【焼くまで3分】米粉クレープの作り方☆バターもコツも不要! ぐるぐる混ぜて焼くだけでもちもち美味しいクレープに! いちごクレープにも♡グルテンフリー・油極小でヘルシー! 同時進行用ノーカット映像あり

思い立ったらすぐに食べられる、もちもち美味しいクレープはいかがですか? 米粉を使ってヘルシー、しかも寝かせ時間なし!
ダマにならないから何も考えずぐるぐる混ぜるだけ! 食事にもおやつにもなるので、ぜひ試してみてください🤗
【材料】7-8枚分(約18cmの場合)
米粉　　　 80g
砂糖　　　 　12g(大さじ1強)
塩　　　 　1g(小さじ1/5)
牛乳　　　　 150g
卵(M-L)　 1個
焼く時に油少々
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[@mikko2035]

グルテンフリー生活始めてからもう数年になりますがグルテンフリー始めてからの、初めてのクレープで感激でした！簡単なのに美味しかったです。素敵レシピありがとうございました😊

[@inunagasugiru]

シンプルで美味しそう😋

[@user-tz7jf9ht9d]

グルテンフリー✨しかも油入れなくてイイ♥️簡単で大切✨✨✨✨ありがとうございます😆

[@wildwestgunslinger6995]

That looks so delicious, well done!

[@uy6162]

米粉のもちもちも好きですが、クレープはパリパリが好きです🤍こちらの生地をできるだけうすーく少し強めの火(少し弱めの中火くらい)で焼いたら、米粉とわからないくらい歯切れも良いクレープでとっても美味しかったです🥰

[@user-mx9np8qs8r]

はじめまして

[@fujimon0817]

早速明日やります！ありがとうございました！

[@aoikobin7598]

とても作りやすく、上手く出来ました。温かいうちにチョコレートとバターをはさんで食べました☺️美味しかったです。生クリームやブルーベリーなど添えて楽しみたいと思います。有り難うございました。

[@user-kl9xg3cc7q]

小麦粉アレルギーの人にとって嬉しいレシピですね！

[@user-yc9gd5hb9j]

何度も倍量でリピートしました！水でも少しあっさりしますが美味しくできましたよ〜！

[@user-vy3qi1dp2w]

簡単だし材料がいいね

[@user-rl5od8gb3g]

米粉食パンに失敗を重ねる米粉が余っていました😅

[@user-zb8ee1cg6m]

HIROさん、凄いです👏👏👏このやり方なら私も出来そうです。早速作ってみますね🤗ありがとうございます(*^^*)

[@user-cn3wu4lu3i]

米粉パンを作ろうと買いましたが、パンはちょっとハードル高め😄こちらのクレープは簡単で直ぐに作れるので私向き🎵😍🎵材料すべてあるので、早速作ってみたいです😃🎵

[@amearare6262]

明日の朝ごはんこれにしようと思います❤

[@user-it9qs9yo8n]

豆乳または水で代用出来ますか？返答お願いします。

[@hgunarathna]

早速つくろ！

[@yhhhA_D_11238i]

塩1gにしたらめちゃくちゃしょっぱくて食べれなかった😢