für dieses training entschieden- es war großartig! 👏mit sehr viel schwung viele muskeln bewegt. dankeschön, liebe gabi 💗 hoffentlich hast du einen erholsamen abend, ich freue mich auf morgen. 🙋🏻‍♀️🎏😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Super Doerte! Ganz liebe Grüße! Gabi

  • @elsbethtimpe1542
    @elsbethtimpe1542 4 года назад +2

    Das Video hat mir sehr, sehr gut gefallen, liebe Gabi. Es könnte mein Lieblingsworkout werden. Vielen, vielen Dank für die vielen abwechslungsreichen Videos, die du für uns drehst.
    Ich wünsche allen Müttern einen schönen Muttertag

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Liebe Elsbeth, das freut mich sehr :-) Wünsche Dir auch einen schönen Muttertag!

    • @agnieszkakulpanowska9893
      @agnieszkakulpanowska9893 4 года назад

      Dankeschön Gabi, es war wieder mal gut mit dir zu trainieren. Doch ich kam nicht ins Schwitzen. Welches Video würdest du mir empfehlen und das zu erreichen? LG

  • @annettebiswenger7228
    @annettebiswenger7228 4 года назад +1

    Wieder ein ganz wundervolles Training. Was ich bei Deinen Trainings so schätze, ist, dass auch Fatburning immer verbunden ist mit Ganzkörpermuskeltraining. Bravo!

  • @sonjalala7728
    @sonjalala7728 3 года назад +1

    Toll, eine super Einheit wieder🙂

  • @christelpeters6079
    @christelpeters6079 3 года назад +1

    Ein schönes Video. Gut durchgeschwitzt und Freude dabei gehabt. Liebe Grüße Gabi🙋‍♀️💕

  • @claudiapadmaomara2306
    @claudiapadmaomara2306 4 года назад +1

    Seit ich wieder trainiere, war das meine erste 60 min. Einheit. Kurzweilig wars und ich hatte keine Probleme mit der Ausdauer. Habe auch fleissig die Hüften mitgeschwungen 🤣🤣🤣. Hat richtig Spass gemacht. Seit ich nicht mehr arbeite, haben sich da ein paar Hormonspeckröllchen angesammelt, die in der zweiten Woche mit Ausdauertraining schon kleiner werden. Danke liebe Gabi für die tollen Workouts. Wünsche Dir noch einen schönen Muttertag💕💕💕.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Wünsche dir auch einen wunderschönen Muttertag! Freut mich wenns dir gefallen hat!

  • @mariaanna2517
    @mariaanna2517 3 года назад +1

    Hab ordentlich mit geschwitzt 🥵 bin so froh über deine Beiträge 🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Freut mich dass Du dabei bist 😘

  • @mariannedolinsky7114
    @mariannedolinsky7114 4 года назад +1

    Danke, danke wieder für diese lustige und beschwingte Stunde, hat super toll Spaß gemacht.
    Ich wünsche Dir fleißige Gabi ein wunderschönes Wochenende !!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Marianne, das wünsche Ich Dir auch 😘

  • @heidijoehnk3343
    @heidijoehnk3343 4 года назад +1

    Endlich habe auch ich herausgefunden, wie ich einen Kommentar abgeben kann 🙄 mir machen die Einheiten jeden mal unheimlich viel Spaß... Danke, dass du so tolle und vielseitige Übungen zur Verfügung stellst🙂😉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Oh super! Freut mich :-) Danke Dir für Deinen netten Kommentar!

  • @Claudia-hl2fe
    @Claudia-hl2fe 3 года назад

    Spiel, Satz und Sieg! Habe gegen meinen inneren Schweinehund gewonnen. Sehr schön liebe Gabi! Es ist so goldig, wenn du mit dem Saum deines Pullis die Richtung anzeigst. Schönen Sonntag! LG Claudia 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Wunderbar liebe Claudia! Freut mich wenn’s dir gefallen hat, wünsch dir einen schönen Sonntag!

  • @dorotheebehn-suhm3735
    @dorotheebehn-suhm3735 4 года назад +2

    um deine Frage zu beantworten, es geht mir supergut!! Danke

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Suuuuper! Das freut mich riesig!

  • @maikefritsch-gemein6975
    @maikefritsch-gemein6975 3 года назад +1

    Heute am Pfngstmontag habe ich diese lange Einheit probiert..es war super, mir war sehr warm, aber dank deiner Mischung, auch zum Schluss, fühle ich nicht jetzt richtig gut..Danke Gabi

  • @arianemelzer6318
    @arianemelzer6318 3 года назад +1

    hab diesmal schon nach 30 Minuten ordentlich geschwitzt, aber wie immer war es gut zum Durchhalten, Freu mich auf mein Wasser und die Dusche!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Ariane, freut mich dass es Dir gefallen hat. Einen wunderschönen Tag, LG Gabi

  • @annelieseforstner9688
    @annelieseforstner9688 3 года назад +1

    Vielen dank liebe Gabi 🙏
    War wieder klasse 👍 😅
    wie jeden Tag 🏃‍♀️💪
    finde immer wieder eine tolle Stunde 🏃‍♀️🙌😀
    Wünsche einen schönen Tag 🌞
    Lg. Anneliese 🌹

  • @sigridrihm4186
    @sigridrihm4186 4 года назад +1

    Liebe Gabi.Gerade fertig geworden. Beim Schreiben brauche ich eine Brille, sehr aber nichts,alles beschlagen.Das sagt alles. Tolles Training.Vielen Dank und einen schönen Muttertag.Liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      OH, das ist bestimmt die Feuchtigkeit heute von draussen ;-) Liebe Grüße und einen schönen Sonntag!

  • @katjawersuhn5229
    @katjawersuhn5229 4 года назад +3

    War wieder super. Am Anfang denkt man "puh 60 Minuten", aber es ist so kurzweilig, dass die Zeit schnell vergeht. Vielen Dank. LG Katja

  • @martinaschmitt3337
    @martinaschmitt3337 4 года назад +2

    Genau das richtige Workout heute. Fühle mich super toll jetzt und gehe fit in den Tag. Danke 🙏

  • @dierasselbande1509
    @dierasselbande1509 3 года назад +1

    Schönes Sonntagsprogramm😍👍

  • @tinetenora4781
    @tinetenora4781 3 года назад +4

    Ein schönes Training! Und alles durchbewegt! Vielen Dank liebe Gaby für deinen unermüdlichen Einsatz !💐💐💐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Bei dir Tine! Freut mich sehr wenn’s dir gefallen hat

  • @mariadursy2145
    @mariadursy2145 4 года назад +1

    Jaaaa, bin gut mitgekommen, vielen Dank, jetzt trinken und stark in den Tag starten!!! Herzlichen Dank liebe Gabi!

  • @carmenvisi8097
    @carmenvisi8097 4 года назад +2

    Dankeschön liebe Gabi😊 ich bin seit ich deine Workouts entdeckte richtig motiviert täglich mit dir zu trainieren. Deine Art ist umwerfend toll und kommt so super sympathisch rüber ins Wohnzimmer. Die heutige Einheit hat mir mehrmals ein lächeln entlockt und man fühlt sich einfach richtig gut und ausgepowert. 💐💐💐💐💐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Freut mich sehr Carmen wenns Dir gefallen hat! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training :-)

  • @annerosenbaum3851
    @annerosenbaum3851 4 года назад +1

    🙋‍♀️Hab heute wieder mit gemacht ,hab zwar immer noch ein bisschen Schmerzen ,aber was nicht geht mach ich nicht . Es hat großen Spaß gemacht und gute Laune . Vielen Dank und ein schönes Wochenende/ Muttertag 😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich wenns Spass gemacht hat Anne! Schönen Sonntag!

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 2 года назад +1

    Tolles Ausdauer Training 👏🙋‍♀️

  • @danielaseiberth-kladi8714
    @danielaseiberth-kladi8714 4 года назад +1

    Das war genau das richtige am Samstag Nachmittag. Ich liebe die Ausdauer workouts.

  • @Hanulka-lc1ys
    @Hanulka-lc1ys 4 года назад +1

    Nach 4 tagen wieder sport mit dir..hab es schon vermisst..super🥰 Danke💪😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Schön dass Du wieder dabei bist!!! LG Gabi

  • @sybillefrotschner8262
    @sybillefrotschner8262 4 года назад +1

    Heute bin ich so ri htig ins Schwitzen gekommen, dass war so gut. Ich fühl mich richtig super, freu mich schon auf morgen, LG

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Dir Sybille! Bis morgen!

  • @mariannel818
    @mariannel818 4 года назад +6

    Wieder einmal eine wunderbare Einheit, mir ist schön warm geworden und der entspannende Teil war genau richtig!!! 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️vielen, vielen Dank und allen Müttern einen wunderschönen Muttertag morgen 🤗🤗🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Dir Mucki!!! Wünsch Dir morgen auch einen wunderschönen Muttertag!

  • @utekohler641
    @utekohler641 3 года назад +1

    mein Sonntagsworkout :-) Schönen Sonntag an alle. LG Ute

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Wunderbar liebe Ute! Schönen Sonntag!

  • @hasslernora8631
    @hasslernora8631 4 года назад +1

    Super tolles Training. Ich finde es super das es immer neue Trainingseinheiten gibt, keins ist wie das andere👍🏼 es wird nicht langweilig und eintönig 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 suuuuppppiiii

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich wenns Dir gefällt Nora! LG

  • @utebalzen411
    @utebalzen411 3 года назад +1

    Dankeschön, genau das Richtige für mich

  • @simonemolitor1219
    @simonemolitor1219 3 года назад

    Hallo liebe Gabi. Vielen vielen Dank für dieses schöne Training, und deine immer wieder freundliche, motivierende, fürsorgliche Art, die Menschen mitzunehmen. Nachdem ich ziemlich geschafft war, fand ich es total angenehm, das Training so sanft zu beenden. Mit Atemübungen. Und, so eine Art Mini-Achtsamkeitstraining, verbunden mit einem soften Bewegungsfluss, sodass ein kleiner "Flow" enstand. Durch dich macht mir Bewegung wieder Spaß, nach sehr langem Stillstand. Danke ❤️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Simone😘😘

  • @MelI-xl6yw
    @MelI-xl6yw 4 года назад +1

    Wieder ein schönes Training und auch abwechslungsreich. Die Musik hat mich ein bisschen an die Telegym der 80er 90er erinnert. Lustig. Danke fürs Kalorienverbrennen vor dem Muttertagskuchen .-)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich wenns Dir gefallen hat! Die Musik ist von RUclips ;-)

  • @ursulaimmler8122
    @ursulaimmler8122 4 года назад +1

    Tipp Topp! Bin verschwitzt aber total entspannt! Danke!

  • @petrahofmann7511
    @petrahofmann7511 4 года назад +1

    Sehr schönes Ausdauertraining. Hat wieder mega Spaß gemacht. Schönes Wochenende 😊🌼🌺☀️

  • @babs887
    @babs887 4 года назад +1

    Hey Gabi. Das war von Anfang bis Ende mein Training. Wirklich Spaß pur und nebenbei Kalorien verbrannt und Muskeln gestrafft. Besser geht's einfach nicht. Thank you so much 💓🙏 deine Babs 😘💕

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Danke Dir Babs!!!! Das freut mich wirklich sehr!

  • @SamanthaLennox
    @SamanthaLennox 4 года назад +2

    Super, das wollte ich heute Abend sowieso machen. Ich nehme die Brasils dazu. Das ist wirklich effektiv.
    Danke, liebe Gabi! 😘

  • @Wiebke_S
    @Wiebke_S 4 года назад +2

    Vielen Dank Gabi🙏, 60 min Ausdauertraining geschafft 💪😁.
    Liebe Grüße an alle Mütter 💐🙋🏻‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Super! Wünsch Dir einen schönen Sonntag!

  • @ingridhansen4723
    @ingridhansen4723 4 года назад +1

    Vielen Dank Gabi, das war eine wirkliche tolle Trainingseinheit. Das Stretschen am Ende bei ruhiger Musik hatte etwas meditatives. 🙏🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat Ingrid!

  • @gleichmarianne
    @gleichmarianne 4 года назад +2

    Hallo liebe Gabi, ich kann mich nur wiederholen, das war Mal wieder eine tolle Stunde. Vielen Dank dafür 🙂 ich wünsche dir ein schönes Wochenende, liebe Grüße Marianne

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Daaaaaanke Dir Marianne! Schönes WE!

  • @piliemann6152
    @piliemann6152 4 года назад +2

    Wieder ein tolles Training! Es war sehr kurzweilig, vielen Dank! Habe Dich schon sehr weiterempfohlen und alle sind begeistert. 😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Daaaankeschön! Freut mich wenns Dir gefallen hat!

  • @mathiasheilmann1567
    @mathiasheilmann1567 4 года назад +2

    Ein wunderbares Video, Freude pur! Dankeschön 😅❗️

  • @andreaarcon6906
    @andreaarcon6906 4 года назад +1

    Anstatt Radltour diesen tollen workout zusammen mit Partner. Die 60 Minuten haben wir nicht bemerkt. Danke Dir Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Super! Lieber Grüße und geniesst den restlichen Tag!

  • @primadonna7353
    @primadonna7353 4 года назад +2

    Super!!! Danke schön und ein schönes Wochenende 🍀💕
    Ich mache das Training heute Abend ♥

  • @sandraziola9340
    @sandraziola9340 4 года назад +1

    Oh ich schwitze.... hat mir gefallen. Zwischendurch war es ganz schön wackelig. Vor allem beim Boxen

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      :-) Freut mich wenns dir gefallen hat! Liebe Grüße!

  • @petralachberger7393
    @petralachberger7393 4 года назад +1

    Immer ganz tolle und viele unterschiedliche Workouts. Ich bin begeister! Liebe Grüße aus Österreich

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Dir Petra! Grüße nach Österreich!

  • @sabrinaaugustyn3423
    @sabrinaaugustyn3423 4 года назад +1

    Herzlich willkommen in meinem Wohnzimmer liebe Gabi😁🥰
    Ich freue mich auf diese Stunde
    Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende und einen schönen Muttertag ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Liebe Sabrina, Hallo und Danke für die Einladung in Dein Wohnzimmer😉viel Spass und Dir natürlich auch ein wunderschönes Wochenende! Lg Gabi

  • @oliverundmarionhahnen8996
    @oliverundmarionhahnen8996 4 года назад +2

    Schönes Training, war alles was für mich, herrliche Stunde ,vielen Dank. 😘

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 3 года назад +1

    👏👏tolles Training, vielen Dank 🤗🙋‍♀️

  • @imkew.6943
    @imkew.6943 4 года назад +1

    Das hat Spaß gemacht. Habe mir meine Brasil mit dazu genommen und es war schön anstrengend. Wünsche dir noch einen schönen Samstagabend.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Super! Dir auch einen schönen Abend 😘

  • @moniquelangers235
    @moniquelangers235 4 года назад +1

    Das war toll, wie tanzen👍 Ich fühl mich toll jetzt. Danke

  • @sabineburczyk1565
    @sabineburczyk1565 3 года назад +1

    Das Workout hat riesig Spaß gemacht!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Dankeschön liebe Sabine, freut mich 😊

  • @brigittefurst9605
    @brigittefurst9605 4 года назад +1

    Seit der Home-Office Zeit trainiere ich nun fast täglich mit Dir! Brasils habe ich mir angeschafft, jetzt macht es noch mehr Spaß. Und wie ich gelesen habe, darf man sie auch bei anderen Einheiten einfach dazu nehmen 😅! Man merkt Tag für Tag, wie es besser klappt. DANKE an Dich, Du leitest super in die Übungen ein und findest genau den richtigen Grad an Belastung! Einzige minimale Kritik: Da ich über den Fernseher mitmache (ohne Boxen) hört sich die Musik leider nicht gut an. Besser für mich ist es, wenn ich eigene Musik anmachen kann. Ansonsten: Du bist einfach Spitze! Viele Grüße Brigitte

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Vielen Dank liebe Brigitte!!!

  • @shirley8788
    @shirley8788 4 года назад +2

    Das war SUPER Gabi. die boxen Einheiten war extra klasse✔✔Vielen dank.

  • @susanneknefel5528
    @susanneknefel5528 2 года назад +1

    Super angenehm. 😊