CESTA NA OLYMPII 115 - Nevěřím že dokážu vyhrát (1 week out)
HTML-код
- Опубликовано: 7 дек 2023
- Dieta v rámci přípravy na závody, v mé Cestě na Olympii je téměř u konce. Zbývá jeden týden a já si moc nevěřím, že to bude stačit na zisk profesionální karty. Jak vypadá moje aktuální forma a co na ní říká Vláďa?
Jídelníček a trénink na míru ►aleslamka.cz/online-trener
Instagram ► / aleslamka_fitness
Suplementy a merch ►fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► aleslamka.cz/vip 
Спорт
Video ze závodů se pokusím vydat co nejdříve. V pondělí/úterý v 15:00
Držte palce!
Držim. 👍
Ideš nato Aleš, its time to shine.
Mega ti fandim, jseš dříč a zasloužíš si to vyhrát.
Aleš, ty si mi bol vždy najväčším vzorom, cvičím už 7 rokov a ty si mi veľmi pomohol, od začiatkov, kedy som sa učil cvičiť, až do teraz keď ma motivuješ tým ako si ideš ďalej a ďalej za svojim cieľom. Držím ti palce naďalej ak to vyjde či nevyjde. Určite to tentokrát zvládneš! Musíš veriť až do konca.
Kámo ta forma je mega! Ať výhra nebo prohra...jsi rozhodně lepší než jsi byl předtím.
Cením , že jsi otevřenej a upřímně sděluješ svoje cíle a jdeš tak s kůží na trh . Ať to vyjde .👍
Drzim palce, mam v teba plnu dôveru !
Držím palce!💪💪
Držíme palce ať to dopadne😁
vzdy je lepsie mat trenera, ktory tomu rozumie ako sa trenovat sam, clovek nikdy nevidi na sebe to co vidi niekto z "vonku".
Ty jo ÚPLNĚ přesně, taky mě vždycky serou veškeré světýlka kolem televize 🤦♂️ …. 03:00
tak bych ti přál to všechno vyhrát✊✊✊
Nemá na to
Držím palce🔥
Pěkné video
Zdravím, když již neřešíš tuto otázku, zeptám se tě znovu. Jak jsi na tom s "zakázanou" suplementací, musel jsi zvýšit dávky, čímž nejsi moc spokojen, ale trenér ti to řekl a proto se k tomu nevyjadřuješ nebo jak? Děkuji, fandím a budu netrpělivě čekat na další video ze závodů
21:09 tohle bylo dobry! :D to sem se fakt zasmal! :D taak ikdyz jsi rozesrackovanej tak smysl pro humor drzi! :D tak pojd ALDO vyhraj to za nas! :D
Uvidíme! Držím palce!!!
Držím palce 💪
Možná máš pocit, že teď to není dokonalé, ale myslím, že to je jen tím, že na to nebylo tolik času. Pokud to nevyhraješ tenhle rok, tak příští rozhodně! Držím palce a věřím, že tento rok vyhraješ!!!
Fandím, držím palce Aleši
Makej! Držíme palce!
Ne 40, ale par svicek k televizi je v poho pro mne. Jinak drzime pesti na zavodech.
Máš super tělo ale konkurence je veliká pro mě si super i bez olimp
Ahoj Aleši, síce neviem či si to budeš čítať ale zozačiatku 2roky späť som si vravel bodaj by si tu kartu tak skoro nevyhral lebo je tá cesta poučná pre nás všetkých a proste drieš a to je top ale už ti to fakt prajem aby si to vyhral aby si hlavne neskončil a pokračoval v takomto contente 👌👍 držím palce pane rozjeb to tam 🫡🥇🏆
Jako chápu ale stejně si měl asi zůstat naturál.
Moc ti fandim.
Kdyz se potrebujes rychle zbavit soli, tak nebylo by nejlepsi se vybrecet ? Rodice mi vzdycky rikali at nebrecim nad jidlem, ze ho budu mit slany 😂
Aleši prosím tě dávej u toho dabl bicáku zepředu lokty trochu víš než máš ramení klouby. Opticky ti to zvětší paže a vypadá to mnohem lépe..
Chřipka. Třeba kdybys nosil čepici? Frajeřina nezebe?😊
Kdybys měl chřipku jak kornout, tak nevíš kde jseš 😅
ako by povedali moji rodaci...si suchy ako patyk ;-)))
Vidíš se fakt špatně. Teď je to nejlepší co to kdy bylo. Trenér dobrej.
👍Rambo
1000x lepsie videa ako ma sam sulek
Neblazni, mas zenu ,dite delas co te bavi a i te to zivi. Zase ty zavody tak neprozivej!
Alesi co mas za bundu?
Ani ja neverím
Z toho slova: TYVOGO, mi praskly uši😃
Myslím, ze když jsi neměl trenéra, tak jsi to dokázal vysekat lip
Neplac, sam si si to zvolil tak sa naser
Jestli tam bude Sulek,tak to win asi nebude Aleši...
More a ty se divis ze sam sulek má čísla... Tohle video je to nejnudnejsi co jsem za dlouhou dobu viděl
Držim palce ale ty steroidy tě ničí přestaň prosím😢😥😭
Těžko se mě to píše ale na 100% souhlasím s tvrzením Grznára , kdy se k Alešovi nedávno vyjádřil....že Aleš sype není prakticky poznat a i sypat se musí umět a šampionem se nestaneš když trénuješ pouze doma. Dle mého názoru tyhle dvě věci jsou Alešova brzda
Nikdo ti nenadává za to, že si "říkal, že není dobrý jíst koblihy a ceriálie". Ty jak říkáš děti, tě hejtujou za to, že si ukázal svoji reálnou závistivou a nepřející stránku. Ty lidi tě hejtujou za to, že si se celou dobu přetvařoval, falešně usmíval do videa a až teď poznali co si skutečně zač, že je to celý jenom maska do videa....
:DDDDDDD
tvl to je drama jak růžovka
Co na tom bylo zavistiveho?😂 jasne sdělení bylo, neberte si z toho příklad
Tak to bylo od srdce
Uprimne nechapu co tim myslis... Ales je tady delsi dobu nez Sulek, inspiroval spoustu lidi k tomu aby ze sebou zacali neco delat. A to ze tak trochu zavidi nebo spise nechape proc se lidi koukaji na Sulka. A nebo rekl svuj nazor vuci nemu. Tak tim padem je vlastne celou dobu falesny?? Uprimne ja to taky nechapu proc se na neho nekdo diva. Je to 21 lety kluk, ktery to presypal a vypada na 35 let minimalne. A o jeho jidelnicku ani nemluve. Co to je za priklad pro mladsi divaky. Pred minuly tyden jsem potkal 16-17 lete kluky, kteri se v satne bavili o tom jak jim nejaky hotentot proda prvni kuru. Uprimne je se treba zamyslet nad tim co vlastne je v pohode a co ne. A to ze nekdo k tomuhle nechapave vyjadri a poukazuje na to ze tohle neni uplne OK... tak vlastne dostane hate. A uprimne kde bude takovy sulek za 10 let??? Ales tu uz pred temi cca 10 lety byl a ukazoval nam co to je jit si za svym cilem a jak delat veci spravne a zdrave. To ze se ted rozhodl jit to zkusit na dal je vlastne dobry priklad pro kazdeho kdo by toho chtel nekdy dosahnout. A ze to je opravdova drina i na te druhe strane mince. Takze vlastne kazdy kdo tady Alesem pohrda je jenom clovek, ktery nikdy nebude mit tyhle ambice toho delat vsechno spravne nebo mit vysoke cile a byt spravnym vzorem pro ostatni. Tvuj komentar je vlastne jenom odraz dnesni doby... a to ze "kazdy by si mel hledet toho sveho" ... vsichni jsme totiz dokonali a nezavistivi :D
Absolutně nežeru to krmení nás tím že ta dieta je hrozná, že člověk chce umřít atd. Kazdej kdo jel dietu ví, že je to nejlepší a nejradostnejsi období kulturisty/cvičence. Člověk se mění pomalu ze dne na den a je to supr. Tohle hraní si na chudáčka je mi extrémně nesympatický
Každopádně přeju úspěch a zhodnocení tvrdé práce. To samozřejmě musí uznat kazdej
Tak za mne nevím , co bych si na dietě měl jako užívat .
Raději si užívám pořádný růst v objemu než když sekám jak vyžle
Asi myslite trochu jinou dietu. Tyhle vlny jsou trochu tvrdší režim.
@@8et8ja jsem napsal co.
Četls to? 😂😂
@@radekherites1812 Ty jsi napsal , že dieta je nejradostnější období kulturisty , ty už ani nevíš co píšeš
@@8et8 :DD ty jsi dobrej tój :DD
A tenhle človek hejtuje Sama Sulka, hromada plakání, vážění si 4g. bio kávy bez kofeinu a story o tom jak si u Magnuska rovná koule do tang. Bomba
Tady je tvoje píčus award 🏆
Gratuluji ! Věřím, že je to tvůj první a poslední úspěch, tak si ho koukej užít. ☺
Sam sulek ani nesutazi, len sype a cvičí, tento "člověk" je kulturista už veľa rokov a živí sa fitness.
@@darvey2788 Však on už jedinej úspěch Lamky bude maximálně na závist award :-D
@@kejmobrrrap4286 Fotbalista talking. Real
@@andrej_sefciksam se zivi fitness kontentem rozhodne mnohem lip xd. Co se tyce sypani, Ales sype, Sam sype. Neni mezi nimi ted uz rozdil, tim, ze Ales nasypal tak to vse ztratil
Já bych řekl že se Aleš potvrzuje to dá i když bude na olipiji a když dáš Vladimírem pajcem trochu víc vyladi tak bude na mistr olimpia tak bude první místo
Haha jsi mě pobavil 😂😂😂
vyhrat profi jednodussi nez ziskat pro kartu? To nee :DDD tomu snad vazne neveris, vzdyt v tom neni zadna logika
No to je 100% že nevyhraješ 😂 však jsi menší než polovina naturálů 😂😂
nepovyhraval ako natural toho celkom dost? Tak asi nebola polovica naturalov vacsia.
A ty jsi ho někdy viděl osobně, že si jsi tak jistý? Nebo jsi jen pojebaný hejtr od klávesnice a soudíš jen podle fotek a videí?
Ukaž mi ty naturály
Ako môže byť menší než polovica naturálov, keď ešte keď bol Aleš sám naturál , tak porážal naturálov na súťažiach s jeho formou ? A teraz keď už niečo berie, tak by určite porazil naturálov a asi aj niekoho, kto niečo berie. Podľa toho teda ,aká kategória. To čo píšeš je len závisť a že nevieš niekomu dopriať úspech .
@@bangbang5976 Přesně. 👍