Coucou, j'ai regardé le milliardaire Bryan puis ce lien cité et franchement vous êtes très intéressant. J'étudie la naturo et vraiment vous êtes "evolutif" 😉🌈🙏☀️
Oui c'est choquant ! Ce type de discours me révulse, je me demande s'il n'y a pas un but à tout ça mais c'est un autre débat. En tout cas, rien de mieux pour bousiller son métabolisme. Merci Jérémy 🙏
Simple, clair et précis, super résumé ! Je te rejoins à 100%. Avec une vision évolutionniste, le concept de restriction calorique volontaire permanente sonne extrêmement faux. Pourquoi serions-nous constitués pour manger "trop" en permanence, si cela nous portait détriment. Ça n'est évidemment pas le cas, et manger à sa faim, du moment ou la diète est adaptée à l'humain (et on peut évidemment débattre longtemps de ce qu'est une diète adaptée à l'humain), est idéal. Dans notre contexte moderne, le tableau est évidemment plus nuancé.
Qui dit qu'on a besoin "tous les jours" d'apports nutritifs ? Qui définit la limite ? Toutes les heures ? Tous les jours ? Toutes les semaines ? Nos corps sont faits pour stocker et utiliser les réserves. Nous ne sommes pas faits pour digérer et se nourrir en continu. A partir de là le jeûne est naturel. Ne serait ce que quand nous dormons... la seule question est ce qui est bien en termes de fréquence alimentaire.. et ça amon avis ça dépend de chacun de nous. Un peu comme on ne dort pas tous le même nombre d'heures par jour...
Le contexte c’est l’attention que tu portes sur ton système. Une fois cette attention stabilisé ( ex: porter son attention sur l’air que tu respires au niveau des narines) tu sais quoi manger et à quel moment. On ne mange pas avec son mental 😁.
Heureusement que je suis pas en restriction calorique j'ai 15 kilos à prendre donc moi c'est plus le surplus calorique qui est mon ami😂😂 J'ai fait de la restriction calorique pendant mon anorexie j'ai failli mourir... Les gens ne devraient pas manger moins mais surtout moins de conneries.
@@isabelleldh6401 je fais 1 un mètre 69 pour 46 kg et j'ai quand même pris 10 kilos depuis alors imaginer avant....😳 Anorexie m'a suivie pendant 12 ans.
@@AnnesoNOCtout à fait, reprendre du poids ne veut pas dire qu'on a comblé nos carences, que le système endocrinien est fonctionnel, qu'on a arrêté la sarcopénie ...
Oui il faut surtout réduire les produits industriels, mais on a effectivement besoin d'une certaine quantité de nutriments dont les aliments dont bien moins riche qu'avant... on devrait donc manger plus naturel et plus rn quantité !
Les pays européens ne vont pas voir leur population grossir car démondialisation signifie disparition de métiers du tertiaire. Les gens vont se remettre à transpirer...
Je pense que les résultats positifs chez les casasnova / Grosjean ect ect… et lié à leur frugalité,jeune ect repos digestif qui permet au corp de bosser où il a besoin…
Votre raisonnement me paraît très bon. En revanche, dans toutes vos vidéos vous rappelez votre croyance en l'évolution de l'homme sur des millions d'années et c'est bien dommage. Sachez que le darwinisme est une hypothèse réfutée depuis longtemps par la science. L'homme n'évolue pas, il Dévolue. Je suis sûr qu'intégrer ce savoir vous fera progresser dans votre compréhension de la santé humaine. Cordialement. ruclips.net/video/1tzUuFFrAbM/видео.html
Tite question mon coco alsacien : C'est+ facile de rouler avec une voiture dont les pieces changent tous les km ou bien celle qui garde ses pièces d'origines ??? Jte laisse méditer ca sous la douche.
Pour rejoindre le programme Plus jamais maigre et retrouver un poids de forme en gagnant la santé, ça se passe ici :
jeremy-dalzon.systeme.io/f9d5d569
Coucou, j'ai regardé le milliardaire Bryan puis ce lien cité et franchement vous êtes très intéressant. J'étudie la naturo et vraiment vous êtes "evolutif" 😉🌈🙏☀️
Oui c'est choquant ! Ce type de discours me révulse, je me demande s'il n'y a pas un but à tout ça mais c'est un autre débat.
En tout cas, rien de mieux pour bousiller son métabolisme.
Merci Jérémy 🙏
Simple, clair et précis, super résumé !
Je te rejoins à 100%. Avec une vision évolutionniste, le concept de restriction calorique volontaire permanente sonne extrêmement faux. Pourquoi serions-nous constitués pour manger "trop" en permanence, si cela nous portait détriment. Ça n'est évidemment pas le cas, et manger à sa faim, du moment ou la diète est adaptée à l'humain (et on peut évidemment débattre longtemps de ce qu'est une diète adaptée à l'humain), est idéal. Dans notre contexte moderne, le tableau est évidemment plus nuancé.
je pense que la restriction c est le meilleur moyen de flinguer son métabolisme ?
Super vidéo ! Merci pour cette éclairage
Qui dit qu'on a besoin "tous les jours" d'apports nutritifs ? Qui définit la limite ? Toutes les heures ? Tous les jours ? Toutes les semaines ? Nos corps sont faits pour stocker et utiliser les réserves. Nous ne sommes pas faits pour digérer et se nourrir en continu. A partir de là le jeûne est naturel. Ne serait ce que quand nous dormons... la seule question est ce qui est bien en termes de fréquence alimentaire.. et ça amon avis ça dépend de chacun de nous. Un peu comme on ne dort pas tous le même nombre d'heures par jour...
Le contexte c’est l’attention que tu portes sur ton système. Une fois cette attention stabilisé ( ex: porter son attention sur l’air que tu respires au niveau des narines) tu sais quoi manger et à quel moment. On ne mange pas avec son mental 😁.
Heureusement que je suis pas en restriction calorique j'ai 15 kilos à prendre donc moi c'est plus le surplus calorique qui est mon ami😂😂
J'ai fait de la restriction calorique pendant mon anorexie j'ai failli mourir...
Les gens ne devraient pas manger moins mais surtout moins de conneries.
Moi aussi, un passé anorexique mais seulement 5kg à prendre... enfin dans l'idéal 😅
@@isabelleldh6401 je fais 1 un mètre 69 pour 46 kg et j'ai quand même pris 10 kilos depuis alors imaginer avant....😳
Anorexie m'a suivie pendant 12 ans.
Oui c'est un long parcours...
@@isabelleldh6401 oooh Oui, c'est pas parce qu'on mange mieux et qu'on a repris du poids qu'on est forcément guéri...
@@AnnesoNOCtout à fait, reprendre du poids ne veut pas dire qu'on a comblé nos carences, que le système endocrinien est fonctionnel, qu'on a arrêté la sarcopénie ...
Oui il faut surtout réduire les produits industriels, mais on a effectivement besoin d'une certaine quantité de nutriments dont les aliments dont bien moins riche qu'avant... on devrait donc manger plus naturel et plus rn quantité !
Les pays européens ne vont pas voir leur population grossir car démondialisation signifie disparition de métiers du tertiaire. Les gens vont se remettre à transpirer...
En restriction calorique, le corps passe en économie d'énergie dans un délai assez rapide.
Donc, moins d'énergie et moins de bien-être.
Je pense que les résultats positifs chez les casasnova / Grosjean ect ect… et lié à leur frugalité,jeune ect repos digestif qui permet au corp de bosser où il a besoin…
Et l'hormese ? Le corps aime le confort ? Je ne pense pas. Le corps a des capacitées d'adaptation insoupçonnées !
Niveau longévité, on regarde les zones bleues et on a la réponse.
Votre raisonnement me paraît très bon. En revanche, dans toutes vos vidéos vous rappelez votre croyance en l'évolution de l'homme sur des millions d'années et c'est bien dommage. Sachez que le darwinisme est une hypothèse réfutée depuis longtemps par la science. L'homme n'évolue pas, il Dévolue. Je suis sûr qu'intégrer ce savoir vous fera progresser dans votre compréhension de la santé humaine. Cordialement.
ruclips.net/video/1tzUuFFrAbM/видео.html
Tite question mon coco alsacien :
C'est+ facile de rouler avec une voiture dont les pieces changent tous les km ou bien celle qui garde ses pièces d'origines ???
Jte laisse méditer ca sous la douche.
Bo gosse va 👌👌🎉