Kaygı ve Mindfulness | Kaygıyı nasıl değerlendirelim, hangi kaynaklardan faydalanalım?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 июн 2024
  • Videoda bahsettiklerimiz:
    Herkese açık ve ücretsiz Açık Kapı etkinlikleri ve diğer içerikler: linktr.ee/
    🍿 Film önerisi: Ters Yüz 1 ve 2 (orjinal adı: Inside Out)
    Bizi instagramda takip edin
    Nina Bafikir / nina.bafikir
    İnci Güçer / psk.dr.inci_gucer
    #kaygı #anksiyete #ebeveyn #dehb #mindfulness #psikoloji #duygular #bilinçlifarkındalık #huzur #stresyönetimi #ninabafikir #incigüçer
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Eziklik Duygusundan Kurtulmanın İLK ADIMI20:40Eziklik Duygusundan Kurtulmanın İLK ADIMI
Eziklik Duygusundan Kurtulmanın İLK ADIMIPsikolog Tuba Dadaşoğlu
Просмотров 221 тыс.
A VERY EFFECTIVE TECHNIQUE FOR OVER THINKING - OCD - ANXIETY - PANIC ATTACK - TROUBLE14:32A VERY EFFECTIVE TECHNIQUE FOR OVER THINKING - OCD - ANXIETY - PANIC ATTACK - TROUBLE
A VERY EFFECTIVE TECHNIQUE FOR OVER THINKING - OCD - ANXIETY - PANIC ATTACK - TROUBLEPsk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Просмотров 2 млн
Panik Atak Anında Bunu Yap! Meditasyon İçerir...8:35Panik Atak Anında Bunu Yap! Meditasyon İçerir...
Panik Atak Anında Bunu Yap! Meditasyon İçerir...Psikolog Barış Gürkaş
Просмотров 4,3 тыс.
I Tested Viral Animal Carving Table Again!24:45I Tested Viral Animal Carving Table Again!
I Tested Viral Animal Carving Table Again!John Malecki
Просмотров 241 тыс.
What if Napoleon Invaded Britain?22:14What if Napoleon Invaded Britain?
What if Napoleon Invaded Britain?AlternateHistoryHub
Просмотров 265 тыс.
Bailing Hay With A 20 Year Old John Deere 557 - Can We Beat The Rain?23:55Bailing Hay With A 20 Year Old John Deere 557 - Can We Beat The Rain?
Bailing Hay With A 20 Year Old John Deere 557 - Can We Beat The Rain?Vice Grip Lodge
Просмотров 234 тыс.
Lainey Wilson - 4x4xU (Official Music Video)04:05Lainey Wilson - 4x4xU (Official Music Video)
Lainey Wilson - 4x4xU (Official Music Video)Lainey Wilson
Просмотров 411 тыс.
We Reduce Our Stress With Vagus Nerve Exercise!14:52We Reduce Our Stress With Vagus Nerve Exercise!
We Reduce Our Stress With Vagus Nerve Exercise!Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Просмотров 260 тыс.
Zihnin güçleri var mı? Bir şeyi 40 kez söylersek olur mu? Sinan Canan anlatıyor.22:17Zihnin güçleri var mı? Bir şeyi 40 kez söylersek olur mu? Sinan Canan anlatıyor.
Zihnin güçleri var mı? Bir şeyi 40 kez söylersek olur mu? Sinan Canan anlatıyor.Cansu Canan Özgen
Просмотров 340 тыс.
"En Güzel Yatırım Kendimizi Dinlemek!" | Sinan Canan ile Açık Beyin | BBO Yapım15:16"En Güzel Yatırım Kendimizi Dinlemek!" | Sinan Canan ile Açık Beyin | BBO Yapım
"En Güzel Yatırım Kendimizi Dinlemek!" | Sinan Canan ile Açık Beyin | BBO YapımBBO YAPIM
Просмотров 44 тыс.
Aşırı Düşünmekten Kurtulun! - NEFES EGZERSİZİ7:05Aşırı Düşünmekten Kurtulun! - NEFES EGZERSİZİ
Aşırı Düşünmekten Kurtulun! - NEFES EGZERSİZİPsikolog Barış Gürkaş
Просмотров 594 тыс.
Kaygı Ataklarında Bedensel Hislerin Detaylı Açıklaması8:31Kaygı Ataklarında Bedensel Hislerin Detaylı Açıklaması
Kaygı Ataklarında Bedensel Hislerin Detaylı AçıklamasıCem Gümüş
Просмотров 196 тыс.
Great Technique for Attention and Focusing - Mindfulness Meditation16:20Great Technique for Attention and Focusing - Mindfulness Meditation
Great Technique for Attention and Focusing - Mindfulness MeditationPsk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Просмотров 247 тыс.
Enine Boyuna “SINIRLAR” 138:39Enine Boyuna “SINIRLAR” 1
Enine Boyuna “SINIRLAR” 1Tulay Kok
Просмотров 456 тыс.
ÇOCUĞUM AŞIRI KAYGILI (Çocuklarda Kaygı Bozukluğu Nedir?)11:49ÇOCUĞUM AŞIRI KAYGILI (Çocuklarda Kaygı Bozukluğu Nedir?)
ÇOCUĞUM AŞIRI KAYGILI (Çocuklarda Kaygı Bozukluğu Nedir?)Klinik Psikolog Ali Bıçak
Просмотров 24 тыс.
"Düşünceyi ve Duygularımızı Yönetme Egzersizi" | "Hayatın İçinden"18:43"Düşünceyi ve Duygularımızı Yönetme Egzersizi" | "Hayatın İçinden"
"Düşünceyi ve Duygularımızı Yönetme Egzersizi" | "Hayatın İçinden"Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
Просмотров 250 тыс.
Не трогайте эту ВОЛОСАТУЮ ШТУКУ! 😱00:24Не трогайте эту ВОЛОСАТУЮ ШТУКУ! 😱
Не трогайте эту ВОЛОСАТУЮ ШТУКУ! 😱Взрывная История
Просмотров 3,9 млн
Каха на свидании #непосредственнокаха01:00Каха на свидании #непосредственнокаха
Каха на свидании #непосредственнокахаК-Media
Просмотров 2,4 млн
СКАЗАЛА ЖЕ НЕ ПОЙМАЕШЬ00:19СКАЗАЛА ЖЕ НЕ ПОЙМАЕШЬ
СКАЗАЛА ЖЕ НЕ ПОЙМАЕШЬKINO KAIF
Просмотров 2,5 млн
КАРМА ПОРАЗИТ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА00:41КАРМА ПОРАЗИТ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА
КАРМА ПОРАЗИТ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКАGGG
Просмотров 2,2 млн
АБРАМОВ НЕ СМОГ УДЕРЖАТЬСЯ ОТ ГАРИКА😂 #юмор #большоешоу #shorts #харламов00:43АБРАМОВ НЕ СМОГ УДЕРЖАТЬСЯ ОТ ГАРИКА😂 #юмор #большоешоу #shorts #харламов
АБРАМОВ НЕ СМОГ УДЕРЖАТЬСЯ ОТ ГАРИКА😂 #юмор #большоешоу #shorts #харламовfilmtonik
Просмотров 2,9 млн
Папа психанул😂Напиши своё имя в коменты❤️ @floret_family100:16Папа психанул😂Напиши своё имя в коменты❤️ @floret_family1
Папа психанул😂Напиши своё имя в коменты❤️ @floret_family1МишАня
Просмотров 1,6 млн
Тренер создал команду из хулиганов и довёл их на вершину спортивного олимпа🔥#фильм #кино00:59Тренер создал команду из хулиганов и довёл их на вершину спортивного олимпа🔥#фильм #кино
Тренер создал команду из хулиганов и довёл их на вершину спортивного олимпа🔥#фильм #киноkinorushka
Просмотров 14 млн
Бывший #шортс #комедии #юмор00:45Бывший #шортс #комедии #юмор
Бывший #шортс #комедии #юморMarita Plieva
Просмотров 3 млн