Fatigue chronique, Fatigue émotionnelle ou mentale, ses effets insoupçonnés

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 58

  • @embellirsasante
    @embellirsasante  17 дней назад +16

    Puisque certains parlent de mon pull : je précise que c’est un choix de couleurs sans aucune connotation 😃😊☀️🌸

    • @NicoleLanglet
      @NicoleLanglet 17 дней назад +2

      Il a quoi ce pull, il est juste magnifique, on est pas là pour parler mode : vous êtes très jolie dans ce pull

    • @naturelle78
      @naturelle78 17 дней назад +1

      Merci pour la précision ! 😉

  • @nathalieleroy7988
    @nathalieleroy7988 14 дней назад +4

    Merci pour cette vidéo toujours aussi claire. Malheureusement quand votre médecin ou tout autre spécialiste ne reconnait pas votre état puisque les analyses sont bonnes, ne veut pas vous faire d'ordonnance pour certaines analyses, ou se moque ouvertement de la micro nutrition, ... ce n'est pas évident ...

  • @drbenadda9704
    @drbenadda9704 10 дней назад +1

    Bonjour le theme que vous avez abordé est tres interressant et souvent sous estimé je vous remercie pour la richesse et la clarte de vos videos serai intéressée par le sujet sur le yin et mercile yang

  • @maxdesante
    @maxdesante 16 дней назад +3

    Merci Florence de revenir à ces bases essentielles concernant le stress, et de façon si humaine, vraiment super inspirant. Faut que j’arrête les compliments mais je le pense sincèrement, tu es un joyaux et mérite que tes messages santé passent au plus grand nombre.
    Mettre en lueur ces maux invisibles qui nous affectent et nuisent à notre confort de vie 👏🏼 et qu’on peut facilement régler via la naturopathie 🚀

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  16 дней назад

      Oh merci beaucoup Max pour ce magnifique message, c'est adorable, je suis heureuse quand nous sommes unis entre collègues, car nous avons tous notre part dans la transmission de nos connaissances au plus grand nombre 😊☀⚡

  • @uratium
    @uratium 17 дней назад +6

    je suis tout le temps fatigué meme au travail je somnole 😅j ais changé mon déjeuner de 5h j ais pris des cereale avec des amandes et quelle qu'autre, j ais plus ce coup de somnolence le matin. je m'endors très bien et je me reveille aussi très bien mes a 2h du mat 😅je prends de la mélatonine et un petit exo eee pour me rendormir au plus vite. j ais un travail stressant, beaucoup de gens rentre dans ma zone de sécurité puis je suis une éponge émotionnelle. Avant le loup il était juste dans le foret de nos jours il est partout 🤕

  • @juseverine6669
    @juseverine6669 15 дней назад +3

    Bonjour et merci, toujours ravie de vous écouter 🙏 je suis intéressée par le sujet yin et yang 🙂

  • @chikhemohamed4778
    @chikhemohamed4778 17 дней назад +3

    slt Florence j' espère que tu va bien ravi de te voir et surtout les vidéo très intéressants que tu expose la fatigue un problème très agaçant mais si on connaît la cause après les diagnostics le problème sera régler très facilement bcourage et bcp de réussite merci bcp Florence 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤

  • @ingridonraet644
    @ingridonraet644 13 дней назад +1

    Cette vidéo me fait réagir car j'ai vécu une fatigue chronique avancée pendant 3 ans, plus d'énergie, plus de cognitif, plus de sommeil, une cascade de dérèglements, j'ai minimisé le PB pendant des années, marre de m'entendre dire chaque jour que je suis fatiguée, jusqu'à il y a deux mois où je me suis dit que je ne voulais plus minimiser ma fatigue. C'est effectivement la première chose à faire, sortir du déni.
    Depuis deux mois je vais vraiment mieux, j'ai marché très souvent, fais du yoga, rééquilibrer mes chakras, je me suis imposé un temps de pause sieste où je ne dormais pas évidemment mais où je faisais des respirations, du temps pour moi, et en parallèle massage HE pin sylvestre sur les surrénales, rhodiole et ashwaganda,
    Dans le passé Quinton, gelée royale, alimentation hypotoxique, fleurs de Bach Olive et d'autres choses ... Mais c'est clairement depuis ce déclic de sortir du déni, de prendre le problème à deux mains pour en finir une bonne fois pour toute qui m'a aidé.
    J'ai aussi travaillé sur le sommeil, analysé ma chronologie de dormeuse, ma perception de mon sommeil et la réalité de mes insomnies ... Un tout indispensable. Je sors d'une formation de naturopathie qui m'a aidé. Mais clairement comme le dit Florence, il faut se faire accompagner. C'est trop de dérèglements et d'épuisement pour le gérer seul ...
    Merci

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  13 дней назад +1

      Merci beaucoup pour votre témoignage, plein de bon pour la suite de vos aventures 🌻

  • @isabellelemaitre8718
    @isabellelemaitre8718 17 дней назад +2

    Bonjour Florence, je me sens toujours en état de fatigue physique et mentale, c'est encore pire depuis le décès de deux personnes de ma famille en début d'année malgré anxiolytique et antidépresseur, je me suis inscrite à votre conférence du 7 novembre.
    Bonne journée à vous Isabelle

  • @barthoulotlaetitia630
    @barthoulotlaetitia630 17 дней назад +2

    Bonsoir Florence , un immense merci pour votre travail remarquable et très professionnel... toujours beaucoup d'intérêt pour tous vos sujet de vidéos et celui ci plus que tous puisque comme beaucoup de gens je suis dans ce cas de sensations d'être toujours fatiguée, surmenée, à vouloir que tout soit impeccablement fait , ne pas accepter de lâcher prise et de prioriser les choses plutôt que de vouloir toujours tout mener au bout ,tête dans le guidon .... Malheureusement énormément de choses nous maintiennent dans cet état... Les obligations familiales, la pression toujours plus grande au travail ( je suis professionnelle de santé à l'hôpital) faire toujours plus toujours mieux en moins de temps ...alors tous vos contacts seuls ne peuvent que nous aider nous toutes et tous à éviter d'en arriver à l'effondrement....🫶

  • @naturelle78
    @naturelle78 17 дней назад +1

    Allô Florence 😊Encore une fois merci pour cette vidéo, c'est toujours très instructif et intéressant. La fatigue chronique et l'épuisement je connais, mais c'est trop long à partager. À bientôt ! 🌼🌼🌼

  • @rubywinchester4199
    @rubywinchester4199 17 дней назад +4

    Bonjour, c’est mon cas burn-out. Surrénales effondré le matin 1.1 et haut le soir. Perte de 12 kgs. Inflammation intestinale avec putréfaction. Augmentation du rythme cardiaque, .anxiolytique donné par le généraliste.
    Ça fait un moment que je suis vos vidéos.
    Inscription faite pour la conférence. Merci beaucoup

    • @Manonvermeyren
      @Manonvermeyren 17 дней назад +1

      Bonjour ,comment soignez-vous votre flore de putréfaction? Suis dans le même cas,et très difficile d'en sortir...

    • @NicoleLanglet
      @NicoleLanglet 17 дней назад +1

      ​@@Manonvermeyrenje prends des enzymes digestives et de la bétaïne HCL. Et j'ai fait 3 mois perméarégul.

    • @Manonvermeyren
      @Manonvermeyren 17 дней назад

      Merciiii beaucoup, peut-on prendre cela sur du long terme hcl ? Vous voyez une amélioration à ce niveau là ?
      Bonne continuation. ​@@NicoleLanglet

    • @NicoleLanglet
      @NicoleLanglet 15 дней назад

      Mon problème à été découvert en juillet seulement et depuis que je me soigne ça va un peu mieux, mais c'est Long. Je pense qu'avec ma menaupause je manque d'enzymes.

  • @karinechs4109
    @karinechs4109 16 дней назад +1

    Bonjour Florence, merci pour ces vidéos toujours passionnantes. Je suivrai avec intérêt jeudi soir. Pour information, la Méthode Quertant permet aussi de travailler sur le système nerveux et de le renforcer. A bientôt. 😊

  • @jonathandejasse6136
    @jonathandejasse6136 13 дней назад

    Merci pour votre video tres intéressantes. Tout ce que vous expliquez sont exactement tout les symptômes dont je souffre. Apres beaucoup d'errances medical et divers traitements qui ont pour certaines eu des effets positifs et d'autres beaucoup moins, je vais me tourner vers la naturopathie ( rdv deja pris) j'ai hate d'avoir devant moi un proffessonnel de santé qui va m'ecouter et me donner un accompagnement personnalisé. (ce qui n'est jamais le cas des médecins) Grace a votre video j'ai compris toute ma problématique. Je vais m'inscrire à votre conférence.

  • @gharasseinsaf1491
    @gharasseinsaf1491 14 дней назад

    Merci pour cet exposé très clair. Qui me permet de réaliser que je suis dans l'épuisement. Que mon cortisol est complètement déréglé. Je vois bien la différence de mes réactions d'il y a 2 ou 3 ans. 😢😢

  • @nacerarabi8121
    @nacerarabi8121 16 дней назад

    Bonjour Florence. Merci beaucoup pour vos conseils et explications scientifiques. Je souffre énormément de la fatigue nerveuse et j'éprouve toujours le désir de dormir. Aidez-moi. Cordialement

  • @juliacarbonell3632
    @juliacarbonell3632 14 дней назад

    J’ai commandé votre livre sur Amazon

  • @Clochette078
    @Clochette078 16 дней назад +1

    Merci pr cette vidéo au cb intéressante comme tjs! J'ai été opérée d'un macro adénome hypophysaire en 2005 qui m'a laissée malvoyante, ménopausée et je dois être substituée à vie pr la thyroïde (heureusement je suis belge donc pas de Levotyrox), en œstrogènes, progestérone, surrénales et hormone de croissance j'ai tenté de remplacer le L Thyroxine par du Thyro + mais c'est un échec. J'ai rdv avec Daniel Gramme (naturopathe de ma region qu'on voit également sur les réseaux) le 15 février. J'avoue que je ne prends plus mon hydrocortisone pcq je n'aime pas les effets secondaires (encore plus d'insomnies, de nervosité, appétit décuplé et retention d'eau). C'est donc principalement lui que je voudrais remplacer de manière naturelle. Pourriez-vs me conseiller svp? Merci d'avance pr votre réponse.

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  15 дней назад

      bonjour, merci pour votre confiance. je ne peux pas vous conseiller de façon personnalisée en simple commentaire, cela demande des questions, des précautions, du temps, cela se fait dans un accompagnement. si vous souhaitez échanger avec moi, cela est possible en venant à la conférence live jeudi soir, voici le lien où s'inscrire gratuitement : go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte , belle journée :)

  • @dancemusicsounds8719
    @dancemusicsounds8719 17 дней назад +1

    Ne pas hésiter à consulter un spécialiste car pas toujours évident de savoir et évaluer sa propre situation 😊

  • @annes7018
    @annes7018 17 дней назад +2

    Moi, mes troubles sont le sommeil. Je ne m’endors plus ou alors à 4h du mat. Je travaille avec une psy mais c’est terrible d’être épuisée et dans ce trauma de nuit. Mon problème est la peur de ne pas y arriver. Je vais bientôt ne plus partir en vacances car c’est pire mais je n’ose pas accabler mon entourage. Je ne suis pas surmenée car travaille mi-temps et un enfant parti. Ma charge mentale est l’inquiétude de cette situation. Je m’accorde de moment de pause mais le soir, pas possible. Mon corps s’use. Déjà enfants, je dormais mal et maintenant à 52 ans, je suis trop vigilante. Merci pour parler de ce sujet car je n’ose pas dire ma situation car on ne me croirait pas. 😉

    • @sylvienaveau2696
      @sylvienaveau2696 17 дней назад +1

      Tout mon soutien car je me reconnais complètement dans votre témoignage.

    • @annes7018
      @annes7018 17 дней назад

      merci c’est bien de ne pas me savoir seul au monde dans cette situation. Ou savez su vous en sortir ?

  • @giselegenty1410
    @giselegenty1410 13 дней назад

    Situation bien reconnue pour moi

  • @tisonPieri
    @tisonPieri 7 дней назад

    Je n’ai pas pu assister à cette conférence alors que j’en aurai eu vraiment besoin……un replay est il possible ?merci beaucoup

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 дня назад

      bonjour, oui écrivez-moi à florence@embellirsasante.fr si vous souhaitez le replay :)

  • @user-lm1mq6lf5t
    @user-lm1mq6lf5t 17 дней назад +1

    Bonjour..les oxalates ...hygiène alimentaire...calculs renaux ....❤❤

  • @yvetteoberhauser8897
    @yvetteoberhauser8897 17 дней назад

    Merci à vous, moi je m’endors dans soucis mais je me réveille 2 à 3 x dans la nuit ce qui est aussi pénible.

  • @nonobenji637
    @nonobenji637 15 дней назад

    Bonsoir Florence et merci pour cette video.nurn out depuis des années à 1,3le matin. Suivie par un médecin fonctionnel et 3.000 euros plus tard ,mon état de fatigue physique psychologique ne s'est pas amélioré. J'ai entendu parlé de l'hydocortisone qui peut nous sauver de cette fatigue surrénalienne et donc burn out . Merci pour votre réponse @Florence Pinheiro Ortolan

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  15 дней назад

      bonjour, je comprends, ce n'est pas simple quand il y a beaucoup de facteurs et un contexte perturbant; je vous invite à ma conférence de jeudi soir, où nous pourrons échanger dans le tchat :) voici le lien d'inscription, c'est gratuit : go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte , à bientôt.

  • @krbrasuca831
    @krbrasuca831 11 часов назад

    Bonjour, est-ce que ça donne des palpitations aussi?

  • @edithsandra11
    @edithsandra11 6 дней назад

    Zut je viens de découvrir votre video super interessante et qui tombe à point nommé. J'aurais bien assisté à la conference...y a t il un replay? Merci beaucoup🪷

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 дня назад

      bonjour, oui dommage, mais écrivez-moi à florence@embellirsasante.fr si vous souhaitez le replay :)

  • @annes7018
    @annes7018 17 дней назад

    Je suis terre yang et bazi que yang, j’ai déjà chercher de ce coté même si je suis d’apparence très douce. Vous pouvez en parler.

  • @roseestinoble5880
    @roseestinoble5880 17 дней назад

    Oui

  • @Usercandie
    @Usercandie 17 дней назад

    Merci beaucoup Florence 🙂pour votre aide c'est vraiment super car je suis toujours fatiguée 😫 !!!

  • @Tempérance-g3u
    @Tempérance-g3u 7 дней назад

    En parler c bien mais concrètement y’a plus de médecins disponibles

  • @zoraboung142
    @zoraboung142 15 дней назад

    Bonsoir Dr! J'aimerais vs parler d'un type de fatigue qui me préoccupe il ya quelques années (je me sens ds les pommes).Alors,quand on m'annonce une mauvaise nouvelle ou quand on l'image d'une personne malade proche me vient à l'esprit, je me sens trésssss fatiguée ! Comment expliquer cela?? Merciii ☺️ !!!

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  15 дней назад

      bonjour, peut-être une profonde angoisse en vous qui vous occasionne cette sorte de malaise, et qui vous fatigue comme après un coup dur, vous voyez ?

    • @zoraboung142
      @zoraboung142 15 дней назад

      @embellirsasante aah ! Oui et vous avez parfaitement raison ! Merci du fond du cœur ❤️ ❤️ ❤️..je verrai avec ma thérapeute.

  • @christiandaubert9284
    @christiandaubert9284 17 дней назад +1

    Vous n'avez pas cité les effets insoupçonnés.
    S'ils sont insoupçonnés il serait peut-être utile d'en parler.

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  17 дней назад +1

      bonjour, peut être connaissiez-vous tous ces effets dont je parle dans la vidéo mais beaucoup ne savent pas qu'ils proviennent de l'état de fatigue (déprime, prise ou perte de poids, troubles digestifs, troubles du sommeil)... belle soirée 😊

    • @christiandaubert9284
      @christiandaubert9284 17 дней назад

      @embellirsasante merci pour votre suivi attentif des messages et pour votre aimable réponse.

  • @fatmadm2245
    @fatmadm2245 17 дней назад

    On dirait que vous parlez de moi

  • @leorosario9486
    @leorosario9486 16 дней назад +2

    Peu importe les diètes ou les aliments qu’on retirent tant que la tête ne va pas les symptômes resteront !

    • @nath7158
      @nath7158 14 дней назад

      @leorosario9486 et non justement ! Quand on a une bonne hygiène de vie/ d alimentation/aucune carence et bien la tête suit,on se sent tellement mieux quand tout se met en place!❤

  • @RenoLaringo
    @RenoLaringo 17 дней назад +1

    Merci beaucoup !
    Et cachez moi ces arcs-en-ciel que je ne saurais voir...🤢

    • @camillejaecques1663
      @camillejaecques1663 17 дней назад

      L'homophobie....encore et toujours 😢

    • @RenoLaringo
      @RenoLaringo 17 дней назад

      @camillejaecques1663 Plutôt l’amour de la démocratie. Les nazeux, on en a connu assez en 40’. Merci bien.
      Il y a 20 ans un arc-en-ciel était une des premières choses qu'un enfant dessinait pour montrer son émerveillement du monde.
      Aujourd'hui on en a fait le symbole puant d’une idéologie fasciste. Je ne parle en aucun cas des véritables intéressés qui, pour les plus matures et sincères d’entre eux, n’ont jamais demandé à quiconque, et encore moins à l’ensembles des lobbies glogaux, à devenir tout d’un coup le centre d’une subite attention prioritaire. C’est pas moi qui l’invente.
      Voilà jusqu'où va le wokisme. Cette idéologique attaque systématiquement ce qu'il y a de plus sacré au monde, en ciblant sans aucun scrupule les plus vulnérables d’entre nous, y compris les tout petits, et en détournant tout ce qui est beau dans une promotion effrénée de la laideur, de la médiocrité, du défaitisme et de la perversion, au lieu de la Force, de l’espoir, de l’éducation et du respect de soi. Tout cela à des fins d’ingénierie sociale.
      L’Univers a cru bon de placer quelque chose entre vos deux oreilles. Apprenez à vous en servir avec discernement, et laissez vos émotions préprogrammées de côté.
      Il y a de la place pour tout le monde dans ce monde. Je n’ai aucune raison de juger des penchants privés des gens. J’ai tous les droits de critiquer autant qu'il est nécessaire une idéologie tyrannique et destructrice. L’idéologie d’un mouvement et les individus qu'il cible sont deux choses totalement différentes. Apprenez aussi à utiliser votre part de réflexion masculine, car nous avons tous, hommes et femmes, homo ou heteros, le même devoir de protection et la même responsabilité vis-à-vis des enfants qui nous nont été confiés par le Grand Mystère.
      Et appréciez que je prenne le temps de répondre respectueusement à un jugement que vous avez si facilement exprimé d’un seul mot.
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