1.Hafta ♥ Yavaşla, Nefes al ve Başla | 4 Haftalık Yoga Dersi
HTML-код
- Опубликовано: 31 мар 2017
- Kanalıma abone olmayı unutmayııın:) goo.gl/lzyXTw
🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemicsound.com/dzom0c
instagram: @elvinimin / elvin
snapchat: elvinimin
mail: hello@elvinimin.com
Genç yaşta yogaya başlamama sebep olduğun için sana en içten teşekkürlerimi sunuyorum.. 🌼💕
Yoga mı yaptım 40 dakika boyunca yoksa bir salonda masaj mı yaptırdım? harikaydııı
Epey ingilizce yoga kanalı izlememe rağmen, bu kadar huzurlu ve pozitif hissetmemiştim. Her seansta nefes aldığımı, ruhumun canlandığını hissediyorum. Lütfen 4 hafta ile sınırlı kalmasın! Teşekkürler :)
İngilizcem bütün yoga kanallarını anlayabilecek seviyede olmasına rağmen bu konuda pozitif enerjinin çok önemli olduğunu düşündüğüm için senin pozitifliğine inanarak seninle başladım. Çok da mutluyum, iyi ki başlamışım. Teşekkürler Elvin. 🙏🏻✨
Çok iyi hatırlıyorum bu videoyla başlamıştım yogaya.İnancım vardı,belki azdı ama vardı.Şu an başladığım ilk anda çektiğim zorlukları,nefes nefese kalışımı hatırlıyorum.Bugün tekrar yaptım aynı pratiği.Tam üç sene sonra.İlk yaptığımdaki zorlukların hiç biri bugün benimle değildi.Kendimi o kadar iyi,gururlu ve duygusal hissettim ki.Sana teşekkür etmek istedim sadece!Yoga maceramın başlamasına sebep olduğun için.Teşekkür ederim,çok teşekkür ederim🙏🏻
Gerçekten 40 dakika ne kadar uzun bir sure gibi dursada nasıl geçtiğini anlamıyorsun ve kendine bu süreyi ayırdığın için Mutlu oluyorsun bence denemelisiniz ben bir süredir yapıyorum yoga ve bune öncü olduğun için teşekkür ederim Elvin abla 💞🙆🎏✨
Zor fitness egzersizleriyle başlamiştim ve yanlış yapilan hareketler dolayı belimde ciddi ağrilar başlamıştı ama kendime bi soz verdim ve yogaya başladim inanilmaz bi hâlde belim baya rahatladi ve kendi vücudumu sevmeye başladim , gerçekten de çok rahatlatıcı 🌸🌸 yorumlarda kendin gibi çok pozitif, harikasiniz💕💕
Gecenin
Yeni yoga pratiklerimi artık yoga kanalımda paylaşıyorum. Oraya da beklerim. 🙏
hayatta tanıyabileceğin en istikrarsız insanlardan biri olabilirim şu ana kadar hayallerimden hiç birini gerçekleştirmedim ve bu çok canımı sıkan bir şeydi yogayı hayatımın bir parçası yapmak da bunlardan biri bir çok yoga videosu ile denedim ama maksimum 4. gün yapmayı aksatıyıor ve zaten aksattım diye bırakıyordum. o kadar güzel bir enerjin var ki bir kaç gün ara bile vermiş olsam bunun pratiğimi olumsuz etkilemeyeceği izlenimini verdin bana her gün olabildiğince yapmaya çalışıyorum vaktim varsa bu 40 dakikalık videoyu yoksa daha kısa videoları hatta elimde videolara bakma imkanı yoksa aklımda kalanlardan kendi pratiğimi oluşturuyorum. ben ki hiç bir tutkusu konusunda istikrarlı olamayan bir insanken şu an gerekirse okulda ders arası kuytu köşe çimlerde bile yoga yapar oldum teşekkür ederim önce kendime sonra sana çok teşekkür ederim
Benim omurgamda problem var.Bu yuzden omurgamin daha da kotu olmamasi icin belimi her zaman duz tutmaliyim.Maalesef bunu ben beceremiyordum.Normalda bilgisyar basinda boyle oturmazdim.Ama bu videodan hemen sonra bilgisayar basina gectigimde artik belimi egmedim ve duz oturdugumu fark ettim.Bu benim icin buyuk birsey cunku uzun zamandir duz tutmaya calisiyordum belimi ama beceremiyordum ve belim cok agriyordu.Simdi ise agri olmadan normalmis gibi duz pozisyonda duruyorum.Bunun icin sana ne kadar tesekkur etsem az.Berkide sen olmasaydin omurgam ameliyata girecek kadar kotu ola bilirdi. COK COK COOOKK tesekkurler.Iyi ki varsin
40 dk nasıl geçti anlamadım.bu arada iyiki yapmışım kendimi çok mutlu hissediyorum.
Yaa çok güzel bi fikir bu uzun zamandır yogaya başlamak istiyodum. İyi ki deneyimlerini tecrübelerini bizimle bu kadar cömerçe ve istekle paylaşıyorsun. Hayatıma büyük katkıların olacağına inanıyorum. iyi ki varsın 💛
ooh çok şükür beklenen video geldi(her videon benim için ayrı bir tat yanlış anlaşılma olmasın ama yoga apayrı,sen anlamışsındır zaten😁) iyi ki varsın 🌈❤
Baslarken 40 dakika nasil dayanirim dedim ama simdi bittigine inanamiyorum. Daha yeni basladim ve cogu seyde zorlaniyorum ama devam ettikce duzeltebilirim diye umuyorum. Simdiden tum agrilarim gitti. Bu guzel dersler icin tesekkur ederim. Senin iyi niyetin ve olumlu enerji videodan bile bana ulasti. :)
Gerçekten enerjiniz o kadar güzel ki kocaman huzurlar veriyor, sayenizde başladım iyi ki de başlattınız kocaman kalbimle sarılıyorum size iyi ki varsınız Teşekkürler Elvin
Ne zaman bırakmayı düşünsem, canım yansa bırakma dedin tam o an. Çok etkilendim. Gözleriniz dolabilir dediğinde ağlamaya başlamıştım. Sebebini çok merak ediyorum. Karnımızı sıkıştırdığımız bütün hareketlerde ağlamaya başladım. Teşekkür ederim ben de sana 🙏🏻😌
Yine çok güzel bir başlangıç ❤, sesin bile beni çok rahatlatıyor Elvin ablacım 😊 yogaya devam 💪
Belki 1 yıldır yogaya başlamayı kafama koymuş ve tüm kursları araştırmama, kanallar takip etmeme rağmen başlamak için hiçbir şey yapmamıştım. Hep bi bahane çıkıyor ne de olsa! Ama bugün, seninle başladım. Dediğin gibi, sonunda bunu başardığım için kendime teşekkür etmeliyim. Ama sana da bu enerjiyi, bu pozitifliği yansıttığın için çok teşekkür ederim!
MÜKEMMELDİİİİ. Yaparken zaman nasıl geçmiş farkında bile değildim ve hayatımda ilk defa bir etkinligin bitmesini istemedim, yüzünüzdeki o gülümseme ve yaparken anlatış tonunuz olağanüstü ;))) çok çok teşekkürler.Sizde 30 günlük veya 21 günlük yoga serisi yapabilir misiniz.Gerçekten çok etkili olur.tekrardan yüreğinize sağlık.