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辛苦了山人，加油、加油，祝你身體健康，繼續努力💪💪💪👍👍👍
👵🏼。感謝您！你渣過機好好呀，好定。使到我眼睛去咗渣馬感！🥰🥰🥰。有抽筋水嘅咩？🤣🤣真係辛苦你呀你又揸機有講述俾我哋聽.💪💪💪好勁呀你上馬仙道嗰度斜路.睇到銅鑼灣轉入維園嗰度嗰啲人兩邊咁加油好感動！328都好辛苦！佢哋要你哋帶返個口罩。因為嘅主管冇老。謝謝你年青人。👵🏼
多謝支持，其實正確應該係防抽筋水 crampfixwww.run-mo.com/products/crampfix-50ml
哈囉 山人兄 🖐 睇哂 🏃♂️🏃🏻🏅好熱血嘅賽事 🔥 跑足全程相當唔簡單 👏👏 好欣賞山人兄份堅持 ❤ 還要渣機拍片難度更會提升 ⚠️ (好想知道山人兄，部機中途換咗幾多次電呢）最後接著 100k 比賽 🎉🎉 預祝你再創佳績 🎉👏👍 加油 💪💪
多謝支持，我帶多咗一粒電，但係冇換過 因為今次我唔係長拍，拍嘅時候先攞出嚟
@@bewarethemountainman 辛苦哂 💦👍👍 拍得好精彩 📽👏👏 加油山人兄 💪💪
原來你咁勁架！多謝你拍片分享馬拉松實況。
多謝你的影片，影到我啊😍，我跑半馬，去到港島同3:30 pacer差不多步速。HK100加油！💪
影到你實在太好啦😃 多謝支持
謝謝分享，100K加油，唔知有無片睇😍
山人好勁！328加油🥳再戰100K努力！
條片好好睇呀，跑住拍片真的不容易，重要係全馬，respect ❤❤Tommy加油🎉
多謝分享。多謝你
多謝你拍片分享🎉，Hk100🏃💪🏻
多謝支持，我會加油
好勁！！好開心今年參加到10公里嘅賽事 第一次參加 好興奮！
恭喜你完成第一個10公里，期待你下次更好成績
希望 網主能影埋 “萬金小姐大合照” 就perfect
恭喜順利完成🎉睇哂！多謝你既分享令我知道原來渣馬會場同賽道現場係咁樣！😊
勁👍👍👍
多謝支持
好勁, 一路跑一路渣機仲要一路傾住計... 佩服
條片好正，有現場感我都跑左半馬，真係好濕，去左西隧，個人明顯落Watt
多謝支持 😃係呀，嗰日天氣好濕 好焗 😓
勁呀💪🏻攪到我都好想跟住跑！
心動不如行動😃
congrats!! good result even when u was holding a cam , fr rmac MOS class rep!!! 👏👏👏👏
Thanks for support 😃
邊跑邊拍💪💪💪感謝👍👍👏👏👏
好犀利我自己跑過幾次全馬可以一路講野 一路拎器材 仲keep到3:30 好犀利支持
終於出片啦！睇完你段片，再睇番自己啲跑步相，成件事滿滿回憶❤你今個星期HK100加油呀💪🏻💪🏻想問下你係唔係就攞住部Go Pro 拍？收音幾好呀
多謝支持，係呀用GoPro拍，當日唔算大風 收音唔錯，同埋後期都做咗啲手腳
👍👍👍👍👍👍勁
山人師兄全程片條聲超穩 聽得好舒服😊
利害！👍
山人，好勁呀，加油呀！💪💪💪💪
多謝支持💪🏻
推推👍👍👍
好睇！同埋好佩服跑全馬
睇左3次
多謝支持，我都睇咗幾次好似幾緊張😆
好嘢👍🏻
一路跑，一路拍真係唔容易，仲要跑呢啲時間👍🏽
👏👏👏👏👍👍🙏分享❤️💪
山人兄，途中我見到你拍住片過左我架呀～勁輕鬆😊
多謝！
勁 加獎金
多謝支持😃
👏👏👏好犀利呀山神，睇片你跑得很輕鬆，下年再來全馬，你吾揸機， 應可以跑到3小時内的，或更快
多謝支持，還有好大進步空間 我會努力💪🏻
山人本色跑住都見到林明禎😘🙄唔拍片專心跑應該可攞埋1萬，渣馬當熱身K100祝有妳想成績🤗😎
勁山人，多謝分享睇咗當跑左😂
嚟緊11月仲有機會準備報名啦
如果傷患ok一定報名😊，預祝你HK100順利👍👍@@bewarethemountainman
全程攞住cam跑 好癲!
多謝支持 仲有進步空間😃
合格
支持史芬👍
多謝晒
想問你跑緊唔拍片嘅時候部gopro點收埋?我試過就咁放係條belt入面結果鏡頭俾汗整濕到濛左
我冇拍片嘅時候 GoPro 擺喺個belt嗰度, 我本身小汗所以冇濕，同埋GoPro第10代開始 鏡頭嘅Coating係防水滴
冇得同其他國家比 大型賽事 攪得成算系咁高手如果你不是邊跑邊介紹相信你可 259-310 👌
山人好嘢👏🏻
恭喜你在咁濕的天氣都终於完成赛事，但又冇喘氣
😃 經過長期訓練所以可以唔喘氣
@@bewarethemountainman 知道呀，因為有睇你拍的片，知你有操開
佩服！！！！拍住片跑328🔥🔥🔥
再快啲可能揸唔到機了
congrats!
同你跑左一段 片中都見到自己🤣下個比賽繼續加油🔥🔥
太好了，傾幾句計又可以放鬆 冇咁悶😃
山人本色跑住都見到林明禎🙄😘唔拍片專心有機會攞1萬相信，現今唔講人性啦山人叔叔，渣打祇著熱身k100跑出你想成績吧👍😎🤗
山人 做到330 ，好犀利，有食力，叻叻。💪💪💪
其實你都可以做萬金先生，已经訂閱及like,加油！因130心跳已很舒服地跑，是不是！
多謝支持，最終都唔可以呀要150-160心率先可以搞得掂
加油！支持你！
請問當天温度幾多？
氣溫20度，濕度92%
抽筋水係邊款？求介紹
www.run-mo.com/products/crampfix-50ml
用邊隻鞋？
Adidas pro 3
🤳💪
師兄堅勁！仲要揸住機跑！
多謝支持，希望盡量可以拍到個氣氛俾大家睇
👍👍👍
眼睛跑馬拉松
👍👍👏👏
328 下屆便挑戰組
期待你的HK100😃
想問何為抽筋水？？？？
飲咗之後可以解決抽筋嘅煩惱，防止抽筋
请问有没什么牌子/品牌介绍呢？
@@Jeffry5865 crampfix gone.run/collections/crampfix?gclid=Cj0KCQjwuZGnBhD1ARIsACxbAViRL3dkf-L6IjXL-gOgPvJdt5Ah41lveJBtmn9irqx8gxv3c_wXFB8aAoRPEALw_wcB
Hi 山人
好勁又傾計又揸傾，請問你心率幾多
當時心率為150，zone3
恭喜晒🎉想知你心跳去維持係Zone幾😅
多謝支持，心跳維持zone4
我跑完比人話我計到好盡 好緊張又擔心 嚇死啲FD😂
計到好盡即係策略正確，冇亂衝
等你港百片，唔好咁搖就得嘞，加油！💪
Clss!!!
Thanks for watching
👍
哪里有抽筋水賣？😂
cam2.com.hk/products/crampfix-bottle-50ml
😊
想問下你keep心率是幾多？謝謝你😁🙏
當日平均心率係152
@@bewarethemountainman 謝謝你👍👍
山人 😄喺香港跑馬拉松係咪零舍有歸屬感呢👍👍你唔講我都唔知🤪原來有抽筋水！ 繼續加油！
想問下山人10k你跑幾多分鐘？
4月 非田總比賽自己TT 40分鐘14秒，有機會再玩一個10公里比賽希望做到一個好啲嘅時間
@@bewarethemountainman 香港紀錄好似係29分27秒， 真係唔知佢哋點樣可以做得到...By the way, 你40分鐘都好鬼勁
山人抽筋水係咩嚟架？
其實正確應該係防抽筋水 crampfixwww.run-mo.com/products/crampfix-50ml
山人邊度有得賣？
請問咩係抽筋水？
唔好畀佢停😅加油❤
一边䏲片一边帮你叫加油!
史芬好似比之前更fit
為左呢一萬蚊都練左好耐😂
山人劲！跑完全马仲要跑HK100！赞！
多謝支持，好辛苦 兩場比賽咁近真係難攪
16:28 講個秘密你哋知，好多人哩喺啲巴士後面痾尿
香港完赛拿牌：嗱，呢度啊拿啦。日本台湾完赛颁牌：恭喜完赛！恭喜晒啊！
點解拍片仲可以跑得咁快？！
因為我跑得唔夠快😃
咁hk100如果唔拍咪可以拎金人🤔
@@YENKONG 刷鞋仔,咁慢都話快
@@Duckjai805 咁你又跑咩成績？分享下心得，等大家一齊進步
HK 100我唔拍片啊，攞唔攞到今日唔就到時先知😃
你都唔差，3個幾鐘可以啦
山人抓机跑3：28分巳好叻，作為国际都市的香港哋跑道太短太儿戏，哋場地太简陋好失礼，希望政府下次重視做得体面哋
多謝支持😊
22:48 影到柳爺
咁老實話個膠袋唔環保,又講個場好悶呀...你知啦,人地唔改唔錯,總之唔駛揹鑊就得啦😂😂😂
😃 我唔記得讚佢個晶片喺號碼布入邊
閣下召妓後批評安全套唔環保
請問什麼是抽筋水？
Crampfix 飲完會防止抽筋
@@bewarethemountainman thx
請問抽筋水係咩?
![[又受傷] Coros 100 50公里比賽分享 這速度拍片，已經超出我能力了?](http://i.ytimg.com/vi/jiPB9265jtk/mqdefault.jpg)
![[又受傷] Coros 100 50公里比賽分享 這速度拍片，已經超出我能力了?](/img/tr.png)
辛苦了山人，加油、加油，祝你身體健康，繼續努力💪💪💪👍👍👍
👵🏼。感謝您！你渣過機好好呀，好定。使到我眼睛去咗渣馬感！🥰🥰🥰。有抽筋水嘅咩？🤣🤣真係辛苦你呀你又揸機有講述俾我哋聽.💪💪💪好勁呀你上馬仙道嗰度斜路.睇到銅鑼灣轉入維園嗰度嗰啲人兩邊咁加油好感動！328都好辛苦！佢哋要你哋帶返個口罩。因為嘅主管冇老。謝謝你年青人。👵🏼
多謝支持，其實正確應該係防抽筋水 crampfix
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多謝支持，我帶多咗一粒電，但係冇換過 因為今次我唔係長拍，拍嘅時候先攞出嚟
@@bewarethemountainman 辛苦哂 💦👍👍 拍得好精彩 📽👏👏 加油山人兄 💪💪
原來你咁勁架！多謝你拍片分享馬拉松實況。
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山人好勁！328加油🥳再戰100K努力！
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多謝分享。多謝你
多謝你拍片分享🎉，Hk100🏃💪🏻
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邊跑邊拍💪💪💪感謝👍👍👏👏👏
好犀利
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好犀利
支持
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多謝！
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