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恭喜你PB. 又要自拍，又要跑，都PB到厲害👍🏽👍🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽
你好，歡迎來到台北玩寒流馬拉松啊，很刺激喔
謝謝：）台北馬拉松 最美的不是跑道，而是人😃
山人， 欣賞！佩服！
恭喜PB.歡迎來到台北
感謝，台灣跑手門都很利害
好睇，謝謝👍👍
多謝支持
你好山人! 請問可否拍一集分享一下新手應如何入手練習全馬嗎! 謝謝! 利申想參與第26屆渣打香港馬拉松全馬 但未試過跑全馬 不知應如何入手練習
好的，有機會的😃
哈囉 山人兄 🖐 除夕快樂 🎉🎈 到正式比賽日子 🏃♂️🏃🏻真喺睇片也感到好緊張 😆😆 還要揸機拍攝和控制步速 📽🏃♂️ 相當唔簡單 👏👍👍 見到山人兄你最後順利完成 🏅也興到好高興 😊😊 祝山人兄 2023 更上一層樓✨️🎉🎉 繼續為你打氣💪💪
新年快樂 🎆 新嘅一年繼續向自己嘅目標繼續努力
@@bewarethemountainman 好多謝山人兄鼓勵 ❤❤ 有點感動 😥😥 2023 加油 🔥💪💪
勁
山人兄，犀利，PB 唔簡單 🎉🎉
多謝支持，我會加油，好快有下一次PB
原來師兄都係Running Man跑友!
好勁呀
恭喜突破個人最佳時間
感謝支持😃 天氣幫助很大
21:10怕凍都要噴, 就係要果一下😌其他高強度運動都係.
Congrats PB, 好懷念台北，希望下次可以參加
多謝支持，台北馬拉松真係一個好好嘅體驗，希望大家可以快啲去到台灣
@@bewarethemountainman 想問下你參加芝馬係抽中定跟旅行社？
勁呀！🎉🎉🎉
原來係同門C兄，恭喜寒風中都PB到！👍💪跑過就知 22:10要坐低嘅難度有幾高！😵💫我有年京都馬起跑前係得2度，賽前排長隊去廁所時凍到想Quit呀～🥶😵💫
你好，師兄🤭 我上次芝加哥馬拉松坐喺度嘅時候橫膈膜抽筋 所以今次要慢慢來😆 2 度真係好難踏出第一步，你係邊一班嘅師兄？
希望今年也去跑-场台北馬拉松。
一個值得去參加的馬拉松，最美麗的不是這條賽道，而是人
鬥士！勁！
凍鬥士
勁！
多謝恆爺
原來係RMAC師兄. 恭喜PB!
多謝rmac 師兄支持😃
嘩💪
恭喜恭喜! 見到你件衫先知係跑會師兄😂
你好，師兄👋🏻
謝分享, 請問點樣响香港報名??
www.taipeimarathon.org.tw/contest.aspx留意住比賽日期，差唔多時間就可以去網頁報名
山人勁呀…323繼續加油…
多謝支持，努力去sub3
厲害。
還需努力
山人原來係跑會師兄 恭喜PB! Btw 15:07 半馬三間牌香港跑手
Hi 👋🏻師兄，你哋好快有幸俾我捕捉到你哋上斜
@@bewarethemountainman 山人兄誤會啦 我只係介紹佢地 都係睇yt識😏
我都留意到影到 Ling Lau
加油呀💪💪
請問住那間酒店較方便？
今年有來嗎？
今年不來了，但很多朋友過來跑，沒有辦法我有其他比賽，希望明天再來吧
穿件短袖还暧些。加油加油💪💪💪👍👍👍
17:30和18:25我有出現耶，哈哈😂
好眼力，這樣也可以找到 很榮幸
恭喜pb
感謝支持
Congratulations~~
Thanks for support
勁呀！一路拍片也可以PB🎉
多謝支持 係幾辛苦 不過大家睇得開心都係值得
揸機拍片都323，你好癲👏🏻
好盡力，再快啲就未必可以了🙇🏻♂️
恭喜山人，揸cam跑都咁快
多謝支持，已經好盡力了
@@bewarethemountainman 好勁！最近見你有上TPH嘅班😁加油啊
你見到我？ 你消息好update😃
@@bewarethemountainman 我係跑友嘅相見到你，佢叫做俊民
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👍👍👍
2023臺北馬拉松-半程馬拉松路線
恭喜 山人兄PB🎉請問GoPro Heo 11拍全程，更換了幾多粒電池?請問字幕是你逐隻字加的嗎?
多謝支持，GoPro 11 今次我冇拍好多，只係每公里拍少少 所以唔使換電池一粒搞掂，字幕基本上係要逐隻字加入去，或者用一啲輔助subanana.com/
@@bewarethemountainman 一粒電，可用幾耐架?
應該大約1小時
@@bewarethemountainman 謝謝回復
👍
👍🏻👍🏻👍🏻🥳🥳
下次我幫你拍😂
等你幫我hk100
😅
👏👏☺️☺️😄😄
請問為什麼那麼凍還要穿背心及短褲來跑？穿有袖衫及長褲來跑真的不方便嗎？
好問題，因為我們跑這個速度 很快，需要散熱，長衫長褲 影響肌肉動作，跑步姿勢和影響散熱。穿背心袖套，感覺熱的時候可以脫下，看看跑sub3 跑手的衣着便會看到
Ling都有跑，不過是半馬
15：09有佢
多謝支持，努力向sub3 進發
恭喜你PB. 又要自拍，又要跑，都PB到厲害👍🏽👍🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽
你好，歡迎來到台北玩寒流馬拉松啊，很刺激喔
謝謝：）台北馬拉松 最美的不是跑道，而是人😃
山人， 欣賞！佩服！
恭喜PB.歡迎來到台北
感謝，台灣跑手門都很利害
好睇，謝謝👍👍
多謝支持
你好山人! 請問可否拍一集分享一下新手應如何入手練習全馬嗎! 謝謝! 利申想參與第26屆渣打香港馬拉松全馬 但未試過跑全馬 不知應如何入手練習
好的，有機會的😃
哈囉 山人兄 🖐 除夕快樂 🎉🎈 到正式比賽日子 🏃♂️🏃🏻真喺睇片也感到好緊張 😆😆 還要揸機拍攝和控制步速 📽🏃♂️ 相當唔簡單 👏👍👍 見到山人兄你最後順利完成 🏅也興到好高興 😊😊 祝山人兄 2023 更上一層樓✨️🎉🎉 繼續為你打氣💪💪
新年快樂 🎆 新嘅一年繼續向自己嘅目標繼續努力
@@bewarethemountainman 好多謝山人兄鼓勵 ❤❤ 有點感動 😥😥 2023 加油 🔥💪💪
勁
山人兄，犀利，PB 唔簡單 🎉🎉
多謝支持，我會加油，好快有下一次PB
原來師兄都係Running Man跑友!
好勁呀
恭喜突破個人最佳時間
感謝支持😃 天氣幫助很大
21:10
怕凍都要噴, 就係要果一下😌
其他高強度運動都係.
Congrats PB, 好懷念台北，希望下次可以參加
多謝支持，台北馬拉松真係一個好好嘅體驗，希望大家可以快啲去到台灣
@@bewarethemountainman 想問下你參加芝馬係抽中定跟旅行社？
勁呀！🎉🎉🎉
多謝支持
原來係同門C兄，恭喜寒風中都PB到！👍💪
跑過就知 22:10要坐低嘅難度有幾高！😵💫
我有年京都馬起跑前係得2度，賽前排長隊去廁所時凍到想Quit呀～🥶😵💫
你好，師兄🤭 我上次芝加哥馬拉松坐喺度嘅時候橫膈膜抽筋 所以今次要慢慢來😆
2 度真係好難踏出第一步，你係邊一班嘅師兄？
希望今年也去跑-场台北馬拉松。
一個值得去參加的馬拉松，最美麗的不是這條賽道，而是人
鬥士！勁！
凍鬥士
勁！
多謝恆爺
原來係RMAC師兄. 恭喜PB!
多謝rmac 師兄支持😃
嘩💪
恭喜恭喜! 見到你件衫先知係跑會師兄😂
你好，師兄👋🏻
謝分享, 請問點樣响香港報名??
www.taipeimarathon.org.tw/contest.aspx
留意住比賽日期，差唔多時間就可以去網頁報名
山人勁呀…323
繼續加油…
多謝支持，努力去sub3
厲害。
還需努力
山人原來係跑會師兄 恭喜PB! Btw 15:07 半馬三間牌香港跑手
Hi 👋🏻師兄，你哋好快有幸俾我捕捉到你哋上斜
@@bewarethemountainman 山人兄誤會啦 我只係介紹佢地 都係睇yt識😏
我都留意到影到 Ling Lau
加油呀💪💪
請問住那間酒店較方便？
今年有來嗎？
今年不來了，但很多朋友過來跑，沒有辦法我有其他比賽，希望明天再來吧
穿件短袖还暧些。加油加油💪💪💪👍👍👍
17:30和18:25我有出現耶，哈哈😂
好眼力，這樣也可以找到 很榮幸
恭喜pb
感謝支持
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Thanks for support
勁呀！一路拍片也可以PB🎉
多謝支持 係幾辛苦 不過大家睇得開心都係值得
揸機拍片都323，你好癲👏🏻
好盡力，再快啲就未必可以了🙇🏻♂️
恭喜山人，揸cam跑都咁快
多謝支持，已經好盡力了
@@bewarethemountainman 好勁！最近見你有上TPH嘅班😁加油啊
你見到我？ 你消息好update😃
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🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👍👍👍
2023臺北馬拉松-半程馬拉松路線
恭喜 山人兄PB🎉
請問GoPro Heo 11拍全程，更換了幾多粒電池?
請問字幕是你逐隻字加的嗎?
多謝支持，GoPro 11 今次我冇拍好多，只係每公里拍少少 所以唔使換電池一粒搞掂，字幕基本上係要逐隻字加入去，或者用一啲輔助
subanana.com/
@@bewarethemountainman 一粒電，可用幾耐架?
應該大約1小時
@@bewarethemountainman 謝謝回復
👍
👍🏻👍🏻👍🏻🥳🥳
下次我幫你拍😂
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😅
👏👏☺️☺️😄😄
多謝支持
請問為什麼那麼凍還要穿背心及短褲來跑？穿有袖衫及長褲來跑真的不方便嗎？
好問題，因為我們跑這個速度 很快，需要散熱，長衫長褲 影響肌肉動作，跑步姿勢和影響散熱。
穿背心袖套，感覺熱的時候可以脫下，看看跑sub3 跑手的衣着便會看到
Ling都有跑，不過是半馬
15：09有佢
好勁呀
多謝支持，努力向sub3 進發
👍👍👍