كيف تتغلب على التفكير المفرط OVERTHINKING | وليد طه

⚠️لو ذكرت أي لينكات أو دراسات في الحلقة، ومش لاقيها في وصف الحلقة، فياريت تنزل تحت شوية وهتلاقيها بعد الكلام ده ⚠️
-
Walid Taha - Welsh
وليد طه - ويلش
***************************
❤️ دعم القناة ✊ :
💲عن طريق باي بال: www.paypal.com/paypalme/WELSHWT
🏫 الاشتراك في عضوية القناة: / @walidtaha
📑 خصم حصري للقناة لغاية ٤٥٪ على كورسات كورسيرا
imp.i384100.net/welsh
📷 برنامج المونتاج اللي بستخدمه مع خصم ٣٠٪
wondersharesoftware.pxf.io/WELSH
🛜 أفضل VPN جربته مع خصم ٤٠٪
surfshark.sjv.io/WELSH
📸 كل حاجة بستخدمها في إنتاج الفيديوهات وشغلي
amzn.to/4bKwwyo
📢 تابعني على السوشيال ميديا:
beacons.ai/walidtaha
📰 اشترك في النشرة البريدية
نشرة ميكانيكي بني آدمين:
gohodhod.com/@WalidTaha
❤️ تابع البوستات المنشورة على يوتيوب كوميونيتي هتنفعك جدا:
/ walidtaha
🔥 سلاسل هتنفعك قوي :
⚡ سلسلة Right It Right الخاصة بالكتابة والـ Copywriting والديجيتال ماركتنج\التسويق الإلكتروني
bit.ly/WriteitRight
⚡ أحسن من امبارح:
bit.ly/3hyxtAk
⚡ سلسلة تعلم التصوير للمبتدئين (ورشة تصوير)
bit.ly/3EisOMz
⚡ سلسلة تعلم اللغة الإنجليزية The Right Way To Say
bit.ly/2Xj7dCC إزاي تتخلص من الـOVERTHINKING | أضرار التفكير المفرط | وليد طه
-
00:00
كيف تتغلب على التفكير المفرط أو الأوفرثينكينج
7:00
دردشة مهمة قوي عن التفكير الزايد
هدف البني آدم العادي من التفكير أنه يلاقي حل لمشكلة أو يخطط عشان يوصل لهدف معين.
لكن Overthinking أو التفكير الزايد.
مبيتوفرش فيه الكلام ده…
لأنه تفكير في المطلق كده.
ومش بس بيدخلك في حالة نفسية سيئة.
لكنه كمان بيعطلك وبيخوفك وبيخليك تسوف.
وبتقع في دايرة لا نهائية من التفكير من غير فعل أو قرار.
فتعالوا نتعرف عليه النهاردة بشكل أكبر… وكمان أتكلم عن تجربتي وإزاي تغلبت عليه.
وبعد ما كان جزء من حياتي… وكنت رئيس اتحاد ملاك الOverthinking… عزلت من العمارة
وعايش في منطقة فيها قرارات أكتر.
-
ميرش القناة: www.redbubble.com/people/Wali...
❤ دعم القناة:
الدعم على يوتيوب: / @walidtaha
الدعم على باتريون: / walidtaha
عن طريق باي بال: www.paypal.com/paypalme/WELSHWT
متنساش تتابع باقي سلاسل القناة... هتنفعك قوي
وليد طه walid taha
📢 تابعني على السوشيال ميديا:
beacons.ai/walidtaha
اشترك في النشرة البريدية
نشرة جيكنوليدج gohodhod.com/@geeknowledgeWT
نشرة ميكانيكي بني آدمين www.getrevue.co/profile/_wali...
📸 معدات التصوير
amzn.to/3MOJSNZ
❤️ تابع البوستات المنشورة على يوتيوب كوميونيتي هتنفعك جدا:
/ walidtaha
🔥 سلاسل هتنفعك قوي :
⚡ سلسلة Right It Right الخاصة بالكتابة والـ Copywriting والديجيتال ماركتنج\التسويق الإلكتروني
bit.ly/WriteitRight
⚡ أحسن من امبارح:
bit.ly/3hyxtAk
وتابع باقي السلسلة على قناة Walid Taha Vlogs
⚡ سلسلة تعلم التصوير للمبتدئين (ورشة تصوير)
bit.ly/3EisOMz
⚡ سلسلة تعلم اللغة الإنجليزية The Right Way To Say
bit.ly/2Xj7dCC
---------------------------------
تابع الناس دي:
- هيثم حسن
/ @h-h
- Fluency First
/ @muaathsobaih
- موقع غراب
/ @ghorabws

[@WalidTaha]

أتمنى الحلقة تساعدك ❤… ماتنساش توصلها لغيرك.

[@ElzeroWebSchool]

الفيديو بجد عظمة

[@raghad_samara]

هو انا كنت بدأت اعانى من التفكير المفرط وانا في اولى اعدادى عشان كنت عايزة احسن من نفسي بس في نفس الوقت كنت بعيش دور الضحية كتيير جداا وبفكر في الماضي كتير واقعد اقول انا مظلومة ومحدش بيحبنى والكلام الفاضي ده لحد ما جالى اكتئاب وده اسوء شعور حسيته في حياتى كنت في الاول عايزة حد يهتم بيا بس لقيت نفسي لوحدى فقولت انى كده مش هحقق حاجه وتخطيته بعد ٥ شهور بس فضلت اعمل خطط وهدرس في جامعة ايه وهتعلم ايه وهعيش ازاى وكل ده والمشكلة انى كنت حاسة انى بعمل حاجه لاكن اكتشفت انى معملتش اى حاجه وانى لسة مبداتش حاليا عندى ١٦ سنه وقولت انى لازم ابدا وابطل افكر في الماضي لانه كده كده حصل ومنقدرش نغيره وابطل ألوم اهلي واحل مشاكلي بنفسي وبطلت اهتم برأي الناس إلى حد ما بس اللى فضل انى لسة بفكر في المستقبل كتير من ناحية الشغل والدراسة وبفضل اخطط فيهم كتير بس لقيتك بتقول في فيديو من فيديوهاتك ابدا علطول ودوس واتعلم وجرب ايه يعنى لما تجرب وتفشل اتعلم من فشلك وجرب تانى وسعتها فوقت وبدأت لسة امبارح اول كورس برمجه ليا وطبقت وفرحت جداا انى بدأت واتمنى بجد انك تكمل في محتواك انا بحس انك ابويا بجد ♥

[@dhia_Eddine1]

مين جاي من قناة elzero

[@Deep_Knowledge24]

انا من اشد متابعيك وانا من اسكندرية ... على الرغم من اني بحاول ابعد عن اليوتيوب وتضيع الوقت عليه وعلي منصات التواصل التانيه المختلفه , الا انى بحب اسمع كل فيديوهاتك جدا وبسمعها اول ما بتنزل لانها فعلا بتفرق معايا كتير جدا وبتعلم من كل فيدو من الي انت بتنشره حاجه جديده ومفيده وبتخلي الواحد يشوف حاجات كانت بعديه عن تفكيره او كان مشغول عنها بحاجات تانيه .... ف حقيقي حابب اشكرك جدا علي كل الي بتقدمه واد ايه انت انسان عظيم وتستاهل كل خير وفعلا الواحد بيحس معاك كانه بسمع النصيحه من اخوه الكبير ربنا يوفقك دايما وتحقق نجاحات اكبر ومتحرمناش من فيديوهاتك العظيمه دي وربنا يجازيك كل خير عن كل استفاده اي شخص بيستفاد منها وبتغير حياته للافضل ....😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@Txd45]

بدئت اتابعك اخر 3 شهور في 2022 و مبسوط جدا اني تابعتك محتواك فعلاً ليه قيمة عالية جداً بالنسبالي و بقيت جزء من فطاري كل يوم ، استفادت منك حاجات كتيرة رغم ان سني 17 ودي مش من ضمن الفئة العمرية اللي انت بستهدفها، اكتر سلسلة بحبها وبتفدني و اتفرجت على اغلب الفيديوهات هي " احسن من امبارح " شكرا جدا على المحتوى اتمنى انك تفضل مستمر و تكون احسن من امبارح ، و ملاحظ التطور للي في السيت اب ، و بحب الشوية اللي بتكلم فيها في الاخر بحس اننا قعدين بندردش سوا ... اتمنى لك يوم سعيد ❤️

[@alaamaraey]

انا م الناس اللي بتستني ف الاخر 👋😂 حاليا ف مصر يارب بعد سنه اكتب كومنت وانا ف المانيا 😂

[@djelloulferrah3288]

كنت متابعك من زمان لكن لاتظهر لي فيديوهاتك 😢 حتى رأيت اسامة الزيرو يعرضك في قناته ❤️ قناة جمييلة جدا فعلا ⚡️ تحياتي من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@ifkirnehasna5914]

ما شاء الله عليك كل مرة كنستفذ منك الكثير متتبعتك الوفية حسناء من المغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@abanoubyacoub9345]

حاسس بأمانة ان اخويا الكبير بيكلمني في الفيديو ربنا يحفظك يا ولش ويارب يارب توصل للمليون واحنا معاك ويارب اكرمنا الحلقة روووووووووووووووووووووووووووووووووووعة

[@bizitosabir5630]

صراحة أول مرة أشوف واحد يتحدث هكذا بدون لغة مكعبة تحياتي من المغرب ....

[@mohamedmahmod4679]

انت جيت في وقتك بالظبط انا دماغي هتنفجر من كتر التفكير ومش عارف أبدء منين 🙏

[@MiMo_officail]

أنا بفضل أفكر أنا تذاكر النهارده كذا وكذا والخيال ياخدي وقول ياه لو كان عندي كذا وكذا ولما أكبر هعمل وأسوي وهري كتير ملهوش لازمة

[@elicarter1]

ليس من النبل في شيء أن تكون أعلى منزلة من غيرك، إنّما النبل الحقيقي أن تكون أعلى منزلة ممّا كنت عليه من قبل .

[@kamalsouide4218]

أنا كمال من المغرب محتواك رائع وموضوع التفكير الزائد كنت أعاني منه في الماضي والحمدلله تخلصت منه

[@Yaqoutt1]

شكرًا كثير عمو حضرتك من جيل أبويي وأنا إستفدت من الفيديوهات والنصائح اللي بتقدمها،مع إنّي لسا شايفة الفيديوهات جديد بس رح أحرص إنّي شوف أغلب الفيديوهات لأنها قيّمة وذات محتوى هادف،

[@mahmoudfawzy7071]

النصاءح اللي موجودة في آخر الفيديو فعلا حفزتني وشجعتني ابدأ اشتغل واغير وجهة نظري عن المجال . شكرا ❤

[@g.7234]

الدردشة اللي بعد الفيد لها مكانه بقلبي ، شكرًا لك على اللي بتقدمه 🤍.

[@moustafamahmoud3636]

حلقة جميلة جدا ❤️

[@ayayounis4955]

شكرا جدا علي الحلقه 💛🌻