Шоколадный мусс | Без сахара

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Други, вы просили, и я создала отдельный плейлист здесь на канале из десертов без сахара. Очень советую туда заглянуть)
    Этот шоколадный мусс собирается за несколько минут, в нем сплошная польза, а на вкус это просто потрясающий воздушный десерт.
    • 1 авокадо
    • 1 банан
    • 1 ст. ложка урбеча из кешью
    • 30 гр. какао порошка
    • сверху - малина и тертый горький шоколад (5 гр.)
    В блендере взбиваем все ингредиенты, раскладываем по формам, накрываем пленкой и хотя бы на пару часов убираем в холодильник. Перед подачей советую украсить сверху малиной и кокосовой стружкой, можно натереть квадратик горького шоколада!
    Если вы хотите поиграть с вкусом - можно добавить каплю кайенского перца, или немного кофе, или сверху слегка посолить мусс.
    Наиприятнейшего аппетита!
    Instagram: / sirok_lukinova
    #мусс #десерт #безсахара

Комментарии • 104

  • @user-td8so3fy4q
    @user-td8so3fy4q 3 года назад +3

    Дорогая Сырок! Наконец-то дозрел мой авокадо и я только что приготовила Ваш потрясный мусс! Это что-то вкуснейшее и нежнейшее! Теперь осталось только вырастить деревце,потому что мусс уже расхватали! Огромное Вам спасибо!

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      На здоровье 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 и приятного аппетита ❤️

  • @olgakravchenko9702
    @olgakravchenko9702 3 года назад +2

    Да, гениально и оригинально!

  • @olyaabramova2375
    @olyaabramova2375 11 месяцев назад +1

    Класс. Обязательно попробую.

  • @marismith4589
    @marismith4589 3 года назад +3

    Теперь мой постоянный и любимый, и самое главное, нереально вкусный и полезный десерт!!!

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      Да, можно и нужно есть без зазрений совести! Приятного аппетита и спасибо за отзыв!

  • @user-rp3ss6oo7m
    @user-rp3ss6oo7m 3 года назад +3

    Супербыстро! Суперпросто! Супервкусно! Спасибо Вам, Ира👌🏼

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      на здоровье 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @187Marina
    @187Marina 3 года назад +4

    это бомба! по привычке съедаешь то, что осталось на лопаточке и ложках пока накладываешь - так вот был риск, что убирать в холодильник будет нечего))) остановиться ооочень сложно! вкуснота, простота, ВОСТОРГ! спасибо огрооомнейшее! 😍 Вы - чудо и как же вам идут такие блузы!!

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      Спасибо) эту купила давно в h&m и очень довольна)

  • @nadyafurda
    @nadyafurda 2 года назад +1

    Оболденный мусс🥑😋

  • @viktoriyab.4064
    @viktoriyab.4064 3 года назад +6

    Можно еще добавить, что темный авокадо называется хаас (или я прослушала?!) и они почти всегда мягкие, либо дозревают за день-два. А вот светлый авокадо может не дозреть вообще и часто невкусные, особенно в России. И есть еще третий тип авокадо! Они тоже зеленые, но большие и (!)круглые. В России проще всего найти во вкусвилле, называется авокадо гигант. Так вот, он на вкус немного другой, более водянистый и сочный, часто они внутри ярко желтые и безумно вкусные. Дозревает дня за 3-4 если неспелый, но обычно они тоже мягкими продаются

  • @moniclatuc8305
    @moniclatuc8305 2 года назад +2

    Мусс вышел отличный! Спасибо Ирине за рецепт) Вместо пасты кешью использовала пасту из 100% арахиса, тоже супер! Один из муссов находился в холодильнике два дня и мне было вкуснее, чем тот, что был меньше времени)Поэтому ,чем дольше он пропитывается -тем лучше) Ах да, банан был не «пятнистый» , а обычный, может поэтому ему нужно было больше времени схватиться и отдать вкус😂В общем тем, кто следит за фигурой и не хочет есть белый сахар, рекомендую этот десерт 🥰

  • @kseniashnit1461
    @kseniashnit1461 3 года назад +6

    Ира, это гениально! Спасибо большое за Ваш труд! Не терпится приготовить этот шедевр 😍

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      спвсибо ВАМ за поддержку ❤️

    • @ijn6346
      @ijn6346 3 года назад +1

      @@SirokLukinova а вы пробовали мусс из 2х ингредиентов- 70%шоко и горяч.вода? Просто взбить

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      @@ijn6346 да) скоро будет рецепт 🙌🏼

  • @juls_mint
    @juls_mint Год назад +1

    Рецепт огонь! Спасибо Сырок 😊

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  Год назад

      На здоровье!

    • @juls_mint
      @juls_mint Год назад +1

      @@SirokLukinova мне было не очень сладко, может бананы не такие сладкие оказались, добавила финиковый сироп и еще немного кокосового молока, чтобы помягче вкус был, а то слегка переборщила с какао 😅

  • @jacket2806
    @jacket2806 3 года назад +3

    Лайк, коммент и нескончаемая эстетика 🍓🍓🍓

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      😘😘❤️

    • @lizasuslova1655
      @lizasuslova1655 3 года назад +2

      @@SirokLukinova присоединяюсь!!! Чувствуется, талант, интеллигентность, образованность, приятная семья, тепло и доброта льются прямо через экран. Оставайтесь такой же непосредственной и озорной😁. Ваши други и подруги🥰

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      @@lizasuslova1655 Лиза, бесконечно благодарю вас за любовь и поддержку! Я очень это ценю, знайте!

  • @user-ls3ge2cn4y
    @user-ls3ge2cn4y 3 года назад +2

    Все гениальное просто 🙌🏻😋

  • @irinalange73
    @irinalange73 3 года назад +2

    Супер! Выглядит очень легко и вкусно! Никогда ещё это сочитание не пробовала. Завтра сделаю обязательно. Надеюсь с погружным блендером получится тоже.
    Я просто подсела на ваши ролики. Вы поднимаете настроение своей любовью! Спасибо большое! 😘

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      Как мне это приятно слышать! Спасибо за поддержку и за каждое теплое слово!

  • @goncharova2540
    @goncharova2540 3 года назад +1

    Спасибо, никогда не пробовала, сделаю обязательно💐💐💐

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      Поделитесь потом, как он вам 🙌🏼❤️

  • @francescovasquez6973
    @francescovasquez6973 3 года назад +2

    Обязательно попробую , спасибо за рецепт

  • @marusyadent
    @marusyadent 3 года назад +2

    Потрясающе!!! Обязательно приготовлю 😋

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      Поделитесь потом впечатлениями 🙌🏼

    • @marusyadent
      @marusyadent 3 года назад

      @@SirokLukinova Конечно 😋

  • @user-qg2rt6hh1l
    @user-qg2rt6hh1l 3 года назад +1

    Спасибо, Сырок! Умничка!

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      На здоровье, Лариса!

  • @user-hh6eb4vv5t
    @user-hh6eb4vv5t 3 года назад +1

    Хорошо что без сахара обязательно попробую.

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      Да! У меня тут уже поднакопилось рецептов без сахара 🙌🏼 буду ждать отзыв ❤️

  • @user-pc4mr9hi5h
    @user-pc4mr9hi5h 3 года назад +2

    Уже приготовила! Очень легко и просто, усилий минимум, а результат прекрасен!

  • @Nagina786ful
    @Nagina786ful 3 года назад +3

    Привет Сырок 🤗🤗Мне понравилась ваша подача 💞😍😍🌱Подписалась на контент 💟💟 Мусс 😋😋😋Yummy 👑🌟🌟🌟🌟🌟Спасибо ,что делитесь с нами 💘Процветания вашему каналу 🌡💖💖🌞🌞🌞🌹🌹

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      Кристинааааа! Спасибо) и добро пожаловать на мой канал 🎈

  • @user-zn6un8qg5g
    @user-zn6un8qg5g 3 года назад +2

    Шоколад - любовь♥️

  • @tatianasakki6070
    @tatianasakki6070 3 года назад +2

    Мусс получился супер,надо обязательно приготовить!Я пекла как-то брауни с авокадо,тоже очень вкусный был.

  • @dariyaioffe5608
    @dariyaioffe5608 3 года назад +2

    вах, вах! это бомбита .. а состав чудо! обязательно сделаю! авокадо всегда со мной!!!

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      Каждый день ем авокадо 😋

    • @dariyaioffe5608
      @dariyaioffe5608 3 года назад +1

      @@SirokLukinova иногда правда приходиться поискать его))) чтобы был реально хороший!

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      @@dariyaioffe5608 это правда!

  • @mariagriboyedova1586
    @mariagriboyedova1586 3 года назад +3

    Очень нравятся ваши видео! Спасибо за вдохновение :)
    Ваш брауни из батата - моя любовь.
    И этот мусс обязательно попробую.

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      Мария, спвсибо вам ❤️

  • @aleksandraakhmadullina8518
    @aleksandraakhmadullina8518 3 года назад +2

    Супер! Спасибо, Ира, у вас все вкусно 😋

  • @olgaalehanova1140
    @olgaalehanova1140 3 года назад +2

    Спасибо за рецептик, обязательно буду готовить.

  • @lorhenglymbotska5778
    @lorhenglymbotska5778 3 года назад +1

    Хороший рецепт,нигде такого не видела,очень полезно и оригинально 😍

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      Согласна - полезно и вкусно очень! Дети подвох не определили

  • @user-gw4sz9hf3m
    @user-gw4sz9hf3m 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @user-fz1ox1qv1j
    @user-fz1ox1qv1j 3 года назад +1

    Доброго времени суток!
    Ну наконец-то и я сегодня готовила шоколадный мусс!:)
    Спасибо за видео!!!!!
    PS: добавила немножко сахара;)

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +2

      На здоровье 👏🏼🤣

  • @blaze_ihyli8619
    @blaze_ihyli8619 3 года назад +1

    Скорее бы суббота, обязательно попробую ^^

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      Напишите потом, как вам 😋

  • @user-ij6tj1hr7k
    @user-ij6tj1hr7k 3 года назад +2

    Спасибо.Всё есть кроме банана,завтра приготовлю.Обожаю ваши рецепты.Ира вы в описании забыли написать авокадо.😉

  • @Helen-nv8yo
    @Helen-nv8yo 3 года назад +2

    Я вот советское пирожное "картошка" обожаю, вот его бы в ПП варианте 😇

  • @inst_v.ctoriia
    @inst_v.ctoriia 3 года назад +3

    Вкусно, но мега калорийно, суточная норма жиров в одном таком десерте

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      Это дейчтвительно так... но все калории разные - и здесь они полезны! Отлично насыщают!

    • @inst_v.ctoriia
      @inst_v.ctoriia 3 года назад +2

      @@SirokLukinova калории они и в Африке калории, если будет профицит, хоть и от ‘полезных’ растолстеешь все равно🥴

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      @@inst_v.ctoriia с этим никто не спорит. Но есть же разница - картошка фри или этот мусс

  • @hatka007
    @hatka007 3 года назад +1

    👌😎

  • @user-os8xk4fb1m
    @user-os8xk4fb1m 3 года назад +1

    Спасибо!!! ;0*

  • @olegdolganovskiy487
    @olegdolganovskiy487 3 года назад +2

    Рецеппт супер крутой. очень на мой вкус.! 🔥 💪
    но перебор с театрализацией.

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      Олег, я на видео ровно такая, какая в жизне. Не нравится? Не смотрите - под видео есть рецепт в виде текста. Приятного аппетита

  • @ksenyaksenya5278
    @ksenyaksenya5278 3 года назад +2

    Сырок, а если заменить урбеч из кешью на урбеч из кунжута, сильно вкус поменяется?

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      Вкус поменяется капитально, конечно. Урбеч из кешью сладковат и нейтрален. Урбеч из кунжута - он же тахини - имеет ярковыраженный вкус и приятную горчинку.

    • @ksenyaksenya5278
      @ksenyaksenya5278 3 года назад +1

      @@SirokLukinova а если дома нет ничего, кроме арахисовой пасты и урбеча из кунжута, лучше тогда арахисовую использовать? ну чтобы более классический был вкус

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      @@ksenyaksenya5278 я бы сюда взяла арахисовую 100% А из тахины сделайте мой пирог!

    • @ksenyaksenya5278
      @ksenyaksenya5278 3 года назад +1

      @@SirokLukinova обязательно! спасибо)) отпишусь, когда будет готово))

    • @ksenyaksenya5278
      @ksenyaksenya5278 3 года назад

      Сырок, получилось потрясно! Спасибо еще раз)

  • @dianatd102
    @dianatd102 3 года назад +3

    Какое и где вы покупаете какао?

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +2

      покупаю в разных местах и ращных производителей. Но ищу, чтобы в составе были только молотые какао бобы

    • @187Marina
      @187Marina 3 года назад +1

      я обожаю уже много лет какао-порошок алкализованный Cacao Barry Extra Brute

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      @@187Marina о спасибо!! Буду искать!

  • @anastasiiala
    @anastasiiala 3 года назад +1

    Ирина, а нет привкуса авокадо?
    Я, конечно, его очень люблю, но в десертах как-то сложно представить)

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад

      ни я ни дети не чувствуют. попробуйте и скажите

  • @user-vl8ti8go4z
    @user-vl8ti8go4z 3 года назад +2

    А можно без урбеча? Или заменить на орехи?🙄

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +2

      Можно и без! Но как будет - попробуйте с ним 😋

  • @ksentixxxx
    @ksentixxxx Год назад +1

    ореховая паста подойдет абсолютно любая?

  • @SsSs-wk1eu
    @SsSs-wk1eu 3 года назад +1

    ن. من

  • @milanaradovel5442
    @milanaradovel5442 3 года назад +2

    Новая. Не признанная артистка не рецепт а выступления показать себя

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      вы что хотели сказать?

    • @lizasuslova1655
      @lizasuslova1655 3 года назад +2

      @@SirokLukinova ну почему же не признанная, вы вот точно ничего сейчас миру не даёте, а Иринку мы уже сердечно любим!!! Знаете, зависть-это не съем, так закусаю😁😁😁😁

    • @SirokLukinova
      @SirokLukinova  3 года назад +1

      @@lizasuslova1655 Лиза ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @lizasuslova1655
      @lizasuslova1655 3 года назад +1

      @@SirokLukinova 🤗💛

  • @vfamemmedova3620
    @vfamemmedova3620 3 года назад +1

    👍👍👍