Merci Renata je vous suis extrêmement reconnaissante pour toutes vos recherches et votre chaîne qui est pour moi très précieuse et tellement bien expliquée.J'ai banni le beurre de mon alimentation car je croyais tout le contraire , mais quel gâchis depuis si longtemps !Vous êtes une missionnaire de la santé et si bienveillante que je voudrais que tout le monde vous écoute 🙂
MAIS OUI MANGEZ DU BEURRE AVEC PLAISIR MAIS NE LE CUISEZ PAS TROP ..IL VAUT MIEUX CUIRE AVEC UN PEU juste 1 cuil a soupe D'HUILE ........ ET AJOUTEZ LE BEURRE CRU COMME SUR DU B IF ..... par exemple ...etc.... ....MAIS PAR EXEMPLE SI VOUS FAITES DES POMMES DE TERRE AU BEURRE .. VOILA LA RECETTE DE MA GRAND ' MERE NÉE EN 1888 MOI J' AI 77 ANS A PRÉSENT ... en premier toujours cuire quelques minutes les p d t dans l'eau salée au sel gris de bretagne... POUR LES MINÉRAUX ET ce qui donne aussi du gout ...... ensuite ÉGOUTEZ LES ..... PUIS .METTEZ A CHAUFFER UN PEU 1 a 2 cuil a soupe D'HUILE DANS VOTRE RÉCIPIENT ..... METTEZ LES POMME DE TERRE MÉLANGER POUR QUE LES POMME DE TERRE SOIENT huilées PARTOUT . COUVREZ ...... APRES QUELQUES 2 MINUTES MÉLANGER ..BAISSEZ LE FEU ASSAISONNEZ et RE - MELANGEZ ...BAISSEZ LE FEU ENCORE attendre Q Q MINUTES ...... . ET AJOUTTEZ LE BEURRE EN PETITS MORCEAUX PARTOUT SANS MÉLANGER COUVREZ...ET LAISSEZ CUIRE 💥DOUCEMENT 💥 et si vous aimez l'ail ..... mettre L 'ail partout sans mélanger et un peu de poivre noir.. ET AJUSTEZ LA QUANTITÉ DE BEURRE TOUT DÉPEND AUSSI DE LA,. QUALITÉ DE LA .. P D TERRE .n'oubliez pas 💌 couvrez et laissez cuire très très doucement ....comme 1 heure...................et si vous avez quelques tiges de persil frais posez les dessus.... ET COUVREZ ...le récipient je recommande le genre '' cocotte en fonte............. cela doit fondre dans la bouche. ajustez la quantité de beurre ...selon la quantité de vos p de terre .... cela doit fondre dans la bouche. ........ KÉNAVO
Vive le beurre ! J'aime cet aliment que je consomme depuis longtemps car on m'avait expliqué les méfaits de la margarine...honteux que cette pâte dégoûtante se vende encore ! Merci pour vos vidéos, elles sont toujours de bons conseils. J'ai déjà perdu 5 kg grâce à votre alimentation forte. Pas facile après 50 ans... mais ça marche ! Une perte de poids en douceur 😉 encore 7 à perdre.
Belle.' Vidéo...je mange du Berre tous les jours ..je prend du beurre pour mes pâtisserie ... mais pour la cuisson en poêle je prend l'huile d'olive suivant mon plat..et omega.3.pour le reste..il y a jamais eu de margarine chez moi... merci pour vos conseils....😂
Bonjour Merci Renata Je voulais juste vous faire sourire .. la petite histoire qui date de 50 ans ou plus .... Le grand père de mon mari était au régime sans gras pour la première fois. Il avait alors 70 ans passés. Son docteur lui recommande alors de prendre du lait écrémé... Ouais, ce n'était pas bon du tout , pour les papilles de 'pépé Gustave'. Il rajoutait donc une bonne dose de beurre de chez nous. .. ❤😂 😂👋🇫🇷
Mon grand père est décédé à l'aube de ses 99 ans; son épouse avait des soucis de cholestérol et cuisinait tout à la margarine, alors une fois qu'elle s'était servie, il repassait derrière et rajoutait du beurre 😂 Et au petit déjeuner, point de beurre pour lui, il prenait... café et rillettes du Mans! Vive le beurre ❤
@@monkey-0917Normande, je ne vis plus en Normandie mais je continue à apprécier toute sa gastronomie, y compris les rillettes du Mans !!! Avec un bon café noir... miam-miam !!!
Bonjour Renata, oui le beurre est très très agréable à consommer, j'adore son goût, et pour rien au monde je ne le remplacerai ! Rien que pour le goût, je n'ai jamais apprécié la margarine. Bon week-end 😃
Merci Renata que de bons conseils que nos parents appliquent sans se soucier des mises en garde sur nos produits millénaires vive le beurre les oeufs les fruits quand on veut et la viande de qualité et vives les produits de saisons et proches de nos agriculteurs bio ❤
Moi caty c est votre choix de la viande. Mais pensez à la souffrance des animaux. Quand ont les tue.. ont leur a déjà pris leurs forêt et tout ce qui suit toute ma tendresse.. ❤❤🐈⬛🧚♂️🕊🐿🎶
Très bonne vidéo. Pour compléter, peut-être serait-il intéressant de faire une vidéo sur l'utilisation du beurre clarifié en cuisine. Cette pratique très simple renforce l'intérêt de consommer du beurre sans risque. Merci pour votre travail.
Vive le beurre ! Vive le beurre sur le pain fort aussi ! J'avais acheté par erreur un beurre au lait de chèvre, et la surprise passée (on sent bien les poils et les cornes, quand même !), je le déguste avec le pain fort au petit déjeuner ou je l'utilise en cuisine en alternance avec le beurre au lait de vache. Depuis que je suis ces videos et mets en pratique au quotidien l'alimentation forte, j'ai perdu presque 7 kg en six semaines ! J'ajouterai donc : Vive Renata et ses conseils ! Merci beaucoup !
Bonjour, regardez les videos de Renata pour tout savoir sur ce qu'elle appelle l'alimentation forte. Pour le pain fort, c'est une recette de Renata. Cherchez "recette pain fort" dans ses videos et vous aurez tous les détails.
En ce qui me concerne c'est "vive le beurre" depuis toujours, 70 ans bientôt : sur les tartines, pâtes, riz et surtout pâtisseries ! Et steak au beurre ! 🎉🎉 Bonne journée à tous
Bonjour un grand merci pour ses vidéos très instructives. Continuez à nous réapprendre toutes ses choses que la vie moderne voudrait nous faire oublier 😉🥰
Bonjour @christinebolufer3367 Vous mangez le beurre sur pain blanc ou complet ?Mais vous cuisez le beurre sans problème de santé ? Je vois que vous dites utilisez le beurre pour la pâtisserie donc vous les faites uniquement avec du sucre blanc ou complet ? Et vous mangez des riz ou pâtes raffinées ou complètes ? Jamais d'huiles même pour les cuissons ou les frites ou pommes de terre fris à la poêle ? Désolé mais vu que vous avez 70 années d'expériences avec cette façon de vivre en cuisinant , cela m'interpelle ayant plusieurs maladies auto-immune et pas forcement la bonne formule en ayant repris les huiles et autres aliments pas forcements bénéfiques et me compliquant les choses alors que l'on peut manger simplement comme vous ou mes parents auparavant ?
Alors je dois dire vive le beurre après avoir vu ta vidéo. Merci Renata pr tes recherches. Je suis en rééquilibrage alimentaire, car menaupose. J'essaie de manger IG bas le plus possible. Mais jusqu'à là je n'avais plus de beurre dans mon alimentation... Je vais le remettre, avec plaisir et sans abus... Merci et bonne journée
Bonjour Renata, Ta vidéo me remplit de joie car je serais bien tombée dans le piège. Mes corps gras sont le beurre et l'huile d'olive. Merci pour ton travail et bonne journée.
Bonjour Renata Mes pdj se composent de ton pain fort et un peu de beurre Un vrai régal 😊 Tes conseils m'ont permis de perdre du poids et surtout mieux dans ma tête Un grand merci 😘❤
J'ai de l artherosclerose d avoir manger des margarines et des huiles végétales à 30 pour cent dans mes vaisseaux Dorénavant je vais prendre du beurre et voir le résultat dans 6 mois après échographie de mes vaisseaux Je vous rendez la réponse Merci
Merci énormément j’adore le beurre et j’avais ralenti sa consommation car trop riche en calorie et depuis tes conseils j’en remange normalement sur du riz j’adorrrre !!!! Et je maigris merci caroline
Vive le beurre 🧈 😊. Encore une vidéo très intéressante qui montre encore que l’industrie agro alimentaire ne nous veut pas que du bien 👍🏼 merci pour ton travail Renata ❤
@@RPG-77commentaire inutile et faux ... Mes ancêtres sont morts autour de 90 ans et j'en connais plein d'autres... Qui mangeait du beurre... Merci d'arrêter de dire n'importe quoi
Bon, perso je fait 1m76 pour 75 kg, je ne suis pas en surpoids, je suis musclé et les gens autour de moi disent que j'ai une silhouette plutôt agréable. Pas de ventre, pas de poignée d'amour. Du beurre j'en mange tous les jours et plusieurs fois dans la journée depuis des années, et je ne prends pas un gramme. Le paquet de 250g ne passe pas la semaine. Je ne tombe jamais malade et le docteur me voit rarement. Un jour je me suis trompé et j'ai pris du 60%, et bé j'ai faillit le jeter. Je prend du vrai beurre gastronomique et je me régale, j'ai même pensé à me le faire moi-même avec de la bonne crème fraiche. Merci Renata d'avoir mis le beurre à l'honneur !!!!
@@marie-joseephilibert2557 Tout à fait, gastronomique, on le trouve chez Elle & Vire, Président, Pâturage et tous les autres producteurs que j'ai oubliés. Trop bon
J'aime bien me faire ma propre idée, j'ai donc remplacé le beurre par sa version végétale. Bilan prise de sang ? Triglycerides je passe de 0 64 à 1,02, LDL de 1,47 à 1,53, HDL pas de changement. Conclusion ? L'augmentation des triglycerides montrerait donc bien que les graisses polyinsaturees s'oxyde plus facilement et que le corps à du mal à les éliminer et reste donc plus longtemps dans le sang.
Salut Frédéric. Si j ai bien compris ton commentaire le beurre est donc meilleure pour la santé que les huiles végétales ? Merci si tu as le temps de me répondre.
@@chachachouchut Bonjour. Oui factuellement (prise de sang) au bout de 4 mois de remplacement du beurre par du beurre végétal et le remplacement de la cuisson au beurre par une cuisson à l'huile de Colza aucune amélioration du Cholestérol et des Triglycérides en augmentation. Mais tout le monde peut faire le test. Va voir ton médecin pour lui expliquer la démarche, fait une première prise de sang suivi d'une 2eme 3-4 mois plus tard et tu verra par toi même. Je te conseille de les faire dans le même labo vu qu'ils conservent ton historique. Je l'ai d'ailleurs fait pour d'autre aliment, c'est très instructif !
une fois de plus encore une vidéo a mettre entrent toutes les mains de ceux qui ont une pensé unique celle de médecin de plateau TV merci mille fois pour ce travail chaque semaine voilà des années que je cuisine au beurre clarifié j'adore ce petit goût qu'il donne a la cuisson allez vite la prochaine vidéo vendredi d'içi là un grand merci
Bonjour madame,c,'est bien de ne pas foncer dans le mur en se fiant aux allégations de l'état, vos arguments sont étayés de manière explicite. Depuis ma jeunesse il y a du beurre cru et maintenait cru et bio sur la table .C'est une question d'éducation, et bien sur de science. Quel bon goût ce beurre, toute la famille l'aime ! À bientôt de vous écouter.
@@jocelynemancini1773 et pourtant, les oeufs c'est pas la protéine la plus onéreuse... Perso j'ai mes poules, mais sinon, l'oeuf fermier ne coûte pas plus de 0.30cts, c'est quand même abordable. Tout ça est naturel, aucunement difficile à digérer si vous supprimez tous les produits contenant des additifs et du sucre (qui d'ailleurs sont chers et non nutritif, mais là, les gens ont les moyens de les acheter) avec des légumes de saison, la digestion est vraiment top.
VIVE LE BEURRE - Et un immense merci, moi qui cherchais une bonne raison de recommencer à manger du beurre sans culpabiliser en permanence, vous venez de me l'offrir sur un plateau, sur mon plateau du petit déjeuner, du déjeuner, du gouter ou du diner.. Après des tas de régime et 1 bypass, j'en ai un peu de toujours me priver, à 60 ans j'ai décider de me faire plaisir, sans excès tout de même. Etant de faire ma cde à Leclerc, je vais m'empressez de rajouter une ou deux motte de beure. Vivement mon prochain petit déj. Je m'abonne et 1 pouce bleu pour vous. Et je vais de ce pas faire un grand grand tour sur votre chaine et votre site web. Encore merci. Miam - Miam.
Merci Renata, donc si je comprends bien nos médecins nutritionnistes nous induisent en erreur, rectification immédiate de certaines de mes habitudes concernant le beurre, je partage..
Oui les médecins,sont formatés par le gouvernement qui régit les enseignements de médecine ...et les labos sont present partout ainsi que les industriels ...regardez toute la nourriture transformée des supermarchés. Sibvoys voulez vivre sainement consommez les aliments le plus simplement possible .
Merci beaucoup pour ce travail précieux. Enfin le beurre renaît de ses cendres.vous avez fait changer la vie , le plaisir a repris sa place sur la table. Merci merci merci.
J ai été bercée au beurre j ai grandi au beurre..Mais plus tard la mode de la margarine est venue....Merci madame là je vais racheter le bon beurre car c est le meilleur....
J'avais peur de consommer du beurre . aujourd'hui votre vidéo me permet de consommer du beurre pour ses nombreux bienfaits sur notre santé . merci beaucoup
Bonjour Renata, comment consommer le beurre correctement ? Peut on le consommer sur du pain ? Peut on l'utiliser en cuisine et pâtisserie ? Merci beaucoup pour toutes vos vidéos. Elles sont de très bon conseil.
Salut ma belle Merci beaucoup pour cette vidéo très instructive. Depuis un peu plus de ans que t'écoute j'ai réappris à utiliser le beurre dans mon alimentation et c'est formidable. Des plats Doux et savoureux sans prendre les kilos. Merci encore à toi et vive le beurre. Excellente journée à toi Je t'embrasse Lucienne
Absolument... J'ai testé et le résultat.. sans appel 👌.. c'est comme pour les piquouses et tout le reste.. faudra du temps et tout discrètement. Merci !
Bonjour Renata, merci beaucoup pour votre e book que je viens de télécharger. J'ai toujours consommé du beurre chaque matin au petit déjeuné sur mon pain. Par contre je ne l'utilise pas pour cuisiner, j'utilise de l'huile d'olive. Mais la cuisine au beurre est très réputée en France,en particulier en Normandie, département où j'habite.Merci beaucoup à vous pour vos très nombreux et très bons conseils.
Bonjour...C est le mot BEURRE qui m a fait venir vous écouter: je l' adore ( cru - non pasteurisé - bio, et en tartines ) je connais aussi les vertus du ghee, et comme c est un excellent véhicule pour certaines molécules ( certains épices par ex, comme le curcuma, etc ), mais vous y allez carrément, et c est un petit choc contre-intuitif de recevoir ces info si inverses de tout le dogme des décenies précedentes ...Sinon, ok pour les huiles transformées, mais les pression à froid et bio ont aussi bien des vertus ( crues )...Juste en passant, je n ai aucun problème de poids ou de silhouette par aillers..
oui c'est une très bonne question j'ai toujours entendu dire que le beurre en cuisson à la poêle n'était pas conseillé pour les artères, par contre consommé cru sur du pain ou posé sur des aliments déjà cuits il n'y avait pas de soucis, j'avoue que je suis perdue !!! surtout que cette info m'a été confirmée par une nutritionniste !! j'aimerais ben que vous ayez une réponse sur le sujet ..
On peut utiliser du beurre clarifié, dont le point de chauffe sans brûler est plus élevé. Ľhuile ďolive ne doit pas non plus être chauffée trop fort, car elle perdrait ses qualités. On ne peut pas saisir les viandes ni les légumes avec ces corps gras car on les dénature. C'est pourquoi, En cuisine traditionnelle, on fait les fritures avec du gras de boeuf fondu et les viandes saisies avec la graisse même de ľanimal, saindoux, graisse de volaille, etc.
Merci pour ces explications pour ma part j'utilise pour la cuisson dans une poêle du st hubert OMEGA 3 car je n'ai jamais utilisé de margarine et donc j'ai retiré le beurre je pense que c'est une bonne idée et sans danger bien au contraire ....@@claudiagarderet432
Miam le beurre ! J'en consomme au petit déjeuner tous les matins. Je le prend au lait cru et parfois bio. Merci pour cette vidéo car mon entourage me fait la chasse au beurre mais moi j'écoute Renata 😊 Par contre, est-ce possible d'avoir une fourchette sur les quantités ?
Vive le beurre , depuis plus de 2 ans nous n en consommons plus ni margarine ni ttes ces huiles d ailleurs je pense qu elles devraient servir à nos voitures.merci renata 🌹
Merci Rénata : j'ai donc remis cette vidéos - quelle Plaisir de vous voir vous entendre .. bien-sûr votre accent (( je le dis à chacune de vos vidéos ben oui j'adore 😂 )) d'autan plus que j'ai déjà fait des vacances au Portugal et vraiment de bon souvenirs ... j'adore voilà merci et que tout plaisir pour nous ...des bisous ....dd 🥁❤
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Merci Renata je vous suis extrêmement reconnaissante pour toutes vos recherches et votre chaîne qui est pour moi très précieuse et tellement bien expliquée.J'ai banni le beurre de mon alimentation car je croyais tout le contraire , mais quel gâchis depuis si longtemps !Vous êtes une missionnaire de la santé et si bienveillante que je voudrais que tout le monde vous écoute 🙂
, j
MAIS OUI MANGEZ DU BEURRE AVEC PLAISIR MAIS NE LE CUISEZ PAS TROP ..IL VAUT MIEUX CUIRE AVEC UN PEU juste 1 cuil a soupe D'HUILE ........ ET AJOUTEZ LE BEURRE CRU COMME SUR DU B IF ..... par exemple ...etc....
....MAIS PAR EXEMPLE SI VOUS FAITES DES POMMES DE TERRE AU BEURRE ..
VOILA LA RECETTE DE MA GRAND ' MERE NÉE EN 1888 MOI J' AI 77 ANS A PRÉSENT ...
en premier toujours cuire quelques minutes les p d t dans l'eau salée au sel gris de bretagne... POUR LES MINÉRAUX ET ce qui donne aussi du gout ...... ensuite ÉGOUTEZ LES .....
PUIS .METTEZ A CHAUFFER UN PEU 1 a 2 cuil a soupe D'HUILE DANS VOTRE RÉCIPIENT ..... METTEZ LES POMME DE TERRE MÉLANGER POUR QUE LES POMME DE TERRE SOIENT huilées PARTOUT . COUVREZ
...... APRES QUELQUES 2 MINUTES MÉLANGER
..BAISSEZ LE FEU ASSAISONNEZ et RE - MELANGEZ ...BAISSEZ LE FEU ENCORE attendre Q Q MINUTES ......
.
ET AJOUTTEZ LE BEURRE EN PETITS MORCEAUX PARTOUT SANS MÉLANGER COUVREZ...ET LAISSEZ CUIRE
💥DOUCEMENT 💥 et si vous aimez l'ail ..... mettre L 'ail partout sans mélanger et un peu de poivre noir..
ET AJUSTEZ LA QUANTITÉ DE BEURRE TOUT DÉPEND AUSSI DE LA,. QUALITÉ DE LA .. P D TERRE
.n'oubliez pas 💌 couvrez et laissez cuire très très doucement ....comme 1 heure...................et si vous avez quelques tiges de persil frais posez les dessus.... ET COUVREZ ...le récipient je recommande le genre '' cocotte en fonte............. cela doit fondre dans la bouche.
ajustez la quantité de beurre ...selon la quantité de vos p de terre .... cela doit fondre dans la bouche. ........ KÉNAVO
Oui VIVE LE BEURRE ! Je l'ai toujours dit ! Merci pour votre travail. La nature a tout prévu pour notre corps. Pas les industriels...Bonne journée
@@olfred9134 on savait faire du beurre bien avant eux monsieur ou madame...bien à vous.
Du bon beurre de Normandie ma grande.
Vive le beurre ! J'aime cet aliment que je consomme depuis longtemps car on m'avait expliqué les méfaits de la margarine...honteux que cette pâte dégoûtante se vende encore ! Merci pour vos vidéos, elles sont toujours de bons conseils. J'ai déjà perdu 5 kg grâce à votre alimentation forte. Pas facile après 50 ans... mais ça marche ! Une perte de poids en douceur 😉 encore 7 à perdre.
Belle.' Vidéo...je mange du Berre tous les jours ..je prend du beurre pour mes pâtisserie ... mais pour la cuisson en poêle je prend l'huile d'olive suivant mon plat..et omega.3.pour le reste..il y a jamais eu de margarine chez moi... merci pour vos conseils....😂
Moi de même !
Je suis Breton, élevé au beurre salé, je n'ai jamais arrêté d'en consommer, cette vidéo ne fait que conforter ce que je pensais intimement!
Merci Renata. Vive le beurre, j’en mange tous les jours avec délice ! Dommage que son prix ait doublé ces derniers temps ! Bonne semaine à tous.
Bonjour
Merci Renata
Je voulais juste vous faire sourire .. la petite histoire qui date de 50 ans ou plus ....
Le grand père de mon mari était au régime sans gras pour la première fois. Il avait alors 70 ans passés.
Son docteur lui recommande alors de prendre du lait écrémé...
Ouais, ce n'était pas bon du tout , pour les papilles de 'pépé Gustave'. Il rajoutait donc une bonne dose de beurre de chez nous. .. ❤😂
😂👋🇫🇷
Vive leBeurre et Merci a vous 🙏
Mon grand père est décédé à l'aube de ses 99 ans; son épouse avait des soucis de cholestérol et cuisinait tout à la margarine, alors une fois qu'elle s'était servie, il repassait derrière et rajoutait du beurre 😂
Et au petit déjeuner, point de beurre pour lui, il prenait... café et rillettes du Mans!
Vive le beurre ❤
Oh punaise la rillette du mans ,ça fait bien longtemps que j'en ai pas entendu parler 😂
D'Origine Normande, je me régale aussi, comme votre grand-père, avec une beurrée de rillettes accompagnée d'un bon café le matin !!! Miam 😄 !
@@monkey-0917Normande, je ne vis plus en Normandie mais je continue à apprécier toute sa gastronomie, y compris les rillettes du Mans !!! Avec un bon café noir... miam-miam !!!
Bonjour Renata, oui le beurre est très très agréable à consommer, j'adore son goût, et pour rien au monde je ne le remplacerai ! Rien que pour le goût, je n'ai jamais apprécié la margarine. Bon week-end 😃
Merci Renata que de bons conseils que nos parents appliquent sans se soucier des mises en garde sur nos produits millénaires vive le beurre les oeufs les fruits quand on veut et la viande de qualité et vives les produits de saisons et proches de nos agriculteurs bio ❤
Moi caty c est votre choix de la viande. Mais pensez à la souffrance des animaux. Quand ont les tue.. ont leur a déjà pris leurs forêt et tout ce qui suit toute ma tendresse.. ❤❤🐈⬛🧚♂️🕊🐿🎶
Vive le beurre, c'est ma graisse préférée et je fait mon ghee avec du beurre bio de baratte. Merci infiniment, Renata pour tes précieux partages
Très bonne vidéo.
Pour compléter, peut-être serait-il intéressant de faire une vidéo sur l'utilisation du beurre clarifié en cuisine.
Cette pratique très simple renforce l'intérêt de consommer du beurre sans risque.
Merci pour votre travail.
Vive le beurre et les œufs.
J’utilise le beurre clarifié végane biologique il est super mais coûteux
L'argumentaire est fondé et difficilement contestable. Merci Renatha pour ses partages.
Vive le beurre ! Vive le beurre sur le pain fort aussi ! J'avais acheté par erreur un beurre au lait de chèvre, et la surprise passée (on sent bien les poils et les cornes, quand même !), je le déguste avec le pain fort au petit déjeuner ou je l'utilise en cuisine en alternance avec le beurre au lait de vache.
Depuis que je suis ces videos et mets en pratique au quotidien l'alimentation forte, j'ai perdu presque 7 kg en six semaines !
J'ajouterai donc : Vive Renata et ses conseils ! Merci beaucoup !
Bonjour, en quoi consiste l'alimentation forte et qu'est ce que le pain fort svp ? Il s'agit du pain complet ?
Je vous remercie
Bonjour, regardez les videos de Renata pour tout savoir sur ce qu'elle appelle l'alimentation forte. Pour le pain fort, c'est une recette de Renata. Cherchez "recette pain fort" dans ses videos et vous aurez tous les détails.
Merci Renata pour vos infos au service de notre santé.
Bien mangé rend souriant et intelligent 😊 ça se voit en vous regardant
Merci Renata, vous faites un travail formidable et vive le beurre!🙂
Merci Renata pour vos conseils et leur bon sens. Je suis ravie, j'adore le beurre et je n'ai jamais réussi à m'en priver !
bonjour renata, et merci beaucoup pour ses conseils.
En ce qui me concerne c'est "vive le beurre" depuis toujours, 70 ans bientôt : sur les tartines, pâtes, riz et surtout pâtisseries ! Et steak au beurre ! 🎉🎉 Bonne journée à tous
Bonjour un grand merci pour ses vidéos très instructives. Continuez à nous réapprendre toutes ses choses que la vie moderne voudrait nous faire oublier 😉🥰
Bonjour @christinebolufer3367 Vous mangez le beurre sur pain blanc ou complet ?Mais vous cuisez le beurre sans problème de santé ?
Je vois que vous dites utilisez le beurre pour la pâtisserie donc vous les faites uniquement avec du sucre blanc ou complet ?
Et vous mangez des riz ou pâtes raffinées ou complètes ?
Jamais d'huiles même pour les cuissons ou les frites ou pommes de terre fris à la poêle ?
Désolé mais vu que vous avez 70 années d'expériences avec cette façon de vivre en cuisinant , cela m'interpelle ayant plusieurs maladies auto-immune et pas forcement la bonne formule en ayant repris les huiles et autres aliments pas forcements bénéfiques et me compliquant les choses alors que l'on peut manger simplement comme vous ou mes parents auparavant ?
Alors je dois dire vive le beurre après avoir vu ta vidéo. Merci Renata pr tes recherches.
Je suis en rééquilibrage alimentaire, car menaupose. J'essaie de manger IG bas le plus possible. Mais jusqu'à là je n'avais plus de beurre dans mon alimentation... Je vais le remettre, avec plaisir et sans abus...
Merci et bonne journée
Bonjour Renata
Je suis vos conseils et c'est beurre et huile d'olive. C'est tout pour cuisiner. Merci
🎉🎉🎉 idem
Vive le beurre ! quel plaisir de pouvoir en remanger sans culpabiliser, merci Renata !!😘
Merci Renata, vive le beurre
Bonjour Renata,
Ta vidéo me remplit de joie car je serais bien tombée dans le piège. Mes corps gras sont le beurre et l'huile d'olive. Merci pour ton travail et bonne journée.
Bonjour Renata Mes pdj se composent de ton pain fort et un peu de beurre Un vrai régal 😊 Tes conseils m'ont permis de perdre du poids et surtout mieux dans ma tête Un grand merci 😘❤
J'ai de l artherosclerose d avoir manger des margarines et des huiles végétales à 30 pour cent dans mes vaisseaux Dorénavant je vais prendre du beurre et voir le résultat dans 6 mois après échographie de mes vaisseaux Je vous rendez la réponse Merci
@@alainchevallier2209 Bonjour !Avez-vous eu de bons résultats en éliminant la margarines et l'huile de votre alimentations et en mangeant du beurre ?
Pour moi , un joli morceau de beurre dans les pâtes, sel et poivre simplement ... quel régal
Merci Renata de rétablir certaines vérités
Bonjour Renata, je consomme du beurre, du ghee, de l'huile d'olive et de l'huile de coco, rien d'autre. J'adore vos vidéos.
Pareil! lol
🙋🏻♀️
Les conseils de Renata vous donnent raison. Je fais pareil. 👍
Wow merci beaucoup Renata j'apprends quelque chose de très important ce matin je vais recommencer à consommer du beurre !👍
Vive le beurre et depuis toute petite. ❤
Moi je suis en diet cétogène depuis plus de deux ans et le beurre est présent dans mes repas sans faute...vive le beurre.merci Renata 🎉
idem j'adore ce régime/diet cétogène
Merci Renata !
Avec Vos informations vous faites mon bonheur. J'adore le beurre
Merci énormément j’adore le beurre et j’avais ralenti sa consommation car trop riche en calorie et depuis tes conseils j’en remange normalement sur du riz j’adorrrre !!!! Et je maigris merci caroline
Vive le beurre 🧈 😊. Encore une vidéo très intéressante qui montre encore que l’industrie agro alimentaire ne nous veut pas que du bien 👍🏼 merci pour ton travail Renata ❤
Vive le beurre et les oeufs ! Les anciens ne mangeaient que du beurre et n'avaient pas de problème de cholestérol.
C'est vrai, ils mourraient a 40 ans mais pas de spucis de cholesterol 😐
@@RPG-77commentaire inutile et faux ... Mes ancêtres sont morts autour de 90 ans et j'en connais plein d'autres... Qui mangeait du beurre... Merci d'arrêter de dire n'importe quoi
@@floyez Non c'est faux, l'espérance de vie moyenne était de 40 ans. Merci au revoir
Bonne appétit
@@RPG-77 La mortalité infantile fausse les stats.
Bon, perso je fait 1m76 pour 75 kg, je ne suis pas en surpoids, je suis musclé et les gens autour de moi disent que j'ai une silhouette plutôt agréable. Pas de ventre, pas de poignée d'amour. Du beurre j'en mange tous les jours et plusieurs fois dans la journée depuis des années, et je ne prends pas un gramme. Le paquet de 250g ne passe pas la semaine. Je ne tombe jamais malade et le docteur me voit rarement. Un jour je me suis trompé et j'ai pris du 60%, et bé j'ai faillit le jeter. Je prend du vrai beurre gastronomique et je me régale, j'ai même pensé à me le faire moi-même avec de la bonne crème fraiche. Merci Renata d'avoir mis le beurre à l'honneur !!!!
Beurre gastronomique?
@@marie-joseephilibert2557 Tout à fait, gastronomique, on le trouve chez Elle & Vire, Président, Pâturage et tous les autres producteurs que j'ai oubliés. Trop bon
Bonjour vous cuisinez avec le beurre ou toujours à froid, seulement sur des biscottes ou pain ?Vous pouvez manger tous les laitages ?
J'aime bien me faire ma propre idée, j'ai donc remplacé le beurre par sa version végétale. Bilan prise de sang ? Triglycerides je passe de 0 64 à 1,02, LDL de 1,47 à 1,53, HDL pas de changement. Conclusion ? L'augmentation des triglycerides montrerait donc bien que les graisses polyinsaturees s'oxyde plus facilement et que le corps à du mal à les éliminer et reste donc plus longtemps dans le sang.
Salut Frédéric. Si j ai bien compris ton commentaire le beurre est donc meilleure pour la santé que les huiles végétales ? Merci si tu as le temps de me répondre.
@@chachachouchut Bonjour. Oui factuellement (prise de sang) au bout de 4 mois de remplacement du beurre par du beurre végétal et le remplacement de la cuisson au beurre par une cuisson à l'huile de Colza aucune amélioration du Cholestérol et des Triglycérides en augmentation.
Mais tout le monde peut faire le test. Va voir ton médecin pour lui expliquer la démarche, fait une première prise de sang suivi d'une 2eme 3-4 mois plus tard et tu verra par toi même. Je te conseille de les faire dans le même labo vu qu'ils conservent ton historique.
Je l'ai d'ailleurs fait pour d'autre aliment, c'est très instructif !
😊
@fredericmassiot33 Bonjour !C'est bien le beurre qui vous a été bénéfique et donc qui vous a baissé vos triglycérides ?
Merci pour toutes vos recherches qui clarifient beaucoup de choses … que penser du café gras, ce café où l’on ajoute du gras ?
Bon week-end
une fois de plus encore une vidéo a mettre entrent toutes les mains de ceux qui ont une pensé unique celle de médecin de plateau TV
merci mille fois pour ce travail chaque semaine
voilà des années que je cuisine au beurre clarifié j'adore ce petit goût qu'il donne a la cuisson
allez vite la prochaine vidéo vendredi d'içi là un grand merci
Vraiment très intéressant ce vidéo à ce sujet sur le beurre! Merci!❤❤❤
Renata merci beaucoup -
- alors oui pour le beurre « si ça donne votre accent Hummmm❤ . J'adore le beurre »
Des bisous belle journée ....André
Bonjour madame,c,'est bien de ne pas foncer dans le mur en se fiant aux allégations de l'état, vos arguments sont étayés de manière explicite. Depuis ma jeunesse il y a du beurre cru et maintenait cru et bio sur la table .C'est une question d'éducation, et bien sur de science. Quel bon goût ce beurre, toute la famille l'aime ! À bientôt de vous écouter.
Bonjour Renata
Merci pour cette précieuse vidéo 👍
Tres bon week-end 🌺🌺🌺
Vive le beurre j adore ❤❤
Merci merci pour ces vérités scientifiques !
Vive le beurre cru de la ferme du village !!! Merci pour ces infos, c'est toujours intéressant.
Le processus de fabrication de la margarine est dingue
On a pas tous les moyens de manger de la viande si c'est ça le régime viande oeuf beurre ça me paraît lourd a digérér
Bonjour,où est votre village, en circuit touristique ?Cela peut servir. Merci d'avance.
@@alinealine2194 nous sommes en ille et vilaine, au sud de Rennes 🥰
@@jocelynemancini1773 et pourtant, les oeufs c'est pas la protéine la plus onéreuse... Perso j'ai mes poules, mais sinon, l'oeuf fermier ne coûte pas plus de 0.30cts, c'est quand même abordable.
Tout ça est naturel, aucunement difficile à digérer si vous supprimez tous les produits contenant des additifs et du sucre (qui d'ailleurs sont chers et non nutritif, mais là, les gens ont les moyens de les acheter) avec des légumes de saison, la digestion est vraiment top.
VIVE LE BEURRE - Et un immense merci, moi qui cherchais une bonne raison de recommencer à manger du beurre sans culpabiliser en permanence, vous venez de me l'offrir sur un plateau, sur mon plateau du petit déjeuner, du déjeuner, du gouter ou du diner..
Après des tas de régime et 1 bypass, j'en ai un peu de toujours me priver, à 60 ans j'ai décider de me faire plaisir, sans excès tout de même. Etant de faire ma cde à Leclerc, je vais m'empressez de rajouter une ou deux motte de beure. Vivement mon prochain petit déj.
Je m'abonne et 1 pouce bleu pour vous. Et je vais de ce pas faire un grand grand tour sur votre chaine et votre site web. Encore merci. Miam - Miam.
Franchement merci beaucoup pour cette vidéo et vive le beurre ça y est c’est définitivement adopté 😅😊
Merci Renata, donc si je comprends bien nos médecins nutritionnistes nous induisent en erreur, rectification immédiate de certaines de mes habitudes concernant le beurre, je partage..
Ps: Je n'aime pas la margarine , pas de bol pour les annonces marketing concernant leurs produits !
Oui les médecins,sont formatés par le gouvernement qui régit les enseignements de médecine ...et les labos sont present partout ainsi que les industriels ...regardez toute la nourriture transformée des supermarchés. Sibvoys voulez vivre sainement consommez les aliments le plus simplement possible .
Merci beaucoup pour ce travail précieux. Enfin le beurre renaît de ses cendres.vous avez fait changer la vie , le plaisir a repris sa place sur la table. Merci merci merci.
Bonjour Renata, j'aime le beurre cru mais pas cuit, je cuisine à l'huile d'olive ou à l'huile de son de riz. Merci pour vos vidéos. Bonne journée.
J ai été bercée au beurre j ai grandi au beurre..Mais plus tard la mode de la margarine est venue....Merci madame là je vais racheter le bon beurre car c est le meilleur....
Bercée dans une baratte
Vive le beurre, toujours le beurre, encore du beurre.
Merci pour cette vidéo !
J'avais peur de consommer du beurre . aujourd'hui votre vidéo me permet de consommer du beurre pour ses nombreux bienfaits sur notre santé . merci beaucoup
Bonjour Renata et merci pour notre sante
Merci beaucoup Renata !
Bonjour Renata, comment consommer le beurre correctement ? Peut on le consommer sur du pain ? Peut on l'utiliser en cuisine et pâtisserie ? Merci beaucoup pour toutes vos vidéos. Elles sont de très bon conseil.
Vous pouvez l’utiliser pour tout, mais clarifié : là où vous devez mettre /incorporer du gras.
Merci beaucoup
Salut ma belle
Merci beaucoup pour cette vidéo très instructive. Depuis un peu plus de ans que t'écoute j'ai réappris à utiliser le beurre dans mon alimentation et c'est formidable. Des plats Doux et savoureux sans prendre les kilos. Merci encore à toi et vive le beurre.
Excellente journée à toi
Je t'embrasse
Lucienne
Absolument... J'ai testé et le résultat.. sans appel 👌.. c'est comme pour les piquouses et tout le reste.. faudra du temps et tout discrètement.
Merci !
Renata merci pour tes conseils enrichissants
Quoi penser de l'huile de coco
VIVE LE BEURRE !!!! il est clair que pour rien au monde je l'échangerai contre de la margarine. Merci Renata
Merci !!!!! 👌😊🙏
Bonjour Renata, merci beaucoup pour votre e book que je viens de télécharger. J'ai toujours consommé du beurre chaque matin au petit déjeuné sur mon pain. Par contre je ne l'utilise pas pour cuisiner, j'utilise de l'huile d'olive. Mais la cuisine au beurre est très réputée en France,en particulier en Normandie, département où j'habite.Merci beaucoup à vous pour vos très nombreux et très bons conseils.
Vidéo merveilleuse merci infiniment vive le beurre 😊👍
C'est tellement bon le beurre !!!!
L'un de mes gras quotidien avec la graisse de canard/oie et l'huile de coco, parfois celle d'olive et lin.
Huile de lin c'est toxique
Bonjour Renata, pourriez vous nous donner le titre de vidéo qui parle du ghee je n'ai pas réussi à la trouver.
Vive le Beurre ! Renata.
Mille merci pour cet éclaircissement sur le beurre
Bonjour @Renata le beurre j'adore 😊 Merci pour cette vidéo que je partage avec mes amis.
Merci beaucoup ❤❤❤❤❤❤❤❤
Moi javait dejat abbandoner le beure donc je vai recomencer merci
Salut j'aimerais savoir à propos du beurre de cacahuètes merci.
Bonjour,pour ma part , j'adore le beurre et j'en mange tous les jours , bonne soirée à vous, merci pour votre vidéo réconfortante bisous 😘😘😘 😂💕💓
Yessss, vive le beurre ❤
Merci rénata et vive le beurre🎉
Vive le beurre et merci à vous.Rose Marie
Bonjour...C est le mot BEURRE qui m a fait venir vous écouter: je l' adore ( cru - non pasteurisé - bio, et en tartines ) je connais aussi les vertus du ghee, et comme c est un excellent véhicule pour certaines molécules ( certains épices par ex, comme le curcuma, etc ), mais vous y allez carrément, et c est un petit choc contre-intuitif de recevoir ces info si inverses de tout le dogme des décenies précedentes ...Sinon, ok pour les huiles transformées, mais les pression à froid et bio ont aussi bien des vertus ( crues )...Juste en passant, je n ai aucun problème de poids ou de silhouette par aillers..
Vive le beurre je vais adhérer et suivre vos conseils. Merci 🙏
Vive le beurre! Et merci Renata pour toutes ces vidéos 🙏❤
On t'aime Renata... Tu es techniquement juste dans tes propos sur l'alimentation ! 👍
Merci beaucoup 🤗
😍😍😍Génial !!!! J'adore le beurre, mais je me suis toujours restreinte au maximum. J'avais tout faux !!!
Merci 💜 💜 💜
Thanks Renata
Vive le beurre ❤
J'ai reconnu votre accent Breton, merci pour cette information géniale
Avec du beurre... c'est tellement meilleur ! 🥰😋
Bonjour Renata, pour la cuisson à la poêle vaut mieux utiliser le beurre ou l'huile d'olive ?
oui c'est une très bonne question j'ai toujours entendu dire que le beurre en cuisson à la poêle n'était pas conseillé pour les artères, par contre consommé cru sur du pain ou posé sur des aliments déjà cuits il n'y avait pas de soucis, j'avoue que je suis perdue !!! surtout que cette info m'a été confirmée par une nutritionniste !! j'aimerais ben que vous ayez une réponse sur le sujet ..
On peut utiliser du beurre clarifié, dont le point de chauffe sans brûler est plus élevé. Ľhuile ďolive ne doit pas non plus être chauffée trop fort, car elle perdrait ses qualités. On ne peut pas saisir les viandes ni les légumes avec ces corps gras car on les dénature. C'est pourquoi, En cuisine traditionnelle, on fait les fritures avec du gras de boeuf fondu et les viandes saisies avec la graisse même de ľanimal, saindoux, graisse de volaille, etc.
Merci pour ces explications pour ma part j'utilise pour la cuisson dans une poêle du st hubert OMEGA 3 car je n'ai jamais utilisé de margarine et donc j'ai retiré le beurre je pense que c'est une bonne idée et sans danger bien au contraire ....@@claudiagarderet432
vive le beurre
Oui Renata vive le beurre 😋 merci pour vos conseils
Vive le beurre 😊
Miam le beurre ! J'en consomme au petit déjeuner tous les matins. Je le prend au lait cru et parfois bio. Merci pour cette vidéo car mon entourage me fait la chasse au beurre mais moi j'écoute Renata 😊 Par contre, est-ce possible d'avoir une fourchette sur les quantités ?
Vive le beurre , depuis plus de 2 ans nous n en consommons plus ni margarine ni ttes ces huiles d ailleurs je pense qu elles devraient servir à nos voitures.merci renata 🌹
Bonjour ! Et vous avez vu du mieux ou du pires en mangeant du beurre et en arrêtant la margarine et les huiles.
Vive le beurre et l'huile d'olive ❤
Bonjour Renata
J'aime le beurre
Je le choisi cru et demi-sel
Est-ce que le fait qu'il soit salé le rend moins bénéfique ?
Oh non ! Cela le rend encore plus délicieux 😋
Vive le beurre ! Merci beaucoup pour votre détails.
Merci Rénata : j'ai donc remis cette vidéos - quelle Plaisir de vous voir vous entendre .. bien-sûr votre accent (( je le dis à chacune de vos vidéos ben oui j'adore 😂 )) d'autan plus que j'ai déjà fait des vacances au Portugal et vraiment de bon souvenirs ... j'adore voilà merci et que tout plaisir pour nous ...des bisous ....dd 🥁❤