Недавно на вашем канале,но уже влюбилась в него. Огромное вам спасибо, буду практиковать дальше. Надеюсь что это мне очень поможет. Спасибо вам большое.
Господи дай Вам и вашей семье бог здоровья. Я искренне люблю Вас и уважаю вашу работу. Спасибо огромное человеческое. Вы мой учитель-мастер гипноза и йоги нидры уже несколько лет. Я наслаждаюсь этим покоем и нет ничего на свете сильнее данного метода. Ом намо Нарайан❤
Кутикулы, перепонки - супер! Ни разу не слышала, чтобы кто-то предлагал обратить внимание на такие части тела! Возможно в будущем последуют практики на расслабление суставов/сухожилий и иже с ними изнутри, почему нет? Нужно учиться чувствовать Всё свое тело, все-все-все его части!
Давно "сижу" На йога нидре, у Оксаны мне очень нравится с мантрой Дэви, но эта новая йога гидра, это нечто. Очень мощная, своевременная, глубокая. Раза 3 под неё засыпала, оказывается, хотя думала, что не сплю, сейчас полностью от начала до конца прошла без сна и поняла, что спала)))и пропускала всю глубину. Оксана, спасибо большое за ваше творчество, ваш чудесный голос за те минуты покоя, которые вы дарите нам.
Вы стали звучать глубже, проникновеннее и слегка строже) крики животных слегка смущали, а в какой-то момент даже слегка тело эмоций в груди встрепенулось, возможно это так и задумано было, я терпеливо улыбался и вслушивался в ваш тембр) йога нидра с вами дается уже моментально, с первых же секунд, так как практикую через день примерно) самая лучшая нидра у вас, на мой скромный взгляд, это та, что с визуализацией тигра, треугольника, березовой рощи и тд) спасибо вам огромное, за все практики я чувствую свое тело очень глубоко и отдыхаю до межклеточного пространства всей своей биомассы😅
Пересмотрел сотни видео на тему релакса, от нескольких десятков авторов использующих различные методики расслабления. Ролики Оксаны всегда были на хорошем уровне, но этот особенно удачный. Чрезвычайно эффективный. Если хотите полноценно отдохнуть за полчаса - вам сюда. Успеха вам , Оксана , и процветания вашему каналу.❤
Практикую недавно, спасибо огромное.❤ Очень хорошо расслабляюсь, постоянно засыпаю и просыпаюсь отдохнувшей, как -то по ощущениям глобально спокойной, спокойной на 100% и это спокойствие, концентрация внимания на долго. Заметила,что улучшился сон, стала высыпаться ночью, раньше с этим было трудности. Спишь всю ночь, а просыпалась уставшей. Теперь полна энергии! Утром приготовила по новому рецепту завтрак. Давно такого не было. Огромная благодарность❤
Я закрою глаза, погружусь в тишину и почувствую, как сердце бьется, кровь качает по венам по телу всему, погружаюсь в себя как в колодце. С каждым вдохом и выдохом мысленный шторм утихает, колеблясь упрямо где-то там далеко, на поверхности волн. А я здесь. В глубине океана. 25.03.24 Алиса Якова. Погружение было волшебным. Благодарю ❤️
Прекрасное погружение, хотя громкий звук гонга в конце, видится ( слышится) несколько неуместным, и диссонирует со всем остальным, особенно когда ты уже почти уснул. ) Всё остальное превосходно. Спасибо.
Здравствуйте Оксана! Спасибо вам большое, за ваши практики, я обожаю их! Только единственное, что хотел сказать по поводу этой записи: очень нервирует истерический крик чайки и постоянно повторяющийся колокольчик, нельзя ли их убрать из записи? С любовью и уважением.
А что делать если тело расслабляется полностью а голова и шея как будто деревянные? Что бы не старался все равно не получается. В любом случае Спасибо! Крик чайки конечнл тоже по уху резанул)
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](http://i.ytimg.com/vi/a98zkXRKeCs/mqdefault.jpg)
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](/img/tr.png)
Недавно на вашем канале,но уже влюбилась в него. Огромное вам спасибо, буду практиковать дальше. Надеюсь что это мне очень поможет. Спасибо вам большое.
Благодарю Оксана 🙏
Спасибо!
Господи дай Вам и вашей семье бог здоровья. Я искренне люблю Вас и уважаю вашу работу. Спасибо огромное человеческое. Вы мой учитель-мастер гипноза и йоги нидры уже несколько лет. Я наслаждаюсь этим покоем и нет ничего на свете сильнее данного метода. Ом намо Нарайан❤
Кутикулы, перепонки - супер! Ни разу не слышала, чтобы кто-то предлагал обратить внимание на такие части тела! Возможно в будущем последуют практики на расслабление суставов/сухожилий и иже с ними изнутри, почему нет? Нужно учиться чувствовать Всё свое тело, все-все-все его части!
Получил колоссальное удовольствие от этой практики! Огромное вам спасибо!!!
Благодарю❤❤❤❤
Глубокого расслабления и хорошего самочувствия Вам!
Спасибо, давно ждали вас, Оксана.
Спасибо Вам большое.
Глубокого расслабления и хорошего самочувствия Вам!
@@yoganidrarogova спасибо.😊🙏🏻
Спасибо, прекрасная практика❤
Волшебно❤ спасибо
Спасибо за чудесную практику❤
Я очень хорошо отдохнул, спасибо вам большое
Давно "сижу" На йога нидре, у Оксаны мне очень нравится с мантрой Дэви, но эта новая йога гидра, это нечто. Очень мощная, своевременная, глубокая. Раза 3 под неё засыпала, оказывается, хотя думала, что не сплю, сейчас полностью от начала до конца прошла без сна и поняла, что спала)))и пропускала всю глубину. Оксана, спасибо большое за ваше творчество, ваш чудесный голос за те минуты покоя, которые вы дарите нам.
Благодарю! Прекрасная практика, успокоительная и наполняющая энергией!
Вы стали звучать глубже, проникновеннее и слегка строже) крики животных слегка смущали, а в какой-то момент даже слегка тело эмоций в груди встрепенулось, возможно это так и задумано было, я терпеливо улыбался и вслушивался в ваш тембр) йога нидра с вами дается уже моментально, с первых же секунд, так как практикую через день примерно) самая лучшая нидра у вас, на мой скромный взгляд, это та, что с визуализацией тигра, треугольника, березовой рощи и тд) спасибо вам огромное, за все практики я чувствую свое тело очень глубоко и отдыхаю до межклеточного пространства всей своей биомассы😅
Спасибо!❤️🌹
Спасибо
Оксана, благодарю ❤Вас за волшебную йога-нидру❤
Оксана,спасибо большое🌹У Вас удивительный голос.
🎉🎉🎉❤благодарю ❤🎉🎉🎉
Пересмотрел сотни видео на тему релакса, от нескольких десятков авторов использующих различные методики расслабления. Ролики Оксаны всегда были на хорошем уровне, но этот особенно удачный. Чрезвычайно эффективный. Если хотите полноценно отдохнуть за полчаса - вам сюда. Успеха вам , Оксана , и процветания вашему каналу.❤
Музыка - прям психодел!!!🍄🍄🍄 А расслабление кутикул - пик тонких настроек 😇😇😇
От души благодарю ❤
На здоровье! Хорошего самочувствия Вам!
Оксана, это ваш голос?
@@GD-777 да
@@yoganidrarogova🤔
@@GD-777, мой))) меняется с опытом и возрастом❤
В плейлист. 🙏🏻
Практикую недавно, спасибо огромное.❤ Очень хорошо расслабляюсь, постоянно засыпаю и просыпаюсь отдохнувшей, как -то по ощущениям глобально спокойной, спокойной на 100% и это спокойствие, концентрация внимания на долго. Заметила,что улучшился сон, стала высыпаться ночью, раньше с этим было трудности. Спишь всю ночь, а просыпалась уставшей. Теперь полна энергии! Утром приготовила по новому рецепту завтрак. Давно такого не было. Огромная благодарность❤
Я закрою глаза, погружусь в тишину
и почувствую, как сердце бьется,
кровь качает по венам по телу всему,
погружаюсь в себя как в колодце.
С каждым вдохом и выдохом мысленный шторм
утихает, колеблясь упрямо
где-то там далеко, на поверхности волн.
А я здесь.
В глубине океана.
25.03.24
Алиса Якова.
Погружение было волшебным.
Благодарю ❤️
Прекрасное погружение, хотя громкий звук гонга в конце, видится ( слышится) несколько неуместным, и диссонирует со всем остальным, особенно когда ты уже почти уснул. )
Всё остальное превосходно. Спасибо.
❤❤❤❤❤
Вау )❤
Здравствуйте Оксана! Спасибо вам большое, за ваши практики, я обожаю их! Только единственное, что хотел сказать по поводу этой записи: очень нервирует истерический крик чайки и постоянно повторяющийся колокольчик, нельзя ли их убрать из записи? С любовью и уважением.
Можно будет. Сделаю.
@@yoganidrarogova А мне все понравилось и я бы ничего не убирала , спасибо Вам , Оксана!
Мне тоже все понравилось. Практика волшебная! ❤
А что делать если тело расслабляется полностью а голова и шея как будто деревянные? Что бы не старался все равно не получается. В любом случае Спасибо! Крик чайки конечнл тоже по уху резанул)
Крики птиц отвлекают. А так все здорово.
Поправлю птиц. Загружу с другой музыкой.
Благодарю ❤
Спасибо большое 🙏🏽
На здоровье! Спасибо, что слушаете практики, хорошего самочувствия Вам!