Correct Lumbar Overextension | Teaching Tip

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • Find a deeper abdominal connection by elevating your pelvis!
    Instructor: Natalie Garcia
    Products Featured:
    www.pilates.co...
    www.pilates.co...
    #pilatesteachertraining #lumbarsupport

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Neck Release | Teaching Tip0:53Neck Release | Teaching Tip
Neck Release | Teaching TipBalanced Body
Просмотров 1,2 тыс.
Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)17:05Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)
Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)Online Pilates Classes by Lesley Logan
Просмотров 23 тыс.
How to fix lordosis and kyphosis together10:54How to fix lordosis and kyphosis together
How to fix lordosis and kyphosis togetherStrength Side
Просмотров 203 тыс.
I made LEGO 2D...08:28I made LEGO 2D...
I made LEGO 2D...TD BRICKS
Просмотров 1,2 млн
Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]05:03Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]
Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]EminemVEVO
Просмотров 8 млн
Our Annual Family Pumpkin Carving Challenge...33:54Our Annual Family Pumpkin Carving Challenge...
Our Annual Family Pumpkin Carving Challenge...morgans vlogs
Просмотров 212 тыс.
Fortnite x Shaquille O'Neal01:01Fortnite x Shaquille O'Neal
Fortnite x Shaquille O'NealFortnite
Просмотров 556 тыс.
How to use the Balanced Body® Safety Strap8:44How to use the Balanced Body® Safety Strap
How to use the Balanced Body® Safety StrapBalanced Body
Просмотров 8 тыс.
STOP Doing Back Extensions Like This!3:40STOP Doing Back Extensions Like This!
STOP Doing Back Extensions Like This!Squat University
Просмотров 773 тыс.
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min23:12Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 MinThe Girl With The Pilates Mat
Просмотров 173 тыс.
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors31:44Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip FlexorsNeal Hallinan
Просмотров 72 тыс.
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE9:035 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVEKati Morton
Просмотров 756 тыс.
Kyphosis Exercises - 10 Minute Posture Correction Exercises12:15Kyphosis Exercises - 10 Minute Posture Correction Exercises
Kyphosis Exercises - 10 Minute Posture Correction ExercisesJessica Valant Pilates
Просмотров 191 тыс.
I Laid on These Spikes Everyday (acupressure mat experiment)12:04I Laid on These Spikes Everyday (acupressure mat experiment)
I Laid on These Spikes Everyday (acupressure mat experiment)Laura Try
Просмотров 486 тыс.
How to Use a Pilates Reformer Machine8:57How to Use a Pilates Reformer Machine
How to Use a Pilates Reformer MachineSouthportSharks
Просмотров 67 тыс.
Fix Your TILT! How To Correct Bad Lower Back Posture For Good!7:55Fix Your TILT! How To Correct Bad Lower Back Posture For Good!
Fix Your TILT! How To Correct Bad Lower Back Posture For Good!Tone and Tighten
Просмотров 1,2 млн
Липсиц про то, как устроена Россия #shorts00:49Липсиц про то, как устроена Россия #shorts
Липсиц про то, как устроена Россия #shortsЭто Осетинская (Русские норм!)
Просмотров 423 тыс.
Jakone, Kiliana - Асфальт Пародия Beatrise00:17Jakone, Kiliana - Асфальт Пародия Beatrise
Jakone, Kiliana - Асфальт Пародия BeatriseBeatrise
Просмотров 290 тыс.
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола00:361 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виолаВИОЛА 🐰
Просмотров 306 тыс.
Те самые соседи в три часа ночи #умихрум00:12Те самые соседи в три часа ночи #умихрум
Те самые соседи в три часа ночи #умихрумKlaxon Shorts
Просмотров 17 тыс.
V16 из БЕНЗОПИЛ - ПЕРВЫЙ ЗАПУСК13:57V16 из БЕНЗОПИЛ - ПЕРВЫЙ ЗАПУСК
V16 из БЕНЗОПИЛ - ПЕРВЫЙ ЗАПУСКГараж 54
Просмотров 573 тыс.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч1201:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч12
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч12ABRACADABRA TV
Просмотров 86 тыс.
Мои РОДИТЕЛИ - БОТАНЫ !31:36Мои РОДИТЕЛИ - БОТАНЫ !
Мои РОДИТЕЛИ - БОТАНЫ !Луномосик
Просмотров 403 тыс.
HA-HA-HA-HA 👫 #countryhumans00:15HA-HA-HA-HA 👫 #countryhumans
HA-HA-HA-HA 👫 #countryhumansStateHuman
Просмотров 5 млн