МЕРЗНУТ РУКИ / СИНДРОМ БОЛЕЗНЬ РЕЙНО / ЛФК УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ РУК
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- ОНЛАЙН занятия и консультации.
+7981-181-55-42 (Telegram )
Для поддержки и развития канала: карта сбер 2202 2054 5443 5170
Данная гимнастика является отличным дополнением к комплексному лечению болезни Рейно, она не заменяет полностью лечение.
❗Не забывайте про индивидуальные и общие противопоказания. Не выполняйте гимнастику при высокой температуре и повышенном артериальном давлении.❗
Упражнения предназначены для общего ознакомления, они не заменяют индивидуальную врачебную рекомендацию. - Спорт
Спасибо доченька у меня не мерзнут руки но ночью немеет правая рука и не дает мне спать, Делаю упражнения вместе с тобой, Нравится! может поможет. Дай Бог тебе здоровья и сил🥰
Я сама тренер и мне этот комплекс очень нравится и растяжка суставов,и на открытие грудной клетки и на сутулость.Я бы сказала,что есть движения для меня новые,до которых сама бы не додумалась.Для меня это наверное лучший комплекс с того ,что смотрела на Ют.
Класс упражнения, благодарю. И вместе с комплексом для осанки+++♥ то что надо
Благодарю Вас за замечательный комплекс упражнений❤Всех Вам Благ ❤
Вот если бы и упражнения для ног с этим проклятым заболеванием, было бы здорово! Благодарю ❤️
Спасибо большое. ЭТО то, что я искала. Очень нужно и для ног 🙏🙏🙏такие упражнения, так как ноги тоже всегда холодные
правильные рекомендации и хорошие доступные упражнения, Спасибо,
Спасибо за комплекс. Хороший. Понятный. Скоро зима. Он будет нужен.
Замечательный комплекс от специалиста! Полезно его делать всем! Спасибо,Анна!
Спасибо большое за упражнения.
Отличные упражнения!
Добрый день Анечка. Мне 70лет,Ds: РОХ. Особенно беспокоят шейный, грудной отделы и плечевые суставы. Периодически делаю гимнастику для этих зон. Но Ваша - самая доступная. От души большое Вам спасибо!💗
Очень ценное видео ! Спасибки ❤
Анна благодарю какая вы умница что делаете эти видео
Анечка, я скучаю по Вашим занятиям, спасибо за видео
🙏🙏🙏🙏милая девушка, спасибо!!
Анна, благодарю от души!!!
Спасибо, очень помогает!!! Ценно!
Огромное спасибо! Какая Вы умница.комплекс очень хороший,буду заниматься
спасибо большое!
Блано Дарю вас, милая❤
Анна ты супер! Благодарю!
Very good. Thank you very much!💛
Спасибо вам большое!💐
СПАСИБО БОЛЬШОЕ .
Очень понравилось, спасибо
Это всё - верно. Но вообще, если говорить именно о синдроме Рейно - сначала надо бы разобраться с его видом, поскольку он может быть: 1) как бы, самостоятельным; 2) сопроводительным к какой-то другой болезни (то есть, типа, системным).
Спасибо!Замечательно!
Синдром Рейно это не только руки мёрзнут болезнь капиляров У меня в сырую, холодную погоду даже летом сужаются капиляры и не поступает кровь к пальцам рук. Польцы немеют и меняют цвет то белые то синие, фиолетовые. Через какое-то время капиляры открываются и поступает кровь к пальцам и на тот момент пальцы краснеют и горят.
Как вы справляетесь с этим?
Точно также и у меня,пальцы рук и ног А когда отходят невыносимая боль.
А летом вы чувствуйте слабость в руках ?
Замечательно!
Подскажите пожалуйста какие причины холодных ног и какие есть упражнения?
Спасибо АННА,
Уважаемая Анна, спасибо, что спасаете, не побоюсь этого слова. Этот комплекс может помочь при наличии "вдовьего горбика"? Проблема распространенная, посоветуйте, как минимизировать.
Спасибо большое
Спасибо за замечательные упражнения.
Извините , не по теме замечание . Вы очень милая ,красивая девушка. Но мне очень захотелось вас переодеть. Эта одежда не к вашей замечательной фигуре. ❤️
Анна спасибо за гимнастику, но у меня почему то к концу упражнений, та рука которая больше немеет и мерзнет, стала холоднее
❤️❤️❤️
Спасибо
Никотиновая кислота...вит в1, и больше радости, ибо серотонина не хватает..Важно- успокоить нервы- это главное, ибо спазм сосудов провоцируют страх и напряжение, тревога.. надо проверить щитовидку, стабилизировать давление, не курить, не пить кофе и чай, ибо кофеин сужает капилляры..
И двигаться, двигаться, двигаться..И
делать 2 раза в день эти упражнения.
Супер
Я болезн рено синдромо помоги мня
🌞🌞🌞🌞🌞🙏
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста. Можно делать зарядку "РЕЙНО". Если была оперция по замене тазобедренного сустава. Прошло 8 недель с момента операции. Спасибо
Здравствуйте, можно. Избегайте движений, от которых появляется дискомфорт или боль, если данные ощущения будут появляться.
Можно ли делать эти упражнения если был компрессионный перелом 3 4. 5. Позвонков в 2014 году и в придачу остеопороз
Я узбек незнаю.порусском
11 пунктов диагностики😅? Ревматолог:"я и так вижу, что у вас синдром Рейно. "
методы лечения😂? Ревматолог: " Действенных - нет, можем погреть вам пальчики на физио, хотите? А вообще, у меня тоже ручки мерзнут, просто у вас сильнее. "
Я: ну ок, чо😢
Пофигу,уйду добровольцем
Вот как лечить Синдром Рейно? Трентал ,врач невролог сказал - это ерунда
Трентал таблетка
Я так понимаю трентал это оригинальный препарат пентоксифиллина,вы пробовали, помогает?