දියවැඩියාව වළක්වන exercise එකේ රුධිර පරීක්ෂා soleus push up blood glucose effect

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 35

  • @ruwanlanka3062
    @ruwanlanka3062 20 дней назад

    ගොඩාක් ස්තුතියි Doctor අපිව දැනුවත් කලාට🙏❤️

  • @bhbh-wv2ht
    @bhbh-wv2ht 22 дня назад

    බුදු සරණයි දෙවිපිටයි නියමයි ❤❤

  • @vishakarathnaweera6515
    @vishakarathnaweera6515 Месяц назад +2

    බලාපොරොත්තුවෙන් හිටපු වීඩියෝ එක දැමීමට ගොඩාක් ස්තුතිය ❤

  • @mareeyajuly1932
    @mareeyajuly1932 Месяц назад +1

    ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි වෛද්‍යතුමනි

  • @shiamwickram3424
    @shiamwickram3424 Месяц назад +1

    බෙහෙවින්ම ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමියනි තෙරැවන් සරනයි
    මම ජෝර්දාන් වලින් 🙏🙏🙏

  • @ashenkavinda5025
    @ashenkavinda5025 Месяц назад +1

    බොහොම ස්තුතියි ම්ස් 🙏🙏💐💐🙏🙏

  • @ChampaMapa
    @ChampaMapa Месяц назад

    Thank you so much docter❤

  • @KusumDisanayaka-j7s
    @KusumDisanayaka-j7s 15 дней назад

    👍👍👍👍👍

  • @jayasiri6077
    @jayasiri6077 Месяц назад +1

    Thanks you

  • @mangalikaabeywickrama9052
    @mangalikaabeywickrama9052 Месяц назад

    Thank you 😊

  • @poojaharshani8985
    @poojaharshani8985 Месяц назад +8

    මං මේක කලා. ප්‍රතිඵල තියෙනවා. මට දැනගන්න ඕන දියවැඩියාව තියෙන කෙනෙක් මේක දවසට දෙතුන් වතාවක් කලාට කමක් නැද්ද

    • @bestlife-2624
      @bestlife-2624  Месяц назад

      ඕනෙ තරම් කරන්නට පුළුවන් eth බෙහෙත් බොනවා නම් a ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න

  • @vitharanachami4001
    @vitharanachami4001 Месяц назад

    Thank you

  • @greenaccessde5820
    @greenaccessde5820 Месяц назад

    I subscribed you after seeing this exercise. Thank you so much. Hope it will help me.

  • @jayasundaraaravinda-ic3xc
    @jayasundaraaravinda-ic3xc Месяц назад

    miss ara exercise eka kopana velawak karana oneda

  • @ranjithsuriyaaratchchi6118
    @ranjithsuriyaaratchchi6118 Месяц назад +3

    ස්තුතියි doctor.
    සමාවෙන්න සිදු වූ අපහසුතාවයට.
    ඉල්ලීම කලාට.
    Doctor මෙතන සීයට කීයක් ඉන්සුලින් අඩු වුනාද (presantage )

    • @bestlife-2624
      @bestlife-2624  Месяц назад +1

      Me welawe normal level eke ne mage blood sugar level eka thiyenne a nisa 40% k wage tgamai adu wenne eth ahara aragena glucose spike ekak una awasthawedi 50% to 60% adu wenawa

    • @ranjithsuriyaaratchchi6118
      @ranjithsuriyaaratchchi6118 Месяц назад

      @bestlife-2624 ඔබ‍ට ස්තුතියි doctor අපි ඔබේ vedeo එකක් එනකම් බලා ඉන්නවා.

  • @salinigamage3909
    @salinigamage3909 Месяц назад

    How can I consult you doctor ?

  • @donashanthadeva5539
    @donashanthadeva5539 Месяц назад

    Can you explain quinoa

  • @SriyaniMettananda-gn8me
    @SriyaniMettananda-gn8me Месяц назад

    🙏

  • @Manojhemantha
    @Manojhemantha Месяц назад

    👌👌👍👍👍👍👍

  • @c.p.61
    @c.p.61 Месяц назад +1

    චියා ඇටවලින් හදන විවිධ කෑම වර්ග කීපයක් පෙන්වන්න පුලුවන් ද? වෙජිටේරියන් අයටත් ගැලපෙන සලාද වර්ග හදන් න. ස්තුතියි

  • @mohomadsamras5814
    @mohomadsamras5814 Месяц назад +3

    සුභ සැන්දෑවක් දොක්‌ට කෑම කාලා විනාඩි කීයකට පස්සෙද ඕක කරන්න ඕනෑ..

    • @daphnepremawardena1339
      @daphnepremawardena1339 Месяц назад

      After 2 hours

    • @mohomadsamras5814
      @mohomadsamras5814 Месяц назад

      ​@@daphnepremawardena1339..thank you

    • @bestlife-2624
      @bestlife-2624  Месяц назад

      Hodama result eka ganna bath paan wage dewal kala eka dirawala seeni naginna kittuwa karanna kala paya 1/2 th winadi 45 athara

  • @bestlife-2624
    @bestlife-2624  Месяц назад

    ruclips.net/video/I0E4v3PEezY/видео.htmlsi=T0vow5Ra2kFAcBdI

  • @AmayaValantino-jm8fx
    @AmayaValantino-jm8fx Месяц назад +1

    කියවන ඒක අඩු කරලා ඕනේ ම දේ කියන්න

    • @shielasamarakoon5727
      @shielasamarakoon5727 Месяц назад

      අගය කලයුතු තැන්වල වරද හොයන්ඩ එපා අපට වැරදුනා ඕක තමා
      ඒක අගය කල යුතු දෙයක් පමණයයි

  • @VijithaSeneviratne-s9y
    @VijithaSeneviratne-s9y Месяц назад

    Thank you

  • @chanukaMawalagedara
    @chanukaMawalagedara Месяц назад

    🙏🙏🙏