フライパン一つで絶品米粉スイーツ。
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- Опубликовано: 3 апр 2024
- 詳しいレシピはこちら☟
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週末は大好きなパンを楽しみ、
おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
米粉おやつ・簡単パンレシピを投稿中☺️
産後、心も体も満たされるレシピで
👩👦の体を整える第一歩を🫶
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本日は『米粉クレープ』です！
クレープってなんだかワクワクしますよね？🥰
でも小麦のクレープ作りは
生地が破れたり、なんだか難しい。
ってイメージないですか？😂
米粉はモチっと生地が仕上がり
お箸で裏返してもちぎれないくらい
生地が扱いやすいんです☺️♡
おかず系アレンジにしたら
朝ごはんにも◎
是非作ってみてね🥰
＝＝＝＝＝材料＝＝＝＝＝＝＝
・砂糖 8g
・卵 1個
・オイル 8g
(今回は米油を使用)
・製菓用米粉 50g
・無調整豆乳 100g
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
作り方
①材料を全てボールに入れ泡立て器で混ぜる
②弱火で加熱したフライパンに油をひき、キッチンペーパーで馴染ませる
③生地をフライパンに入れ全体に広げる
（フライパンを回したり、ヘラでそっとひろげてもOK）
④生地表面がプツプツしてきて焼き目がついていれば裏返す
⑤30秒ほど裏面も焼いたら完成！
〈シュガーバターアレンジ〉
①焼き上がったクレープにバター、お砂糖を5gずつのせ弱火で加熱
②バターが溶けて全体に馴染ませたら裏返す
③1分ほど加熱したら完成
作り方のコツ⭐️
火加減は常に弱火でお願いします！
質問やリクエストはお気軽にDM下さいね🫶
いただいたコメント、質問は全てお答えしています！
つくレポのメンションなど大歓迎です🫶
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🍪市販のおやつがやめられない
🏃♀️食習慣見直したいけど、何から始めればいいか分からない
🍫甘い物も食べながら健康になりたい
そんな方は是非フォローして
一緒に食習慣変えていきましょう🫶
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詳しいレシピはこちら☟
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おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
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産後、心も体も満たされるレシピで
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本日は『米粉クレープ』です！
クレープってなんだかワクワクしますよね？🥰
でも小麦のクレープ作りは
生地が破れたり、なんだか難しい。
ってイメージないですか？😂
米粉はモチっと生地が仕上がり
お箸で裏返してもちぎれないくらい
生地が扱いやすいんです☺️♡
おかず系アレンジにしたら
朝ごはんにも◎
是非作ってみてね🥰
＝＝＝＝＝材料＝＝＝＝＝＝＝
〈約8枚分〉
・砂糖 8g
・卵 1個
・オイル 8g
(今回は米油を使用)
・製菓用米粉 50g
・無調整豆乳 100g
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作り方
①材料を全てボールに入れ泡立て器で混ぜる
②弱火で加熱したフライパンに油をひき、キッチンペーパーで馴染ませる
③生地をフライパンに入れ全体に広げる
（フライパンを回したり、ヘラでそっとひろげてもOK）
④生地表面がプツプツしてきて焼き目がついていれば裏返す
⑤30秒ほど裏面も焼いたら完成！
〈シュガーバターアレンジ〉
①焼き上がったクレープにバター、お砂糖を5gずつのせ弱火で加熱
②バターが溶けて全体に馴染ませたら裏返す
③1分ほど加熱したら完成
作り方のコツ⭐️
火加減は常に弱火でお願いします！
質問やリクエストはお気軽にDM下さいね🫶
いただいたコメント、質問は全てお答えしています！
つくレポのメンションなど大歓迎です🫶
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🍪市販のおやつがやめられない
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実際に作ってみました！
生地は、もちもち(分厚めの)クレープ生地でフライパン直径約20cmで2枚でした。
上げていただいた動画のように薄めで作る場合は3〜4枚くらいいけるのではないかと思います。
シュガーバターアレンジ1枚と、シュガーバター+板チョコ溶かし(2かけら)アレンジで楽しみました。
とてもおいしかったです☺️🫶
レシピをありがとうございます。
朝ごパンには大変お世話になっております。投稿ありがとうございます🫶
早速作ってみます🥰
わ〜😍嬉しいです！！
こちらもとても簡単なので是非是非🥰🫶
美味しそう😋チョコソースのレシピおしえてほしいです😆❗️
美味しそう🤤
作り方を見ました。私にも作れそうです。作ってみます😆💕✨
ありがとうございます😊💓
とっても簡単なので是非是非〜😍✨✨
美味しそうで簡単なクレープ最高すぎる！休日につくろっ！☺️
嬉しいですーーー😍
休日に是非是非！！💓クレープってワクワクしますよね🥰
米粉クレープ作ってみました︎💕︎
ココアパウダー少量のお湯で溶かし、蜂蜜を🍯入れてチョコソースを作り、
生クリームとバナナ🍌を入れて食べました😋
モチモチしてて本当に美味しかったです✨️
リピ確定😆
また参考にさせて頂きます！
ありがとうございます😊
作ってくださり嬉しいです😊💕
生クリーム＆バナナは最高ですよね🤤
素敵なご報告ありがとうございます！！
美味しそうですね♪
いろいろ楽しめそう😊でも…やっぱり最初は🍓いちごにします！
ありがとうございます😊💓
いちごの季節ですもんね😍是非是非〜🫶
美味しそう！
表記の材料で何枚くらい作れますか？
チョコソースのレシピも教えてもらえると嬉しいです
約8枚分お作りいただけます！
レシピにも追記いたしました🥺
ご指摘ありがとうございます！
チョコソースもまた近々まとめますね☺️
ブラボー😀👏
ありがとうございます🥺
豆乳じゃなくて、牛乳で代用できますか？
米粉は吸水率が違うと全然仕上がりが変わると聞きますが、普段米粉を使うレシピでは、どの会社さんのなんという商品の米粉を使われていますか？宜しければ教えてください。
ご質問ありがとうございます！
製菓用米粉だと共立食品の『米の粉』がおすすめです🫶
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ご返信ありがとうございます💕
ちょうど購入していたのが「米の粉」でした✨安心してレシピ通り作らせていただきます💕
調整豆乳でもできますか?
風味は変わりますがお作りただけますよ☺️
お砂糖ってきび砂糖で代用できますか？🥹🥹
問題ございません☺️動画でもきび糖を使用しています🫶✨
1回で何枚ぐらい作れますか？
約8枚分お作りいただけます！
レシピにも追記いたしました
ご指摘ありがとうございます🙇♀️
いちごではなくて、バナナでも可能ですか？
バナナでも可能ですよ🥰
２〜３ミリほどに薄めにスライスしていただければ、美味しく召し上がれるかと思います😍✨✨
皆さんのコメントよりも、投稿が先なんですね。
申し訳ございません💦
Instagramもしておりまして、両方で毎日可能な限りコメント返しているのですが、全く追いついていないのです😭💦
無理なこと言うなよwwほかの投稿者さん見てみ？コメント返してくださる方の方が珍しいから