Muito difícil deixar esse comportamento. Desde a infância somos " treinados" a não desperdiçar comida e assim temos uma boa desculpa pra comer mais. Ótima abordagem do assunto!❣
2 года назад+11
Pois é! Mas é importante. Se não quer desperdiçar, coloque menos no prato. É uma boa alternativa. 🤗
Essa semana estava pensando sobre isso , no almoço já estava satisfeita e fiquei pensando o que fazer , jogar fora ou guarda para depois . Quando criança minha avó colocava a comida no prato e tinha que comer tudo , não poderia repetir pois a comida já tinha sido dividia e não poderia jogar no lixo era desperdicio . Então cresci nesse dilema ou comia demais ou comia pouco . Amei seu canal e orientação 30/ 04 / 2023 ❤❤❤
Quanta verdade num vídeo! Sua abordagem me fez lembrar de quando eu estava na fase de primário na escola e queria jogar o resto do lanche fora, porque não aguentava mais, mas não tinha coragem. Aprendi, com uma colega a dar 3 beijinhos antes de jogar no lixo. Pagamos caro por esse sentimento de culpa em, simplesmente, assumir que não queremos mais "aquele alimento". Obrigada por estar ao nosso lado 🌷😘
Eu agora assisto um video ou 2 a cada refeição. Café da manha, almoço e jantar sempre acompanhada da Dra. Isso tá me ajudando a parar de comer quando ja to satisfeita, mas ainda tenho vontade de comer só pelo prazer...
Год назад
Se te ajuda, ok. Fique sempre atenta na hora de se alimentar.
Obg Dra. Eu fiz bariátrica e não tinha consciência de como eu tinha esse comportamento. E eu ouvi muito da minha mãe q não pode se desperdiçar, trabalhando 5 anos em padarias eu engordei 35kg . Pq nao podia desperdiçar. Como mãe q sou ja sou diferente com minhas filhas
Eu faço muito isso com meu sobrinho... Sempre como o restinho que ele deixa. Já vou mudar esse comportamento. Nunca tinha pensado dessa forma. Obrigada pelo conteúdo
Ganhou mais uma inscrita 💜🤜🤛 tudo verdade,um comportamento também que vale citar é vou comer hoje porque amanhã não vai ter mesmo (mas se deixar pra amanhã não vai ter???)
2 года назад
Que bom que gostou e que se inscreveu! Seja bem-vinda! 🤗
Estou emagrecendo através dos seus vídeos, estou mudando o meu comportamento alimentar. Obrigada!
Muito difícil deixar esse comportamento. Desde a infância somos " treinados" a não desperdiçar comida e assim temos uma boa desculpa pra comer mais. Ótima abordagem do assunto!❣
Pois é! Mas é importante. Se não quer desperdiçar, coloque menos no prato. É uma boa alternativa. 🤗
Essa semana estava pensando sobre isso , no almoço já estava satisfeita e fiquei pensando o que fazer , jogar fora ou guarda para depois . Quando criança minha avó colocava a comida no prato e tinha que comer tudo , não poderia repetir pois a comida já tinha sido dividia e não poderia jogar no lixo era desperdicio . Então cresci nesse dilema ou comia demais ou comia pouco . Amei seu canal e orientação 30/ 04 / 2023 ❤❤❤
Realmente cresci ouvindo essas coisas, não pode jogar fora, tem que comer tudo realmente a mente ficou gorda,se fosse só a cabeça estava bom kkk
Quanta verdade num vídeo! Sua abordagem me fez lembrar de quando eu estava na fase de primário na escola e queria jogar o resto do lanche fora, porque não aguentava mais, mas não tinha coragem. Aprendi, com uma colega a dar 3 beijinhos antes de jogar no lixo.
Pagamos caro por esse sentimento de culpa em, simplesmente, assumir que não queremos mais "aquele alimento".
Obrigada por estar ao nosso lado 🌷😘
Obrigada por estar aqui também! 🤗
Eu agora assisto um video ou 2 a cada refeição. Café da manha, almoço e jantar sempre acompanhada da Dra. Isso tá me ajudando a parar de comer quando ja to satisfeita, mas ainda tenho vontade de comer só pelo prazer...
Se te ajuda, ok. Fique sempre atenta na hora de se alimentar.
Obg Dra.
Eu fiz bariátrica e não tinha consciência de como eu tinha esse comportamento.
E eu ouvi muito da minha mãe q não pode se desperdiçar, trabalhando 5 anos em padarias eu engordei 35kg .
Pq nao podia desperdiçar.
Como mãe q sou ja sou diferente com minhas filhas
Vc e maravilhosa eu sou apaixonada pelo seus vídeos 🥰🥰🥰
Ótimo assunto parabéns pela abordagem 👏👏👏👏
Tudo verdade, sim tenho esse hábito
Ótimo! Sempre abrindo a nossa mente. Gratidão!
Que bom que te ajuda! 🤗
Gratidão ❤❤❤❤
Excelente explicação
Bom dia minha dra preferida gratidão por nos ajudar principalmente quem precisa emagrecer Deus abençoe 🙏❤
Amém! Obrigada, Sandra por estar aqui e sempre comentar. 🤗
Parabéns pelos vídeos!
Eu faço muito isso com meu sobrinho... Sempre como o restinho que ele deixa. Já vou mudar esse comportamento. Nunca tinha pensado dessa forma. Obrigada pelo conteúdo
Pois é! De pouco em pouco….🤗
Que video maravilhoso, de utilidade pública.
Parabéns e gratidão!
Bom dia Dr faz vídeo sobre bariátrica e seus efeito colateral pós a cirurgia pôr favor obrigada 🙏
Ok. Vou colocar na minha lista. 🤗
Dra vc está me ajudando muito. Gratidão 🎉❤
Que ótimo! Fico feliz por isso! 🤗
Verdade , ótimo vídeo, obrigada 😊
Eu que agradeço! 🤗
Faz todo sentido obrigada ❤
Agradeço também. 🤗
Ganhou mais uma inscrita 💜🤜🤛 tudo verdade,um comportamento também que vale citar é vou comer hoje porque amanhã não vai ter mesmo (mas se deixar pra amanhã não vai ter???)
Que bom que gostou e que se inscreveu! Seja bem-vinda! 🤗
😢😢😢eu tenho...
Parabéns parabéns 👏👏👏👏
Obrigada! 🤗
A senhora Falou tudo
Que bom que gostou! 🤗
obrigada Dra. eu tinha esse problema
O estomago dilatado se passar a comer pouco ele diminui ou nao tem jeito?
Sim. Ele “diminui”. Mas como já dou dilatado, se voltar a comer, ele volta mais rapidamente. 🤗
Digo que engordei depois de mãe kkkk
Minha mae batia na gente se deixasse comida no prato
Triste isso. Mas agora você é uma pessoa adulta e pode fazer suas próprias escolhas. Bora lá! 🤗