तेजी से Testosteron बढ़ाने के लिए 5 Tips और योग अभ्यास / How to Increase Testosterone
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- Опубликовано: 5 сен 2024
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#howtoincreasetestosterone #yogatoincreasetestosteron #yogaformentalhealth #yogaforstrength #sanatanhathayoga #yogivarunanand
1 stree increse corticell level
2 high fat less muscle decrease testo so reduce fat
3 lack of sleep pranayam before sleep ujjayani brahmi
4 Routine fix for sleep
5 brahmcharaya palan nirantar kare
6 Ayurvedic Ashavagandha,shilajit,safed musli
7 good diet fruit dal
8 utakasan
9 vaksh vikashal kriya
10 rammurti dand
आपका सलाह बहोत उपयोगी है मै पेट से परेशान रहता था लेकिन आपके बताये हुए एक्सरसाइज़ से ठिक होगया आपके चरणों में कोटि कोटि प्रणाम करता हूँ
Aapne kon se vyayam kiye?
Hello guru ji aap kitni achhe hai aur great hai Jo hamare itne achhe video laye hai thanx guru ji
Kitte mile
@@satyaveersavita8050 ❤and 😅😅😅😅p❤
Gurukul hona chahiye har gaon me guru ji jab har student atam nirbhar hoga
7:00 Thank you Yoga Guru for Comprehensive Explaination💮
ब्रंहचर्य ही जीवन है ❤🕉
Important , knowledgeable , useful information. A lot of Thnx. PRANAM 🙏🙏
Pranaam Guru ji,
aapki videos bohot acchi hoti hai
#AskSanatanHathaYoga...Guruji..kindly make a video on yoga/pranyama/ayurvedic diet for social anxiety disorder 🙏🏼
Namaskar Guruji,
Summer season ke related videos banaye jese aap ne winter me banaye the....
1.summer me body kese react karta he jese winter me digestive fire high hota he ese.
2.yogasan and pranayam in summer.
3.diet in summer.
4do's and dont's in summer.
अवश्य ...
Thanks sir it's really important video to me ....
Actually sir I'm preparing for physical and medical exam of SSC and i have an issue at knee , it's curved inside.....
Please make a video on it for curved knees
Padmasan kare sarso ke tal se malish kare yog dand bhaithak sumo squats leg streching running and diet gud khaye
गुरु जी आपको देखकर ही सकारात्मक ऊर्जा मिल जाती है
I always love your videos.
Pranam guruji ❤️🙏
Kuch result mila apki btaye yog se, per continue jari na rkh pane or kuch alcohol ke jyada lene se level wapis gir gya...
Ab alcohol bilkul bnd or continue dwa or yog se khud ko bilkul theek krna hai...
गुरु आप यौन द्रुलबता के लिए एक वीडियो बनाई जिसमें आपने अभी तक जितने भी आसन बताए है तो उस वीडियो में पूरे आसन बताए और उसमे स्वास लेने और छोड़ने का बताईए वीडियो लंबी होगी तो उससे दिक्कत नी लेकिन हम लोग आसन भूल जाते है
अवश्य ...
Namaskar Guruji, what are the yogic and desi ways and exercises to improve strength and muscle building in our body
गुरुजी इन अभ्यासों को कितना समय करना है?
अपनी क्षमता के अनुसार
Dhan nirankar jee
Aashavgandha garmiyo me bhi kha sakte hai kya yogi ji
खा सकते हैं
Guru ji namskar app se vinti hai guruji ki hame nightfall ho jata hai 15dino me Bina sapon ke apne appe ho jaata hai bataiye ham kya kare
App ne jo pahle ke video me bataya tha usese koi Labh nahi ho Raha hai
गुरु जी मार्गदर्शन करें आपका आपका बहुत बहुत धन्यवाद होगा
Thanks for sharing 🙏🙏
God bless you and your family 🙏
गुरुवे: प्राणाम: धन्यवाद गुरु जी
Love from Bihar
Guru ji OCD ki problem ke baare me btaye aur.uska solution bhi..
धन्यवाद गुरुजी 🚩 पश्चिम बंगाल से
Guru ji aapke shri charno mai saksaat naman hai mujhe kafi samay se khujali ki samsya hai. or mere total sprum count 10 milian aaye thae 1 month pahle mujhe ab karna chahiye mai hakim dawai kha raha hu. mujhe kya karana chahiye meri shadi ho gayi hai mera ies par sasural mai vivad chal raha hai kripya marg darshan kare mera
parmeshwar aap per sada kripa drashti banaye Dhanyavad guru ji ! meri age 30 sal hai. kya ashawganda or shilajit garmi mai le sakta hu yadi ha toh kis prakar or kitna?😂
Aapne toh puri details se samjha diya dhanyawad 🙏 acharya
guruji me ek 16 saal ka ladka hun
aur pata nahi mujhe hamesha kamjori hoti rehti hain me bohot dubla patla to nahi hun
lekin mujhe jaldi jaldi bimari ho jati hain isliye mein apne padhaye par
bhi focus nahi kar pata
iska solution kiya please bata dijiye na
Thank you so much gurudev
Beard ugane ke liye kuchha batavona
Safed musli garm karti hai kya
आपका बहोत बहोत धन्यवाद।।🙏🙏🙏
🔱।।ॐ नमः शिवाय।।🔱🙏🚩🚩🚩
Bahut Sundar appreciable
Nice information guruji👌👌👌
🙏Guruji hamare upar apka ashirvad he🙏
Guru ji spinal cord injury ke karan peralisis ho gaya hai kamar se per Tak kaam nhi kar Raha hai uske liye kuchh upay bataye
Kalyug me aap jaise mahapurush bhi hai jo BRAMHCHRYA ka itna acha udahaaran dete hai
Subah subah 15 min pranayam, 15 min mantra jap aur fir 15 min dhyaan ke pashchaat yadi main gym jaaun toh kya ye sahi kram hoga ya gym jaane ka waqt athva kram mujhe parivartit karna hoga.please guide karein. Sadaiv aabhari rahunga.
वैसे लाभ तो योग से भी बहुत हो जाता है साथ में दण्ड लगा ले.। और अपना निशाचित् shedule बना ले।
Erectile disfunctiona par video bnaye guru g
Namaste Ram Ram ji.🙏
mera 2 saal tb ka ilaaj huya hai, tabse boht kamjori aa gayi hai, yeh abhyaas main karke dekhunga
एक नाक बंद रेहेता हे गुरु जि मे नाडिशोधन प्राणायम केसै करुँ??
Pranam guruji ♥️♥️🙏🙏🙏
Guruji....bht bht dhanyavad apka ap mje youtube pr mile.......❤❤❤❤
Guruji Granth aur upnishad kaha se aur kis lekhak ki padhe
Is par guide kare 🙏
Bahut bahut Aabhaar Guruji...🙏🏻🙏🏻
धन्यवाद
Guru ji ye yoga bahut hard h pura pair dard karne lagta h ye yoga mai daily karne ki kosis karta hu, guri ji es yoga se aage kuchh problem nhi na hoga
Sadar pranam guruvar
Charan sparsh
Guru ji gehri nind (deep sleep ) ke liye kon sa yoga karna chahiye
Please guru ji aise hi sabhi body part ka batye ❤❤❤😊😊😊
Gurudev vericosil par video banao please 🙏🙏🙏🙏
*guruji nadi shodhan hamesha kar sakte hai kya koi asan ya Pranayam na karen to chalega kya.
Thank you guru ji 🙏❤️
OM NAMAH SHIVAI 🙏
Belly fat loss yoga upload kijiye
गुरु जी इंसब अभ्यास को कब करे morning ya evening please reply🤗🙏🙏
प्रातकाल या संध्या में किसी भी समय कर सकते हैं
जय श्री राम भाई😍😍
Thank you sir ji
गुरू जी अँखे की रोशनी बढ़ाने के लिए कोई टिप्स बता दीजिए और चस्मा उतरने के लिए कोई अच्छा योग पे वीडियो बना दीजिए
mere testicle ka size chhota ho gaya hai jisse mera testosterone level low ho gaya ....mai kaise is problem ka solution karu
Thank-you guru ji koti koti namaskar
...
Jai shree Ram 🙏 guru ji🙏
Guru ji mere 20 ki Umar mein bal jhad chuke Hain main ganja ho chuka hu mere pitaji k bhi Bal isi age mein jhad gye the
Kya iska koi upay hai
Har har Mahadev 🙏🙏🙏🙏🙏
अच्छी जानकारी है।⭐
Nice video ❤️❤️
Guru ji kya in aushadhiyon ka upyog garmi me Kia ja sakta hai?
Guru ji is video me bataye gai exercise ko langot banakar karna jaruri hai ye Bina langot ke bhe kar sakta hai plz reply
Guruji kripa karake meri madad kare:- mai jab 10 varsh ka tha tabhi mujhe mere bagal ke ladako ne mujhe hastmaithun karana sikha diya tab mujhe kuchh pata nahi tha,ab mai 18 varsh ka ho Gaya hu mujhe svapndosh bahut ho raha hai kya karu kripaya meri madad kare 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿
Pranam Guruji ❤️
Gurudev daad khaj khujli ka upchar bataiye
Guru ji namshkar
Garmiyo ke masuam mai ashawgandha Or shilajeet ka sevan kar sakte hai, dusra ashawgandha khane per mujhe kabbaj ki dikkat ho jati hai asi स्थिति मे क्या करू, कृपया margdrashan करे
Pranam 🙏
Thank u Gurudev
Guruji please gynicomestia ko cure karne ke liye yoga hai , please video banayi ye us par🙏🙏
नमस्कार गुरू जी
Mera night fall har 10 din ke baad ho jata hai iska Koi upay bataye
Guru ji kya ham testosteron bar jane par bi shilajit ka upyog kar sakte hain
कर सकते हैं ...
Guruji mera testosterone levels imbalance ho gaya hai please upay bataye.
🙏🙏🙏🙏 guru ji
12:54 is best dand
Silajit bahut mahengi hai uske badle kya le
Hello sir shambhavi mudra se sir dard hone lge to iska kya upay hoga kripya margdarshan kre
ऐसी स्थिति में शांभवी मुद्रा से पहले त्राटक का अभ्यास करें , जब त्राटक आराम से होने लगे उसके बाद शांभवी मुद्रा का अभ्यास करें...
Dhanywad Ji
अश्वगंधा और शिलाजीत किस प्रकार से लेना है
Guru ji strength increase krne wale pranayam ke bare me thoda aur batai. 🙏🙏
Prabhuji hosake to Safed musli ki product ka suggestion chahiye aapse...
Namaskar yogiji
गृहस्थ जीवन मे ब्रम्हचर्य का पालन कैसे हो और इस गृहस्थ जीवन मे इसका क्या महत्व है ।
थोडी जानकारी देने की कृपा करे
ruclips.net/video/g25vOcZnrD0/видео.html
Pranam Guru Dev
Guru ji maine finasteride tablet li thi 2 mahine baal bhot ptle or jhad rhe the lkin mere ling kafi kamjor hogya lgra h mrko
Dht block krne k lie kuch upay lae guru ji sari samasya ye baalon k jhadne se hori h
First wala asan sir jitne aasani se kerte hai utna hai nahi..... Bahut muskil
Rat ko sote samay ? Aashan Kerne se Gahri nind Aayegi
Jai shree ram🚩
Guruji students ko brahmacharya ka palan kitne dino ke liye karna chahiye? 🙏
जब तक विवाह हो ...
Pranam gurudev 🙏
Guru ji blue balls ke upar ek vedio
Guruji namaskar... Sir Number 3 exercise se chest bhi develope hoti hai kya, jaise ki push up se hoti hai
Bhai bhai I'll add it in my daily yoga session
Prabhu ji jay siya ram sarkar maine aapke vidios dheke hai kr kuch jigyasa hai mai vrindavan se hu or aapse personally baat karna chahte hain to yah kaise hoga kripya bataen
Namastey.... Mai kapha ke karan anulom vilom properly nahi kar pata please help kijiye🙏
Guru ji
Sfed musli grm hoti hai ?? 🙏🏻🙏🏻🌹
Plzzz replay 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻