肩のストレッチ体操 ～肩こり予防、四十肩/五十肩の改善(関節可動域拡大)のために～

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии •

  • @勇-c5o
    @勇-c5o 3 месяца назад +1

    楽になりましたー

    • @miyake2020
      @miyake2020  3 месяца назад

      少しでもお役に立てると嬉しいです。コメント頂きありがとうございます😊

  • @高山奈穂美-h4e
    @高山奈穂美-h4e 7 месяцев назад +2

    とてもためになりました😮

    • @miyake2020
      @miyake2020  7 месяцев назад

      今後も運動やストレッチなどのメニューを増やしていきたいと思います😊コメント頂きありがとうございます。

  • @勇-r3d
    @勇-r3d 2 месяца назад +1

    goog

Следующие
Автовоспроизведение
便秘解消のための体操　～快便サポートメニュー～5:39便秘解消のための体操　～快便サポートメニュー～
便秘解消のための体操　～快便サポートメニュー～みやけチャンネル
Просмотров 29 тыс.
手の治療体操　～指先の動きの獲得と認知機能の維持・向上のために～8:20手の治療体操　～指先の動きの獲得と認知機能の維持・向上のために～
手の治療体操　～指先の動きの獲得と認知機能の維持・向上のために～みやけチャンネル
Просмотров 44 тыс.
四十肩・五十肩の予防＆改善ストレッチ／座ってできる猫背改善7:52四十肩・五十肩の予防＆改善ストレッチ／座ってできる猫背改善
四十肩・五十肩の予防＆改善ストレッチ／座ってできる猫背改善中テレ公式チャンネル
Просмотров 264 тыс.
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
Exposing the Blox Fruits Dragon Update22:40Exposing the Blox Fruits Dragon Update
Exposing the Blox Fruits Dragon UpdateKoopekool
Просмотров 1,4 млн
The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've Seen02:46The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've Seen
The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've SeenIsaac Punts
Просмотров 743 тыс.
肩関節周囲炎に対するリハビリ（四十肩/五十肩で肩を動かすことが困難な方へお勧めのメニュー）8:19肩関節周囲炎に対するリハビリ（四十肩/五十肩で肩を動かすことが困難な方へお勧めのメニュー）
肩関節周囲炎に対するリハビリ（四十肩/五十肩で肩を動かすことが困難な方へお勧めのメニュー）みやけチャンネル
Просмотров 86 тыс.
【重症向け！五十肩を治すストレッチ】五十肩を根本から解消する『筋膜リリース8選』【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】12:14【重症向け！五十肩を治すストレッチ】五十肩を根本から解消する『筋膜リリース8選』【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】
【重症向け！五十肩を治すストレッチ】五十肩を根本から解消する『筋膜リリース8選』【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】
Просмотров 1,8 млн
【整形外科医が教える！】四十肩・五十肩　肩の痛みが強いときにする運動と寝るときの注意点14:14【整形外科医が教える！】四十肩・五十肩　肩の痛みが強いときにする運動と寝るときの注意点
【整形外科医が教える！】四十肩・五十肩　肩の痛みが強いときにする運動と寝るときの注意点もりっくチャンネル
Просмотров 116 тыс.
【テレフォン人生相談】 人生相談 今井先生キレッキレ！ あなたが動きなさい！27:45【テレフォン人生相談】 人生相談 今井先生キレッキレ！ あなたが動きなさい！
【テレフォン人生相談】 人生相談 今井先生キレッキレ！ あなたが動きなさい！テレフォン人生相談 [new]
Просмотров 1 тыс.
歩行改善のためのリハビリメニュー　～脳卒中/手術後/パーキンソン病の方へ～9:06歩行改善のためのリハビリメニュー　～脳卒中/手術後/パーキンソン病の方へ～
歩行改善のためのリハビリメニュー　～脳卒中/手術後/パーキンソン病の方へ～みやけチャンネル
Просмотров 68 тыс.
【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし5:14【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし
【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし家トレTV
Просмотров 509 тыс.
肩の体操動画 PartⅠ13:38肩の体操動画 PartⅠ
肩の体操動画 PartⅠみやけチャンネル
Просмотров 16 тыс.
ストレートネックの方にオススメのストレッチ｜ 首まわり・肩まわりのコリにも！【8分間】8:41ストレートネックの方にオススメのストレッチ｜ 首まわり・肩まわりのコリにも！【8分間】
ストレートネックの方にオススメのストレッチ｜ 首まわり・肩まわりのコリにも！【8分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 152 тыс.
[あさイチ] 超ラジオ体操～在宅でも出来る！運動不足解消！～ | NHK3:34[あさイチ] 超ラジオ体操～在宅でも出来る！運動不足解消！～ | NHK
[あさイチ] 超ラジオ体操～在宅でも出来る！運動不足解消！～ | NHKNHK
Просмотров 6 млн
Геморрой длинною в жизнь! Оживление Мерседеса с лежащим CAN Часть 2!38:33Геморрой длинною в жизнь! Оживление Мерседеса с лежащим CAN Часть 2!
Геморрой длинною в жизнь! Оживление Мерседеса с лежащим CAN Часть 2!Независимый Эксперт
Просмотров 93 тыс.
ВСЁ СТАЛО ТОЛЬКО ХУЖЕ - ГЛАВНАЯ РАcПN3ДRйк@ Бв16 6 лет спустя1:10:29ВСЁ СТАЛО ТОЛЬКО ХУЖЕ - ГЛАВНАЯ РАcПN3ДRйк@ Бв16 6 лет спустя
ВСЁ СТАЛО ТОЛЬКО ХУЖЕ - ГЛАВНАЯ РАcПN3ДRйк@ Бв16 6 лет спустяБоярова Юля
Просмотров 179 тыс.
Колумбия: внутри самого опасного картеля / Перестр**лки, про**титуция, банды Медельина @anton_lyadov1:34:58Колумбия: внутри самого опасного картеля / Перестр**лки, про**титуция, банды Медельина @anton_lyadov
Колумбия: внутри самого опасного картеля / Перестр**лки, про**титуция, банды Медельина @anton_lyadovThe Люди
Просмотров 290 тыс.
REAL OR CAKE? (Part 9) #shorts00:23REAL OR CAKE? (Part 9) #shorts
REAL OR CAKE? (Part 9) #shortsPANDA BOI
Просмотров 22 млн
Про крещенских гостей, мои скромные успехи и другие бытовые хлопоты28:35Про крещенских гостей, мои скромные успехи и другие бытовые хлопоты
Про крещенских гостей, мои скромные успехи и другие бытовые хлопотыДеревенька под утесом
Просмотров 135 тыс.
Надежно спрятали люки00:15Надежно спрятали люки
Надежно спрятали люкиНовостной Гусь
Просмотров 419 тыс.
Почему ГРЕМИТ подвеска В МАШИНЕ? Все, что вы стеснялись спросить про авто №842:01Почему ГРЕМИТ подвеска В МАШИНЕ? Все, что вы стеснялись спросить про авто №8
Почему ГРЕМИТ подвеска В МАШИНЕ? Все, что вы стеснялись спросить про авто №8Асафьев Стас
Просмотров 71 тыс.
«ИСПОВЕДЬ» - БОГОХУЛЬСТВО, СТЫД И КРИНЖ 😈 СКАНДАЛЬНАЯ КНИГА ПРО РАЗВР***ОГО СВЯЩЕННИКА1:04:40«ИСПОВЕДЬ» — БОГОХУЛЬСТВО, СТЫД И КРИНЖ 😈 СКАНДАЛЬНАЯ КНИГА ПРО РАЗВР***ОГО СВЯЩЕННИКА
«ИСПОВЕДЬ» - БОГОХУЛЬСТВО, СТЫД И КРИНЖ 😈 СКАНДАЛЬНАЯ КНИГА ПРО РАЗВР***ОГО СВЯЩЕННИКАAnthony Uly
Просмотров 217 тыс.