운동 퀄 싹 달라지는 스트레칭(비대칭 있으면 꼭 해보세요)

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 21

  • @NaHonJaPLAY
    @NaHonJaPLAY 6 месяцев назад +6

    고관절 근육 뭉치는 저 고통 ㅋㅋ 완전 나네 ㅋㅋ

  • @바니바니
    @바니바니 6 месяцев назад +5

    선생님 교정 운동 기초근력운동 총집편 만들어 주십쇼 ㅠ

  • @mokekkee
    @mokekkee 6 месяцев назад +1

    이분은 그냥 인체를 마스터 하셨음
    따라하기만 하면 좋아짐

  • @user-nt6ot5tz2z
    @user-nt6ot5tz2z 6 месяцев назад +5

    여기 헬스장 어디죠 저도 한번 강습 받아보고 싶습니다..ㅠㅠ

    • @joon6305
      @joon6305 6 месяцев назад

      서울 강남구 도곡로 175 창림빌딩 지하 1층

  • @aceassassin357
    @aceassassin357 6 месяцев назад

    아파하는거 찐이다 ㅋㅋ

  • @신라면소짜하나
    @신라면소짜하나 6 месяцев назад +2

    뭔 설명이 없냐 뭘하라는 거지ㅜ 뒤에 스트레칭 방법 좀 자세히 볼 수 없나요?

  • @강서구매니아
    @강서구매니아 6 месяцев назад

    와 근데 진짜 많이 변했네

  • @본웅-m7v
    @본웅-m7v 6 месяцев назад +2

    저걸 누가봐줄꺼데

  • @Eraze_J
    @Eraze_J 6 месяцев назад +3

    이정도면 의사면허 줘야하는거 아님??
    정형외과 의사들 툭하면 소염제 진통제 놔주는것밖에 없고 도수치료 권유하던데ㅋㅋㅋ