[박사범 주짓수 교실]옷깃을 활용한 기절 초크(choke) - 최종병기! 보우앤에로우 초크

[@mecinna]

와...너무 좋아요 잘배웠습니다

[@chohyunjae1115]

주짓수 5개월차 화이트 1그랄 수련자 입니다.
하면 할수록 어려운... 그래서 더욱 더 자만하지 않고 겸손해지는 운동이 주짓수 인 듯 합니다. 😅
처음 주짓수 시작할때부터 박사범님 영상 자주 보고 있는데,
수련하는데 있어 많은 도움이 되고 있습니다.
너무 감사드립니다 ^^

[@seokgilhan1701]

좋은영상 감사합니다. 주짓수 배운지 3주인데 큰도움이됐어요.

[@rkskek113]

크 도움이되었다니 너무기쁩니다

[@윤챔피]

총정리 5:48

[@김영진-q1s]

쉽게 설명해줘서 고맙습니다

[@제육조아]

한조씨 블루벨트 승급 축하드려요~

[@rkskek113]

감사합니다ㅋㅋ 형님

[@언즈-z2v]

크으 감사합니다.

[@김수화-f5v]

파란띠 축하합니다^^

[@eddyhwang]

파란띠 축하합니다

[@보릉봉봉]

지기네요

[@하원정]

🏹🏹🏹

[@rkskek113]

드디어봐주셨군

[@김영진-q1s]

ㅠㅗㅗㅗㅓㅛㅅㅅㅛ

[@saramparkdal8982]

시범보일 때는 박사범님 살살좀 해요. 한조님 오늘 얼굴 빨개지면서 살신성인 하시네..

[@rkskek113]

ㅋㅋㅋㅋ걱정해주시는군요 담에 만약 한조랑 영상하면 배려하겠습니다

[@jiujitsu-brothers]

블루벨트 축하드립니다 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다~

[@daeching1234]

... 많이 말이 꼬였나보네... 시작할때부터 깃이....