N.e.s.e.r.t.e mě. :D Já mám problém dát i 20 minut a to zatím skáču bez švihadla. :D Jdu u toho duši vypustit a teče ze mně pot. :) Běh je oproti "tomuhle" procházka růžovou zahradou.
suprový trénink ☺☺ moc díky za něj... při lednové výzvě jsem si skrz bolest holení musela pauzy celkem hodně protáhnout, takže si tréninky z výzvy postupně projíždím zase až teď
Ďakujem Vám Hanka, skoro som dušu vyplula, ale cítim sa výborne 💪🏻🫶🏻
To je hlavní Moniko. Díky, žes sis odjela náš trénink.♥️
N.e.s.e.r.t.e mě. :D Já mám problém dát i 20 minut a to zatím skáču bez švihadla. :D
Jdu u toho duši vypustit a teče ze mně pot. :) Běh je oproti "tomuhle" procházka růžovou zahradou.
suprový trénink ☺☺ moc díky za něj... při lednové výzvě jsem si skrz bolest holení musela pauzy celkem hodně protáhnout, takže si tréninky z výzvy postupně projíždím zase až teď
Super trénink!👍👍👍Hanka super,smekam, ja udělám 20 skoků a nemůžu 😂
Hodně dobrá 🤟👍 já se pořád do toho švihadla zamotávám 🤣
Ahoj Petro, a máš správně nastavenou délku? Klidně nám pošli videjko a koukneme na to💪
www.svihej.cz/blog/spravne-nastaveni-delky-svihadla/
Ahoj 😊 Dnes s Vami začínám a i když se mi to zdálo jako brnkačka tak sem si dala do těla ale mám dobrý pocit.Děkuji ❤❤
😅
Mohu se zeptat, co to máte za švihadlo, že se vůbec nezamotavá. Jinak super makačka, málem jsem vypustila duši.
Hanny má ve videu naše korálkové švihadlo:
www.svihej.cz/svihadla/katana-rope-koralkove/