Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Щиро дякую)Вперше робила і дууууже втомилась. Маю анемію і намагаюсь рухатися потроху, зміцнювати тіло 😊Було б класно додати ще поради по харчуванню, щоб поповнювати сили 😊
Щиро дякую за коментар та пропозиції. Постараюся включити поради по харчуванню до відео. Маю досвід також і по харчуванню. На собі все практикую).
Даний комплекс вправ дісно дуже круто качає.100% дієво!
Ооо, дякую! Мені дуже приємно чути такі коментарі. Це говорить про те, що Ви виконуєте ці вправи правильно. Молодець! Так тримати!😀
Дуже дякую! Єдиний нюанс 2:17 відпочиваємо, секунда потому : наступна вправа
Це було не просто. Дякую за комплекс вправ. Ох, скоро літо...
Так, вже самий час готуватися до літа.Дякую за коментар🤗
О мені цті вправи дуже подобаються, з резинкою набагато ефективніше.
Так, а головне, що навантаження можна змінювати, як кількістю, так і щільністю резини.👍
Дякую, дуже класні вправи! буду вдячна за вправи на руки і прес
Зрозуміла)), будуть))😉
Коментар на підтримку каналу) Будь ласка, продовжуйте знімати ваші відео. А вправи дуже класні та ефективні.
Дякую!!😁
Дякуємо за такий чудовий комплекс, все получалося, отримала заряд позитивних емоцій 🔥💪🔥
Дякую! Працюйте й далі))
Кожен ранок з вами, дякую ❤
Дякую за такі приємні коментарі!🤗🫶
Я буду без резинки) Дякую, буду з вами займатися
Чудово! Пишіть свої побажання, можна в особисті, в інстаграм. І я буду знімати конкретні вправи.
Ці вправи можна спокійно виконувати і без резини.
@@tsilisnist_zdorovia В мене свої вправи так як є проблеми зі спиною і ногу віднімає) Але ви така мила - буду з вами за компанію
Дякую)
Дякую
Будь ласка)
Чудове тренування ❤
Дякую!❤️🤗
Супер
Дякую!🤗
👍🥰
Всі вправи гарні, немає складнощів ніяких, але ... хочеться без коментарів і щоб хвилин 30 і гарною музикою.
Дуже дякую за коментар. Спробую і такий формат відео. 30 хвилин без розмов, але для людей,які вже знають про правильність виконання вправ.
Щиро дякую)
Вперше робила і дууууже втомилась. Маю анемію і намагаюсь рухатися потроху, зміцнювати тіло 😊
Було б класно додати ще поради по харчуванню, щоб поповнювати сили 😊
Щиро дякую за коментар та пропозиції. Постараюся включити поради по харчуванню до відео. Маю досвід також і по харчуванню. На собі все практикую).
Даний комплекс вправ дісно дуже круто качає.100% дієво!
Ооо, дякую! Мені дуже приємно чути такі коментарі. Це говорить про те, що Ви виконуєте ці вправи правильно. Молодець! Так тримати!😀
Дуже дякую! Єдиний нюанс 2:17 відпочиваємо, секунда потому : наступна вправа
Це було не просто. Дякую за комплекс вправ. Ох, скоро літо...
Так, вже самий час готуватися до літа.
Дякую за коментар🤗
О мені цті вправи дуже подобаються, з резинкою набагато ефективніше.
Так, а головне, що навантаження можна змінювати, як кількістю, так і щільністю резини.👍
Дякую, дуже класні вправи! буду вдячна за вправи на руки і прес
Зрозуміла)), будуть))😉
Коментар на підтримку каналу) Будь ласка, продовжуйте знімати ваші відео. А вправи дуже класні та ефективні.
Дякую!!😁
Дякуємо за такий чудовий комплекс, все получалося, отримала заряд позитивних емоцій 🔥💪🔥
Дякую! Працюйте й далі))
Кожен ранок з вами, дякую ❤
Дякую за такі приємні коментарі!🤗🫶
Я буду без резинки) Дякую, буду з вами займатися
Чудово! Пишіть свої побажання, можна в особисті, в інстаграм. І я буду знімати конкретні вправи.
Ці вправи можна спокійно виконувати і без резини.
@@tsilisnist_zdorovia В мене свої вправи так як є проблеми зі спиною і ногу віднімає) Але ви така мила - буду з вами за компанію
Дякую)
Дякую
Будь ласка)
Чудове тренування ❤
Дякую!❤️🤗
Супер
Дякую!🤗
👍🥰
Всі вправи гарні, немає складнощів ніяких, але ... хочеться без коментарів і щоб хвилин 30 і гарною музикою.
Дуже дякую за коментар. Спробую і такий формат відео.
30 хвилин без розмов, але для людей,які вже знають про правильність виконання вправ.