제 경험 좀 공유해볼게요. (긴글주의) 탈모가 처음 왔을 때 샴푸부터 바꿨어요. 피부과에서 지루성 두피라며 샘플 만한 샴푸를 10만원 넘게 바가지 씌운 걸 그대로 당한 후, 아이허브에서 천연샴푸를 직구해서 일년 넘게 쓰다가 노푸를 알게 된 후 노푸로 갈아탔어요. 당시에 일부러 두피의 열을 좀 내리는데 미약하나마 도움 좀 되라고 머리를 짧게 잘라서 노푸를 해서 그랬는지 많이 힘들지는 않았어요. 노푸로 머리가 잘 자라서 탈모가 싹 없어지자 미용실에서 헤어디자이너분이 뭐 했냐고 물어봐서 노푸 얘기했더니 손님들 중 효과 본 사람들 많다고 계속해도 괜찮다고 했어요. 노푸는 샤워기에 흐르는 물에 하는 게 아니고 세면대나 대야에 물을 받아서 모발에 물을 충분히 적시고 두피를 미온수로 잘 닦아 줘야 하는데, 그냥 샤워기로 흐르는 물에 하는 사람들이 많은 거 같더라고요. 10분 넘게 공들여서 물로 두피를 잘 씻어 줘야 합니다. 저는 맹물로만 했어요. 샴푸를 꼭 써야 할 것 같은 때만(ex.중요한 자리에 가야되는 경우) 가끔 천연샴푸로 감았고요. 노푸는 매일 한 번만 해야 되는 게 아니니까 저는 그 점이 좋더라고요. 화학제품은 부담이 되니까 하루에 한 번만 해야 되지만, 노푸의 핵심 원료는 물이잖아요. 그냥 물. 그래서 여름엔 두 번 감기도 했어요. 그래도 냄새 안 났어요. 저는 노푸를 하면서 효과를 많이 봤고, 머리도 길고 숱이 많아져서 이후에 천연 비누로 머리 감기로 갈아 탔어요. 적송유 비누로 감으면서 효과를 또 봤는데, 적송유 비누를 팔던 분이 영업을 접으셔서 도브 비누로 갈아 탔습니다. 도브 비누를 포함한 비누로 머리 감는 게 왜 좋으냐면 샴푸의 필요성을 못 느낌요. 비누 하나로 올인원이 되니까 일단 욕실에 샴푸, 린스, 바디워시 등을 늘어 놓을 필요도 없고 경제적으로도 불필요한 소비가 확 줄어요. 머리부터 발끝까지 비누 하나로 다 쓰니까 물도 적게 쓰고 피부 건조까지 잡아줘서 좋더라고요. 비누 후엔 보통 식초로 헹궜고, 트리트먼트를 할 때도 있었어요. 모발 컨디션을 봐 가면서 했습니다. 물론 식초물에 헹굴 때도 충분히 물에 푹 적셔서 식초가 효과를 내도록 해줬고요. 그리고, 최근에 커피샴푸를 알게 됐는데 이것도 찾아보신 분들은 아시겠지만 정보가 다 달라요. 샴푸에 커피를 섞어서 30분씩 방치하라는 얘기가 있던데 그건 맞지 않는 방법 같아서, 저는 커피+알로에겔+피마자유+꿀 조합으로 두피에 발라주며 마사지를 하고 1시간 이상 방치한 후에 비누로 머리를 감았어요. 모발이 부들거리고 좋던데 이건 일주일에 한 번쯤 합니다. 아직 몇 번 안 했는데, 해보니까 손해날 게 없어 보였어요. 저는 위에 열거해 놓은 방법마다 다 일년 넘게 해보면서 관찰을 했어요. 공통적으로 중요하게 생각한 건 무조건 밤에 머리를 감았고요, 물을 받아서 두피를 손가락으로 문지르면서 충분히 헹궈줬습니다. 너무 뜨거운 물 말고, 미지근한 물에 감고 마지막엔 찬물로 헹궈줬고요. 그리고, 이거보다 더 중요하게 생각하고 실천한 건 밤에 일찍 자고 수면시간을 늘이는데 집중했어요. 두피의 열을 내리려고요. 아무리 좋은 제품을 써도 두피의 열을 내리지 못하면 소용 없거든요. 사라진 모발을 다시 나게 하려면 공이 많이 들어요. 이걸 스킵하면 탈모를 해결하긴 힘든 것 같더라고요. 많이 헹구고 빗질도 해주고, 찬바람만 쓰며 머리 말리고 등등을 하니까 머리에 쓰는 시간이 당연히 늘어요. 지금 드는 생각은 이전보다 머리숱이 많아졌으니 당연한 일 같고요. 각자 자기한테 맞는 방법을 찾는 게 제일 중요한데 다들 효과 보셨으면 좋겠습니다.
@@jennieparker6528 네, 샴푸를 안 쓰는 게 노푸인데요 저는 괜찮았어요. 그리고, 물로만 헹굴 때 대야에 물 받아서 충분히 두피를 씻어 주셔야 되는데 그걸 제대로 못하시는 분들이 많은 거 같고, 각자 체질과 두피 상태가 달라서 몸상태를 잘 관찰하시면서 조절하시는 게 관건이라 모두에게 적용되는 고정된 정답은 없어요. 그날 먹은 음식과 노폐물의 상관관계도 있고 몸은 굉장히 정직하게 상태를 보여주고 외부 요인에 반응하기 때문에 섬세하게 접근하고 이해하셔야 해요. 물로 충분히 헹궈주는 건 두피관리의 기본이라 샴푸를 사용하든 안 하든 잘 실천하면 도움이 많이 돼죠. 비듬은 과도한 화학제품 사용으로 두피가 건조해져서 생기는 사람들이 많은데 원인은 다 다르니까요 심한 경우는 니조랄 같은 비듬제거 전문 제품을 쓰시면 도움돼요.
저는 2020년 4월1일부터 도브비누(일반)로 머리를 감기 시작했어요. 2주 지나면서부터 양쪽 이마끝 부터 머리가 나오기 시작하더라고요 제머리카락이 워낙 가늘고 어느순간 빗질을 하는데 휑하게보여서 깜짝 놀랐거든요. 그리하여 너튜부보고 머리카락에 좋다는 내용을 해보아도 머리카락만 더 빠지고 하여 마지막 선택한게 ”도브비누“입니다. 매일아침 머리에 물을 묻히고 비누로 칠하고 맛사지하듯이 합니더 그리고 샤워기로 헹구어 줍니다 (식초물에 헹굼은 3일에 한번 정도) 물이 묻으면 머리가 약간 뻗뻗한 느낌이지만 수건으로 말리고 난뒤 전 바디로션을 (쎄타필) 머리에 미용젤 대신 바르고 빗으로 마무리하고 가볍게 헤어드라이기 해줍니다. 머리에 비듬도 없어요. 머리도 빠르게 잘자라고, 무슨이유인지 모르지만 흰머리도 많아지던 나이인데 오히려 휜머리가 사라진효과입니다 제 나이가 56세인데요 도브비누 하나로 전 머리부터 발끝까지 사용을 합니다
@@kimberlychung3827 그렇게 말씀하면 우리 주변의 공산품은 하나도 쓸게 없습니다. 산에 들어가서 자연에서 얻어지는 물질만 사용하는 자연인처럼 살아야겠죠. 우리가 비누, 폼글린싱도 피부에 닿는 순간 인체에 흡수가 됩니다. 그런 원리로 의사가 연고를 처방하는 겁니다.
샴프 사용하지 않은지 30년 넘은 50대 남성 입니다.(샤워(머리감기)를 하루 2번이상 많을땐 4번 해오던) 결론을 말하자면,,,노프? 그다지 탈모예방에 큰 도움 안됩니다.(베게밑에 머리카락이 한움큼씩 빠진 경험) 샴프를(적당량=소량) 사용하고 물로 잘헹궈내면 별차이 없다는 뜻입니다. 30년 넘도록 샴프를 사용(1년 1~2번 정도)하지 않음에도(머리를 감을때 물로만 감거나,손으로 비누거품을 풍성하게 내어서 감거나 함)탈모를 심하게 겪은적이 있는데,,그 원인을 생각해보면 1.머리에 남은 물기 제거를 제대로 하지 않았다. 2.모자를 자주 썼었다.(이거 100%=탈모인들 모자 절대 쓰지 마세요,가발?머리에 땀이 많이 차거나 습한사람은 통기성이 없는 가발은 모자랑 다를바 없읍니다) 3. (정신적)스트레스를 많이 받았었다. 이걸 깨닫고,1모자 절대 안씁니다.2머리를 감고난후엔 물기를 정말 세세히 딱아내고 말립니다.3.심심호흡: 스트레스 방어를 위해: 나는 천사다 나는 천사다 나는 천사일껄ㅎㅎㅎㅎ 덧붙여 머리카락을 가급적 짧게 유지 합니다(그만큼 머리카락에 먼지나 기름기가 덜 뭍게 됩니다)..또래보다 상대적으로 풍성했던 머리카락이 많이 빠진후에서야 ㅠㅠ, 지금은 방바닥이나 베게밑을 훓어도 떨어진 머리카락 숫자들이 훨씬 많이 줄어들었읍니다.(심할때 1/5 이상 줄어듬) 그리고,머리카락 감는 횟수를 줄였읍니다.몸에 샤워는 하더라도,머리카락 감기는 2~4일 사이에 한번 정도 합니다.감을때도 예전과는 달리 손마디를 사용 두피를 누르듯하고 머리결은 털듯 합니다. 정말 머리카락 빠짐이 많이 줄어들었으니,탈모 분들도 제 경험의 도움을 받으시길 바랍니다.
비누로만 감고 1분 정도의 두피 마사지와 마지막에 물로 깨끗하게 헹구는 것만 잘 해도 머리 빠지는 양이 확 줄어 듭니다. 위 영상에서 이야기하는 방법들은 몸에 해로울게 1도 없기 때문에 직접 테스트 해 보세요. 일반적으로 대다수의 사람들에게 효과가 있는 방법이기 때문에 사실 테스트 해 볼 것도 없지만, 직접 확인하는 것도 좋죠~
냄새 죽여 줄걸요? 그리고 머리를 아무리 깨끗이 감아도 3시간 지나면 속에서 유분기 올라옵니다. 거기다 땀에 미세먼지 황사 온갖 먼지가 달라붙어 기름때가 되지요? 기름때가 물로 지워지나요? 그래서 그 독한 샴푸를 쓰는 거랍니다. 그런데 기름때 지우는 방법은 여러 가지 있다는 거죠.
지성인 머리일 경우 그냥 비누쓰세요. 문제는 비누는 감고 나면 뻑뻑해서 안빠질 머리카락도 빠질수 있는데 비누로 비벼 감고 머리카락을 마사지 해서 헹구지 마시고 물로만 헹구세요. 그럼 기름기가 일단 쏵 제거가 됩니다. 그리고 이어서 바로 샴푸해주시면 머리결이 다시 부드러워 집니다. 기름진 머리카락도 탈모의 원인이 될수 있습니다. 샴푸로는 지성피부가 커버 안될수도 있거든요. 그리고 아연 영양제와 양파즙 챙겨드세요. 아연은 쪼개서 드시고요. 양파즙은 매일 먹으면 신장에 무리가 가니까 매일 드시지 마시고. 2-3일에 한번씩만 드세요.
@@팝핀보이 이봐 아연은 보통 50mg인데 하루 권장량이 10mg이어서 과복용하게 되면 부작용 때문에 장기복용이 쉽지 않은데 탈모는 꾸준히 복용할 필요가 있으니 쪼개 먹으라는거야 그리고 아연이 무슨 혈압약이라도 되는 줄 아나보네 쪼개먹는걸 권장하는게 아연이야 그리고 탈모는 모발 내부의 문제가 큰데 겉만 핥는 샴푸에 돈쓰지말고 그냥 탈모약을 드세요 효과 미미한 전용샴푸 부심 부리지 말고
노푸 절대 하지마세요. 탈모 있는 분들 탈모 가속화 지름길입니다. 아무리 잘 행구고 씻어내도 계면활성제 없이는 모공 막혀서 탈모 가속화됩니다. 노푸는 절대 무조건 하지마세요. 제발 하지말라면 토달지말고 하지마세요. 노푸 했다가 머리 돌이킬 수 없이 빠져서 크게 후회중입니다.
저는 노푸를 거의 1년 지속해 오고 있는데, 샴푸 쓸 때는 매일 감아도 저녁 때면 머리카락 및 두피에 기름기도 좔좔 흐르고 두피도 가렵고 여기 저기 트러블도 만져졌는데, 노푸 시작한 초기에는 기름기가 잘 안 빠져서 찝찝했으나 며칠만에 점점 개선되어 두피 가려움 및 트러블이 거의 없어지고 하루 이틀 머릴 안 감아도 기름기가 거의 끼지 않습니다. 여름에는 찬물로 그냥 하고 수돗물 차가움이 느껴지는 시기에는 온수로 손가락 지분을 잘 이용해 맛사지하듯이 닦아 냅니다. 머리카락 빠짐도 덜한 것 같습니다.
그런데 말입니다... 커피 샴푸에 관한 레시피가 나오는데... 건나물 tv 구독자가 80만이 다 되어 가는데 혹시 레시피에 대한건 어떤 인증이나 통계가 있나요? 탈모에 민감한 분들은 따라 하시는 분들이 대부분일건데 이런 레시피 같은 경우에는 어느 정도 통계나 의학적으로 결과가 있을때만 올려 주시는게 좋지 않을까 생각 하네요~
![[#유퀴즈온더블럭] 탈모 샴푸 진짜 효과 있을까? 🙄 탈모에 대한 속설과 오해 시원하게 해결해 드립니다!🔥](http://i.ytimg.com/vi/J5rkNIZOx70/mqdefault.jpg)
예전에 어느 박사가 한말이 기억납니다. 완벽한 암치료와 탈모치료가 가능하다면 그건 역사에 남을 노벨상감이라고..
탈모 먹는약은 이미 나와있습니다
@@hyeoncheol76 탈모약 드시나봐요?
@@Lethe-River-SH2625xo1 아니요
누가 좀 만들어서 노벨상 받았으면 좋겠네요..
시중에 나와 있는 탈모약도 결국 유지정도 될 뿐 결국 빠지는 거라 치료되는 게 아니라더군요..부작용도 있고..
요즘 "모톡스" 라고 바르는 약 나오던데 어느 정도 효과가 있을지 ㄷㄷ
@@hyeoncheol76 먹는 탈모약은 사실상 치료가 아니라 진행을 멈추거나 늦추는거임
치료는 회복을 시켜주는 개념인데 사실상 탈모 이전처럼 회복시켜주는건 아직 이식말고는 불가능함
많이 연구하셔서 좋은영상 보내주시는 분에게 넘 실례되는 말 하지 마세요..
자신의 기본을 지킬때 할 수 있는 말입니다.
가을 에만 머리가
빠지면
그러 ,,런이,하죠
이년 내내 빠저요
요즘은,,유튜브
보고 커피 샴푸를
하고,있어요
기대를 걸어 보죠
제 경험 좀 공유해볼게요. (긴글주의)
탈모가 처음 왔을 때 샴푸부터 바꿨어요.
피부과에서 지루성 두피라며 샘플 만한 샴푸를 10만원 넘게 바가지 씌운 걸 그대로 당한 후, 아이허브에서 천연샴푸를 직구해서 일년 넘게 쓰다가 노푸를 알게 된 후 노푸로 갈아탔어요. 당시에 일부러 두피의 열을 좀 내리는데 미약하나마 도움 좀 되라고 머리를 짧게 잘라서 노푸를 해서 그랬는지 많이 힘들지는 않았어요.
노푸로 머리가 잘 자라서 탈모가 싹 없어지자 미용실에서 헤어디자이너분이 뭐 했냐고 물어봐서 노푸 얘기했더니 손님들 중 효과 본 사람들 많다고 계속해도 괜찮다고 했어요.
노푸는 샤워기에 흐르는 물에 하는 게 아니고 세면대나 대야에 물을 받아서 모발에 물을 충분히 적시고 두피를 미온수로 잘 닦아 줘야 하는데, 그냥 샤워기로 흐르는 물에 하는 사람들이 많은 거 같더라고요. 10분 넘게 공들여서 물로 두피를 잘 씻어 줘야 합니다.
저는 맹물로만 했어요. 샴푸를 꼭 써야 할 것 같은 때만(ex.중요한 자리에 가야되는 경우) 가끔 천연샴푸로 감았고요. 노푸는 매일 한 번만 해야 되는 게 아니니까 저는 그 점이 좋더라고요. 화학제품은 부담이 되니까 하루에 한 번만 해야 되지만, 노푸의 핵심 원료는 물이잖아요. 그냥 물. 그래서 여름엔 두 번 감기도 했어요. 그래도 냄새 안 났어요.
저는 노푸를 하면서 효과를 많이 봤고, 머리도 길고 숱이 많아져서 이후에 천연 비누로 머리 감기로 갈아 탔어요. 적송유 비누로 감으면서 효과를 또 봤는데, 적송유 비누를 팔던 분이 영업을 접으셔서 도브 비누로 갈아 탔습니다. 도브 비누를 포함한 비누로 머리 감는 게 왜 좋으냐면 샴푸의 필요성을 못 느낌요.
비누 하나로 올인원이 되니까 일단 욕실에 샴푸, 린스, 바디워시 등을 늘어 놓을 필요도 없고 경제적으로도 불필요한 소비가 확 줄어요. 머리부터 발끝까지 비누 하나로 다 쓰니까 물도 적게 쓰고 피부 건조까지 잡아줘서 좋더라고요. 비누 후엔 보통 식초로 헹궜고, 트리트먼트를 할 때도 있었어요. 모발 컨디션을 봐 가면서 했습니다. 물론 식초물에 헹굴 때도 충분히 물에 푹 적셔서 식초가 효과를 내도록 해줬고요.
그리고, 최근에 커피샴푸를 알게 됐는데 이것도 찾아보신 분들은 아시겠지만 정보가 다 달라요.
샴푸에 커피를 섞어서 30분씩 방치하라는 얘기가 있던데 그건 맞지 않는 방법 같아서, 저는 커피+알로에겔+피마자유+꿀 조합으로 두피에 발라주며 마사지를 하고 1시간 이상 방치한 후에 비누로 머리를 감았어요. 모발이 부들거리고 좋던데 이건 일주일에 한 번쯤 합니다. 아직 몇 번 안 했는데, 해보니까 손해날 게 없어 보였어요.
저는 위에 열거해 놓은 방법마다 다 일년 넘게 해보면서 관찰을 했어요.
공통적으로 중요하게 생각한 건 무조건 밤에 머리를 감았고요, 물을 받아서 두피를 손가락으로 문지르면서 충분히 헹궈줬습니다. 너무 뜨거운 물 말고, 미지근한 물에 감고 마지막엔 찬물로 헹궈줬고요.
그리고, 이거보다 더 중요하게 생각하고 실천한 건 밤에 일찍 자고 수면시간을 늘이는데 집중했어요. 두피의 열을 내리려고요. 아무리 좋은 제품을 써도 두피의 열을 내리지 못하면 소용 없거든요.
사라진 모발을 다시 나게 하려면 공이 많이 들어요. 이걸 스킵하면 탈모를 해결하긴 힘든 것 같더라고요.
많이 헹구고 빗질도 해주고, 찬바람만 쓰며 머리 말리고 등등을 하니까 머리에 쓰는 시간이 당연히 늘어요. 지금 드는 생각은 이전보다 머리숱이 많아졌으니 당연한 일 같고요.
각자 자기한테 맞는 방법을 찾는 게 제일 중요한데 다들 효과 보셨으면 좋겠습니다.
샴푸를 안쓰는게 노푸죠? 근데 샴푸를 안쓰면 비듬이 생기지 않나요? 그리고 머리 가려움도 올것 같구요...샴푸 안쓰는게 좋다는 말은 들었는데 실천하기가 쉽지 않아요..샴푸쓰고 물로 잘 헹구면 좋지 않을까요? 좋은 정보 주셔서 감사합니다^^
@@jennieparker6528 두피가 안좋아서 비듬 생기는거 같아여. 근데 샴푸가 독하다보니 두피에 안좋아 계속 악순환이 아닐까 추측해봅니다.
@@jennieparker6528
네, 샴푸를 안 쓰는 게 노푸인데요 저는 괜찮았어요. 그리고, 물로만 헹굴 때 대야에 물 받아서 충분히 두피를 씻어 주셔야 되는데 그걸 제대로 못하시는 분들이 많은 거 같고, 각자 체질과 두피 상태가 달라서 몸상태를 잘 관찰하시면서 조절하시는 게 관건이라 모두에게 적용되는 고정된 정답은 없어요. 그날 먹은 음식과 노폐물의 상관관계도 있고 몸은 굉장히 정직하게 상태를 보여주고 외부 요인에 반응하기 때문에 섬세하게 접근하고 이해하셔야 해요. 물로 충분히 헹궈주는 건 두피관리의 기본이라 샴푸를 사용하든 안 하든 잘 실천하면 도움이 많이 돼죠. 비듬은 과도한 화학제품 사용으로 두피가 건조해져서 생기는 사람들이 많은데 원인은 다 다르니까요 심한 경우는 니조랄 같은 비듬제거 전문 제품을 쓰시면 도움돼요.
가늘어진 머리카락도 노푸로 하면 머리카락이 굵어질까요?
저는 2020년 4월1일부터 도브비누(일반)로 머리를 감기 시작했어요. 2주 지나면서부터 양쪽 이마끝 부터 머리가 나오기 시작하더라고요 제머리카락이 워낙 가늘고 어느순간 빗질을 하는데 휑하게보여서 깜짝 놀랐거든요. 그리하여 너튜부보고 머리카락에 좋다는 내용을 해보아도 머리카락만 더 빠지고 하여 마지막 선택한게 ”도브비누“입니다. 매일아침 머리에 물을 묻히고 비누로 칠하고 맛사지하듯이 합니더 그리고 샤워기로 헹구어 줍니다 (식초물에 헹굼은 3일에 한번 정도) 물이 묻으면 머리가 약간 뻗뻗한 느낌이지만 수건으로 말리고 난뒤 전 바디로션을 (쎄타필) 머리에 미용젤 대신 바르고 빗으로 마무리하고 가볍게 헤어드라이기 해줍니다. 머리에 비듬도 없어요. 머리도 빠르게 잘자라고, 무슨이유인지 모르지만 흰머리도 많아지던 나이인데 오히려 휜머리가 사라진효과입니다 제 나이가 56세인데요
도브비누 하나로 전 머리부터 발끝까지 사용을 합니다
괜히 차가운물로 머리 감아서 감기 걸려서 병원가지 마시고 미지근한 물로 감는게 낫습니다
그냥 자신에게 잘 맞는 성분 좋은 샴푸 쓰고 깨끗히 씻어내는게 제일 좋은듯.
저는 집에 기한지난원두진하게내려샴푸에올리브오닐조금석어서 사요하고잇는데 괜찮나요
저는 샴푸안쓰고
그냥 비누로 쓰요
요즘 환경도 오염되고 미세먼지가 많아서 무조건 안쓰는것만이 답이 아닌거 같습니다 샴푸바로도 순하고 청결하게 감을 수 있어요
잘보고 가옵니다.
커피샴푸 짱입니다. 커피향도 맡고 ㅋㅋ 머리가 털갈이 수준으로 빠지는 요즘 딱이네요. 감사합니다
맥주샴푸가 효과있네요 머리카락이 많이빠졌는데 맥주샴푸쓰고 좋아지고 있어요
샴퓨안한지 오래에요 치약도 안좋더라구요 소금ᆢ감사합니다
오늘도 좋은 정보 감사합니다^^
머리 많은 분이 이야기했으면 신뢰가 갔을거같은데🤣🤣
노푸는 건성두피인분들이 맞더라구요... 지성은 식초린스되는데 건성두피는 겨울에 각질이 대박입니다
그런데 건나물님께서도 이마위에 탈모 오는거 같습니다?
저분말씀대로 하시면 저분처럼 됩니다
유익한정보 감사합니다
손님중에 노푸 6개월하신손님왔는데
아무거나 잘잡는 나도 선뜻 머리카락 못잡겠더라 글로표했못하겠다 ㅜ
카페인 샴푸 쓰니까 머리 많이 빠지던데
박사님 머리를 보니 ... 신빙성이 ....쿨럭
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 잘못하면 여드름쟁이되요 제가했다가 진짜 그좋은피부 다버렸어요 한십년전유행했었죠..
저는 얼마전부터 베이비샴푸 쓰기 시작했는데 확실히 가려움이 사라졌어요.
건나물 박사님 ! 감사합니다
투데이 그렇게 해 볼게요 ~
잘봤습니다.그냥 샴푸를 조금 써봐야겠다.
샴푸 안 좋다고 줄이다가 안 쓴적 있었는데 샴푸 안쓰면 머리가 죽도록 가려워서 스트레스성 탈모 왔었음
샴푸 다시 쓰고 괜찮아 졌는데.. 이 스트레스 탈모 겪고 정수리가 조금 커진거 같음.
그러니.. 꼭 샴푸 안 쓰는것 만이 답은 아닌듯..
노푸요법 잘못하다간 세균 번식 해서 각종 피부병 유발한다네요.
좋은소식감사합니다
말씀하시는 분도... 머리가... 😅😅😅
경험상 탈모치료는 식모시술이나 탈모약 복용 외에는 그 효과가 거의 없는 거나 마찬가지던데요.
아...한 때 지인이었던 사람이 생각나네요..
무슨 일본인이 쓴 어떤 책보고 머리를 안 감고 다니는 애였는데..
정말 가까이가면 머리냄새나서 결국 손절했던 기억이 있네요..
안 쓰기보단 사용량은 좀 줄이시는게 사회생활에 좋을 것 같아요
저도 노푸족 지인 있는데 그분은 냄새가 안났던.. 고구마님 지인은 제대로 안감으신듯.
@@pago1834
제가 매일 만나는 지인도 노푸하시는데 냄새 전혀 안납니다.
그리고 매일 감지도 않으신다고 해서 저도 시도 했는데 저는 아직은 ㅋㅋ... 그대신 한번 건너 한번씩만 노푸 하고 있습니다.
노푸도 건성인사람이나 가능하지 저는 지성이라 해보고 싶어도 못하는 ㅠ
확실히 알려준대로 해도 효과가 사람따라 다르겠네요. ㅋㅋ
밀가루 풀쑤어서 머리에 적당량바르고 10분방치 온수로감아보셔요 날짜가지날수로 머리칼에 힘이있고 풍성하고 많이헹구지않아도 상쾌함이 느껴집니다 꼭 권하고싶습니다 많은분들이 시도해보시길....
요즘 머리카락이 많이 빠져요 샴푸 이제까지 사용안했는데 언젠가 사용하였는데 이제 사용안하렵니다 감사합니다
댓글 감사합니다^^
영상 감사합니다
샴푸없이 머리를 감는다면 머리기름 때를 제거하기 어렵습니다. 샴푸와 린스 사용 후 미온수로 얼마나 깨끗이 헹구는지 여부가 머리건강의 관건입니다.
저는 샴푸와 린스 하는 동안 두피를 통해서 몸속으로 들어가고 두피층에 안좋은 성분이 머리를 빠지는 것을 걱정합니다.
어느 TV 쇼에서 실험하는것을 보았는데 샴푸가 자궁까지 가는데 몇분 안걸리더라고요.
@@kimberlychung3827 그렇게 말씀하면 우리 주변의 공산품은 하나도 쓸게 없습니다. 산에 들어가서 자연에서 얻어지는 물질만 사용하는 자연인처럼 살아야겠죠. 우리가 비누, 폼글린싱도 피부에 닿는 순간 인체에 흡수가 됩니다. 그런 원리로 의사가 연고를 처방하는 겁니다.
린스는 안 쓰는게 좋아요
@@kimberlychung3827
ㅋㅋ 그 말도 안되는 이야기를 믿으세요?
님 머리에 커피 부으면 님 자궁까지 도착하겠네요?
피부는 방어기관이지 흡수기관이 아님
@@JIA8-1-8
그럼 니코틴 패치는 어떻게 몸속에 들어가 그 약효과를 작용하나요?
피부를 통해서 들어가서 그 효과를 발휘 하는거죠
파스도 마찬가지고 연고들도 마찬가지예요..등등 많죠
아.. 너무 복잡하네요 안할래요 🤣🤣🤣🤣
마지막 헹굼물에 식초 몇방울
넣고 감으면 여러가지로 좋던데...
최고👍👍👍
사람도 머리 가을 낙엽처럼 건조하고 탈모가 많아요 노삼푸도 좋아요
국산샴푸 향만그럴듯하고 잘안좋아 안씀 살아가는데필요한대부분 중국산이나 국산이나 그게그거
6:00 커피샴푸 비율
건나물 신뢰지겠다
좋은정보얻어갑니다
언제나유익한정보
올려주셔서감사
합니다
샴푸대신 도브비누 쓰시고 린스대신 식초 희석해서 쓰세요.
저는 바디랑 얼굴도 순한 도브비누로 같이 써요
화장 안할경우는 물세안만 하고 식초 희석해서 팩해주면 트러블 다음날 다 가라앉아요
식초팩. 희석 방법
좀 올려 주세요
식초팩?진짜 궁금하네요
도대체 선생님의 전공은 무엇인가요
모든 분야에 다 전문가이시고, 모르는 분야가 없으신거 같습니다👍
내 말이요
이런 저런 신빙성 없는 이야기 요즘같은 시대 조금만 검색해보면 누구나 다 떠들수 있지요
그럼..지루성 피부염 있는 사람은 노푸해도 효과가 없다는거네요...ㅠㅁ
밑에 글에 동감 ㅋㅋㅋ
그냥 받아 들이길
아직까지는 방법이 없음
건나물님도 머리숫이 별로 없는데요?ㅎㅎㅎ
잘관리해서 저정도예요. 샴푸썼으면 훤 해졌을지도요
노푸 절대 못해요. 기름기 제거 안되고 너무 찝찝..
머리카략만 샴푸 하시고 두피는 따뜻한 물에 손가락으로 문지르시면 괜찮아요~
샴프 사용하지 않은지 30년 넘은 50대 남성 입니다.(샤워(머리감기)를 하루 2번이상 많을땐 4번 해오던)
결론을 말하자면,,,노프? 그다지 탈모예방에 큰 도움 안됩니다.(베게밑에 머리카락이 한움큼씩 빠진 경험)
샴프를(적당량=소량) 사용하고 물로 잘헹궈내면 별차이 없다는 뜻입니다.
30년 넘도록 샴프를 사용(1년 1~2번 정도)하지 않음에도(머리를 감을때 물로만 감거나,손으로 비누거품을 풍성하게 내어서 감거나 함)탈모를 심하게 겪은적이 있는데,,그 원인을 생각해보면
1.머리에 남은 물기 제거를 제대로 하지 않았다.
2.모자를 자주 썼었다.(이거 100%=탈모인들 모자 절대 쓰지 마세요,가발?머리에 땀이 많이 차거나 습한사람은 통기성이 없는 가발은 모자랑 다를바 없읍니다)
3. (정신적)스트레스를 많이 받았었다.
이걸 깨닫고,1모자 절대 안씁니다.2머리를 감고난후엔 물기를 정말 세세히 딱아내고 말립니다.3.심심호흡: 스트레스 방어를 위해: 나는 천사다 나는 천사다 나는 천사일껄ㅎㅎㅎㅎ
덧붙여 머리카락을 가급적 짧게 유지 합니다(그만큼 머리카락에 먼지나 기름기가 덜 뭍게 됩니다)..또래보다 상대적으로 풍성했던 머리카락이 많이 빠진후에서야 ㅠㅠ,
지금은 방바닥이나 베게밑을 훓어도 떨어진 머리카락 숫자들이 훨씬 많이 줄어들었읍니다.(심할때 1/5 이상 줄어듬)
그리고,머리카락 감는 횟수를 줄였읍니다.몸에 샤워는 하더라도,머리카락 감기는 2~4일 사이에 한번 정도 합니다.감을때도 예전과는 달리 손마디를 사용 두피를 누르듯하고 머리결은 털듯 합니다.
정말 머리카락 빠짐이 많이 줄어들었으니,탈모 분들도 제 경험의 도움을 받으시길 바랍니다.
자외선이 탈모에 영향을 많이 주는 사람은 모자가 좋을수도 있도 있어서 케바케입니다.
탈모로 인해서 머리에 있는 머리카락 숫자 자체가 줄어들면, 당연히 빠지는 머리카락 숫자가 줄어든다는 것도 고려를....
coffee 샴푸 처음 알았어요 시도할 겁니다 실용적 정보 감사드립니다!!!
뮈든간에 샤워할때마다 머리감을때마다
매일 해야하겠죠?
안녕하세요. 건샘입니다. ^^
ㅎ 네 그럼요
팩트 한가지는 저런것 1%도 효과없음. 남성형 탈모는 오르지 뒤로 전진 뿐입니다.
ㅋㅋㅋㅋ진짜 탈모에 스트레스거나 치료비용이랑 시간만 있으면 두피전문 피부과가서 치료나 케어 받는게 맞지
해보셧나요~ 전 샴푸안맞아서 노푸한지 2년차인데 이제 머리거의안빠져요. 선천적 탈모방지는 안되겠지만 두피건강이 나빠져서 온 탈모에는 효과있어요
저는 카페인이랑 꿀 샴푸 쓰고(만물상에 커피샴푸라고 치면 나오는 레시피) 머리카락 빠지는거 확줄고 잔디마냥 머리가 송송 낫엇어요 근데 매번 만들어쓰기 귀찮아서 안하게 되더라구요ㅡㅡ 요새 또 머리빠지는 양이 많아져서 다시 만들어써야되나 고민중입니다
@이상호 대머리는 유전학상 대를 건너뛴다던데....할아버지가 대머리시면 본인이 대머리가 되고 아버지가 대머리면 본인의 자식이 대머리가 되는거 일텐데....할아버지 아버지 두분이 다 대머리세요?? ㅠ
심는게 최고에여 약은 먹어야겠지만 치료받느라 돈쓰지말고 바로 심으세요
맥주 효모도 다뤄주셨으면 왼벽했을텐데ㅠㅠ 궁금하네요
@@자유수호-r8u 제품추천해주세영
이런걸 또 믿고 따라하는 사람이 있겠지 ㅎㅎ
샴푸없이 머리감으면...결과는 하나다. 머리에서 쩐내난다.
식초는 어떤 식초가 좋은지요~
안녕하세요 건샘입니다. ^^
가성비 높은 양조식초를 사용하셔도 됩니다.
저도 커피샴푸로만 머리를감습니다 샴푸는1도 넣지않고요 머리가 정점 풍성해집니다
박사님 감사합니다 좋은정보 대박 나세요 👍😊
쌤 탈모엔 따듯한물이 최악이라고 알고있는데, 괜찮아요?!
안녕하세요 건샘입니다. ^^
뜨거운 물이 최악이구요 가급적이면 열을 식히는 것이 탈모에는 도움이 됩니다.
체온과 같은 온도의 물은 괜찮습니다. 이미 체온이 그정도이니깐요
커피샴푸 효과 좋아요~^^사용해 보니 처음에는 좀 머리가 기름진듯 했는데 점점 나아지고 좋아집니다
그냥 커피와 샴푸 섞어서 ....상온에 두어도 됩니다
어머니 린스 30년 쓰니 오십대에
머리 숱이 휑하셨는데..
우연히 비누로 머리감으시고 식초로 행구니 거짓말처럼 풍성해 지셨어요
단 좀 귀찮고 씻을때 식초 냄새가 별로긴 하긴 합니다. 그래도 말리면 아무 향은 안나니 걱정 안하셔도 됩니다~ㅎㅎ
식초와 물 비율은 어떻게 하는지요?
이런건 함부로 따라 하시지 마세요...
저는 정확한 비율보단..대야에 식초를 쭈르륵 부어씁니다. 한 소주한잔정도? 세수도 하고 몸도 행구고. 함부로 사용하고 말고도 없이 좋습니다.
린스는 두피에는 닫지않게 해주셔야합니다 머리카락에만 사용~두피용 컨디셔너는 따로있습니다
암 걸렸던 지인 샴푸 안쓰고 비누로 감고 식초로 헹궈 내는데 머리숱 늘었어요
카페인샴푸처럼 원리가 같은가바여
안녕하세요 건샘입니다. ^^
답이 늦어 죄송합니다.
네 같은 것입니다
건나물 화이팅❗️❗️❗️❗️💕👋💙
요즘 머리안빠지고 좋은샴퓨 많아요
탈모의 주된원인
1.스트레스
2.불면증
3. 믹스커피
스트레스만 없고 숙면 자면 머리숱이 풍성해집니다
그리고 헤어 스프레이 사용 자제
이발소에서 헤어스프레이 과다 사용하는데 꾸준히 다니는 분들 보면
거의다 원형 탈모옴
하나로 탈모가 한방에 된다는거죠
다른 영상에서는 찬물로 머리를 행구어 마무리 하지 말라고 하셨는데???????
커피도 썸네일에 있는 커피 믹스 쓰면 안됩니다~~~
진실은..
빠질 사람은 무슨 짓을 해도 결국..
빠진다는 겁니다 ㄷㄷ
비누로만 감고 1분 정도의 두피 마사지와 마지막에 물로 깨끗하게 헹구는 것만 잘 해도 머리 빠지는 양이 확 줄어 듭니다. 위 영상에서 이야기하는 방법들은 몸에 해로울게 1도 없기 때문에 직접 테스트 해 보세요. 일반적으로 대다수의 사람들에게 효과가 있는 방법이기 때문에 사실 테스트 해 볼 것도 없지만, 직접 확인하는 것도 좋죠~
@@pain9498 비누로 머리 감으시나보네요?
비누 쓰면 뻑뻑하던데
정말 호과 있내요
알페신 쓰십셔
베이킹 파우더는 빵만들때 쓰는거 말씀하시는건가요?
안녕하세요 건쌤입니다. 답변이 늦었습니다..ㅠㅠ
네 맞습니다.
노푸는 두피건강에 생각보다 괜찮다고 하는데 지성두피는 떡이 금방 지더라구요 ㅠㅠ
기름기를 위해서 커피샴푸를 사용하는게 좋아보이네요!
제 친구도 한참 노푸유행할때 (괜히 머리감기 귀찮으니까) 따라서 해봤다가 지가 못참고 다시 돌아왔어요 친구는 숱도 많고 지성도 아니었어요 노푸는 할게 못됨
소금밥숫깔로 수북이 물에 풀어 감으면 때가 쏙 빠져요
냄새 죽여 줄걸요?
그리고 머리를 아무리 깨끗이 감아도 3시간 지나면 속에서 유분기 올라옵니다.
거기다 땀에 미세먼지 황사 온갖 먼지가 달라붙어 기름때가 되지요? 기름때가 물로 지워지나요?
그래서 그 독한 샴푸를 쓰는 거랍니다. 그런데 기름때 지우는 방법은 여러 가지 있다는 거죠.
두피 가려움증 때문에 뗄수가 없죠. 가려움 증 때문에 금방 기름끼떡 집니다. 술먹는 분들 머리에 열 올라서 더 할겁니다.
제 친구는 오래전부터 노푸를 했는데 정수리에 모량이 적어요.
그건 두피열 때문일듯요.
노푸가 더 안좋다던데요??
이분 머리숱보면 말에 신빙성이.없는데요
지성인 머리일 경우 그냥 비누쓰세요. 문제는 비누는 감고 나면 뻑뻑해서 안빠질 머리카락도 빠질수 있는데 비누로 비벼 감고 머리카락을 마사지 해서 헹구지 마시고 물로만 헹구세요. 그럼 기름기가 일단 쏵 제거가 됩니다. 그리고 이어서 바로 샴푸해주시면 머리결이 다시 부드러워 집니다. 기름진 머리카락도 탈모의 원인이 될수 있습니다. 샴푸로는 지성피부가 커버 안될수도 있거든요. 그리고 아연 영양제와 양파즙 챙겨드세요. 아연은 쪼개서 드시고요. 양파즙은 매일 먹으면 신장에 무리가 가니까 매일 드시지 마시고. 2-3일에 한번씩만 드세요.
두피가 너무 깨끗해도 빠진다고 하도라구요
@@sunnyz8821 지성 피부는 하루 한번 감는 걸로 과하진 않습니다.하루 두번을 저렇게 감는다면 과하긴 할겁니다 두번을 강아야 한다면 한번은 그냥 샴푸로만 감으시는 것을 추천 합니다
놀고잇네 그런거하다가 머리망하는거다
약은 붕해시간이 정해져서 쪼개는거아니고
샴푸는 전용샴푸쓰면되는거다
@@팝핀보이 이봐 아연은 보통 50mg인데 하루 권장량이 10mg이어서 과복용하게 되면 부작용 때문에 장기복용이 쉽지 않은데 탈모는 꾸준히 복용할 필요가 있으니 쪼개 먹으라는거야 그리고 아연이 무슨 혈압약이라도 되는 줄 아나보네 쪼개먹는걸 권장하는게 아연이야 그리고 탈모는 모발 내부의 문제가 큰데 겉만 핥는 샴푸에 돈쓰지말고 그냥 탈모약을 드세요 효과 미미한 전용샴푸 부심 부리지 말고
니나하세여...
비누가 좋아요 비누로 머리카락을 감는것이 아니라 거품을 내서 두피를 감는거에요
전문가가 아닌데 유사과학 퍼트리면서 그게 사실인거마냥 그러시면 안되요 ㄷㄷㄷ
검증 된거여? 과학적으로?
하여튼 니가 올려봐라 떠라이들
저도 노콘 하고 있음.
노푸 절대 하지마세요.
탈모 있는 분들 탈모 가속화 지름길입니다.
아무리 잘 행구고 씻어내도 계면활성제 없이는 모공 막혀서 탈모 가속화됩니다.
노푸는 절대 무조건 하지마세요. 제발 하지말라면 토달지말고 하지마세요.
노푸 했다가 머리 돌이킬 수 없이 빠져서 크게 후회중입니다.
얼마나 하셨나요? 저는 2주째 진행중인데 나름 만족되네요
@@pppark1137 3달하다가 정수리가 휑해져서 그만 뒀습니다. 절대 무조건 하지마세요.
고맙습니다.
탈모때문에 정말 고민이 많은데 진심 감사드립니다.
커피삼푸 쓰다 가려워서 다시 감었던 일이 생각납니다 테스트 해보고 쓰시길 추천합니다
어성초 자연비누 추천요. 얼굴과 머리카락에두 좋아요. 보습력두 괜찮구요. 굳이 불편을 감수하면서 그렇게 사용하긴 무리가 있는듯하네요.
어성초 비누 어떻게 만드는지 올려줄수 있어요 해보고 싶었어요
@@이옥석-q3i 만드는건 유투브에있긴한데 걍 만들어놓은거 구입하시는게 편할듯해요. 2000원정도 하더라구요. 검색해보세요.
@@kyo2669 네네 감사합니다
노푸는 확실히 좋습니다.몸이 안좋아 일년 가까이 놀때 노푸했는데 노푸 초기에 떡지는 건 있는데 시간이 지날수록 떡지는건 사라집니다.머리카락 자라는 속도도 빠르고 좋더군요.
이거 얼마 전에 논란이 된 실리콘이 들어간 그 커피믹스 아니죠?
감사합니다. 그냥 샴푸 쓸게요.
두피여드름 많이생기시는분은 절대 물로만 씻으시면 안돼요 약용샴푸 적절하게 쓰면서 관리 해야해요
두피 여드름이란것이 혹시 뽀루지 말하는 건가요?
세수비누로 감는건 어떤가요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
비누는 알칼리도가 높은 편입니다.
1~2주에 한번정도면 몰라도 매일 감는 것은 주의가 필요합니다.
저리 많이 아시는분도 탈모네~
한방샴푸 탈모 좋아지나요.
안녕하세요 건샘입니다. ^^
답이 늦어 죄송합니다.
효능 효과가 입증되지 않은 것으로 알고 있습니다.
저는
커피 ☕️ 로머리를
감았는데
커피1삼푸1
별짓다해도 빠질사람은 빠지고 안빠질사람은 안빠진다 ㅋㅋ
저는 노푸를 거의 1년 지속해 오고 있는데, 샴푸 쓸 때는 매일 감아도 저녁 때면 머리카락 및 두피에 기름기도 좔좔 흐르고 두피도 가렵고 여기 저기 트러블도 만져졌는데,
노푸 시작한 초기에는 기름기가 잘 안 빠져서 찝찝했으나 며칠만에 점점 개선되어 두피 가려움 및 트러블이 거의 없어지고 하루 이틀 머릴 안 감아도 기름기가 거의 끼지 않습니다.
여름에는 찬물로 그냥 하고 수돗물 차가움이 느껴지는 시기에는 온수로 손가락 지분을 잘 이용해 맛사지하듯이 닦아 냅니다. 머리카락 빠짐도 덜한 것 같습니다.
오 한번 해보고싶어지네요 ~ 그런데 노샴푸하면 정수리나 두피 냄새같은건 안날까요?그런것도 좀 궁금하네요~
노푸후 머리카락, 많이 올라오고 굵어짐
미온수로. 꼼꼼하게 씻어주면 기름기 없슴
머리에 헤어젤이나 스프레이 쓰는 사람도 노푸 가능할까요?
해필 왜 커피야 이젠 마시지말고 몸싯는도구로 그면 괜찬 겠지
정보 감사드립니다
저도 탈모가 심해서 노프를 했더니 점점 빠지는숫자가 줄어들구요
일주일에 한번은 샴프로 감고 몇번씩 깨끗하게 행궈주니까 머리카락이 안빠져요
노프면 그냥 물만쓰나요 ?식초도 쓰긴하겠죠
맞아요 저도 완전 노프보다는 일주일 한번 샴푸하고 노푸를 겸하니 좋더라구요^^
커피는 인스턴트 믹스커피(설탕.프림) 를 말씀하시는 건가요?.
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 맞습니다
카페인샴푸 쓰세요
이런거 할 정성으로 그냥 일주일에 한번정도 두피케어 받는게 더 좋을듯 ..
카페인 때문이면 커피말고 녹차도 되나요?
안녕하세요 건샘입니다.^^
녹차에도 카페인이 많이 함유 되어있습니다. ^^;
녹차가더좋을수도...
이 아자씨는 머리도 짧으면서 우찌 그리 잘아신댜~ 머리감을것도 없구만
그런데 말입니다...
커피 샴푸에 관한 레시피가 나오는데...
건나물 tv 구독자가 80만이 다 되어 가는데 혹시 레시피에 대한건 어떤 인증이나 통계가 있나요?
탈모에 민감한 분들은 따라 하시는 분들이 대부분일건데 이런 레시피 같은 경우에는 어느 정도 통계나 의학적으로 결과가 있을때만 올려 주시는게
좋지 않을까 생각 하네요~
100프로는 아니겠지만 85프로 확률로 여러 사람들의 탈모에 도움이 될거라고 봅니다. 다른 의사 분들도 비슷하게 얘기합니다.
천천히 말씀 해주세요