Trénink pro začátečníky #1 - Lednová Challenge 2025

Nezapomeň se zaregistrovat do našeho Švihej portálu 🌀, kde můžeš zapisovat přeskoky 🏆 a také využít novou funkci - počítadlo 🧮, které ti samo počítá přeskoky!
Skoč do toho, Šviháku Portál najdeš zde : portal.svihej....
...
Více o celé výzvě najdeš zde: www.svihej.cz/... ❤️
...
Checkuj náš web, kde najdeš vše o skákání přes švihadlo na jednom místě www.svihej.cz/
…
Sleduj nás (červené tlačítko SUBSCRIBE pod videem), aby už ti neunikl žádný nový trapas!
…
Koukni na naše další videa, tipy, triky, tréninky. Pak jen driluj a pro více informací, příběhů a zajímavostí sleduj náš facebook, instagram a TikTok!
…
/ svihej
/ @svihej
/ svihej
/ svihej
...
Děkujeme ti za shlédnutí videa, Šviháku!

[@svihej]

Splnil jsi trénink? Tak si ho nezapomeň označit jako splněný ve Švihej portále zde portal.svihej.cz/community-challenges/seasonal-event/lch-2025/calendar/2025-01-01-trenink-zacatecnici-1/ a zapsat přeskoky! 🥳

[@joeh773aero]

Chtělo by to rozdělit na kapitoly, prosím, ať je možno vidět co nás v celém videu čeká a můžeme "přeskakovat". Koupil jsme na Vanoce, dnes to zkusim poprve.