7 SIGNES qui montrent que vous manquez de MAGNÉSIUM

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • ✔️ La carence en magnésium, également appelée hypomagnésémie, est un problème de santé souvent négligé. Le manque de magnésium provoque par exemple stress, fatigue, irritabilité, crampes et spasmes musculaires...
    ⇩⇩⇩ Déroule la barre pour avoir plus d'infos ⇩⇩⇩
    =============================================
     Débute l'Alimentation Anti-Inflammatoire et retrouve la Vitalité, la Résistance aux maladies, la Ligne et le Bien-Être émotionnel.
    Demande ton livre GRATUIT ici ► bmoove.tv/debuter
    =============================================
    Selon les études, une grande partie de la population française manque de magnésium : cette carence concerne officiellement 1 Français sur 3.
    Découvrez dans cette vidéo les conséquences peu connues, souvent ignorées du déficit en magnésium.
    Dans certains cas, une carence magnésium peut-être sous-diagnostiquée car les signes évidents n'apparaissent généralement pas avant que vos niveaux ne deviennent très bas.
    Les causes de la #carence en #magnésium varient.
    Elles vont d'une nutrition inadaptée au stress par exemple.
    Une fatigue, du stress, de l'irritabilité, des insomnies et des crampes sont les signes principaux d'une carence en magnesium.
    Les personnes qui ont de l'asthme peuvent être aussi concernées.
    La paupière qui saute peut aussi être un #symptôme.
    =============================================
    Reçois maintenant tes autres CADEAUX de bienvenue
    =============================================
     Livre GRATUIT : 20 délicieuses recettes Paléo
    Clic ici ► bmoove.tv/20-re...
     Livre GRATUIT : 10 idées de petits déj' Paléo
    Clic ici ► bmoove.tv/petit...
     Ma Lettre Privée : mon meilleur canal pour recevoir des conseils confidentiels
    Demande ton accès ici ► bmoove.tv/nox
    =============================================
     NOS PROGRAMMES D'ACCOMPAGNEMENT étape par étape
     Pour avoir des RÉSULTATS RAPIDES et CONCRETS
    =============================================
    烙 Ma Méthode Pour Débloquer Votre Perte De Masse Grasse en 21 Jours Chrono
    Clic ici ► bmoove.tv/txz
     PALÉO COOKING : maîtrise la cuisine Paléo en 5 semaines
    Clic ici ► bmoove.tv/Paleo...
     Décroche définitivement du SUCRE en 5 étapes
    Clic ici ► bmoove.tv/dar
    ♻️ Masterclass Restaurer Son Microbiote
    Le plan d'actions étape par étape pour retrouver un microbiote au top !
    Clic ici ► bmoove.tv/bat
     Le programme GLADIATEUR pour LES HOMMES
    3 mois pour BRÛLER DU GRAS et PRENDRE DU MUSCLE
    Clic ici ► bmoove.tv/zxb
     L'Accompagnement Individuel et Sur Mesure
    Clic ici ► bmoove.tv/coach
    =============================================
     COMMENT NOUS SUIVRE
    =============================================
    ★ Notre livre : bmoove.tv/blandine
    ★ Abonne-toi à notre chaîne RUclips : bmoove.tv/yt
    ★ Like notre page Facebook : bmoove.tv/fb
    ★ Suis-nous sur Instagram : bmoove.tv/insta...
    =============================================
    Partage cette vidéo avec ce lien : • 7 SIGNES qui montrent ...

Комментарии • 266

  • @BMoove
    @BMoove  5 лет назад +36

    Vous souhaitez savoir COMMENT vaincre une carence de Magnésium ? Je vous explique TOUT dans la suite de cette vidéo qui est disponible sur RUclips ici 👉 ruclips.net/video/ROohwlTtn00/видео.html

    • @salihachaouche8679
      @salihachaouche8679 3 года назад +2

      00a00q

    • @mcduterde7248
      @mcduterde7248 3 года назад

      @@salihachaouche8679 ??? ce qui veut dire ?

    • @ninabouzidi6200
      @ninabouzidi6200 2 года назад +2

      MERCI ENCORE

    • @ccajou
      @ccajou 8 месяцев назад

      J'ai passé toute mon enfance avec des crampes, des tremblements de paupières, beaucoup de fatigue, les bronches me brûlaient dès que je courais.
      Plusieurs médecins m'ont conseillé une supplémentation en magnésium.
      Sans remboursement, j'ai passée plus de 20 ans a acheter du magnésium en pharmacie. Sans aucun résultat
      Jusqu'à ce qu'une micro-nutritioniste sur youtube explique qu'il y a des formes non assimilables par l'organisme, et que le bisglycinate ou le malate de magnésium sont les plus assimilables. Et que la dose journalière recommandée est insuffisante a palier a une carrence.
      😤40 ans a souffrir d'un simple déficit en magnésium, parce que les toubibs sont des incompétents.
      Merci beaucoup pour votre travail et vos partages.

  • @annevalon7194
    @annevalon7194 3 года назад +64

    Enfin une explication qui prouve que je ne souffre pas de problèmes psychologiques. Je ne suis donc pas feignante, je ne suis pas malade imaginaire. Les dents serrées en permanence, les douleurs dans les muscles en me retournant la nuit, devoir prendre sur moi pour tenir la maison, être essoufflée au moindre mouvement ce n'est pas dans ma tête quoiqu'en disent les médecins.

    • @francoiseprecheur2222
      @francoiseprecheur2222 3 года назад +5

      Bon courage à vous.

    • @katiademeulemeester5442
      @katiademeulemeester5442 2 года назад

      Je suis exactement comme toi , en plus un déséquilibre et je n'ai plus dd force dans les jambes. Est ce que tu vas mieux , si oui qu'a tu fais , ça pourrai m'aider . Merci

    • @annevalon7194
      @annevalon7194 2 года назад +2

      @@katiademeulemeester5442 Ça ne va pas beaucoup mieux. Il semblerait que j'ai eu le virus en mars 2021 sans que ce soit bien net donc pas de traitement (bien qu'ils soient interdits, des médecins honnêtes prescrivent des traitements efficaces). Mon cardiologue m'a dit qu'il avait de nombreux cas de patients qui étaient essoufflés sans raison médicale, ni cardiaque si pulmonaire. Je viens de commencer une cure de kinésithérapie, on verra bien dans 1 mois si il y a des résultats

    • @angedede2565
      @angedede2565 2 года назад

      @@annevalon7194 alors ?

    • @annevalon7194
      @annevalon7194 2 года назад +1

      @@angedede2565 il y a du mieux. J'ai eu une piqure dans le genou

  • @radiabahbou9394
    @radiabahbou9394 Год назад +5

    J admire le talent que vous avez pour communiquer votre savoir pour notre santé .... D Alger ,vous avez un grand merci pour votre aide bénéfique !!!!!!

  • @JoséeSbeghen
    @JoséeSbeghen 13 дней назад

    Merci, j' avais arrêté le magnésium,je me suis rendu compte que je n, était pas bien du tout.une fatigue extrême.j'ai vite repris le magnésium.je me remets doucement 😊

  • @MohamedAli-ry7ib
    @MohamedAli-ry7ib Год назад +2

    Vraiment, vraiment, c'est la médecine qui vient chez nous, b moove, nous offre toujours des conseils santé. Merci !

  • @aurelieroutier1787
    @aurelieroutier1787 4 года назад +19

    Super vidéo!
    Ayant souvent des crampes j'ai commencé une cure de magnésium et en voyant la vidéo je m'aperçois que c'était sûrement lié à mon travail, particulièrement stressant et intense en ce moment. J'étais assez facilement essoufflée et j'ai eu des arythmies. Je viens de découvrir avec ta vidéo que tout était peut être lié. Merci pour tout ce contenu, des plus utiles.
    Tu devrais être sponsorisé par les organismes de santé. :)

    • @BMoove
      @BMoove  4 года назад

      Merci pour ton retour Aurélie :)

    • @maeliabaya8693
      @maeliabaya8693 Год назад

      Bonjour tout comme vous j'ai des gros stress a cause du travail, l'arythmie et des douleurs musculaires. J'ai commencé le magnesium et ça a l'air de marcher

    • @narjissebenziza3108
      @narjissebenziza3108 Год назад

      @@maeliabaya8693 Bonjour aviez vous des douleurs comme des noeuds dans les trapèzes avec migraines svp? Vous preniez quoi svp comme magnesium et a quelle frequence ? merci

    • @narjissebenziza3108
      @narjissebenziza3108 Год назад

      @@BMoove bonjour est ce que carence de magnesium et carence en iode peuvent etre liées ? comme vous parlez de potassium dans votre video .merci

    • @najatchaabane5757
      @najatchaabane5757 Год назад

      ​@@maeliabaya8693 bonjour vous prenez quoi comme magnésium svp et a quel dosage ? Merci

  • @nathaliegay3430
    @nathaliegay3430 2 года назад +5

    Je vous adore merci pour ces tutos toujours clair net et précis et très intéressant merci beaucoup

  • @mayabilla5916
    @mayabilla5916 11 месяцев назад +3

    Super vidéo.
    Clair et nette.
    MERCIII

  • @sylviebidzogo2033
    @sylviebidzogo2033 Год назад +1

    Moi je suis toujours fatiguée j'ai fait plusieurs examens et même un bilan de santé rien trouvé alors c'est par vos explications que je découvre que j'ai un manque de magnésium et depuis je prends ma banane tous les jours je n'ai plus de vertiges, la fatigue a baisser. Vraiment merci beaucoup

    • @cloud-cr5gs
      @cloud-cr5gs Год назад

      Bravo.
      Attention à la banane.... Les fruits sont généralement gros.
      Alternez entre 1 verre d'eau hepar, et une demie banane.
      Pour avoir un maximum de temps de garde pour les bananes, achetez les vertes. Vous pouvez les déguster verte. En plus elles auront moins d'amidon.
      La banane c'est une " bombe" énergétique, et un gros apport potassium....
      Trop de potassium...c pas bon pour le coeur..
      Bien à vous

  • @aminatacisse8518
    @aminatacisse8518 3 года назад +3

    Je vais juste de regarder la vidéo et j'ai presque tous les signes . Merci pour la vidéo

  • @ChristineJulesRock
    @ChristineJulesRock 27 дней назад

    Merci beaucoup mon ami je vois maintenant que j'ai une carense en magnesium parce que j'ai Presque tous ses signes et ce depuis 3 ans j'ai toujours des crampes incessantes dans les mains et les jambres je me demande que faire et aujourd'hui tu as tout expliquer. Un grand merci a toi mon ami.

  • @claired7021
    @claired7021 5 лет назад +9

    Merci.J'ai trouvé cette vidéo très intéressante même si je savais déjà cela...C'est très clair et bien exprimé...

    • @BMoove
      @BMoove  5 лет назад +1

      Merci Claire :)

  • @emiliepicard1147
    @emiliepicard1147 3 года назад +7

    Incroyable ! Vous venez de mettre le doigt exactement sur mes petits problèmes de santé que je ne comprenais pas du tout ! Merci mille fois :D

  • @madykieffer8503
    @madykieffer8503 5 лет назад +7

    à part la fatigue chronique je les ai tous, les symptômes, j'ai vraiment hâte que vous nous donniez des conseils pour y remédier. Merci

    • @BMoove
      @BMoove  5 лет назад +1

      Ça arrive très bientôt :)

  • @rouaultherve6333
    @rouaultherve6333 2 года назад +2

    J'avais des tremblements et de très mauvaises nuits. Mon médecin m'a prescrit du magnésium et au bout de 10 jours plus rien. Par contre ça peut donner de fortes diarrhées donc faites attention.
    Tes vidéos sont chouettes elles vont à l'essentiel. Je m'abonne

    • @sandrinette-ay
      @sandrinette-ay 10 месяцев назад +1

      Vous aviez des tremblements la nuit ? Car j’en ai depuis 2 semaines et je viens de commencer une cure de magnésium.

  • @mercedeslucas9614
    @mercedeslucas9614 2 года назад +2

    Merci pour cette vidéo très intéressante, je suis asthmatique et je bois de l'eau hépar , pas de carence mais je préfère prévenir que guérir

  • @adamanabe3841
    @adamanabe3841 2 года назад +2

    Bonsoir mr tout ce que vous venez d'énumérer ce soir j'en suis concernée. Merci pour la video

  • @maneemothai3136
    @maneemothai3136 4 года назад +2

    Merci merci merci beaucoup ça va m'aider que vtre createur vous benisse .

  • @karlschonborn4700
    @karlschonborn4700 3 года назад +5

    Bonjour super vidéo à propos de cet oligo-élément. J ai commencé le tennis de table en compétition il y a 5 ans. Pour débuter lorsque j avais une baisse d d'énergie entre chaque match , j ai commencé par acheter des noisettes, des amandes des pistaches. Facilement assimilable par l organisme tous ces fruits à coque me permettront de tenir mes 3 matches le dimanche matin de bonne heure ils sont remplis de magnésium. Depuis j en mange régulièrement je n en ai plus besoin en compétition car mon corps s est musclé et adapté ( car je suis un vieux de 55 ans). Cela dit je vous dit bravo et bonne continuation

    • @melikaterfa2212
      @melikaterfa2212 3 года назад

      bravo et prudence au cholestérol

    • @d.d.5850
      @d.d.5850 3 года назад +1

      Tu n'es pas vieux

    • @karlschonborn4700
      @karlschonborn4700 3 года назад

      D. bsr euh si pour le ping je suis un vieux, car les djeuns eux sont plus sensés être en meilleur santé ( au niveau muscles, recup, ), ceci dit c est vrai ils ont d autres faiblesses vis à vis de nous : mental, concentration, équilibre psychologique, et d autres ..

  • @DoudouDiedhiou-p4m
    @DoudouDiedhiou-p4m 10 месяцев назад +1

    Je présente souvent ces symptômes : tremblements de la paupière, stresse, difficultés à me concentrer, insomnie, des douleurs de muscles et des tremblements de muscles

    • @marielouisechamberlin6412
      @marielouisechamberlin6412 10 месяцев назад +1

      J'ai acheté le petit livre de MARIE FRANCE MULLER
      NATUROPATHE ET DOCTEUR EN PSYCHOLOGIE POUR 5 EUROS 95 :
      JE VOUS LE RECOMMANDE :
      CHLORURE DE MAGNÉSIUM
      REMÈDE MIRACLE MÉCONNU CHEZ JOUVENCE.
      ET AUSSI :
      L'ARGILE FACILE
      THÉRAPIE NATURELLE MILLÉNAIRE.

  • @Jannah636
    @Jannah636 5 месяцев назад +1

    Grand merci vous nous tranquillisez bonjour d'Annaba

  • @ginettesztangierski4738
    @ginettesztangierski4738 2 года назад +3

    Très belle vidéo tout est dit super je prends actuellement du magnésium étant toujours fatiguée je dormais très mal le cœur palpitations depuis que je prends du magnésium je n ai plus de palpitations plus de crampes merci pour cette belle vidéo

    • @BMoove
      @BMoove  2 года назад +1

      Bravo 👏👏

    • @Marie-Lou-mx1ej
      @Marie-Lou-mx1ej Год назад

      Quel magnésium vous prenez svp

    • @ginettesztangierski4738
      @ginettesztangierski4738 Год назад

      @@Marie-Lou-mx1ej le magnésium que je prend c est Ergymag du laboratoire Nutergia très bon magnésium

  • @ninabouzidi6200
    @ninabouzidi6200 2 года назад +2

    VOUS ETES GENIAL BONCOURAGE ET BRAVOOOOO

  • @moermanjacqueline12
    @moermanjacqueline12 2 года назад +2

    Merci pour cette vidéo, quand on demande au médecin un examen, analyse sanguin ou radio il vous regarde avec des grands yeux er il n’accepte pas - parfois je vais au laboratoire sans passer par le médecin

  • @odettemaffre7477
    @odettemaffre7477 4 года назад +3

    Merci beaucoup, vous m avez renseigné plus que mon toubib quand je jui ai parlé de manque de magnésium vu mes nouveaux soucis d urticaire, d essouffléments, de problèmes de gros colon....,j allais le voir pour une angine ça fait beaucoup quand même.... il avait l air surpris que je lui demande une ordonnance pour un bilan je suis sortie déçue, merci à vous encore.

    • @amineforreal
      @amineforreal 4 года назад

      Faut pas se suffire des médecins, ils cachent pas mal de choses et certaines ne nous aide pas vraiment

  • @leocadiemengue1297
    @leocadiemengue1297 Год назад +2

    Merci infiniment pour ces explications

  • @annevalon7194
    @annevalon7194 3 года назад +4

    Stress chronique je connais. Les dents serrées en permanence, les blocages douloureux en faisant un mouvement la nuit etc.

  • @annamarianjanjo1658
    @annamarianjanjo1658 2 года назад

    Merci beaucoup. Vous êtes un coeur. J'ai tout ces symptômes et quand je prends les ampoules de magnésium je me sens mieux.
    Donc j'attends voir les vidéo sur: comment résoudre une carence en magnésium

    • @BMoove
      @BMoove  2 года назад

      Vidéo complémentaire sur les aliments riches en magnésium : ruclips.net/video/ROohwlTtn00/видео.html

  • @faridalamkhantar5652
    @faridalamkhantar5652 Год назад +1

    Merci pour les infos. Je sais que j'ai un manque de magnésium, le problème dès que je commence à le prendre ça me baisse la tension😳.

  • @danieldurand346
    @danieldurand346 2 года назад

    Merci infiniment pour votre chaine Bmoove, pour votre travail, je vousai decouvert revement, bod posts sont une mine d'informations tres utiles, jereconnais que je me sent moins stresse, fatigue depuis que j'ai commence ma cure de calcium, jemesents globalement plus detendu 👌👍😊

  • @jacquetmarie9915
    @jacquetmarie9915 Год назад +2

    Merci beaucoup ! Nous sommes nombreux dans ce cas de carence ... 🤗🍀

  • @sopenabi9071
    @sopenabi9071 3 месяца назад

    Merci pour tout monsieur tu as réglé mon problème

  • @atikarebbouh6368
    @atikarebbouh6368 Год назад +2

    Merci les conseils sont interissant 👍

  • @emilielecauche2350
    @emilielecauche2350 3 года назад +9

    Pourras tu faire une vidéo sur le nerf vague et ses effets anti-inflammatoires si possible ?? Merci pour cette vidéo ^^

  • @steeveheimanumai6495
    @steeveheimanumai6495 5 лет назад +6

    Bonne piqûre de rappel... ! Merci !

  • @stephmanier1877
    @stephmanier1877 5 лет назад +10

    Merci pour cette vidéo très intéressante. En revanche, juste une petite remarque: on ne dit pas « ça peut emmener des problèmes de... » mais « ça peut apporter... ». On amène/emmène quelqu’un, on apporte/emporte quelque chose. Voilà, désolé pour cette petite remarque! Continuez vos vidéos très instructives! Merci encore!

  • @deliaach7336
    @deliaach7336 3 года назад +2

    Merci pour la vidéo tout ce que vous avez dit est vrai 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

  • @annemaryj7359
    @annemaryj7359 2 года назад +1

    Merci pour tous vos bons conseils😁💝👍

  • @ChristineJulesRock
    @ChristineJulesRock 27 дней назад

    J'aimerais s'avoir s'il te plait ce que je drois faire pour résoudre ce problème . Je viens d'Haiti.

  • @BeugeuBaye
    @BeugeuBaye 22 дня назад

    Bjours Mr quel médicament prendre j'ai tous les symptômes

  • @blueseric4804
    @blueseric4804 5 лет назад +5

    Merci pour cette vidéo super intéressante.
    Ton approche pour proposer des pistes ( symptômes ) est vraiment pro et travaillée.
    J'ajoute que j'adore les petites vidéos et animations. On aimerai les voir 1 ou 2 secondes de plus, mais cela veut dire que c'est suffisant puisque ça donne envie 😁
    Super bien fait, ça aide à la compréhension de façon fluide et pédagogue.
    Super boulot 👍

    • @BMoove
      @BMoove  5 лет назад +2

      Merci Eric :) Oui je vais essayer de mettre de plus en plus d'animations...

  • @bouabarthelemytokpa2123
    @bouabarthelemytokpa2123 Год назад

    Merci pour cette vidéo. Je voudrais savoir ce qui provoque les courbatures, surtout les matins au réveil et comment les résoudre à 65-70 ans. Merci.

    • @cloud-cr5gs
      @cloud-cr5gs Год назад

      Bonjour.
      Manque de potassium...🤔
      À voir.
      J'ai 65 ans diabétique type 3.
      Je complémente en potassium, magnésium, vitamine B12 et D.
      Et beaucoup de légumes et fruits, peu de sel. En fait je ne sale jamais car l'apport par des aliments tels que anchois, olives préparées etc ... c'est suffisant.
      Bien à vous

  • @louisestien6296
    @louisestien6296 Год назад +3

    Merci pour ces infos , petite question : combien faut-il prendre de gr.de Magnésium par jour pour éviter cette carence ? Merci

  • @kokonyonufiaakakpo
    @kokonyonufiaakakpo Год назад +1

    Merci bcp pr l'éclaircissement

  • @sihamferhaten8213
    @sihamferhaten8213 3 года назад +3

    Merci beaucoup docteur j'ai les mêmes symptômes d'ailleurs j'ai était voir mon médecin aujourd'hui .

  • @rouliane3916
    @rouliane3916 Год назад

    Pour le cœur ya tachycardie bradycardie mes surtout EXTRASYSTOLE quand on n'est en manque de magnésium

  • @SaraAriel-j2u
    @SaraAriel-j2u 9 месяцев назад

    Merci beaucoup j’ai toujours des crampes musculaires et des vertiges , paupière qui saute , stresse merci pour votre vidéo ça va aidez pourriez vous me donner quelle magnésium à acheter en pharmacie svp merci

  • @ibrahimagueye7594
    @ibrahimagueye7594 4 года назад +4

    Est ce que vous pouvez faire un video sur les consequences d'un excé de rapport sexuel chez les hommes.

  • @paulinemam7439
    @paulinemam7439 6 месяцев назад +1

    Merci beaucoup

  • @aoullaymarayammarayam1316
    @aoullaymarayammarayam1316 2 года назад

    76 ans . Fatigue générale , essoufflements et celà tout le temps fatigue chronique . Traitement contre hypertension, cholestérol : iperten fludex praxilene , ld nor , ipp , kardegic.

  • @sihamferhaten8213
    @sihamferhaten8213 3 года назад +2

    J'attend svp des conseils est un traitement de votre part merci

  • @mamanet5106
    @mamanet5106 3 года назад

    Merci. Effectivement les signes sont bon... lorsque j,ai une carence en magnésium j,ai tous les symptômes ensemble...

  • @peaceloveandmusic8
    @peaceloveandmusic8 Год назад +2

    Bonjour, j'ai l'habitude des paupières qui tremblent, mais depuis quelques jours c'est même la bouche (les lèvres et un peu plus haut). Ça ne m'était jamais arrivé avant. Est-ce le magnesium ou cela peut-il être autre chose ? Je sors de 3 semaines de laryngite bronchite avec extinction de voix et grosse fatigue à force de tousser toute la nuit.

  • @undzmoi106
    @undzmoi106 3 года назад +1

    J'ai plusieurs symptomes(crampes, souffle court, rythme cardiaque, fatigue, et même nausées et oppression..) j'ai pensé aux carences après avoir fait un point niveau pulmonaire et cardio et que tout parait ok, donc prochaine étape vérification des carences ..

    • @elmaxlife
      @elmaxlife Год назад

      Hey, comment tu t'en es remis ?

  • @aidadiop4616
    @aidadiop4616 3 года назад +2

    Très intéressant. Merci

  • @nellylegroux3173
    @nellylegroux3173 5 лет назад +5

    Coucou Wilfried - me concernant, j'ai de plus en plus souvent des crampes et tremblements. Je vais regarder la vidéo concernant les aliments à prendre pour avoir plus de magnésium et voir si cela a un effet. Merci de ta vidéo

    • @krimokrimo9158
      @krimokrimo9158 3 года назад

      Merci.Merci pour cette video.

    • @DrYouz
      @DrYouz 3 года назад

      Alors c'est passé ?

  • @annemaryj7359
    @annemaryj7359 2 года назад +1

    G mon contrôle annuel de sang le 8 juin merci pour vos conseils🤣🙏 g eu un by pass en 2010 tchô

  • @devperso_database
    @devperso_database 8 месяцев назад +1

    Vidéo d'utilité publique !!!

  • @taharsadmi4122
    @taharsadmi4122 5 лет назад +1

    Excellente video , tres interessante. Merci.

    • @BMoove
      @BMoove  5 лет назад

      Avec plaisir :)

  • @rousseaucr541
    @rousseaucr541 Год назад

    J'ai constaté que plusieurs des symptômes cités me concernent alors je vais voir à faire vérifier mon taux de magnésium et prendre un supplément que je vais combiner au calcium/D que je prends déja

  • @KhadiJa-ws8rn
    @KhadiJa-ws8rn 4 года назад +3

    Merci grand monsieur

  • @katrajama2308
    @katrajama2308 2 года назад +2

    Merci beaucoup

  • @association1976
    @association1976 3 года назад +1

    Bonjour, est ce que vous pouvez nous faire une vidéo pour comment augmenter la AMH hormones anti mulleriene

  • @mouradsekhi1244
    @mouradsekhi1244 4 года назад +1

    Bonsoir merci pour le travail , moi j'ai un problème de pois et je souffre car je viens d'arrêter le flaxyne et kietyl

  • @lilou0000able
    @lilou0000able Год назад

    Oui c'est bien joli le Mg, mais lequel prendre SEUL, Quand on prend déjà d'autres vitamines telles que la B9 + B6 ?? merci 🍀🙂

  • @capullikadidja280
    @capullikadidja280 3 года назад +1

    Merci beaucoup cette video medecine aussi d autre videos

  • @FatimaKhelif-b7l
    @FatimaKhelif-b7l 8 месяцев назад

    Bonjour, merci pour vos vidéo. Quel est le bon magnésium Apprendre?merci.

  • @mistermakeupartist1010
    @mistermakeupartist1010 3 года назад +3

    Effectivement très intéressant merci car moi je regroupe au moins 4 symptômes que tu as nommé j'avoue que c'est inquiétant

    • @BMoove
      @BMoove  3 года назад +1

      Si tu as un doute, tu peux faire une prise de sang et/ou consulter ton médecin.

  • @marwansara1468
    @marwansara1468 9 месяцев назад

    Merci docteur tres bonne analyse vos videos .il parait que le test mg doit porter sur la cellule ce qui est non disponible partout .s.v.p pouvez vous nous indiquer votre cabinet si vous consultez et dans quelle specialite

  • @pudentiennemalonga4388
    @pudentiennemalonga4388 5 лет назад +2

    Quel produits qu 'il faut prendre

  • @marinettejerphagnon2069
    @marinettejerphagnon2069 3 года назад +1

    Combien de magnésium faut t il prendre par jour ? Bonne explication clair et précis comme tjs

    • @BMoove
      @BMoove  3 года назад

      Chez l'adulte, l'apport nutritionnel conseillé (ANC) pour le magnésium est fixé à 6 mg/kg /jour, ce qui équivaut à 360 mg/jour pour une personne de 60 kg et 420 mg/jour pour une personne de 70 kg.

    • @d.d.5850
      @d.d.5850 3 года назад

      @@BMoove
      Bonjour
      Quel magnésium choisir ??

  • @taousmenceur9473
    @taousmenceur9473 2 года назад

    Mille mercis pour les conseils bravo

  • @faziazaouache2605
    @faziazaouache2605 11 месяцев назад

    Merci beaucoup Dr

  • @adamakone784
    @adamakone784 Год назад

    Très bonne vidéo

  • @thierrymazono9298
    @thierrymazono9298 24 дня назад

    Merci

  • @lepagepatriciabrillault4833
    @lepagepatriciabrillault4833 Год назад

    Je viens de commencer une cure !!! Paupière qui saute, douleurs et crampes dans les jambes(parfois les 2 en même temps) 😞, petite arythmie par moment et tension qui s'est élevée !! Je suis toujours en déficit même avec nourriture qui apporte de mg !!! Je dois donc tout au long de l'année compléter 🙄😡

    • @cloud-cr5gs
      @cloud-cr5gs Год назад

      Bonjour,
      Avec l'âge, plus nous vieillissons plus nous devons compenser....
      😢

  • @beatricebonnier5827
    @beatricebonnier5827 4 года назад +2

    bonjour super vidéo ,vous acheté quoi comme magnesium ?ou l'acheter vous ?merci

    • @BMoove
      @BMoove  4 года назад +3

      ici bmoove.tv/ComplementMagnesium

  • @gitessalagou9168
    @gitessalagou9168 4 года назад +5

    En effet le manque de magnésium m'a parfois donné des crampes hyper douloureuses ça m'arrive aussi lorsque je ne bois pas assez. Pour ma part j'ai trouvé le chlorure de magnisium nigari il suffit de prendre 1 à 2 grammes par jour dans un verre d'eau gazeuse c'est plus facile à boire car c'est un peu amer, le magnésium est conditionné en poudre par 500 g à moins de 5 euros à concerver au frais sinon il se liquéfie, je l'ai trouvé en magasin bio ou sur le net très économique, en pharmacie c'est bien plus coûteux surtout en gélule, on peut aussi boire de la rozana ou toute eau riche en magnésium mais aussi consommer des amandes noix noisettes etc,,,,voir sur le net les aliments naturellement riches en magnésium , pas de surdosage sinon bonjour les selles moles,,,,,,,, Gabrielle J

  • @douceur1609
    @douceur1609 3 года назад

    Merci docteur c bien expliqué

  • @Nathouche38
    @Nathouche38 4 года назад +3

    Bonjour,
    J’ai tous ces symptômes. Merci pour cette vidéo...
    Pendant un long moment je croyais devenir folle avec des crises de panique...
    Avez-vous une connaissance sur le magnésium B6 en gélules ? Je peux faire une cure ?
    Merci en tout cas
    Bonne journée

    • @BMoove
      @BMoove  4 года назад

      Pour le magnésium, voici ce que je recommande bmoove.tv/ComplementMagnesium
      C'est celui qui a la meilleure bio-disponibilité pour les grosses carences.

  • @AichaZEMMIT
    @AichaZEMMIT 8 месяцев назад

    Merci je ne sais pas j ai une fatigue et une chute de cheveux

  • @fannydeledicque3101
    @fannydeledicque3101 2 года назад

    Pour ma part j ai la ostéoporose. Grande sportive quotidienne je prends à vie du magnésium marin associées à la B6. Et aussi vitamine D3. ..Mais parfois j ai tout de même des crampes aux mollets la nuit...😕le potassium en carence et relié aux crampes ?

  • @marieroyna
    @marieroyna 11 месяцев назад

    Bonjour,
    Dans la carence de magnésium, c'est quoi au niveau de la prise de sang ?
    Merci beaucoup pour votre partage, c'est très intéressant.
    Que Dieu vous bénisse tous 🙏🌟🙏

    • @gaelpgg3141
      @gaelpgg3141 5 месяцев назад

      1% de mg dans le sang la pds ne sert à rien

  • @salhambarki1798
    @salhambarki1798 7 месяцев назад

    Bonjour s il vous plaît j zji manque de magnesium

  • @guillaumeDS-11
    @guillaumeDS-11 2 года назад +1

    Les médecins ne sont pas assez sensibilés à cette carence...

  • @luckybaudry6792
    @luckybaudry6792 Год назад

    Bonjour, j'ai une carence en magnésium depuis tout petit, et je prends régulièrement des apports, de plus quand je fait les prises de sang pour mon diabète, à chaque on test le magnésium et je suis toujours au plus bas ou en dessous. De plus ça agit fortement sur les glycémies, c'est problématique, donc il faut faire attention de ne pas être au niveau critique, le premier symptômes c'est des maux de tête violent pour moi...

    • @cloud-cr5gs
      @cloud-cr5gs Год назад

      Bonjour,
      Diabétique également type 2.
      Attention aux bananes....
      Il faut les consommer verte.
      À raison d'une demie par jour.
      Lorsque j'en trouve, j'en achète 3 pas plus.
      Je bois beaucoup, Courmayeur, Montclar et Hepar par alternance..

  • @fatibassoum9404
    @fatibassoum9404 2 года назад

    Bonsoir j'ai presque tous les symptômes que vous venez de citer, en plus j'ai 89 mg/l calcium et 20mg/l de magnésium.
    Est ce possible que sa soit le manque de magnésium ?

  • @kamenanenanpauline165
    @kamenanenanpauline165 3 года назад

    Merci de me faire du bien

  • @lesenegalaise8827
    @lesenegalaise8827 4 года назад +1

    Mon examen de recherche de spasmophilie vient de confirmer positif côté gauche

    • @zipayrs6560
      @zipayrs6560 4 года назад +1

      J'ai pas compris

    • @zipayrs6560
      @zipayrs6560 4 года назад +1

      J'ai pas compris

    • @DrYouz
      @DrYouz 3 года назад

      Et ça va mieux ? C'était du à un manque de magnésium ?

  • @mikyroelands8468
    @mikyroelands8468 Год назад

    Bonjour!!!! Je n'ai pas du tout d'ostéoporose, densité osseuse loin au-dessus de la moyenne pour mon âge,mais j'ai des crampes qui ont diminuées en buvant beaucoup plus d'eau, de l'asthme et des aritmies cardiaques dû à une valve qui ne ferme pas tout à fait. C'est ce qu'on m'a dit. Mg????

  • @michelbeaupre6720
    @michelbeaupre6720 Год назад +1

    MERCI

  • @severineleclercq495
    @severineleclercq495 Месяц назад

    Bonjour merci
    Quel magnésium recommandez-vous en complément svp ? Beaucoup de choix...

    • @BMoove
      @BMoove  Месяц назад

      @@severineleclercq495 celui là : BMoove.tv/magnesium

    • @severineleclercq495
      @severineleclercq495 Месяц назад

      @@BMoove merci 🤗

  • @rocardenricosamba9457
    @rocardenricosamba9457 4 года назад +1

    Salut suis très ravie de votre video moi j'ai des crampes souvent maintenant il y 'a des douleurs qui vient de s'ajouter au niveau du dos et des tremblements des pieds que je ressens maintenant si vous pauvez m'aider a l'hopital en m'a juste prescrit l'Amelor 5mg et le doliprane comme suis hypertendu mais du coté tension ça va mais les tremblement persiste déjà 1 mois de cela merci

  • @hamzaamine1870
    @hamzaamine1870 2 года назад

    S.V.P. comment savoir qu'on un extrait de magnésium j'ai pris du magnésium en comprimés j'ai eu douleur bizarre à la tête comme si qu'on me tire les cheveux le médecin m'a conseillé de ne plus prendre le magnésium c'est pour cela que j'ai remarquer pourquoi le thé ou le café et la banane me donne des douleur au ventre et mes nair lâcher merci docteur

  • @Lilia12_34
    @Lilia12_34 2 года назад +1

    Bonjour
    Je suis de base anémiee mais malgré les traitements je suis tout le temps fatiguée.
    J'ai énormément dangoisses aussi qui mon valu de lhyperventilation. J'ai cette sensation constamment d'avoir le souffle court et ne pas respirer à pleins poumons.je suis obligée de faire des grimaces et bailler pour que ça sorte.
    Pensez vous qu'une cure de magnésium pourrait m'aider.?
    Je suis désespérée je cherche un remede pour calmer cette hyperventilation.
    Merci

    • @najatchaabane5757
      @najatchaabane5757 Год назад

      Bonjour j'ai les mêmes symptômes que vous . Comment allez vous depuis ? Merci

    • @elmaxlife
      @elmaxlife Год назад +1

      ​@@najatchaabane5757Hey, une évolution ? 🙂

    • @najatchaabane5757
      @najatchaabane5757 Год назад

      @@elmaxlife bsr non tjrs du mal à respirer mais j'ai aussi une hypothyroidie donc 🤷🏻‍♀️

  • @evelouise316
    @evelouise316 3 года назад

    la dépression est aussi un signe d'une hypothyroidie,....la thyroide a besoin de pas mal nutriments pour travailler !

  • @lilianesamade1148
    @lilianesamade1148 3 года назад

    Merci pour cette vidéo très intéressante... Est ce que c’est vrai que le bilan sanguin du magnésium n’est pas fiable???

    • @anchoispremierroi9775
      @anchoispremierroi9775 3 года назад

      Tout à fait.
      C'est même bidon.
      Il faut faire un prélèvement de la peau........

  • @camelialabani1237
    @camelialabani1237 Год назад +1

    Tres claire

  • @GrigouGall18_95
    @GrigouGall18_95 4 года назад +2

    Et les extrasystoles aussi.

  • @rosemondejalton
    @rosemondejalton 5 месяцев назад

    J'ai écouté avec attention
    Je crois que je reprendrai ma cure de magnesium.
    Qu'elle nourriture serait meilleure sel9n vous
    Merci de la guadeloupe