안녕하세요 발목, 발바닥 질환은 까다롭습니다. 환자분처럼 MRI촬영해도 딱히 치료법이 나오는것도 아니어서 마음먹고 MRI검사도 하신거 같은데 저도 걱정이 되네요. 충격파나 도수치료도 전체적인 치료를 해주는거지 효과가 없다몀 지속하는건 의미가 없을수도 있습니다. 일부 발바닥이나 발목 통증이 혈관고장에 의한 증상도 있어 혈관질환도 진료가 가능한 병원에 내원해 보시는걸 추천드립니다
선생님 제가 발목 안쪽 복숭아뼈 밑에 물이 찼는데요, 그래서 걸을때 한번씩 번개치는 신경통이 옵니다. 병원에서 먹는약 처방받아서 먹은지 3주차에 접어들었고, 포롤로주사1회, 충격파1회 받은 상태인데 , 어떻게 해야 금방 나을까요? 처음에 심하게 번개쳤던 통증은 이제 줄었지만 아직 많이 불편하고 무섭고 목발없이 걷지도 못하는데....언제까지 이럴까요? 치료어떻게 해야할까요
안녕하세요. 러닝시에 오른발 발볼쪽은 닿는데 발 안쪽까지 다 딛지를 못하는 것 같아요. 그래서 발목까지 통증이 오는중입니다. 정형외과를 갔는데 그냥 소염제만 먹고 물리치료로는 낫지를 않아요.. 달리고 싶은데 오발이 과도하게 안으로 꺽이는 증상도 나타납니다.. 재활의학과를 방문하는게 좋을까요..??
자고 일어나니까 갑자기 발목 발등이 아팠고 이래저래 걸어다녔는데 이젠 통증이 타고와서 골반까지 아파요;; 걷기는 그럭저럭하는데 6주정도 되었어요... 엔세이드 진통제 닷새 먹었는데도 안 낫고 주사는 이전에 너무 부어올라서 안 맞고 싶은데.. 치료 오래걸릴까요? 참고로 핫팩하면서 쉬었는데 더 따갑고 아파요. 이전에 물리치료 시 화상을 입은적이 있어서 정형외과에 안 가고 방치하다가 저번주에 병원 가서 약만 받아왔었는데.. 그런 상황에서는 어쩌죠.. 방문한 정형외과에서는 저보고 그냥 예민하다고 타박주고 저는 잠도 못자게 아프고 진짜 돌아버리기 일보 직전인데..가이드를 주세요...
안녕하세요. 증상이 있으셔서 불편하시겠어요 우선 증상이 초기일때 약먹고 주사 치료에도 호전이 덜하다면 같은 치료를 반복하는것보단 어떤 원인이 있는지 정확하게 알기위해 검사를 해보는것을 추천드립니다. 초기에 병원에가면 물리치료나 약처방 + 엑스레이 정도로 진료를 하는데 만약 증상이 호전이 없다면 원인을 찾는것이 중요합니다. 엑스레이는 초기에 뼈를 보는 검사로 그걸로 원인을 다 알기는 어렵습니다. 즉 MRI같은 검사를 해보셔서 치료 계획을 세워야할꺼같습니다
안녕하세요. 말씀해주시는 증상은 염증 초기일수도 있지만 다리혈관문제일수 있습니다. 발에서부터 허벅지까지 다리 정맥이 있는데 중간에 어디라도 고장나면 다리부분 발, 발목, 종아리, 허벅지 어느부위든 증상이 생길수 있습니다. 혈관이 조금 고장나면 증상이 별로 없는거고 심해지면 증상도 심해집니다. 가까운병원에서 인대주변 염증문제인지 혈관문제인지 검사해보시는것 추천드립니다 울퉁불퉁하게 혈관이 안보여도 얼마든지 혈관문제 일수 있으니
저는 가끔씩 발목이나 무릎 밑? 무릎쪽이 아픈데요 삐지도 않았고 가만히 있는데 갑자기 아파요 발목이 더 자주 아파요. 제가 발목이 약하다는 소리도 들었는데 그거랑 연관이 있나요? 요즘에 안아프다가 최근에 에어컨 틀어서 추울때 아픈것 같기도 하네요.. 나아지는 방법 있을까요..
안녕하세요. 무릎 밑은 슬개건이란 인대가 있는데 많은 분들이 거기에 통증을 자주 호소 하십니다. “대퇴사두근운동”을 추천드리구요 운동으로 해결 안된다면 약물치료, 체외충격파 치료가 필요할 수도 있으세요. 증상이 있으시면 우선 집근처 정형외과 한번 내원해보시는것도 방법입니다
우선 현재 염증이 있다면 처방전에 아마 소염제가 있을꺼에요 증상 있을땐 약은 꼭 드시고요 발목보호대로 최대한 발목을 덜 움직이게 하여 현재 염증을 가라앉히는게 중요합니다 그리고 염증은 언제든지 또 생길수 있기 때문에 증상이 좋아지고 난이후에 발목이 무리되지 않게 미리미리 운동하고 예방하고 관리하는게 가장 중요합니다 ( 이게 제일 어려워요)
안녕하세요. 발목을 수술을 많이 하셨네요 힘드셨을꺼같삽니다. 수술은 구조적인 문제점을 바로잡아주는것인데 수술한 조직들(인대,연부조직)들은 수술후에 딱딱하게 유착되는 경우가많습니다. 그렇기 때문에 지속적으로 스트레칭과 관리가 필요한데 그게 쉽지 않습니다. 아마도 수술한 병원에선 수술을 잘되었다는 말만 하고, 염증이 반복되시는거 같습니다. 하루에 여러번 스트레칭을 병행꼭 해보세요
안녕하세요ㅠㅠ 제가 일년전에 하루30-1시간정도 걷기 1분정도 뛰기 했을때는 전혀 문제가없었는데 일년쉬고 어제 오랜만에 하루 40-1시간정도 빠르게걷기 운동을 했는데 아침에 일어나니 오른쪽 발목에 통증이 있어서 하루지나면 괜찮아지겠지했는데 갈수록 더 아파지는것같아요ㅠㅠ 가만히있으면 괜찮은데 걸어다니거나 서있을때 복숭아뼈주변 발목에서 통증이느껴져요 발목을삐거나한거도아닌데 갑자기 아파서 병원을 가야할지 모르겠어요ㅜㅜ 몇일전에는 허리가 아팠다가 하루지나니까 괜찮아졌었는데... 병원을 가야할까요?
저는 3년정도 습관적으로 양쪽발목과 발가락에서 딱딱 소리를 냅니다. 소리가 나면 시원하고 시간이 지나면 또 하고 싶어집니다. 의식적으로 하지않으려고 노력을 해도 잠자는 시간말고는 멈출수가 없습니다. 심리적인 문제인가요? 아니면 어느 부위가 경직되어 그런건가요? 원인을 알수없어 너무 답답합니다. 도움 부탁드립니다~
안녕하세요. 발목이나 발에서 소리를 내게 하는거 자체가 당장은 시원하고 느낌상 그럴수 있습니다. 하지만 소리가 나는건 관절 자체를 과도하게 꺽이면서 나는것이기 때문에 장기적으로 보면 관절이 무리가 될수 있습니다. 자꾸 하구싶음 마음이 드시면 소리가 나기전까지 스트레칭정도로만 하시는걸 추천드립니다.
제가 몇년전부터 있었던 통증인데 발목뒤쪽이 갑자기 땡기고 아파요 몇일동안 그 통증이 있다가 사라지고 또다시 생기고 사라지거 이걸 반복해요 어쩔땐 일을 하고 있을때 걷고 있다가 그 통증이 생길때도 있습니다ㅠ 발목 뒤 뒤꿈치가 아닌 그 위가 통증이 생겨요ㅠ 이게 과연 뭘까요..?
열감이 있다는건 연부조직에 염증이 생겼을수있습니다. 연부직염은 명확한 원인이 없는경우가 더 많습니다. 하지만 치료는 증상을 없애는게 목표라 뜨거움찜질 말고 아이스팩을 10-20분 정도씩 하루에 우선 자주 해주시고 2-3일에도 증상이 좋아지는거 같지 않으면 항생제가 필요할수 있으니 병원에 꼭 가보시길 바랍니다
안녕하세요. 직접 부딪히거나 급성으로 발이나 발목이 꺽이지 않는 이상 인대가 끊어지거나 손상은 가능성은 적습니다. 하지만 갑자기 땡기듯 아픈증상은 지속적으로 자극된 인대에 염증이 많아지면서 발생할 수 있습니다. 통증도 몇일 정도 지속될수 있구요. 우선, 첫번째로 따뜻함 찜질을 하면서 두번째, 소염제(타이레놀도됩니다)를 드셔보세요 세번째. 증상이 좋아진다면 앞으로 발, 발목주변을 스트레칭 하는 습관을 가지세요 혹시 증상이 2-3일이 지나도 많이 불편하면 꼭 정형외과에 가서 진료를 해보세요
안녕하세요. 발목통증으로 힘든 시간을 보내고 계신거 같이 안타깝습니다. 동네에서 진료 보신 내용도 충분히 가능성이 있습니다. 또한 발목엔 여러 인대와 혈관들이 있어 그건 구조물에서 증상이 생기는 경우도 있습니다. 정확힌 진료를 위해서 근골격계를 다 볼수 있는 정형외과를 가보시는걸 추천드립니다
발목을 심하게 꺽여서 퉁퉁부었는데 무갈아부치면 붓기가 갈아앉는다해서 부치니 붓기가 갈아앉아 병원에 안갔어요 근데 나이를 먹고 서서일하니 통증이 심해졌어요 정형외과 에서 엑스레이 찍으면 이상이 없다고 해요 한방병원에서 침맞아도 이젠 소용없고 바늘로 콕콕쑤시는것 같아요 어느 병원으로 가야할까요
안녕하세요 퇴행성관절염의 경우도 증상이 경미할때는 주사치료나 먹은약으로 얼마든지 치료가능합니다. 하지만 관절염이 진행이 많이 되어 주사로효과가 없는경우엔 수술을 하기도 합니다. 병원에서 수술애기를 들으셔서 걱정이 많으실텐데 치료방법의 결정은 내가 아픈정도에 따라 결정하는것입니다. 엑스레이에서 관절염이 심해보여도 내가 별로 아프지 않다면 수술은 미뤄도 되구요 이렇게 선택하지면될꺼같습니다. 1.주사치료를 하면 2-3개월은 괜찮다면 2-3개월마다 주사치료를 한다 2.나는 주사치료를 2-3개월 마다 하기 싫다면 수술적 치료를 결정하는것입니다 수술을 하더라도 예전처럼 아주 깨끗하게 하나도 안아프지 않으실겁니다. 저라면 수술보단 우선 2-3개월마다 주사치료를 하며 증상 조절하는 방법을 추천할꺼같습니다
@@랜선닥터 일단은 9월30일로 다시 예약을 해놓고왔는데 주부라서 10월에 많은일들이... 이사도해야하고,건강검진,칫과, 4차접종까지 등등 일이 많은데 하더라도 12월쯤 수술할까싶은데 그때까지 견뎌도 괜찮을까요? 지금 이병원이 어딘지요? 여기는 부산이고요. 저는69세 이거든요.
안녕하세요. 브레이크를 밟았다가 땔때 아프면 발목 관절 자체의 움직임에 문제가 생겼거나 아니면 발목 신전근에 문제가 생겼을 수 있습니다. 여기서 문제란 염증 또는 인대의 약해짐 입니다. 이런 염증이나 인대약해짐은 일상생활에서 서서히 진행되었을 가능성이 있기 때문에 증상이 계속되시면 우선 가까운병원에서 진료를 한번 보시는걸 추천드립니다.
봉숭아뼈옆쪽 파인 부분을 누르면 아파서 정형외과에가서 엑스레이도 찍어보고 초음파도 봤더니 조금 염증이 있어서 주사를 놓아주셨는데, 주사 맞은지 3일째인데 더 아픕니다ㅠㅠ 약도 효과가 없는 것 같고요 어떻게 해야할까요..? 주사는 척추신경말초지차단술과 척수신경총, 신경근및신경절차단술-척추신경후지를 맞은것 같습니다
![[건강강의] 왜 발목이나 발이 시큰거리고 아플까? (SNU서울병원 이동오 원장 - 발목관절염)](http://i.ytimg.com/vi/C0Ph8WD5MOg/mqdefault.jpg)
![[의대녀] 가볍게 생각하면 큰일나는 발목통증, 3가지 원인](/img/1.gif)
잘 봤습니다 발목 통증 때문에 찜질로 관리하면서 힘쓰거나 운동할때 보호대 쓰고 있습니다
투어게인 찜질팩과 발목보호대 사용중인데 도움이 됩니다
도움되는정보
안쪽 복숭아뼈 밑이 이유없이 찌르는듯 아파요ㅠㅠ
저도 왼쪽 발이 바깥쪽으로 아파요..침 치료를 받으면 3일은 멀쩡한데..왜 아픈지 언제 회복되는지 모르겠어요.. 2:50
좋은정보 감사합니다
아이스팩 좀 하면 좋아지는 경우도 많은데
체외충격파에 프롤로쎄라피까지 언급하십니다.
일단 발목, 발등에 아이스팩 하면서 보조 및 길항작용을 하는 종아리 정강이의 근육군 전기치료라도 시켜보고 권해주세요.
발목이 뜬금없이 아프곤했는데 이런 이유가 있었네요. 정보 감사합니다
와씨 물류일하다가 갑자기 걷는데 아픈거에오ㅠㅠㅠ 무거운거 실은 롤테이너 때문이에요!
우와 모형은 어디서 살 수 있는건가요? 진짜 보기 편한것 같아요!!
한달반째 발바닥 발목통증이 있고 걸을때마다 너무너무 아프고 불편합니다
매주 약먹고 찜질 충격파 도수받았습니다 스트레칭도 꾸준히 하고요ㅠㅠ
깔창도 갈았구요 일할때도 무리하게 걷지도 않습니다
그래도 아파서 엠알아이를 찍었는데 발바닥 통증( 족저근막염) (통증이 계속바뀜) 발목 앞쪽에 활액막염이라고 하더라고요 ㅠㅠ
이거 계속 하던대로 꾸준히 하면 회복 될까요ㅠㅠㅠㅠㅠ 언제쯤 회복될까요
가만히 있어도 발에 불편감이 느껴지기도 합니다 걸을때랑 걷고 난 직후는 넘넘 피로하고 아프고요ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요 발목, 발바닥 질환은 까다롭습니다. 환자분처럼 MRI촬영해도 딱히 치료법이 나오는것도 아니어서 마음먹고 MRI검사도 하신거 같은데 저도 걱정이 되네요.
충격파나 도수치료도 전체적인 치료를 해주는거지 효과가 없다몀 지속하는건 의미가 없을수도 있습니다. 일부 발바닥이나 발목 통증이 혈관고장에 의한 증상도 있어 혈관질환도 진료가 가능한 병원에 내원해 보시는걸 추천드립니다
😅@@랜선닥터
@@랜선닥터혈관 질환인지 알아볼려면 병원은 어느과를 가야하나요?
넘 도움되는 영상이라 감사드립니다👍😄 발 또는 발목 스트레칭은 어떻게 하면될까요?^^
선생님 제가 발목 안쪽 복숭아뼈 밑에 물이 찼는데요, 그래서 걸을때 한번씩 번개치는 신경통이 옵니다. 병원에서 먹는약 처방받아서 먹은지 3주차에 접어들었고, 포롤로주사1회, 충격파1회 받은 상태인데 , 어떻게 해야 금방 나을까요? 처음에 심하게 번개쳤던 통증은 이제 줄었지만 아직 많이 불편하고 무섭고 목발없이 걷지도 못하는데....언제까지 이럴까요? 치료어떻게 해야할까요
제가 오래서있는 직업인대 발등힘줄 염증이 생겨서 주사치료받앗는대 재발전에 스트레칭만해도되나요? 그럼 좋아질까요ㅜㅜ
3종세트 다주고가요
👍엄지척 좋아요 👌
안녕하세요. 러닝시에 오른발 발볼쪽은 닿는데 발 안쪽까지 다 딛지를 못하는 것 같아요. 그래서 발목까지 통증이 오는중입니다. 정형외과를 갔는데 그냥 소염제만 먹고 물리치료로는 낫지를 않아요.. 달리고 싶은데 오발이 과도하게 안으로 꺽이는 증상도 나타납니다.. 재활의학과를 방문하는게 좋을까요..??
저도다친적도없는데발목이아뽀요
어떻카믄좋을까요
안녕하세요 다친것 없이 아프실때는 대부분 염증입니다. 염증은 어느날 딱 잘못해서 생기는 것보단 발목을 사용하다보면 서서히 발목주변의 인대, 연부조직들이 변하면서 증상이 생기게 됩니다. 계속 증상이 있으시다면 우선 정확한 진단과 치료 받으시는걸 추천드려요
감사합니다
다친거도 아닌데 오전에 런닝머신하고 ㅜ저녁때쭘부터 발목이 아파서 침을 두번 맞앗는데 별효과없어서 통증의학과에 가서 발목안쪽 복숭아뼈쪽에 주사를 ㅜ맞고 일주일후에 아프면 다시 오라하셧는데 일주일이 안되엇는데 계속 저리고 아파서 2차주사를 놓으시며 이번에 맞고 나아지지 않으면 정형외과에 가서 ct를 찍어보라고 하더라구여 뼈에 금이간건 아니것 같아요 걷는데 불편하고 서있으면 저리고 아프네여 ㅠ
저도 같은 증상과 같은 치료이후에 상급병원가서 본스캔 엠알아이 다 찍어봤는데 아무이상없어보인다고해서 ㅠㅠ 발목인대 강화운동하는중입니다
@@phox8047 저두 염증약먹고 찜질하고 발목보호대하고 다녀서 지금은 정상적으로 운동다시 시작했어요
자고 일어나니까 갑자기 발목 발등이 아팠고 이래저래 걸어다녔는데 이젠 통증이 타고와서 골반까지 아파요;; 걷기는 그럭저럭하는데 6주정도 되었어요... 엔세이드 진통제 닷새 먹었는데도 안 낫고 주사는 이전에 너무 부어올라서 안 맞고 싶은데.. 치료 오래걸릴까요? 참고로 핫팩하면서 쉬었는데 더 따갑고 아파요. 이전에 물리치료 시 화상을 입은적이 있어서 정형외과에 안 가고 방치하다가 저번주에 병원 가서 약만 받아왔었는데.. 그런 상황에서는 어쩌죠.. 방문한 정형외과에서는 저보고 그냥 예민하다고 타박주고 저는 잠도 못자게 아프고 진짜 돌아버리기 일보 직전인데..가이드를 주세요...
안녕하세요. 증상이 있으셔서 불편하시겠어요
우선 증상이 초기일때 약먹고 주사 치료에도 호전이 덜하다면 같은 치료를 반복하는것보단
어떤 원인이 있는지 정확하게 알기위해 검사를 해보는것을 추천드립니다.
초기에 병원에가면 물리치료나 약처방 + 엑스레이 정도로 진료를 하는데 만약 증상이 호전이 없다면 원인을 찾는것이 중요합니다. 엑스레이는 초기에 뼈를 보는 검사로 그걸로 원인을 다 알기는 어렵습니다. 즉 MRI같은 검사를 해보셔서 치료 계획을 세워야할꺼같습니다
인대인가요, 힘줄인가요?
안녕하세요 인대와 힘줄은 같은 의미로 사용되고 있습니다.
저는 발등이 아프진 안은데 겉은 아무렇지 안은데 발등이 저만느기는 건데요 퉁퉁부은 느낌이들고 발등이뻐뻣하면서 걸음것는데 중심이잘 안잡히고 일상생활은 다 하는데요 왜그런거가요
감사합니다.
걸음것기만 힘드네요
발등 때문에요 염증인가요 혈액순환이 안되서 일까요? 고치고 싶습니다 걸음좀 잘거를수있게요
안녕하세요. 말씀해주시는 증상은 염증 초기일수도 있지만 다리혈관문제일수 있습니다.
발에서부터 허벅지까지 다리 정맥이 있는데 중간에 어디라도 고장나면 다리부분 발, 발목, 종아리, 허벅지 어느부위든 증상이 생길수 있습니다.
혈관이 조금 고장나면 증상이 별로 없는거고 심해지면 증상도 심해집니다. 가까운병원에서 인대주변 염증문제인지 혈관문제인지 검사해보시는것 추천드립니다
울퉁불퉁하게 혈관이 안보여도 얼마든지 혈관문제 일수 있으니
제가오늘 그렇습니다 걷지를못하겠습니다
네 안녕하세요. 발목인 다쳐서도 그럴수 있지만 장기간 사용에 의해 인대에 염증이 생길수도 있습니다.
현재 증상에 대해선 소염제(타이레놀)부터 드셔보시고, 증상이 좋아지면 평소에 스트레칭을 많이 해보세요
저는 가끔씩 발목이나 무릎 밑? 무릎쪽이 아픈데요
삐지도 않았고 가만히 있는데 갑자기 아파요
발목이 더 자주 아파요.
제가 발목이 약하다는 소리도 들었는데 그거랑 연관이 있나요? 요즘에 안아프다가 최근에 에어컨 틀어서 추울때 아픈것 같기도 하네요.. 나아지는 방법 있을까요..
안녕하세요. 무릎 밑은 슬개건이란 인대가 있는데 많은 분들이 거기에 통증을 자주 호소 하십니다. “대퇴사두근운동”을 추천드리구요 운동으로 해결 안된다면 약물치료, 체외충격파 치료가 필요할 수도 있으세요.
증상이 있으시면 우선 집근처 정형외과 한번 내원해보시는것도 방법입니다
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고맙습니다 2:12
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발목안에서아파요
병원갈도이상없서요
선생님 최근에 걸을때 발이 이상해서 2주후에 정형외과를 찾아갔어요 심하지는 않다고 하세여 엑스레이찍어보자고 발목염증이랍니다 처방전과 발목보호대주시고 물치 받고나왔어요 시간이없어서 물치를 못받았는데ㅜㅜ염좌올수있나요?
발목이 염증이라 스트레스네요
발목보호대하기전에 양말신고 운동화신어요
병원에서 닥터메드 주셨어요
예전보다 발에 지탱하는힘도 약해진거같규 걸을수는있아요
우선 현재 염증이 있다면 처방전에 아마 소염제가 있을꺼에요 증상 있을땐 약은 꼭 드시고요 발목보호대로 최대한 발목을 덜 움직이게 하여 현재 염증을 가라앉히는게 중요합니다
그리고 염증은 언제든지 또 생길수 있기 때문에 증상이 좋아지고 난이후에 발목이 무리되지 않게 미리미리 운동하고 예방하고 관리하는게 가장 중요합니다 ( 이게 제일 어려워요)
선생님 제가 좀 많이 안걸었는데 발목보호대 착용하고 조금걸었는데 2주차라 의사가 휴식 취하라고했는데 좀 큰일날까요?ㅜ 내일부터 쉴려고요
@@러블라-s4w 적절한 휴식을 취하시면 괜찮으실꺼같습니다 ^^
저 발목에 염증이 자주 생기는데 왜그런가요?
작년6월에 발목을다쳐서 수술을6번정도 했어요
안녕하세요. 발목을 수술을 많이 하셨네요 힘드셨을꺼같삽니다. 수술은 구조적인 문제점을 바로잡아주는것인데 수술한 조직들(인대,연부조직)들은 수술후에 딱딱하게 유착되는 경우가많습니다. 그렇기 때문에 지속적으로 스트레칭과 관리가 필요한데 그게 쉽지 않습니다. 아마도 수술한 병원에선 수술을 잘되었다는 말만 하고, 염증이 반복되시는거 같습니다. 하루에 여러번 스트레칭을 병행꼭 해보세요
@@랜선닥터 제가 말을 못한게 있는데 발목도 아프다가 최근에는 무릎도 같이 아프고 무릎이 가끔 구부려지던데 그건 왜그런건가요?
네! 보통 걷거나 움직일때 발목,무릎이 기본적으로 사용되는데 발목이나 무릎 어느한 부분에서 문제가 생기면 평소걷는자세가 바뀌게 되고, 예를 들어 발목이 아파서 걷는 자세가 본인도 모르게 자꾸 바뀌다보면 안아프던 무릎이나 반대쪽 관절들까지 문제가 생길수 있습니다.
@@랜선닥터 운동을해안되는건가요? 발목강화 운동을 해도 계속 겹지르고 아퍼서요
@@랜선닥터 어렸을때 교통사고를 한번 당하긴했었어요 후진차량에요
안녕하세요ㅠㅠ 제가 일년전에 하루30-1시간정도 걷기 1분정도 뛰기 했을때는 전혀 문제가없었는데 일년쉬고 어제 오랜만에 하루 40-1시간정도 빠르게걷기 운동을 했는데 아침에 일어나니 오른쪽 발목에 통증이 있어서 하루지나면 괜찮아지겠지했는데 갈수록 더 아파지는것같아요ㅠㅠ 가만히있으면 괜찮은데 걸어다니거나 서있을때 복숭아뼈주변 발목에서 통증이느껴져요 발목을삐거나한거도아닌데 갑자기 아파서 병원을 가야할지 모르겠어요ㅜㅜ 몇일전에는 허리가 아팠다가 하루지나니까 괜찮아졌었는데... 병원을 가야할까요?
안녕하세요 혹시 통증이 2-3일 안에 사라지지 않으면 꼭 병원을 가보세요. 초기에 치료해야 치료도 쉽습니다 ㅜㅜ 가까운 정형외과에 꼭 내원해보셔요
왼쪽발목 통증때문에 엑스레이 찍어보고 뼈에는 아무이상 없다고 주사도 한두번 맞고 약도먹고 했는데도 통증은게속오고
다른 병원가봤는데 또같은
소리 뼈도이상없다고 주사만주고 통증이
안없어지는지 걱정되네요 다른검사를 받아야되나 싶고 회복이안되니 걱정되네요 ㅜ.ㅜ
안녕하세요. 초기에 약먹고 주사맞고 호전되면 다행이나 같은 치료에도 증상이 반복된다면 치료의 단계를 높이기전, 검사의 단계를 높여 MRI검사도 해보는것이 좋을꺼같습니다.
저는 3년정도 습관적으로 양쪽발목과 발가락에서 딱딱 소리를 냅니다. 소리가 나면 시원하고 시간이 지나면 또 하고 싶어집니다.
의식적으로 하지않으려고 노력을 해도 잠자는 시간말고는 멈출수가 없습니다.
심리적인 문제인가요? 아니면 어느 부위가 경직되어 그런건가요? 원인을 알수없어 너무 답답합니다. 도움 부탁드립니다~
안녕하세요. 발목이나 발에서 소리를 내게 하는거 자체가 당장은 시원하고 느낌상 그럴수 있습니다. 하지만 소리가 나는건 관절 자체를 과도하게 꺽이면서 나는것이기 때문에 장기적으로 보면 관절이 무리가 될수 있습니다.
자꾸 하구싶음 마음이 드시면 소리가 나기전까지 스트레칭정도로만 하시는걸 추천드립니다.
제가 몇년전부터 있었던 통증인데 발목뒤쪽이 갑자기 땡기고 아파요 몇일동안 그 통증이 있다가 사라지고 또다시 생기고 사라지거 이걸 반복해요 어쩔땐 일을 하고 있을때 걷고 있다가 그 통증이 생길때도 있습니다ㅠ
발목 뒤 뒤꿈치가 아닌 그 위가 통증이 생겨요ㅠ 이게 과연 뭘까요..?
안녕하세요 발목 뒤꿈치 위쪽이면 아킬레스 건에 문제가 생긴것 같습니다.
아킬레스건은 종아리 근육이 뒤꿈치까지 연결된 큰 근육과 인대인데 꼭 뒤꿈치뼈쪽뿐만 아니라 종아리뒤쪽까지도 통증을 유발 할 수 있습니다. 밑에 댓글 영상에 설명을 좀 해두었습니다
ruclips.net/video/Lw17ElQPcp4/видео.html
선새님 발등에 열감이 요즘 있더라구요 뜨끈뜨끈해요 왜그럴까요??하루에 4~5차례되는거같아요 ㅠ
열감이 있다는건 연부조직에 염증이 생겼을수있습니다. 연부직염은 명확한 원인이 없는경우가 더 많습니다. 하지만 치료는 증상을 없애는게 목표라 뜨거움찜질 말고 아이스팩을 10-20분 정도씩 하루에 우선 자주 해주시고 2-3일에도 증상이 좋아지는거 같지 않으면 항생제가 필요할수 있으니 병원에 꼭 가보시길 바랍니다
@@랜선닥터 선생님 답변감사합니다 ^^
선생님 안녕하세요 오늘아침에 침대에서 일어나다가 왼쪽발등에 땡기듯 하는 느낌이 있더니 통증으로 걷기 힘들다가 파스붙이고 걸을수 있게되었는데 12시간이 지나도 통증이 있는데 인대에 손상이 있는걸까요? 평소에 이런적이 한번도없었습니다..ㅜㅜ
안녕하세요. 직접 부딪히거나 급성으로 발이나 발목이 꺽이지 않는 이상 인대가 끊어지거나 손상은 가능성은 적습니다. 하지만 갑자기 땡기듯 아픈증상은 지속적으로 자극된 인대에 염증이 많아지면서 발생할 수 있습니다. 통증도 몇일 정도 지속될수 있구요.
우선, 첫번째로 따뜻함 찜질을 하면서
두번째, 소염제(타이레놀도됩니다)를 드셔보세요
세번째. 증상이 좋아진다면 앞으로 발, 발목주변을 스트레칭 하는 습관을 가지세요
혹시 증상이 2-3일이 지나도 많이 불편하면 꼭 정형외과에 가서 진료를 해보세요
@@랜선닥터 늦은시간에 답변 너무너무 감사합니다!!
@@으휴-d1b 네 아프신거 얼릉 회복하세요~
샘님 감사합니다 본인도 아무이유도없이 발등이곳저곳이 붓고 아예걸을수조차없습니다 복숭아뼈 둘레가 뻐근함이 시작되더니 하루사이 총알맞은것처럼 통증이 심해서 동네 의원 통증의학과에서 하시는말씀이 척추의 만성염증이 발목까지 전달된다고하십니다 그래서 뼈주사를맞고 진통제처방받아서 통증은 견딜만큼 개운해졌는데 문제는 잊어질만하면 불청객처럼 또다시 아픈증상이 반복된다는건데요 정말 척추와 직접적으로 연관이있는지 다른질환이 있는건지 왜그러는건지 알고싶습니다
안녕하세요. 발목통증으로 힘든 시간을 보내고 계신거 같이 안타깝습니다. 동네에서 진료 보신 내용도 충분히 가능성이 있습니다. 또한 발목엔 여러 인대와 혈관들이 있어 그건 구조물에서 증상이 생기는 경우도 있습니다. 정확힌 진료를 위해서 근골격계를 다 볼수 있는 정형외과를 가보시는걸 추천드립니다
@@랜선닥터 샘님 답변감사합니다 근골격계 정형외과 알아보겠습니다
발목을 심하게 꺽여서 퉁퉁부었는데 무갈아부치면
붓기가 갈아앉는다해서
부치니 붓기가 갈아앉아 병원에
안갔어요
근데 나이를 먹고 서서일하니
통증이 심해졌어요
정형외과 에서 엑스레이 찍으면
이상이 없다고 해요
한방병원에서 침맞아도 이젠
소용없고 바늘로 콕콕쑤시는것
같아요 어느 병원으로 가야할까요
안녕하세요. 발목이 심하게 꺽이셨으면 골절이 되지 않아도 인대가 심하게 늘어나거나 파열되셨을겁니다. 인대는 xray에서는 나오지 않기 때문에 초음파 검사가 가능한 정형외과로 내원하셔서 치료를 잘받으셔야 합니다
제가 지금그래요 자고일어나니 갑자기 걷기힘들정도로 아프네요 평상시대로 생활했을뿐인데...
안녕하세요 단순하게 xray만 찍고 문제가 없다고 말하면 안됩니다. 정확한 진단과 치료가 필요합니다
저가 딱 그래서 정형외과 검사결과
봉와직염 이라네요 항생주사와 보호대로 발휴식 3일차입니다 병원가고 안정되고 있슴다
발목 활액낭염인데ㅠ 치료 어떻데해야하나요
양쪽이 그러시나요? 저도 발목 앞쪽이 심하고 뒤쪽도 약간 있고 거기에 족저근막염까지,, 발이 탑니다ㅠㅠ
지금은 어떤 상태이신가요?????
@@소소리뷰-w6v 저 왼쪽 발목에 물이 찼었어요 점액낭염이요.. 완전 휴식하고 최대한 발 안움직이고 안걸었구요ㅜㅡㅜ 기어다니기까지했어요.. 결론은 푹 쉬고 최대한 발을 안쓰고 냉찜질 열심히하고 심장보다 발 높게하고 며칠을 관리하니까 나아졌어요
@@소소리뷰-w6v 정형외과에서 체외충격파는 1번 했구요. 약은 초중반에만 먹고 뒤로갈수록 생활습관만 관리했어요ㅠㅠ
20년도 초까지는 아무일없었어요
코로나바람에 집에계속있었더니 발목이 바늘로 찌르듯이 꼭꼭쑤셔요
그래서 병원에갔더니 퇴행성관절염이래요
대학병원에서 3개월마다 주사를 맞곤했는데 올해4월부터 발목이 부어면서 더 아파와요
그래서 다시병원에갔더니 수술하라네요
수술안하고 견디는 방법은 없을까요?
선생님 시원한 답변좀 부탁드립니다.
안녕하세요
퇴행성관절염의 경우도 증상이 경미할때는 주사치료나 먹은약으로 얼마든지 치료가능합니다. 하지만 관절염이 진행이 많이 되어 주사로효과가 없는경우엔 수술을 하기도 합니다.
병원에서 수술애기를 들으셔서 걱정이 많으실텐데 치료방법의 결정은 내가 아픈정도에 따라 결정하는것입니다.
엑스레이에서 관절염이 심해보여도 내가 별로 아프지 않다면 수술은 미뤄도 되구요
이렇게 선택하지면될꺼같습니다.
1.주사치료를 하면 2-3개월은 괜찮다면
2-3개월마다 주사치료를 한다
2.나는 주사치료를 2-3개월 마다 하기 싫다면 수술적 치료를 결정하는것입니다
수술을 하더라도 예전처럼 아주 깨끗하게 하나도 안아프지 않으실겁니다. 저라면 수술보단 우선 2-3개월마다 주사치료를 하며 증상 조절하는 방법을 추천할꺼같습니다
@@랜선닥터 일단은 9월30일로 다시 예약을 해놓고왔는데
주부라서 10월에 많은일들이... 이사도해야하고,건강검진,칫과, 4차접종까지 등등 일이 많은데 하더라도 12월쯤 수술할까싶은데 그때까지 견뎌도 괜찮을까요?
지금 이병원이 어딘지요?
여기는 부산이고요.
저는69세 이거든요.
@@최경애요안나 증상만 견딜수 있으시면 관절염은 조금늦어진다고 큰일나는건 아닙니다. 저희 병원은 서울대 근처에 있습니다.
부산에도 좋은선생님들이 많으시니 치료 잘받으시길바랍니다.
@@랜선닥터
2~3개월마다 치료를 한 두어번정도 더 해봐야겠어요.
답변 정말로 감사합니다~*
브레이크를 밟았다땔때 힘이 잘안들어가는데.왜그런걸까요ㅜㅜ
안녕하세요. 브레이크를 밟았다가 땔때 아프면 발목 관절 자체의 움직임에 문제가 생겼거나 아니면 발목 신전근에 문제가 생겼을 수 있습니다. 여기서 문제란 염증 또는 인대의 약해짐 입니다.
이런 염증이나 인대약해짐은 일상생활에서 서서히 진행되었을 가능성이 있기 때문에 증상이 계속되시면 우선 가까운병원에서 진료를 한번 보시는걸 추천드립니다.
병원 위치 좀 알려 주세요
안녕하세요! 저희 서울대입구정형외과의원은 서울시 관악구 관악로186 wd세븐스오피스텔 5층입니다.
2호선 서울대입구역7번출구 바로앞입니다.
병원어디즘인가요
안녕하세요 병원 주소를 아래 링크에 남기겠습니다.
m.place.naver.com/hospital/13154835/home?entry=pll&fbclid=PAAaZtfIJdCZ9yJF8Hhe-zDJDz6UHtNAsZVxpYHRIpRtMMUybXufEGeLJaqK4_aem_ARYxwE7fdIeoNvzsM83PdLOIytaqk6RicddZV-U_MCoLUuybjynbSnIrSg4A-19WxIc
봉숭아뼈옆쪽 파인 부분을 누르면 아파서 정형외과에가서 엑스레이도 찍어보고 초음파도 봤더니 조금 염증이 있어서 주사를 놓아주셨는데, 주사 맞은지 3일째인데 더 아픕니다ㅠㅠ 약도 효과가 없는 것 같고요 어떻게 해야할까요..? 주사는 척추신경말초지차단술과 척수신경총, 신경근및신경절차단술-척추신경후지를 맞은것 같습니다
저는 발등이 아퍼서 액스래이 찍으니까 뼈가마모가 됐다고 함니다 근데항상 아푼게아니라 어떤때는 괜찮고 아풀땐 넘아퍼서 겉기힘들어요 73살된노인입니다.
네 안녕하세요 마모에 의한 증상은 관절염이 생겨서 그러신거 같아요.
발등자체를 관절염때문에 수술하는건 많지 않습니다. 통증이 지속되진 다면 수술보단관절염약이나 주사치료를 추천드려요