Do This Standing Routine Every Night to Burn Belly Fat | Zumba Class

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  • Опубликовано: 11 янв 2025
  • ХоббиХобби

Комментарии •

  • @BobbieBland-f8j
    @BobbieBland-f8j 10 дней назад

    Great workout to start 2025!!!🥰

  • @kpmgcertackynz
    @kpmgcertackynz 2 месяца назад +4

    Oii gente já faz 6 dias q tô fazendo esses exercícios e mais alguns! No começo é cansativo, mas depois vai pegando o jeito! Tô começando até a ver diferença na minha barriga!! Até dezembro eu venho contar o meu relato!! 🏃‍♀obs: Eu diminui a quantidade q eu como, porém ñ parei de comer NADA! e tomo um suco de limão q é ótimo pra ajudar tbm

  • @martak9738
    @martak9738 2 месяца назад

    uwielbiam 💞💓💗

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 2 месяца назад +2

    Hola Mira ❤
    Gracias tesoro por la maravilloso del sus Zumba Aeróbica clase 💃 sin duda 👍 me super encanta todas ejercicios y técnicas 😊 además la mar de gracias por al patrocinadores & la junta directiva por compartir bendiciones y para fomentar el espíritu del deporte 💯 un saludas y muchas besos 😘 para Mira desde Londres 🌺 🌺 🌺

  • @liukkoalfaro
    @liukkoalfaro Месяц назад

    Paráda,cvičím už 2 měsíce a shodila jsem -8 kg :) plus změna jídelníčku.

  • @Hrana-tin-dim
    @Hrana-tin-dim Месяц назад

    👍👍👍👍good

  • @elisdeboraoliveira4168
    @elisdeboraoliveira4168 2 месяца назад +1

    Saudações desde Brasil- Vocês são inspirações para nós que não gostamos de acadêmia e temos vida sedentária e trabalhamos fora de casa podendo assim nos organizar e adaptar a nossa rotina diaria estes maravilhosos exercícios acompanhados por excelentes profissionais sem enrolação e sem pedir nada em troca. PARABÉNS!!!SUCESSOS!!!❤❤❤❤

  • @iuplandkorsxcu
    @iuplandkorsxcu 2 месяца назад +3

    Gente já que tem muita gente que vem nós comentários e fala "curtam pra eu voltar e falar o resulta" e não voltam nunca mais eu vou falar,já faz três meses que faço esses exercícios e da resultado minha barriga está bem definida

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 2 месяца назад

    Selamat pagi ibu Mira ❤ dan Tim
    Terimahkasih lagi atas kelas Zumba Aerobic 💃 nya yang suda membuat saya baik sekali 🎉 gerakan nya enak juga yang ada berhasil 💯 sukses terus dan sehat sehat selalu 😊 dari kerajaan Inggris 🌼 🌼 🌼

  • @rosyrosy7122
    @rosyrosy7122 2 месяца назад

    Wonderful Zumba teacher , I love her ❤

  • @fatioulidi4923
    @fatioulidi4923 2 месяца назад +1

    ❤❤❤

  • @VeronicaZepeda-n6u
    @VeronicaZepeda-n6u 2 месяца назад

    Listo mi rutina , Reyna muy seria el día de hoy tu sonrisa es hermosa contagia, saluditos!!💯👍🫶

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 2 месяца назад +3

    Love, love these workouts. Not bad for a 71 year old. I am better now than I was as a teenager.😂❤

  • @phhentiemitfrp
    @phhentiemitfrp 2 месяца назад

    Thank you so much!

  • @liliandossantosguimaraessa2623
    @liliandossantosguimaraessa2623 2 месяца назад +1

    Linda combinação de roupas ❤amei

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 2 месяца назад +2

    She is the angel of love 🥰 She is lady

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 2 месяца назад +2

    ❤❤

  • @AireneDaragosa
    @AireneDaragosa 2 месяца назад

    Hi this is my first try.i love this workout ❤

  • @ayenaung2396
    @ayenaung2396 2 месяца назад

    Thank you so much!
    ❤❤

  • @EdwardKaiser-fl1iu
    @EdwardKaiser-fl1iu 2 месяца назад

    🥰🥰🥰

  • @marcosalines6875
    @marcosalines6875 2 месяца назад +1

    💙🔥

  • @Fanny-zn8hc
    @Fanny-zn8hc 2 месяца назад

    ❤❤❤loviiMira and her team all the time.

  • @deekshalimaye1707
    @deekshalimaye1707 2 месяца назад

    Thank you mam

  • @mariyatodorowa7560
    @mariyatodorowa7560 2 месяца назад

    Thank you❤❤❤

  • @ledaRODRIGUEZ-t2p
    @ledaRODRIGUEZ-t2p 2 месяца назад

    super buenísima clase

  • @syas5677
    @syas5677 2 месяца назад +1

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @thinnguyenthi3034
    @thinnguyenthi3034 2 месяца назад

    Bài thể dục này tập vào buổi sáng sớm được không ạ

  • @vydayy6357
    @vydayy6357 2 месяца назад

    Đổi nhạc mới nhảy cho có hứng

  • @shankarpillay2905
    @shankarpillay2905 2 месяца назад

    Mem request up lod new video please iam lost 4yers past your fan please new video up lod🙏🙏 Thahkyou😊🌹💕💕💘💘💘👌

  • @AminaCox-kw3cr
    @AminaCox-kw3cr 2 месяца назад +1

    Oii gente já faz 6 dias q tô fazendo esses exercícios e mais alguns! No começo é cansativo, mas depois vai pegando o jeito! Tô começando até a ver diferença na minha barriga!! Até dezembro eu venho contar o meu relato!! 🏃‍♀obs: Eu diminui a quantidade q eu como, porém ñ parei de comer NADA! e tomo um suco de limão q é ótimo pra ajudar tbm

  • @MaryAnnManuel-jg8ci
    @MaryAnnManuel-jg8ci 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @samdaniel4382
    @samdaniel4382 Месяц назад

    ❤❤❤❤