DIA DO LIXO na dieta: pode ou não? [DICA #62] 🍰🍔🌭🍕🍦
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- Опубликовано: 3 окт 2024
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DIA DO LIXO na dieta: pode ou não? [DICA #62] 🍰🍔🌭🍕🍦
O que acontece se a pessoa opta por ter 1 refeição livre por semana, também conhecida como "Dia do Lixo"? É uma estratégia a ser considerada ou uma forma de auto sabotagem? Aperte o play e descubra! ☺
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#DrSamuelDalleLaste #DiaDoLixo #RefeiçãoLivre #Dieta #Alimentação #Nutrição #Saúde
So vim agradecer, pois emagreci 15 kg com seus ensinamentos, deixei o sedentarismo e sinto prazer em cuidar da minha alimentação e meu corpo , fui hj ao médico pra olhar o resultado dos meus exames e ele disse que estou esbanjando saúde 🙏🏻 🥰🥗🏋🏻♀️
preciso urgentemente dá iniciativa a isso.
parabéns Amanda. O que vc mudou na sua alimentação?
@@fabianacamargos2413 Tirei alimentos ultraprocessados e pra emagrecer déficit calórico
Esbanjando saude e beleza. rsrs
Parabéns Dr. Eu nunca tinha visto um médico falar tão sério sobre o dia do lixo, obrigada pela sua sinceridade.
Parabéns Dr!!
Hoje é o dia do médico.
Obrigada por seu empenho em nos ajudar.
Deus o abençoe 🙏
Esse é disparado o melhor de todos os RUclipsrs que falam sobre saúde, ele é muito técnico e imparcial
@@JD-zc8pu dia do lixo é o modo de dizer, é uma frase que surgiu a bastante tempo onde vc tira um dia pra tomar refrigerante, comer bolo, doces, massas e outras comidas que não tem valor nutritivo e causam doenças
Puxa vida
Que explicação espetacular
Parabéns Dr Samuel
Vc é muito inteligente!!!
Deus te abençoe.
Gente isso é real. Eu estava sem consumir açúcar, glúten, e lactose (ao máximo possível) por alguns meses. Eu tinha uma dor que tinha sumido ( a dor é devido um mioma). Aí semana passada fui comer 2 pães, pipoca doce 2x, geleia .... Resultado: voltou a doer. Mas vou ser sincera, as vezes eu fico triste. As vezes eu só queria poder comer uma besteirinha de vez em quando, comer uma pizza sabe? Ser normal como outras pessoas. Isso sinceramente me deixa um pouco triste.
Ah, minha célula doente foi alimentada hoje, deveria ter visto o vídeo um pouco antes, mas me perco em um cachorro quente com purê de batata e vinagrete 😥😅
Mas agradeço Dr., estou revendo minha alimentação, já inclui mais frutas e verduras e inclusive comecei a tomar própolis. Obrigada
Nunca tinha pensado desta forma.
Wwwooooowwwww!!!!!
Incrível!!!
😲😲😲😲
Que explicação incrível!!!!
Muito obrigada!!!
Sua didática é a melhor 😍
Boa noite. Para mim o dia do lixo funciona como gatilho para sair da dieta.
Eu acho massa a mensagem subliminar: a camisa do Samuel tem um peixe, aquele mesmo que dizem que morre pela boca.
Gênio
Show, né?? Ele é fera!!
É um privilégio para todos que acompanham este canal ter acesso a informações tão preciosas para a nossa saúde. Se nós temos o privilégio de saber que alimentos ruins nos prejudicam, então por que não usamos isso a nosso favor? Viver hedonisticamente tem o seu preço. A gente precisa entender que alimentação não é só para dar prazer, mas para nutrir e nos trazer saúde.
Caramba. Mas desenhado do que essa explicação, nunca vi.
Parabéns Dr Samuel.
Obrigada!!! PARABÉNS PELO DIA DO MÉDICO!!! Amei a camiseta.🐟
Muito top essa analogia, parabéns Dr.
Boa noite
Dr Samuel tudo bem?
Parabéns pelo o seu diaaaa!
Vc é o melhor médico, que eu conheço!!
Sobre tudo vc é lindooooo 😍😍😍😍
As pessoas sempre inventam uma desculpa para satisfazer suas vontades!! Dr , seria possível o senhor fazer um vídeo sobre qual panela usar para cozinhar, pois cada um diz uma coisa. Dizem que de vidro seria ideal, outros de metal sirurgico, qual delas não prejudicam a saúde? Obrigado por enquanto!!
Bom diaa,bom no meu conhecimento é a Boua e velha panela de barro,a rústica msm.Mas vamos aguardar o parecer do médico,ne.Depois q descobri q ela vai ao fogão normal tbm aí é q tô trocando rodas as minhas.
Estou eliminando os plásticos aqui de casa, usar o mínimo possível e depois irei trocar as panelas!
@@msm17146 existem várias explicações, acaba confundindo, vamos ver se ele faz vídeo sobre o assunto, confio nas explicações dele!!
@@respiralle isso é muito bom, sua saúde e da família vão agradecer grandemente, costumam dizer alguns médicos; se afastem do que é embalado e se aproximem do que é descascado!!
Muito elucidativo !!! Obrigada!
Dr. Samuel, sempre com uma abordagem diferenciada sobre todos os temas, me orgulho de seguir seus ensinamentos em todas as suas redes sociais.
Ótima dica, vou continuar nutrindo elas semanalmente. Só
Se vive uma vez.
Sou VIP
Grato pelas dicas.
Excelente explicação Dr.Como é bom ter alguém assim como vc pra alertamos sobre a importância da alimentação saudável..
Deus o abençoe 🙏
Sou VIP❤️
Seu canal é um dos melhores do gênero no RUclips. Parabéns pelo dia do médico.
Este Dr Samuel é demais, assim explicadinho, só não entende quem não quer. ADOREI
Como alguém FORA DO PESO pergunta sobre o dia do lixo?Essa pessoa PRECISA URGENTE ser bem orientada 🙉🙈
Parabéns Dr Samuel pelo seu dia! Dia do médico ❤️
Obrigada por tudo 🙏
3 coisas. Adorei a camiseta! Mostrei vídeo p meu filho ( 8 anos). E gostaria que pelo menos 1 vez por mês vc fizesse vídeo o crianças...
O que falar de uma analogia dessa. Agradecer a Deus por está por aqui. Obrigado mestre
Parabéns pelo seu dia! Dia do melhor médico. Médico maravilhoso que muda a vida das pessoas ensinando como deve-se alimentar e cuidar de si mesmo.. . Muito feliz em conhecer você!
Parabéns pelo dia do médico!!!!
👏👏🙏
Dr. Samuel Dalle vc é um médico muito profissional que Deus te abençoe sempre
Já tive o "dia do lixo" e só comecei a ser totalmente saudável depois que abandonei isso. NUNCA MAIS quero lixo dentro de mim!
Excelente! Super entendi
Conhecimento e sabedoria como nunca havia visto entes, ensina de maneira gostosa de ouvir, ensina com amor !
GRAVA SOBRE PEDRA NOS RINS
Parabéns, Dr. Samuel.
você é referência na sua profissão.
Muito obrigado por tudo.
Quando APRENDEMOS DE FATO a alimentar as nossas células esse famoso DIA DO LIXO não existe👍💪🏼Adorei a explicação!!!Como sempre didática e muito compreensível 👍Parabéns!!!
Super conteúdo 👏
Parabéns pelo dia do médico Dr Samuel. Sou feliz por te-lo conhecido. Estou muito mais rica com o conhecimento adquirido através de sua pessoa. Gratidão!
Meu Deus, estou feliz em ter assistido esse vídeo.
Perfeita explicação. PARABÉNS!!!
Dr Samuel moro na Itália,mas não consumo este tipo de alimento,sigo corretamente os seus conselhos, obrigada por todas informações.
Antes de conhecer Dr. Samuel Dalle Laste eu seguia um outro canal que trazia dicas de alimentos saudáveis. O último vídeo, porém, que assisti foi justamente com esse tema. Ao ver a defesa de "um dia do lixo", perdi totalmente a confiança. Procuro sempre o que reforce a responsabilidade em cuidar da minha qualidade de vida e das pessoas que dependem de mim. Por isso, sou muito grata e não perco os vídeos do Dr. Samuel. Com eles aprendo muito!
Quem não tem acesso a alimentos orgânicos, existe algo que possa diminuir os efeitos dos agrotóxicos???
Sou VIP e muito agradecido por tuas aulas!
Boa pergunta, os alimentos em
Geral já estão
Muito caro , organic então , difícil viu
Na verdade não tem infelizmente,os agrotóxicos ficam dentro do alimento muitas vezes, Infelizmente tbm não tenho acesso a orgânicos na minha cidade,mas eu vi que quando você escolhe frutas e verduras da época,eles tem menos agrotóxicos,mas ainda tem..
Obrigada pela maravilhosa explicação doutor.
Milhões de likes👍🏼⭐⭐⭐⭐⭐
Parabéns dr vídeo o melhor está linguagem muito bem elaborado continue assim a gente querendo dar jeitinhos aí a saúde vai p brejo....
Eu que agradeco!
Parabéns pelo dia do médico! Saúde e sucesso🥳🥳🥳
Gratidão Dr 🌷
Vdd grata pelo vidio
Excelente ilustração 👏👏
Gostei da camiseta
Essa explicação foi sensacional, parabéns Dr.
Maravilhoso conteudo Dr. "GATO" LASTE. Ameeeiii sua palestra la no programa dos 30 médicos com dr. Dayan. Vc é simplesmente fera. Gratidão
Alguém sabe me dizer se existe médico melhor que esse porque esse médico é top
Boa noite Dr Samuel sou vip. Muito obrigada. 🙏🙌
É um excelente modo de explicar isso.
Parabéns pelo Dia do Médico, dr Samuel!!!
Vc é sensacional, amo e tenho aprendido mt com seus vídeos. Mt obrigada por todo esse conteúdo q passa pra nós. Deus te abençoe muuuiito!
Meus Parabéns pelo excelente trabalho, explicações e sua dedicação por aqui
Muito bom, já faz um tempo q não consumo açúcar. Mas o pão tA difícil 😞
Abandonar tudo q leva trigo pra mim é difícil.
Parabéns Dr. , pelo seu dia , dia do médico.
Já chego dando like👏👏👏
Estou comendo também peixe as vezes carne
Espetacular, Dr, como sempre
Parabéns Dr pelo seu dia parabenizando o senhor e a sua equipe
Dr Samuel poderia por favor falar sobre leite A2 ..
Parabéns, Doutor! Na Mosca! Gratidão!
Tenho respeito p/comida nunca digo dia do lixo a comida é abençoada prefiro dizer dia livre !!!
Ótima analogia Samuel! Mais um vídeo incrível, parabéns!
Tenho feito uma refeição livre por semana sem exageros, tem funcionado muito bem pra mim, assim tô controlando minha compulsão alimentar e emagrecendo.
Doutor te "achei" Hoje rsrs
E já estou no seu sexto vídeo, pfv faz um vídeo falando a respeito dos efeitos dos adoçantes no nosso intestino, organismo e células, se realmente o xilitol, Eritritol e stevia é isso tudo mesmo que falam: seguros ou não 🙏🙏🙏
Sábias palavras muito bom👏👏👏👏
Excelente explicação.
Obrigada
Mais claro que isso! 😊 excelente.
Boa noite, parabéns pelo dia médico
Bem explicado
Sensacional Doutor , adorei e já compartilhei....
Boa Noite muito boa a dica
Parabéns Dr.Samuel 👏👏👏👏
Já chego dando like. Top dos top's...adoooroo.
Uau! Obrigada Dr. Samuel. ❤️
É, mas estes legumes citados tem oxalatos, fitatos, lectinas e alguns são goitrogênicos. 🤔🤔🤔
Complicado!
Perfeito, simplesmente perfeito!!!!
Parabéns saúde paz Dr Samuel dale laste
Dr parabens , muito bem explicado nossa amei
Maravilhoso como sempre!
obrigada
Analogia perfeita!!!!
Na minha opinião., temos que respeitar o nosso corpo ,os 7 dias da semana.
bem pensado
Sua opinião sobre Lair Ribeiro, que iniciou essa nova abordagem?
Lucas se você procurar no RUclips a entrevista que o Dr Samuel concedeu a Leda verá que ele faz um breve comentário que conheceu esse viés da medicina preventiva com o Dr Lair Ribeiro.
Foi um breve comentário, não expôs nenhuma opinião sobre o trabalho do Dr Lair Ribeiro.
É uma ótima analogia.
Poxa doutor dá uma dica pra idosos com 63 anos se alimentar
Excelente explicação 😍
Perfeito
Obg Dr Samuel reflexão Top❣
Não entendo meu estômago, está bem iinflamado deu na Endôscopia recente gastrite que já tinha h muitos anos, a doutora passou 1 antibiótico que não encontrei, melhor, só se é água com limão que tmo muitas vêzes, vamos ver o que vai dar!!
Excelente analogia!
Já como pouco então emagreci 3 quilos e já caminho duas a três vezes por semana normalmente
Eu gosto dos seus vídeos que com muita elegância você esbofeteia a minha cara rsrs
Obrigado pela informação incrível