팔운동은 여기가 맛집입니다

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 32

  • @syejun001
    @syejun001  11 месяцев назад

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  • @흑구무기력한
    @흑구무기력한 9 месяцев назад +1

    항상 감사합니다
    잘 보고있어요
    성품도 좋으시고
    유튜브 활동 쭉 해주세요
    고맙게 생각하고 있습니다

    • @syejun001
      @syejun001  9 месяцев назад

      좋게봐주셔서 감사합니다! 항상 부상없이 득근하세요~~!

  • @꽃사슴정수리냄새
    @꽃사슴정수리냄새 11 месяцев назад +2

    진짜 개쩌시네용

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад

      감사합니다!

  • @강민우-c9f
    @강민우-c9f 11 месяцев назад +3

    형님 영상 길이마다 어떤 운동이 들어가는지 추가로 되면 편할 거 같습니다 ㅠ 물론 제 개인적인 생각이고 영상 너무 감사합니다 득근하십쇼 ❤

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад +1

      제가 내용 이해를 못해서요..!! 영상 길이마다 어떤 운동이 들어가는게 혹시 무슨내용일까요?!! 의견 내주셔서 감사합니다!!

    • @강민우-c9f
      @강민우-c9f 11 месяцев назад

      @@syejun001 다른 운동 영상에는 예를 들어 1:00 ~1:45초 해머컬 1:46~2:15초 바벨컬 이런식으로 길이마다 운동 종목이 적혀져 있어서 영상 넘길 때나 하고싶은 운동 할때 편하게 볼 수 있어서 헬쭌님 영상도 그렇게 적용되면 다른 분들도 편할 거 같아서 말씀 드렸습니다 ㅎ

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад +1

      @@강민우-c9f 자세한 설명 너무 감사드립니다!! 적용해야겠습니다 ㅎㅎ

  • @user-jc2yp8eo6z
    @user-jc2yp8eo6z 11 месяцев назад +3

    삼두 예술이다 진짜

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад

      더 열심히 해보겠습니다!

  • @가우스-j4d
    @가우스-j4d 11 месяцев назад

    2분할 루틴 자세하게 영상 올려주세용!❤

    • @syejun001
      @syejun001  10 месяцев назад

      한번 영상 만들어 보겠습니다!

  • @고채-f3i
    @고채-f3i 10 месяцев назад

    운동을 진짜 잘하신다..

    • @syejun001
      @syejun001  10 месяцев назад

      감사합니다! 더 열심히 해보겠습니다!!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 11 месяцев назад +1

    Nice 👍👍👍

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад +1

      감사합니다!!

  • @jamesyeom2208
    @jamesyeom2208 11 месяцев назад +1

    형 따라하면 커진다고 했는데 도대체 언제커지는거야..

  • @유익한소식
    @유익한소식 11 месяцев назад

    자기야 사랑해 ㅎㅎ

  • @고식-m3m
    @고식-m3m 10 месяцев назад

    재밌담..

  • @김몰라-t9v
    @김몰라-t9v 11 месяцев назад +1

    클리어웨이 맛추천이요 이건 너무 비싸고 가성비 안좋아서 이럴때만 삽니다

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад

      이번에 레몬아이스티 맛 시켰는데 홍차맛나서 맛있더라구요! 그리고 요거트맛도 맛있게 먹었엇습니다!!

  • @데미안-q9n
    @데미안-q9n 11 месяцев назад +1

    헬쭌님 근데
    팔운동은 고중량 안하고
    선생님처럼 적당한 무게로 해도
    팔이 커지나요 ??

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад

      중량을 다룰 수 있는 종목들은 고중량으로 진행해도 좋을 것 같습니다!

  • @빡똡
    @빡똡 11 месяцев назад +1

    아 팔하고왔는데 영상알림이 왜 ㅇ제 .. ㅠㅠ 보고갔으면 더 좋았을텐데

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад

      다음에 활용해주세용!!

  • @1대4한Måtes노칸
    @1대4한Måtes노칸 9 месяцев назад +2

    노래 이름뭐에요

    • @syejun001
      @syejun001  7 месяцев назад

      Statement - NEFFEX 입니다!!

  • @미래-i3i
    @미래-i3i 11 месяцев назад +1

    2분할 하실때 주4일 가시나요?

    • @syejun001
      @syejun001  11 месяцев назад +1

      아뇨 정해두진 않는데 5~6일 가는 것 같습니다!

  • @isfpt
    @isfpt 11 месяцев назад

    헬쭌님 술은 안드시나요?? 드시면 주기가 어떻게 되시는지 알수있나용

    • @syejun001
      @syejun001  10 месяцев назад

      술 잘 안먹습니다!