DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE 92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL) SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011 PHONE:0422-2432211/3562572 WHATSAPP:9600824863 LOCATION: 2WGW+7G Coimbatore, Tamil Nadu
இது வரை சாப்பிட்டு வந்த உணவுகள் அனைத்தும் உடல் உழைப்பு அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே உகந்தது. வேலை வெட்டி இல்லாமல் சோம்பேறி யாக இருப்போருக்கு டாக்டர் சொன்ன உணவுகள் தான் சிறந்தது. என் அனுபவ உண்மை.
டாக்டர் அவர்கள் க்கு சந்தோஷம் தரும் வகையில் நீண்ட கால ஆயூள் ஆரோக்கிய உடல் நலமான திரேகபலம் நிறைந்த செல்வம் நீடீத்து நிலைத்து நிற்கும் ஏக போக வானளாவிய மனமார்ந்த நன்றிகள் டாக்டர் அவர்கள் குடும்பத்தில் அனைவரும் சிறந்த மிகவும் மகிழ்ச்சியாக வாழ வேண்டும் ஐயா அவர்கள் குடும்பத்தில் அனைவருக்கும் நன்றி ங்க
டாக்டர் அவர்கள் க்கு மாலை நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக நீங்கள் கூறுவது சரிதான் ந 👍🙏 நன்றி ங்க டாக்டர் அவர்கள் க்கு சந்தோஷம் தரும் வகையில் நீண்ட கால ஆயூள் ஆரோக்கிய உடல் நலமான திரேகபலம் நிறைந்த செல்வம் நீடீத்து நிலைத்து நிற்கும் ஏக போக வானளாவிய மனமார்ந்த நன்றிகள்
எப்போதும் போலவே இப்போதும் மிக அருமை. ஒரு வேண்டுகோள் , டாக்டர். இந்த வீடியோ வில்தான் கவனித்தேன். ஒரு சில வாக்கியங்களை ஆங்கிலத்தில் சொன்னீர்கள். பொதுவாக அழகான தமிழில் சொல்கிறீர்கள். மிக இயல்பாக தமிழ்ப் பதங்களை உங்களின் உரையில் கையாளுகிறீர்கள். அப்படி இருக்க, முழுமையான ஆங்கில சொற்றொடர்களைத் தவிர்க்கலாமே. ஆங்கிலம் அறியாத எவ்வளவோ பேர் உங்களின் வீடியோக்களைப் பார்க்கிறார்கள். உங்களின் தவறவிடக் கூடாத கருத்துக்கள் அவர்களைச் சென்றடையாமல் இருந்துவிடலாகாது. எனவே, இதை தயவுசெய்து பரிசீலியுங்கள்.
Sir, there are very many people who do not know Tamil well, yet watch your videos with the hope of receiving valuable information. In fact because you use a few words of English here and there we are able to understand your valuable tips and we are able to implement them. I am one such person. Please do not stop using English words in between because that is our life line!!!!
Dr. My heartful thanks for the invaluable tips. Sir, I am 56 yrs 6 months old, 70 kg male, diabetic for 20 yrs. My HbA1c touched 7.4 only once & 7.2 in Dec-2023, otherwise always below 7 only. Morning Glycomet Gp2 & Night Glycomet Gp1. Daily 40 minutes to 1 hr walking or Yoga including suryanamaskar or indoor cycling. Include millets, vegetables, fruits maximum with very very minimum intake of rice items. Please advice calorie intake for morning tea, Breakfast, FN snacks, Lunch, Evening snack, Dinner & Bed time milk. Total Calorie for me. Taking Thyronorm 25 mcg for hypothyroidism. Tnq Sir. God bless you.
Sir Please Explain about Cough Syrup for diabetics ..if i take syrup regularly my sugar level will be increse or not pls Explian and what kind of syrup i will take if i have a cough
Murukku ,mixture, vadai , everything to be avoided, already we are not taking sugar products. No biscuits . You gave a detailed explanation.thanks .but we can't enjoy our life. Can we have ground nut burfi with jaggery or kadalai urundai
Night food doesn’t digest for long time, even if I eat before 7 pm. Please suggest easy to digest dinner items. Chapathi or any South Indian foods are heavy for me to have at night
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE
92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL)
SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011
PHONE:0422-2432211/3562572
WHATSAPP:9600824863
LOCATION: 2WGW+7G Coimbatore, Tamil Nadu
தன்னலமற்ற அறம் சார்ந்த பல அரிய தகவல்களை சொல்லும் டாக்டர் அருன் அவர்களுக்கு கோடி நன்றிகள்.... வாழ்க வளமுடன்....... மலேசியா தமிழன்
Very sincere service to the diabetic patient thankyou verymuch doctor
Useful information for the sugar patients.thanks a lot.
A very capable and knowledgeable
Doctor. It is lucky to hear him and follow his advice. N.C.VIJAIRAGAVAN
உங்கள் வீடியோ மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது.மிக்க நன்றி டாக்டர்
Useful tips for sugar patients. I
Seeing your channel and your contents regarding health tips.... Iam changing my life style.... Thank you sir
Verymuch thanks to you and then your service in social media is great heart touching one. You are very great to the human socity.
Excellent presentation with brotherly affection
to the patients. Best wishes Sir
🙏
Fantastically explained. Excellent snack options !
Sir neenga romba romba cleary ah soldringa thanks
Arputhamana pathivu thelivana vilakkam arumai Arumai congratulations 🎉💐🙏
Beautifully explained..
Thank you doctor
இது வரை சாப்பிட்டு வந்த உணவுகள் அனைத்தும் உடல் உழைப்பு அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே உகந்தது. வேலை வெட்டி இல்லாமல் சோம்பேறி யாக இருப்போருக்கு டாக்டர் சொன்ன உணவுகள் தான் சிறந்தது. என் அனுபவ உண்மை.
Super information sir
டாக்டர் அவர்கள் க்கு சந்தோஷம் தரும் வகையில் நீண்ட கால ஆயூள் ஆரோக்கிய உடல் நலமான திரேகபலம் நிறைந்த செல்வம் நீடீத்து நிலைத்து நிற்கும் ஏக போக வானளாவிய மனமார்ந்த நன்றிகள் டாக்டர் அவர்கள் குடும்பத்தில் அனைவரும் சிறந்த மிகவும் மகிழ்ச்சியாக வாழ வேண்டும் ஐயா அவர்கள் குடும்பத்தில் அனைவருக்கும் நன்றி ங்க
🙏
Very useful advice Doctor. VAZHA VALAMUDAN
🙏
Super doctor....For a long time I was searching for these tips only. Thanks a lot!
Most welcome!
Very useful Tips sir
Excellent message for us to put into our day to day no no eve to eve practice. Thanks a ton Doctor ❤
Beehdlpfultodiabeticpaatienttal2aysthankuverymuchdr
டாக்டர் அவர்கள் க்கு மாலை நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக நீங்கள் கூறுவது சரிதான் ந 👍🙏 நன்றி ங்க டாக்டர் அவர்கள் க்கு சந்தோஷம் தரும் வகையில் நீண்ட கால ஆயூள் ஆரோக்கிய உடல் நலமான திரேகபலம் நிறைந்த செல்வம் நீடீத்து நிலைத்து நிற்கும் ஏக போக வானளாவிய மனமார்ந்த நன்றிகள்
I heard your speech since. Excellent advice to choose evening snacks thanks vazhka valamudan..ssv Chennai
ஓம்நமசிவாய 🙏போற்றி 🙏tqsir 🙏கரம் வணங்குகிறேன் 🙏நல்ல விளக்கம் 🙏
Very fine advise on evening snacks......healthy also low carbohydrates......nice sir.......
🙏
Detailed expln Dr.ths.asthma. tythroid food explain kudunga sir
Very useful information sir . thank you so much sir
Most welcome
Super🎉
Arumai doctor super guidance
Thank you doctor Vaazhga valamudan and nalamudan.
🙏
Excellent sir
Tq sir
🙏
Very useful tips, thanks a lot Doctor ❤
Very good information Dr Thank you so much 4:22
Thank you so much for
Thank you. Very good motivation for healthy snacks. Thank you 🙏🏽
🙏
Useful information thanks 🙏
Welcome..
Dr. You are giving a very nice information. Thanks a lot.
Thanks and welcome
Very useful information doctor…! Thank you
Most welcome!
Excellent tips. .
எப்போதும் போலவே இப்போதும் மிக அருமை. ஒரு வேண்டுகோள் , டாக்டர். இந்த வீடியோ வில்தான் கவனித்தேன். ஒரு சில வாக்கியங்களை ஆங்கிலத்தில் சொன்னீர்கள். பொதுவாக அழகான தமிழில் சொல்கிறீர்கள். மிக இயல்பாக தமிழ்ப் பதங்களை உங்களின் உரையில் கையாளுகிறீர்கள். அப்படி இருக்க, முழுமையான ஆங்கில சொற்றொடர்களைத் தவிர்க்கலாமே. ஆங்கிலம் அறியாத எவ்வளவோ பேர் உங்களின் வீடியோக்களைப் பார்க்கிறார்கள். உங்களின் தவறவிடக் கூடாத கருத்துக்கள் அவர்களைச் சென்றடையாமல் இருந்துவிடலாகாது. எனவே, இதை தயவுசெய்து பரிசீலியுங்கள்.
Sir, there are very many people who do not know Tamil well, yet watch your videos with the hope of receiving valuable information. In fact because you use a few words of English here and there we are able to understand your valuable tips and we are able to implement them.
I am one such person.
Please do not stop using English words in between because that is our life line!!!!
Very useful information about evening snacks ,doctor.Thank you so much.
Always welcome
Thanks a lot doctor. Very useful information.❤
Dr. My heartful thanks for the invaluable tips. Sir, I am 56 yrs 6 months old, 70 kg male, diabetic for 20 yrs. My HbA1c touched 7.4 only once & 7.2 in Dec-2023, otherwise always below 7 only. Morning Glycomet Gp2 & Night Glycomet Gp1. Daily 40 minutes to 1 hr walking or Yoga including suryanamaskar or indoor cycling. Include millets, vegetables, fruits maximum with very very minimum intake of rice items. Please advice calorie intake for morning tea, Breakfast, FN snacks, Lunch, Evening snack, Dinner & Bed time milk. Total Calorie for me. Taking Thyronorm 25 mcg for hypothyroidism. Tnq Sir. God bless you.
Excellent
Dr ...
Very detailed clear explanation..thankyou.
நன்றி.சிங்கப்பூரிலிருந்து.
Very useful Dr thank you
Excellent message.
Give me the other evening
Suggestions muslie
1/2 cup cow milk with musli
Saami...ellam sari..30. Dayskku...unavu pattiyal kodungappaa...
Useful information doctor.
Very useful information. Thank u Doctor
Welcome
Thank you dr really u r vy great
Very good Information.Thank you Dr.
Always welcome
Useful tips
🙏
Arumai doctor very useful
Thank you...
Super sir valthukkal
🙏
நீர் சீமானின் ஆளென்பது நன்றாக புரிகிறது. நன்று.
Loosu
@@sundarap2027 தன்னை தானே புரிந்து கொண்டதற்கு நன்றி😅
தங்கள் கருத்து மிகவும் வருத்தமளிக்கிறது நன்றி
J
Very good explanation.
❤Thank you sir
🙏
Very very useful information and thank you so much doctor
Useful information. Thank you Sir.
You are welcome
Thanks you sir
Waiting for your advise sir. Thanku for posting
Thank you Doctor
You are welcome
Tku Dr,for use full tips 🙏🏻
Welcome 😊
Thank you Doctor 🙏
🙏
Thank you very much for your very nice and very useful video Dr.
Thank you and Welcome....
Sir Please Explain about Cough Syrup for diabetics ..if i take syrup regularly my sugar level will be increse or not pls Explian and what kind of syrup i will take if i have a cough
Dr. PLEASE Tell Correct Evening Snacks With Tea without Raising HBA 1C.
Round bun
Salt sugar free rusk
Wheat bread like this!
Very useful information Thank you
Murukku ,mixture, vadai , everything to be avoided, already we are not taking sugar products. No biscuits . You gave a detailed explanation.thanks .but we can't enjoy our life. Can we have ground nut burfi with jaggery or kadalai urundai
👌👌👌🌹🌹🌹
Naval pazham jamun fruit is seasonal
Thank you so much. I take chundal mostly.
🙏
Is dates increase sugar
Very useful guidance in choosing evening snacks We are now conscious of colories intake and priorities for fibre and other nutrients Thanks doctor
I have been struggling with evening snacks. Thanks so much for tips and ideas.
Hi sir en husband ku saptu 1.5 hr kaluchu gulucometere la test panna appo 153 irunthathu idhu normal or enna sir?...
Can we have a dosa of millets,or bhajis airfried
not as evening snack
Thankyou.
Night food doesn’t digest for long time, even if I eat before 7 pm.
Please suggest easy to digest dinner items.
Chapathi or any South Indian foods are heavy for me to have at night
Long live 🎉
ஐயா வாழ்க வளமுடன்.
🙏
நன்றிங்க அண்ணா
🙏
Kozhukattai, ragi adai,kara paniyaram ithellam saapdalama?
Nice.
அவல் ஊரவைத்து சாப்பிடலாமா?
Fruits like jamun.guava .is it good as evening eatable ? Dr
Thank you doctor
Doctor please tell me that, i lives in North India and our food is daily chapati and dal, can we eat dalia? Is it good for diabetes?
Audio video are not available Eager to watch What is the problem..ssv Chennai
Thanks doctor
Doctor block dry grapes sapitalama diapities patient daily evvalavu sapitalam please solungal
Yes...
எப்படி carbohydrate எந்த உணவில் இருக்கும் என்று தெரிந்து கொள்வது
GOOGLE
super Dr Tq sir
Sir.. Lipoprotein (little a) viedo podungga
டாக்டர் உங்கள் கருத்துப்படி குறைந்த அல்லது அதிகமான கார்போ. உணவுகளை வகைப்படுத்த ஒரு chart கொடுத்தால் எங்களைச் போன்றவர்களுக்கு பலன் அளிக்கும்.
10:59
Very than ks
❤
🙏
Dr, can we use palm sugar
Can we use fried ground nuts
You can use..
Is makana good for diabetes
Thank you very much very very useful
Welcome...
@@drarunkarthik Dr can a diabetic patient eat corn
🙏🙏🙏🙏🙏
Evening உளுந்து வடை சாப்பிடலாமா
Thankyou dr
சார் icoffee பற்றி சொல்லுவீங்களா please