跑步正確的呼吸方式 腹式呼吸/胸式呼吸 Ft.以晴【跑步週記EP11】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 5

Следующие
Автовоспроизведение
核心穩定的關鍵在『呼吸』? | 秒懂腹式呼吸背後的科學 | 阿舟物理治療師5:44核心穩定的關鍵在『呼吸』? | 秒懂腹式呼吸背後的科學 | 阿舟物理治療師
核心穩定的關鍵在『呼吸』? | 秒懂腹式呼吸背後的科學 | 阿舟物理治療師阿舟 物理治療小教室
Просмотров 901 тыс.
我們的呼吸方式，是正確的嗎？｜《3.3秒的呼吸奧秘》｜文森說書13:33我們的呼吸方式，是正確的嗎？｜《3.3秒的呼吸奧秘》｜文森說書
我們的呼吸方式，是正確的嗎？｜《3.3秒的呼吸奧秘》｜文森說書文森說書
Просмотров 232 тыс.
跑步後正確收操方式 肌肉痠痛OUT 伸展/放鬆 Ft.以晴【跑步週記EP12】4:10跑步後正確收操方式 肌肉痠痛OUT 伸展/放鬆 Ft.以晴【跑步週記EP12】
跑步後正確收操方式 肌肉痠痛OUT 伸展/放鬆 Ft.以晴【跑步週記EP12】Soonnet
Просмотров 104 тыс.
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A2402:18Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 1,2 млн
跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness18:58跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness
跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 298 тыс.
馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】4:31馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】
馬克操動作分解 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP9】Soonnet
Просмотров 252 тыс.
胸式呼吸？ 腹式呼吸？ 健走呼吸有訣竅【簡文仁老師 勇腳健走術】3:24胸式呼吸？ 腹式呼吸？ 健走呼吸有訣竅【簡文仁老師 勇腳健走術】
胸式呼吸？ 腹式呼吸？ 健走呼吸有訣竅【簡文仁老師 勇腳健走術】早安健康
Просмотров 173 тыс.
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師11:50動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師啾c物理治療師
Просмотров 3,7 млн
一般人的跑步姿勢和專業人士差異在哪？三大常見問題教你這樣簡單調整、改善，避免運動傷害！｜跑步、跑步姿勢、跑步技巧 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力9:03一般人的跑步姿勢和專業人士差異在哪？三大常見問題教你這樣簡單調整、改善，避免運動傷害！｜跑步、跑步姿勢、跑步技巧 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力
一般人的跑步姿勢和專業人士差異在哪？三大常見問題教你這樣簡單調整、改善，避免運動傷害！｜跑步、跑步姿勢、跑步技巧 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力超核心健身中心 Hypercore Fitness
Просмотров 373 тыс.
腹式呼吸的三個缺點 ｜ 揭露正確的呼吸方法7:15腹式呼吸的三個缺點 ｜ 揭露正確的呼吸方法
腹式呼吸的三個缺點 ｜ 揭露正確的呼吸方法Benny Lee
Просмотров 13 тыс.
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽13:31一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 1,1 млн
跑步也需要核心訓練? 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP8】4:47跑步也需要核心訓練? 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP8】
跑步也需要核心訓練? 跑者必學! Ft.以晴【跑步週記EP8】Soonnet
Просмотров 50 тыс.
運動時怎麼呼吸？用力時該吸氣還是吐氣？【讓運動更有效的呼吸教學】13:10運動時怎麼呼吸？用力時該吸氣還是吐氣？【讓運動更有效的呼吸教學】
運動時怎麼呼吸？用力時該吸氣還是吐氣？【讓運動更有效的呼吸教學】身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Просмотров 223 тыс.
Царица // 9 выпуск. Премьера2:09:03Царица // 9 выпуск. Премьера
Царица // 9 выпуск. ПремьераТелеканал ПЯТНИЦА
Просмотров 243 тыс.
With BEST Funny Videos Compilation 2024 🤣00:35With BEST Funny Videos Compilation 2024 🤣
With BEST Funny Videos Compilation 2024 🤣boxtoxtv
Просмотров 2,5 млн
Pilot son sözündə nə deyib? - Şok detallar03:38Pilot son sözündə nə deyib? - Şok detallar
Pilot son sözündə nə deyib? - Şok detallarATV News
Просмотров 207 тыс.
спорим ты не знаешь как называется сын сестры? #юмор #катяклон #беременнав16 #мамадочка #узи00:31спорим ты не знаешь как называется сын сестры? #юмор #катяклон #беременнав16 #мамадочка #узи
спорим ты не знаешь как называется сын сестры? #юмор #катяклон #беременнав16 #мамадочка #узиKatya Klon
Просмотров 266 тыс.
Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsart00:18Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsart
Send this to an artist… 🧑🏻‍🎨✨🎨 #shortsartArtistomg
Просмотров 7 млн
三位功夫高手都打不贏的日本武士，卻被直接霍元甲一杯茶嚇#精武門#shorts#功夫#動作#kungfu#甄子丹#武俠00:51三位功夫高手都打不贏的日本武士，卻被直接霍元甲一杯茶嚇#精武門#shorts#功夫#動作#kungfu#甄子丹#武俠
三位功夫高手都打不贏的日本武士，卻被直接霍元甲一杯茶嚇#精武門#shorts#功夫#動作#kungfu#甄子丹#武俠武俠研究所
Просмотров 1,9 млн
10 vs 50 vs 100 ШТУК ЧЕЛЛЕНДЖ!32:1110 vs 50 vs 100 ШТУК ЧЕЛЛЕНДЖ!
10 vs 50 vs 100 ШТУК ЧЕЛЛЕНДЖ!Дюшес Team
Просмотров 408 тыс.
Kitsune Dreams Update Overview | Anime, New Event, Commander Pass | Standoff 2 0.32.006:35Kitsune Dreams Update Overview | Anime, New Event, Commander Pass | Standoff 2 0.32.0
Kitsune Dreams Update Overview | Anime, New Event, Commander Pass | Standoff 2 0.32.0Standoff 2 Live
Просмотров 262 тыс.